Екатерина Бабкова

Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношений + Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнераЭлина Болтенко
Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для гармоничных отношений
+ Конфликтная пара. Как достичь мира, близости и научиться уважать партнера
...ещё
Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношений + За пределами одиночестваНадежда Маркова
Светлая магия любви. Эзотерические и психологические методы для счастливых отношений + За гранями одиночества
...ещё
Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком + Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношенийЭлина Болтенко
Обезоруживание нарцисса. Как выжить и обрести счастье рядом с эгоцентристом + Светлая магия любви. Эзотерические и психологические методики для гармоничных отношений
...ещё
Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО + Ты будешь мамой! Как забеременеть, если долго не получаетсяИрина Богатенкова
Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО + Ты станешь мамой! Как забеременеть, если долго не удается.
...ещё
Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношенийЭлина Болтенко
Как стать несчастным: 40 подходов, которые вы уже применяете
+ Светлая магия любви. Эзотерические и психологические техники для гармоничных отношений
...ещё
Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО + Выжить и не сойти с ума. После потери ребенкаИрина Богатенкова
Сборник аудиокниг: Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО
+ Выжить и не сойти с ума. После потери ребенка
...ещё
Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО + Хочу ребенкаИрина Богатенкова
Сборник аудиокниг: Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО + Хочу ребенка
...ещё
Ведьмин родМарина и Сергей Дяченко
«Ведьмин род» Марины и Сергея Дяченко завершает трилогию, начатую романом «Ведьмин век», и является непосредственным продолжением романа «Ведьмин зов». Герои обитают в необычном мире, где сосуществуют ядерное оружие, ведьмы и независимая от государства Инквизиция, созданная для борьбы с последними. В произведении мастерски переплетаются элементы триллера, детектива и психологической драмы. От расследования в мрачном провинциальном городке до политической борьбы на высшем уровне общества – мы наблюдаем мир, который, несмотря на всю магию, удивительно похож на наш.
...ещё
Дело мертвого драконаМария Камардина
«Гарри Поттер» в российском контексте, с собственным Министерством Магии, мракоборцами и драконами. Магическая Россия, недалекое будущее. В преддверии ежегодного турнира драконоборцев на арене соревнований обнаруживают мертвого дракона. Катя Платонова, ответственная за подготовку турнира, направляется на место происшествия. Выясняется, что у дракона еще при жизни вырезали кристалл – источник его магической силы, который колдуны используют для создания чар. В ситуацию вмешивается Ундина – водный элементаль, следящая за волшебными существами. Она требует, чтобы Катя как можно быстрее нашла преступника. Убийство на арене – это далеко не первое. Кто-то давно охотится за магическими кристаллами…
– «Магия и реальная жизнь переплетаются в причудливом узоре истории. Яркие нити славянских мотивов элегантно вплетены в канву детективного сюжета. Интересно, как современные удобства соседствуют с драконоборцами и чуждой магией».
– Натали Смит, писательница, автор цикла «Блог Бабы Яги».
...ещё
Темная водаТатьяна Корсакова
Это зловещее, уединенное в лесах озеро не случайно называется Темная вода. В его водах не водится рыба, над ним не кружат птицы, а по окрестностям, как утверждают местные жители, бродит страшное существо с красными глазами. Никто не решается осесть в этом проклятом месте. Нина, вместе с маленьким сыном, оказалась здесь не по своей воле. Они бегут от опасности, которая не отстает от них, но что ждет беглецов у Темной воды — спасение или еще большие проблемы, особенно в русалью неделю, когда границы между мирами стираются и наступает время темных сил?
...ещё
Выходные с пьяным Лепреконом, или Как найти свою радость? Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношенийКлаус Джоул
Сборник аудиокниг: Выходные с пьяным Лепреконом, или Как найти свою радость?; Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношений
Из книги супругов Элины и Сергея Болтенко, опытных магов-практиков, вы узнаете, как при помощи светлой магии решить любовные проблемы и укрепить текущие отношения. Если у вас нет партнера, вы также узнаете, как найти новую любовь. Вы сможете проанализировать свою текущую ситуацию и определить, что делать: работать на психологическом уровне или обратиться к эзотерическим практикам. Рассматриваются типичные сценарии и основные трудности в отношениях, когда:
– любит только один;
– партнер уходит к другу или подруге (двойное предательство);
– человек влюбляется в женатого/замужнюю, будучи сам в браке;
– супруги живут только ради детей;
– не удается встретить свою половинку.
Авторы делятся методами снятия острых негативных проявлений в отношениях: последствий ссор и напряженности – именно так действуют разрушительные энергии, незаметно подрывающие вашу любовь. Вы проведете глобальную энергетическую уборку своего поля – вплоть до прошлых жизней – чтобы пространство любви вокруг вас стало энергетически чистым. Предлагаются различные практики для очищения от негатива, который вызывает раздражение, агрессию без видимых причин, взаимные обиды и недопонимание: ритуальные чистки для себя и любимого человека (отливка на воск, выкатка яйцом).
Во второй части собраны эффективные средства для приворота и отворота, любовные ритуалы и специальные заговоры, которые могут помочь в личной жизни. Авторы объясняют, как определить, сработал ли ритуал, и что делать, если он не сработал. Также приводятся правила безопасности во время магической работы.
...ещё
Решаем проблемы кожиДмитрий Стофорандов
Мы расскажем, как найти подход к проблемной коже, как убрать красноту, пигментацию или морщины, а также объясним различия между сухостью и обезвоженностью. Исследуем причины тусклого цвета лица и обучим правильному уходу за кожей в любых условиях.
...ещё
Концепции уходаДмитрий Стофорандов
Рассматриваем концепцию skin-позитива и медленного старения, исследуем, как ученые манипулируют генами кожи и в каких случаях косметика может причинять вред. Анализируем плюсы и минусы бьюти-минимализма и многослойного ухода, а также выясняем, что предпочтительнее: рекомендации консультанта или собственная интуиция.
...ещё
Великие тайны производителейДмитрий Стофорандов
Рассказываем, откуда берется сырье для косметики, как устанавливаются цены и почему у ряда средств могут быть схожие рецептуры. Освещаем процесс тестирования косметической продукции, выявляем источники формирования бьюти-трендов и приоткрываем завесу над созданием косметики, в мир которой обычно покупателей не допускают.
...ещё
Удивительные научные факты о кожеДмитрий Стофорандов
Разъясняем, как возникла ситуация, при которой кожа может испытывать эрекцию, а также обладает способностью чувствовать запахи, слышать и видеть. И почему критически важно наладить контакт с ее невидимыми обитателями и отрегулировать внутренние часы.
...ещё
Библия женского счастья. Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношенийАлина Андреева
Сборник аудиокниг: Библия женского счастья; Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений.
Если во время ссор с партнером вы часто испытываете опустошение и усталость и все чаще задумываетесь о расставании, так как перепробовали все возможные методы улучшения отношений, то эта книга предназначена для вас. Многие пары исчерпали все доступные средства: пробовали различные подходы к разрешению конфликтов, пытались начать с чистого листа, перечитали множество книг по данной теме, обращались за советом к друзьям и родственникам или даже посещали нескольких психотерапевтов, но безрезультатно. От безысходности и тщетности своих усилий люди зачастую опускают руки.
Не отчаивайтесь – изменить ситуацию можно. Эта книга является «руководством по выживанию». В ней вы найдете четкие инструкции и конкретные программы действий, которые помогут вам справиться с проблемами в отношениях. Подход, предложенный авторами, называется эмоционально-фокусированной терапией. Его суть заключается в том, чтобы заменить первичные паттерны реагирования (например, крики во время ссоры) на более здоровые и адекватные.
«В этой книге мы будем учиться видеть общую картину: мы будем анализировать отношения как процесс, а не просто двоих людей, участвующих в этом процессе. Вы и ваш партнер – это гораздо больше, чем диагноз или набор психологических терминов. Мы стремимся помочь вам увидеть в себе и в своем партнере, прежде всего, людей – людей, которые страдают от душевной боли и пытаются адаптироваться к жизни в этом мире с помощью определенных поведенческих и мыслительных моделей».
Дженнин Эстес Пауэлл, Жаклин Вилик
О чем книга
В первых главах авторы предлагают техники, которые помогут вам лучше доносить свои запросы до партнера и слышать друг друга, а также методики для самоуспокоения и саморегуляции. Вы также узнаете об эффективных приемах, которые помогут «остыть», когда обстановка накаляется. В последующих главах вы исследуете глубинные причины конфликтов с вашим партнером. В процессе работы вы проанализируете свой жизненный опыт, прошлые и текущие привязанности и поймете, как они влияют на вашу и партнерскую способность устанавливать эмоциональный контакт. Наша цель – помочь вам выстроить более надежные отношения, чтобы восстановить взаимное доверие и разрешить старые и текущие проблемы.
Кроме того, в этой книге вы найдете множество историй из практики авторов, что поможет вам осознать, что вы не одни в своих трудностях. Авторы также подготовили разнообразные упражнения и задания, которые помогут вам научиться воспринимать отношения не как арену конфликтов, а как спокойную гавань. Практики построены таким образом, чтобы, выполняя их, вы трансформировались как личность (и в идеале как участник отношений), что в итоге приведет к устойчивым положительным изменениям.
Почему книгу стоит прочитать
В этой книге вы проанализируете механизмы, лежащие в основе ваших отношений, и поймете, что движет вами и вашим партнером. Вы осознаете, что вызывает у вас бурные реакции, приводящие к ссорам с любимым человеком. На основе этого вы разработаете поэтапный план выхода из высококонфликтного «режима», опираясь на идеи и методы научно обоснованной модели психотерапии, известной как «эмоционально-фокусированная терапия» (ЭФТ). Вы также проанализируете свои отношения через призму теории привязанности, нейробиологии и учения об эмоциях. Эти знания помогут вам и вашему партнеру отказаться от неэффективных паттернов взаимодействия и перейти к более гибкой модели отношений. Как отмечают сами авторы, «как только мы начали применять подход ЭФТ в нашей работе, мы стали быстрее и эффективнее удовлетворять запросы клиентов и добиваться долговременных устойчивых изменений в динамике пар. Именно эти успехи и вдохновили нас написать эту книгу».
Для кого эта книга
Я рекомендую эту книгу не только парам, переживающим конфликты, но и специалистам-психотерапевтам, помогающим таким парам преодолеть разлад в отношениях. Уверена, что как те, так и другие смогут найти в этой книге полезную информацию, эффективные методики и уверенность в том, что каждая пара, сталкивающаяся с конфликтом, способна его разрешить.
Доктор Сьюзан М. Джонсон, доктор педагогических наук, разработчик методики эмоционально-фокусированной терапии
Почему решили издать
В книге представлен новый для российского читателя психологический метод – эмоционально-фокусированная терапия. ЭФТ продемонстрировала свою эффективность в работе с парами, переживающими конфликты. Чтобы восстановить связь и вернуть доверие и любовь между партнерами, необходимо разобраться в причинах конфликта и составить его карту. В этой книге вы найдете техники и упражнения, которые помогут выяснить роль каждого партнера в конфликте, устранить противоречия, обрести уверенность друг в друге и построить более прочные и надежные отношения. В дополнение к приемам ЭФТ в книге также используются принципы теории привязанности – оба подхода хорошо зарекомендовали себя в парной терапии.
Информация об авторе
Дженнин Эстес Пауэлл – лицензированный терапевт по вопросам семьи и брака, основательница центра психотерапии отношений Estes Therapy (Сан-Диего, Калифорния). Она имеет сертификат ЭФТ-терапевта и более двадцати лет помогает парам вернуть взаимопонимание и вдохнуть новую жизнь в отношения. Дженнин также обучает будущих психотерапевтов и является наставником для коллег по профессии. В своей практике она стремится применять эмпирически обоснованные методики для достижения устойчивых положительных изменений.
Жаклин Вилик – лицензированный терапевт по вопросам семьи и брака, ведущая частную практику «Терапия у Джеки» (Therapy by Jackie). Она имеет степень магистра наук в парной и семейной психотерапии, а также дипломы по психологии и социологии. Основные направления ее работы – парная терапия, терапия отношений, привязанностей, травм и эмоций. Миссия Жаклин – использовать свой опыт и профессиональные знания, чтобы помочь людям научиться радоваться жизни и находить радость в отношениях. Для этого она применяет научно обоснованные подходы, включая ЭФТ и метод семейной терапии Джона Готтмана. Жаклин на протяжении пяти лет работала в Институте Готтмана, одном из ведущих мировых научно-исследовательских институтов по вопросам брака и отношений, где познакомилась с революционными исследованиями в области любви и межличностных отношений.
Ключевые понятия
эмоционально-фокусированная терапия, семейная терапия, парная терапия, психология, любовь, романтика, тревожность, отношения, семья, брак, ссоры, конфликты, тревога, сомнения, беспокойство, страх, психика, здоровье, ментальное здоровье
...ещё
Элита Горскейра. Мой сводный некромантАнна Одувалова
Прошел год. Агния уже не та наивная девочка, которую отец забрал из приюта. Она значительно повзрослела и научилась контролировать свои силы. Агния возвращается в Горскейр с четким намерением: принять магию своего рода и начать обучение в колледже целителей. У нее появилась новая любовь, и в сердце, похоже, нет места для дерзкого сводного. Но не все планы сбудутся: игнорировать Яна не получается – сердце все еще замирает в его присутствии. А только этот некромант может защитить Агнию от надвигающейся опасности.
Во второй книге цикла Магических элит читателя ждет:
– Интригующая детективная история и техномагический мир в актуальном жанре young adult.
– Кипение страстей, опасности и новые приключения Агнии, внебрачной дочери одного из лордов Горскейра.
– Противостояние повзрослевшей, набравшей магическую мощь главной героини и таящегося во тьме врага, который за прошедший год тоже стал сильнее.
– Волнующая романтическая линия, где, пережив предательство, Агния вновь учится любить. Кому достанется ее сердце? Ведь оба претендента талантливы и принадлежат к аристократии.
– Еще больше мистических загадок и тайн магического Горскейра!
...ещё
Князь моих запретных сновОливия Штерн
Я – сноходец. Моя задача – спасать людей, попавших в Долину Сна, наполненную смертоносными чарами, ловушками и хищниками. Я совершенно не ожидала встретить там мага, который станет моей первой любовью. Но кто он? Как он оказался в Долине и стал ее пленником? Почему он играет в опасную игру, которая может стоить нам обоим жизни? Все это предстоит выяснить. Главное – не попасть в тщательно подготовленную ловушку и избежать тех опасностей, которыми, словно паутиной, оплетен старый замок ордена сноходцев.
...ещё
Хозяйка магического экспрессаАнастасия Милованова
У каждого бывают моменты, когда понимаешь, что жизнь уже не будет такой, как прежде. У меня этот момент наступил с появлением в моем поезде маленькой беглянки. Всё было бы нормально, если бы не опекун малышки – тот самый человек, который разбил мне сердце несколько лет назад. И ещё один маленький нюанс – девочка оказалась Скользящей, и за ней охотятся во всех мирах. Я помогу им. Но кто поможет мне, когда тайна моего происхождения станет известна, и начнут преследовать уже меня?
Пять причин для покупки:
1. Уникальный фантастический мир, тщательно продуманный и детально описанный автором.
2. Прекрасная главная героиня – сильная и независимая, но при этом нежно влюбленная.
3. Главный герой привлечет внимание поклонниц «плохих парней».
4. Интригующий и загадочный главный «злодей».
5. Динамичное и яркое действие, как экспресс главной героини.
...ещё
Библия женского счастья. Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношенийЭлина Болтенко
Сборник аудиокниг: Библия женского счастья; Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношений.
Из книги супругов Элины и Сергея Болтенко, опытных магов-практиков, вы сможете узнать, как при помощи светлой магии решить любовные проблемы и укрепить уже существующие отношения. Если у вас нет партнера, вы также получите советы по поиску новой любви. Вы проанализируете свою текущую ситуацию и выясните, стоит ли работать на психологическом уровне или обратиться к эзотерическим методам. Рассматриваются типичные сценарии и основные трудности в отношениях, такие как:
– любовь только с одной стороны;
– партнер уходит к другу или подруге (двойное предательство);
– влюбленность в женатого или замужнюю, находясь в браке;
– супруги живут лишь ради детей;
– трудности в поиске своей второй половинки.
Авторы рассказывают, как устранить острые негативные проявления в отношениях: последствия ссор, напряжение – такие разрушительные энергии незаметно подрывают вашу любовь. Вы проведете глобальную энергетическую уборку своего поля, включая работы с прошлыми жизнями, чтобы создать чистое пространство любви вокруг себя. Предлагаются различные практики для избавления от негатива, который вызывает раздражение и агрессию без видимых причин, взаимные обиды и недопонимания: обрядовые чистки для себя и любимого человека (отливка на воск, выкатка яйцом).
Во второй части представлены эффективные средства для приворота и отворота, любовные ритуалы и специальные заговоры, которые помогут в личной жизни. Авторы объясняют, как определить, сработал ли ритуал, и что делать, если этого не произошло. Также приводятся правила безопасности во время магической работы.
...ещё