Сталин жил в нашей квартире: Как травмы наших предков мешают нам жить и что с этим делать

Постер
Войны, геноцид, голод, репрессии и другие социальные катастрофы наносят глубокую психическую травму. Эта травма затрагивает не только участников событий, но и их потомков. Как же она передается из поколения в поколение? Что делать с тяжелой, ужасной или постыдной семейной историей? Как освободиться от ее влияния и развеять заклинания прошлого? Психолог с 19-летним опытом Татьяна Литвинова исследует межпоколенческую (трансгенерационную) передачу травмы на примере своей семьи, пострадавшей от сталинских репрессий, а также множества других семей с их реальными историями. Она акцентирует внимание на событиях, которые долгое время остаются под запретом, семейных тайнах и «скелетах в шкафу». Автор убеждена, что почти в каждой семейной истории присутствуют как травма, так и ресурс. Поняв источник травмы, мы сможем лучше осознать себя и научимся эффективно использовать ту силу, которая передалась нам по наследству.

Книги чтеца

Обложка
Девушка из лаборатории: История о деревьях, науке и любвиДжарен Хоуп
"Деревья, подобно людям, обладают настойчивостью, креативностью и способностью адаптироваться к разным условиям. Геобиолог Хоуп Джарен, трижды получавшая стипендию программы Фулбрайта, более 20 лет занимается изучением деревьев, семян, цветков и почвы и продолжает удивляться удивительным возможностям растений. Аудиокнига «Девушка из лаборатории» — это автобиография ученого, который страстно любит свою профессию. Личная история автора переплетается с захватывающими рассказами о тайной жизни растений. С остроумием и увлечением Джарен делится трудным путем исследователя: о любопытстве как движущей силе науки, о долгих месяцах безуспешных попыток собрать нужные данные, о проблемах с получением финансирования, о верности коллегам и о радости научного озарения. Этот международный бестселлер, переведенный на множество языков, познакомит вас с удивительными примерами жизнестойкости и позволит по-новому взглянуть на мир растений."
...ещё
Обложка
Ловушки HR-брендинга: Как стать лучшим работодателем для сотрудников и кандидатовИванова Светлана
HR-брендинг помогает компании сформировать положительную репутацию на рынке труда, уменьшить текучесть кадров, а также привлекать и удерживать лучших специалистов. Действительно, можно достичь впечатляющих результатов с минимальными затратами. Однако на этом пути вас поджидает множество подводных камней. Светлана Иванова делится основными трудностями HR-брендинга. Почему награда для сотрудника или подарок клиенту может вызвать негативные эмоции? Что может пойти не так при адаптации новых сотрудников? Как сделать корпоративные мероприятия действительно полезными? Вы узнаете, как проводить исследования лояльности и сможете создать эффективно работающую корпоративную культуру.
...ещё
Обложка
ДНК и её человек. Краткая история ДНК-идентификацииКлещенко Елена
О возможностях идентификации человека через его генетический материал. Автор обсуждает методы исследования ДНК и тех, кто стоял у их основ: сэра Алека Джеффриса, который разработал ДНК-дактилоскопию; эксцентричного Кэри Муллиса, который смог размножить одиночную молекулу ДНК до заметных количеств, и других героев "научных детективов". Детективная линия продолжается рассказом о поиске преступников с помощью анализа ДНК — от Джека-потрошителя до современных маньяков и террористов. Не менее интересны исторические расследования: кем был Рюрик — славянином или скандинавом, сколько потомков оставил Чингисхан, был ли герцог Монмут сыном короля Англии. Почему эксперты уверены в точности идентификации останков Николая II и его семьи (и почему сомневаются неспециалисты)? В завершение слушатель узнает, почему невозможно создать биологическое оружие против конкретной этнической группы, можно ли восстановить внешность по ДНК и насколько рискованно выкладывать свой геном в интернет.
...ещё
Обложка
Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или разводаФедэл Тэмсин
Как пережить разрыв отношений и не сойти с ума от обиды, боли и одиночества. Правильно реагировать на фальшивое сочувствие, бестактные расспросы, сплетни и разговоры за спиной. Не утратить веру в себя, в людей и любовь. Не допустить глупых ошибок, о которых потом придется сожалеть. Не разучиться доверять другим и уметь открываться новым отношениям. Книга, написанная известной телеведущей и писательницей Тэмсин Федэл, которая вместе с мужем владела брачным агентством, а затем пережила мучительный развод, но нашла в себе силы продолжать жить и стать счастливой, обязательно поможет тем, кто оказался в похожей ситуации и не может найти выход.
...ещё
Обложка
Чего хочет ваш малыш?Хогг Трейси
Можно ли с первых дней жизни младенца научиться понимать его «язык» и начать полноценно общаться с ним? Как разобраться в характере новорожденного, чтобы ухаживать за ним с учетом его личных особенностей и темперамента? Существуют ли простые и надежные способы решения таких распространенных проблем младенческого возраста, как «беспричинный» плач или нежелание спать по ночам? Об этом и многом другом делится Трейси Хогг, специалист по уходу за новорожденными. Ее многолетний опыт и советы помогли множеству семей, включая звездных, справиться с трудностями первого года родительства и вырастить счастливых и здоровых детей. Все рекомендации Трейси исключительно практичны и доступны каждому, а предлагаемые ею методы весьма эффективны — возможно, потому что ее подход основан на уважительном отношении к новорожденным, которые, хотя и малы, уже являются личностями.
...ещё
Обложка
#Панталоныфракжилет: Что такое языковые заимствования и как они работаютЕлифёрова Мария
Что представляют собой языковые заимствования? Эта тема, безусловно, интересует каждого из нас. Ее обсуждают в учебных заведениях, в учебниках, в научных статьях и на интернет-форумах. Однако популярные исследования заимствований, выходящие в России, в основном фокусируются на иностранных словах в русском языке. Но что такое заимствование в общем, как мы его распознаем, почему оно возникает в языке и почему ему противостоят — на эти вопросы пока не было написано книг. Этот пробел попыталась заполнить филолог-англист Мария Елифёрова. Она демонстрирует, как языки взаимодействуют друг с другом и как формируются судьбы заимствований (речь идет не только о словах), используя примеры из русской культуры, истории и литературы, а также обращаясь к французскому, немецкому, испанскому и более экзотическим языкам из различных уголков мира. Эта насыщенная информацией и серьезная аудиокнига удачно сочетает глубину научного анализа с доступным и живым изложением, юмором и пониманием по отношению к бунтарям и нарушителям норм и канонов.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Ленинградская оборонаВладимир Бешанов
Эта книга интересна тем, что автор сосредоточил внимание не на блокадном Ленинграде, о котором уже написано многое, а на сражениях, происходивших на дальних и ближних подступах к этому городу. Исследование охватывает период с момента вторжения немецких войск в Прибалтику в июне 1941 года и завершается Мгинской операцией летом 1943 года. В тексте используются мемуары как советских, так и немецких командиров, а также воспоминания солдат и официальные документы, включая недавно рассекреченные материалы НКВД. Книга ярко иллюстрирует огромные жертвы, которые понес СССР ради победы в Великой Отечественной войне, и анализирует причины этих потерь. Рукопись получила положительные отклики от ветеранов обороны Ленинграда и исследователей из музеев Санкт-Петербурга. Она предназначена для широкой аудитории.
...ещё
Обложка
Россия в средние векаГеоргий Вернадский
«Россия в средние века» – четвертая книга «Истории России» Г.В. Вернадского, охватывающая период XV – начала XVI веков, когда формируется централизованное русское государство. Используя широкий спектр источников, автор создает картину экономической, социально-политической и культурной истории Московского царства в эпоху его освобождения от татаро-монголов и постепенного наращивания мощи.
...ещё
Обложка
История папстваЛозинский Самуил
В трудe советского историка С. Г. Лозинского с атеистической точки зрения рассматривается история католической иерархии, а также многовековое стремление папства к расширению своего влияния в различных странах мира. Ученый анализирует историю папства с момента его возникновения до конца XIX века. Книга была впервые опубликована в 1934 году и переиздана в 1961 году. Третье издание книги «История папства» основано на тексте второго издания 1961 года. В книге содержится послесловие «Папство после Пия IX», написанное членом-корреспондентом АН СССР И. Р. Григулевичем (1913-1988). Она предназначена для читателей, интересующихся историей религии и церкви.
...ещё
Обложка
Нюрнбергский процессСергей Нечаев
Сегодня, когда прошло почти 80 лет с начала Нюрнбергского процесса, становится очевидной его колоссальная роль в историческом, юридическом и общественно-политическом контексте. Нюрнбергский процесс стал первым международным судом в истории. Он завершил Вторую мировую войну, осудив нацизм и преступления его сторонников. Это историческое событие стало триумфом Закона над нацистским беззаконием. Он осудил предательскую политику и расистскую идеологию нацизма, а также его планы по уничтожению целых государств и народов, его крайние жестокости и аморальность. Новая книга Сергея Нечаева подробно описывает ход процесса, адвокатов и обвинителей, а также поведение подсудимых и основные преступления нацизма.
...ещё
Обложка
Каласы пад сярпом тваімВладимир Короткевич
Приднепровье, середина XIX века. Готовится отмена крепостного права, меняется традиционный уклад жизни, растёт национальное самосознание белорусов. В такой обстановке молодеет и крепнет князь Алесь Загорский. Его воспитание и врождённое благородство приводят к осознанию необходимости перемен и к дружбе с теми, кто готов бороться против царского самодержавия. Одним из персонажей книги является Кастусь Калиновский, который впоследствии станет лидером восстания 1863-1864 годов в Беларуси и Литве.
...ещё
Обложка
ЦареубийцыПётр Краснов
Исторический роман знаменитого писателя-эмигранта П.Н. Краснова повествует о событиях, происходивших в России во второй половине XIX века. Главным объектом внимания автора является жизнь и судьба императора Александра II. В описании попыток народовольцев устранить императора П.Н. Краснов мастерски изображает тип революционера, который воплощает в жизнь идеи, ранее проповедуемые героями романа «Бесы» Достоевского. Роман был впервые издан в Париже в 1938 году.
...ещё