Александр Воробьев

Из продвинутого техно-магического мира я переродился в реальность, где магия только начала появляться. Теперь я в теле молодого барона и смог заполучить лишь небольшую деревню, окружённую монстрами и враждебными аристократами, на краю молодой, стремительно развивающейся империи. Однако у меня есть знания, которые этому миру пока недоступны, и ничто не остановит меня на пути к созданию своей собственной магической империи!

Книга доктора медицинских наук Александра Сушанского подробно и доступно освещает основные принципы здорового питания – от выбора продуктов до борьбы с вредными пищевыми привычками и перехода на правильный рацион! Более 50 лет автор книги – Александр Сушанский, доктор медицинских наук и специалист по питанию – восстанавливает гармонию своих пациентов с едой и пищеварением. В ходе своей работы автор разработал уникальную систему – теорию системного питания. Она поможет ответить на главный вопрос о еде, который мы задаем себе ежедневно: как и что есть, чтобы оставаться здоровым. Фундаментальный труд о питании, который просто и доступно объясняет уязвимости и структуру пищеварительной системы, основные принципы здорового питания и предлагает программу перехода на правильное питание. Ешьте правильно и будьте здоровы! Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. © Сушанский А., 2024 © ООО «Издательство АСТ», 2024

Империя давно разрушена, но ее останки все чаще появляются в Эделлоне. Где-то там восстанавливает силы истинный наследник. Аркейн блуждает по всему миру, ища исчезнувший культ Хибы. А демон, которым ты одержим, наслаждается этим. Ведь эпоха мира завершилась. Начинается война демонолога. В книге присутствуют музыкальные вставки композитора Игоря Викторовича Баданова.

«Будни старого психиатра. Байки о пациентах и не только» вновь открывает двери в мир врачебных историй, где все действительно происходит: и странно, и весело, и порой до мурашек пронзительно. Всё так, как вы любите: много юмора, живые диалоги, тонкое чувство иронии и особый авторский стиль, благодаря которому каждая история читается на одном дыхании. На страницах этой книги – новые байки, свежие наблюдения и курьезные ситуации, которые не придумаешь. Автор не только делится рассказами о пациентах и вызовах, с которыми сталкивается на сменах, но и заглядывает за кулисы профессии: здесь есть место и коллегам, и неожиданным жизненным поворотам, и будням, которые порой интереснее любого сценария. «Будни старого психиатра» – это не просто сборник рассказов. Это откровенный разговор по душам. Легкий, умный и честный. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021

Когда дипломатия оказывается бессильной, на арену выходит последний аргумент королей. В условиях истощения ресурсов и скрытого противодействия «владычицы морей» японский наместник принимает решение, способное потрясти весь регион. Противостояние России и Японии продолжается, но у обеих сторон уже не хватает сил для финального решающего удара. Кроме того, всё более явно проявляется антироссийская позиция «владычицы морей» и других скрытых участников дальневосточного конфликта. В такой безвыходной ситуации только что назначенному наместнику императора приходится прибегать к отчаянным мерам, чтобы добиться заметного успеха. Цена его действий невероятно высока, но выбора нет… На кону стоит всё, что есть! И хотя на первый взгляд ставка сыграла, чем все это обернется в конечном итоге – пока совершенно не ясно! © Сергей Протасов, 2020 © ООО «Издательство АСТ», 2020

Что делает женщина, когда узнает, что муж ей изменяет? Бьет посуду? Плачет в слезах? Рисует на лобовом стекле его машины «УРОД» или «КОЗЁЛ»? Аня не стала делать ни одно из этих действий. Оказавшись на улице с сыном, она попросила босса притвориться ее мужем. Но готова ли она к тому, что этот фиктивный союз может перерасти во что-то большее? Случится ли чудо в ее жизни или ее снова постигнет предательство?

В те времена Верхнего и Ильинского заводов еще не существовало. Были лишь наша Полевая и Сысерть. В Северной тоже немного железа производили, но совсем незначительно. Сысерть была самой оживленной. Она находилась на дороге, рядом с казачьими поселениями. Люди постоянно проходили и проезжали мимо. Мы сами ездили на пристань под Ревду с железом. В дороге можно было встретить множество людей и наслушаться разных разговоров. Вокруг было много деревень. В нашей Полевой, напротив сысертского поселения, было совершенно пусто. В то время железа производили мало, в основном плавили медь. Ее возили к пристани караванами. Людям было не так просто общаться в пути — приходилось быть осторожными. В нашей стороне всего одна деревня — Косой Брод. Вокруг леса, горы и болота. Можно сказать, наши старики сидели в изоляции, ничего не видели. Барину, конечно, это и было нужно…

«На наших заводах с давних пор существовал порядок, согласно которому дети продолжали родительское ремесло. Так было и в нашей семье. Все мои старшие братья пошли по отцовскому пути, а я оказался в стороне, стал искать свою долю в горе и задержался на этом деле до старости. Начиналось не очень гладко, да и потом путь был извилистым и ухабистым. Теперь вот подшучиваю над своей старушкой. Каждый месяц, когда передаю ей деньги, непременно говорю: – Получите, Анисья Петровна, пенсию на домашние расходы, которую назначили по заслугам мужа…»

«За прудом у нас есть одна логотинка, известная с давних времен. Это веселое местечко. Ложок здесь широкий. Весной немного воды задерживается, зато трава растет пышнее, и цветков много. Вокруг, естественно, лес разных пород. На него приятно смотреть. И добраться от пруда до той логотинки удобно: берег не слишком крутой и не слишком пологий, а прямо, как будто специально устроено, дно – песчаное с рябчиком. Дно крепкое, и ногу не колет. В общем, все как будто задумано. Можно сказать, это место само притягивает: приятно посидеть на берегу, покурить трубочку, развести костерок и издалека полюбоваться на свой завод – не покажется ли жизнь наша лучше?»

Изучите научные работы Константина Бутейко, который сделал значимые открытия в медицине, касающиеся точного индикатора состояния человеческого организма – дыхания. С помощью дыхательной гимнастики, созданной этим ученым, вы сможете достичь оздоровления и улучшения психоэмоционального состояния. Специалисты утверждают: дыхание является надежным индикатором состояния организма. По мнению ученых, дыхательный процесс тесно связан как с физическим здоровьем, так и с состоянием сознания. Константин Бутейко (1923–2003), ученый, физиолог и врач-клиницист, в 1952 году сделал революционное открытие в медицине. Он утверждал, что люди, дышащие глубоко, страдают от ряда заболеваний, а ключ к здоровью и выносливости – это поверхностное дыхание. Ученый экспериментально доказал, что в крови здоровых людей уровень углекислого газа значительно выше, чем у тех, кто болен. Таким образом, чтобы помочь человеку избавиться от болезни, необходимо научить его экономить углекислый газ в организме. Бутейко разработал дыхательную гимнастику, способствующую оздоровлению. Книга включает в себя цитаты из лекций, статей и трудов Константина Бутейко, а также его советы и рекомендации для укрепления здоровья. Полезные медицинские факты и результаты исследований помогут проанализировать не только дыхательную систему, но и общее состояние организма. Уникальные дыхательные практики и упражнения, представленные в книге, подробно проиллюстрированы фотографиями, что позволяет более точно и качественно выполнять движения. Тесты помогут оценить состояние вашего физического и душевного здоровья. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

Империя давно рухнула, но ее остатки все чаще появляются в Эделлоне. Где-то там собирает силы настоящий наследник. Аркейн бродит по всему миру, ища исчезнувший культ Хибы. И демон, который тебя одержал, наслаждается этим. Ведь время мира прошло. Началась война демонолога. В книге присутствуют музыкальные вставки композитора Игоря Викторовича Баданова.

Ричард Остин Фримен (1862 – 1943) – английский писатель, известный своими детективами о судебно-медицинском следователе докторе Торндайке, включающими 22 романа и 40 рассказов. Фримен утверждал, что создал перевёрнутый детектив, новый подход в детективном жанре, где преступник известен с самого начала. Он был членом Детективного клуба с момента его основания в 1930 году. Доктор Джон Эвелин Торндайк – вымышленный детектив, который работает в судебной практике, и стал одним из первых ученых в области судебно-медицинской экспертизы. В своих расследованиях убийств Торндайку часто помогает его коллега Кристофер Джервис, который обычно выступает как рассказчик, и всегда находчивый лаборант Натаниэль Полтон. В отличие от многих других детективов-любителей и частных сыщиков, Торндайк поддерживает хорошие отношения с полицией, несмотря на то, что зачастую указывает на ошибки следователей в различных делах. Внешне Торндайк высокий, атлетически сложенный, привлекательный и умный. Он никогда не был женат и не имеет детей. ВНИМАНИЕ! СОДЕРЖИТ СЦЕНЫ РАСПИТИЯ СПИРТНЫХ НАПИТОК. ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ. ВНИМАНИЕ! СОДЕРЖИТ СЦЕНЫ ТАБАКОКУРЕНИЯ. КУРЕНИЕ УБИВАЕТ. ВНИМАНИЕ! СОДЕРЖИТ ИНФОРМАЦИЮ О НАРКОТИЧЕСКИХ ИЛИ ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВАХ, УПОТРЕБЛЕНИЕ КОТОРЫХ ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ВЛЕЧЕТ УГОЛОВНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Красный отпечаток большого пальца Око Озириса Тайна дома 31 в Нью Инн Музыка: creatorchords.com Alexander Nakarada / Looking For Treasure © Грузберг Александр Абрамович (перевод) © ИДДК

«Представленный рассказ не является вымыслом. Все, что я описываю, действительно произошло в Киеве примерно тридцать лет назад и до сих пор бережно хранится в преданиях той семьи, о которой пойдет речь. Я лишь изменил имена некоторых персонажей этой трогательной истории и придал устному рассказу письменный вид…»

Позади тебя идет твоя личная война. В Меридии продолжаются волнения, а Крэланд полностью под контролем рода Равен. Аркейн испытывает трудные времена, и в ордене никому нет дела до тебя. Можно было бы спокойно жить и развивать свое Чернотопье, но на сцену выходят другие аристократы. Богатый и влиятельный барон кажется окружающим отличным мужем для их дочерей. И если ты думал, что раньше было трудно, подумай еще раз. В книге использованы музыкальные вставки композитора Игоря Викторовича Баданова.

Устали от беспокойства и усталости? Эта книга поможет вам достичь внутреннего равновесия и избавиться от стресса, опираясь на научные знания и практический опыт врача. Основанная на фактах и проверенных методах буддизма, она откроет вам понимание работы вашего мозга и предложит инструменты для счастливой жизни. Болота существуют даже в шумных городах. Например, в вашей жизни. Если это вам знакомо, пора выбираться из трясины! Как? Узнаете из этой книги! Автор, опытный врач, предлагая новый подход к обретению внутреннего баланса и осознанности, поделится с вами знаниями о: • устройстве мозга и психики, а также их функционировании; • том, что происходит с мозгом, когда мы испытываем счастье и спокойствие; • связи буддизма и его техник с нейрофизиологией; • причинах неэффективности большинства психологических подходов; • техниках буддизма, которые помогут вам справиться со стрессом, выгоранием и победить депрессию. Готовы найти внутренний баланс и энергию для полноценной жизни? Тогда скорее открывайте книгу! 3 причины для чтения: 1. Авторитетный и опытный специалист: врач с опытом в доказательной медицине, КПТ-психолог, практикующий буддизм уже семь лет и успешно преодолевший свою тяжелую депрессию. 2. Основана на фактах! Книга затрагивает новейшие научные данные о работе мозга и психики. 3. Много практических советов. Сначала вы узнаете о том, как устроен ваш мозг и психика, а затем перейдете к техникам, которые при регулярном применении помогут вам преодолеть тревогу, стресс и выгорание, а также вернуть желание жить и энергию. Книга будет полезна тем, кто: • постоянно чувствует тревогу, даже на фоне; • утратил интерес к жизни и ее различным аспектам: работе, семье, хобби – испытывает выгорание; • стал раздражительным ко всему и всем; • с трудом находит в себе силы для выполнения повседневных дел; • стремится обрести внутренний баланс, восстановить свою энергию, выработать стойкость против стресса и найти вдохновение для дальнейшей жизни. Не является медицинским учебником. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки. © Андриянов Г., текст, 2024 © ООО «Издательство АСТ», 2025 Изображение на обложке создано с помощью нейросети Midjourney

Позади тебя разгорается личная война. В Меридии продолжаются волнения, а Крэланд полностью контролируется родом Равен. Аркейн испытывает тяжелые времена, и в ордене до тебя никому нет дела. Можно было бы спокойно жить и развивать свое Чернотопье, но вмешиваются другие аристократы. Богатый и влиятельный барон представляется окружающим идеальным мужем для их дочерей. И если ты считал, что раньше было сложно, подумай еще раз. В книге используются музыкальные фрагменты композитора Игоря Викторовича Баданова.

Этот рассказ служит как прямым продолжением, так и приквелом повести «Станция Южная». Алиса наслаждается спокойной жизнью, но воспоминания о своем путешествии к станции Южная не покидают её.

Валерий Киселёв – военный историк, писатель и журналист, который прошел восемь командировок в Чечню. Его репортажи из зон конфликта удостоены престижных наград и вызывают глубокое уважение среди коллег. Осень 1999 года… Офицер Российской армии Иван Потёмкин вернулся в отпуск из действующей группировки в Чечне и обнаруживает для себя, казалось бы, мирную страну. Но ему необходимо возвращаться к своим солдатам и продолжать боевые действия. После нескольких лет в отставке, размышлений о событиях в стране и дебатов, начинается новая война – в Донбассе… © ООО «Издательство АСТ», 2024

Мы не всегда уделяем достаточное внимание нашим меньшим братьям. Однако именно они иногда становятся нашими верными спутниками.

Королевство погружено в гражданскую войну, но тебе не место в этом хаосе. Магическая академия закрыта, но учёба всё равно важна. Аркейн, Райог, Равен – каждый из них стремится контролировать тебя, но у тебя есть свои цели и задачи. Право на свободу не выпросить и не заслужить. Ты заберёшь его силой. В книге содержатся музыкальные вставки композитора Игоря Викторовича Баданова.