Томилин Олег

Новое долголетие: На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся миреГраттон Линда
Вы хотите жить дольше? Независимо от вашего ответа, скорее всего, вам придется. Это еще одно из неизбежных последствий триумфа науки и технологий, который мы переживаем в наши дни. Но куда приведет нас этот небывалый прогресс? Если люди будут жить 100 или 120 лет, сколько из них они смогут (или будут вынуждены) работать? Хватит ли рабочих мест для всех? И как жить не только долго, но и счастливо? Ясно одно: существует серьезная опасность, связанная с противоречием между индустриальным развитием и преимуществами долгой жизни.
Беспрецедентный технологический прогресс не сопровождался необходимыми инновациями и изменениями в социальных структурах. Поэтому в этом постоянно меняющемся мире мы до сих пор не нашли новые способы жизни.
Эндрю Скотт и Линда Граттон отвечают на вопрос «Как долголетие изменит нашу жизнь и наш социум?». Основываясь на исследованиях в области экономики и психологии, они предлагают свое видение инструментов, необходимых для решения задач по созданию нового социального уклада.
На примере вымышленных персонажей из различных возрастных и социальных групп они описывают действия и шаги, которые каждый из нас должен предпринять, чтобы адаптироваться к долгой жизни.
Каждый из нас уже сегодня может стать создателем своей биографии нового образца!
...ещё
Настольная книга лидера: Как управлять собой, вдохновлять команду и вывести компанию на новый уровеньМэнвилл Брук
Это не просто очередной модный фреймворк или список вроде «10 лучших вещей, которые вам нужны, чтобы стать лидером». Это практики лидерства, которые зарекомендовали себя с течением времени. Как формировать видение и вдохновлять других следовать за ним. Как принимать сложные стратегические решения. Как развивать инновации. Как добиваться результатов. В настоящее время эти основные навыки становятся еще более актуальными, так как организации и команды становятся все более взаимосвязанными, виртуальными, гибкими и быстро меняющимися.
В этом всеобъемлющем руководстве эксперты в области стратегий и изменений, Рон Ашкенас и Брук Мэнвилл, делятся концепциями лидерства из Harvard Business Review, которые были проверены на практике. Интервью с руководителями высшего звена и их личный опыт в этой области помогут молодым лидерам выделиться и оказать значительное влияние.
...ещё
Безономика. Как Аmazon меняет мировой бизнес. Правила игры Джеффа БезосаДюмейн Брайан
«По сравнению с традиционным бизнесом Amazon – это новейший истребитель-невидимка в воздушной схватке с бипланом», – такое сравнение делает редактор журнала Fortune, журналист Брайан Дюмейн. Действительно, устаревшая розничная торговля уже потерпела поражение, экспансия Amazon охватывает медицину, страхование и финансы, даже Голливуд поддался давлению гиганта из Сиэтла.
Техногиганты стремительно осваивают методы Безономики – «гремучий коктейль из одержимости клиентами, безумных инноваций и долгосрочного мышления, приводимый в действие беспощадным маховиком искусственного интеллекта». Да, Безономика действительно стала нарицательным термином!
В чем ваш секрет, мистер Безос, самый богатый человек в мире? К чему приведет массовый переход на вашу бизнес-модель? Сможет ли кто-то противостоять наступательной мощи Amazon, делая акцент на улучшении концепции «длинного хвоста»? И что ждет общество в эпоху роботизации и сокращения рабочих мест? Об этом и многом другом вы сможете узнать из этой аудиокниги.
...ещё
Битва за прокат. Как легендарные франшизы убивают оригинальность в ГолливудеФритц Бен
Последние десять лет в Голливуде произошла настоящая революция. Хотя она оставалась незаметной для зрителей, её масштабы сопоставимы с окончанием эпохи немого кино. Талантливейшие звезды и режиссеры утратили свою власть, уступив место сценаристам, продюсерам и маркетологам. Теперь не так важно, кто снимает фильм или кто в нем играет — главное, какие кассовые сборы он может принести. Голливуд захвачен супергеройскими франшизами, сиквелами и ремейками, а для того чтобы выпустить в широкий прокат независимые фильмы с оригинальным сюжетом, приходится активно бороться.
Автор этой книги собрал для читателей хронику голливудской революции и проанализировал, что ждет кинематограф в будущем. Вместе с ним вы вспомните причины и последствия взлома хакерами Sony, расцвет киновселенных Marvel и DC, а также появление Netflix. Вы узнаете мнения ключевых игроков на арене о будущем кинематографа, зачем Marvel продали себя Sony и почему последние так долго не верили в успех перезапуска Человека-Паука. Это чтение обязательно для всех, кто хочет разобраться в кинематографе и его основах!
...ещё
Бизнес в стиле «Макдоналдс». Как превратить вашу компанию в стабильно работающий механизмЗиганшин Марсель
«Макдоналдс» – это превосходная школа менеджмента с тщательно продуманными и детализированными производственными процессами. Благодаря четким стандартам компания достигает идеальной синхронизации. Можно ли перенести этот опыт и практики в свою фирму и создать бизнес-модель в духе «Макдоналдс»? Основываясь на многолетнем управленческом опыте работы в «Макдоналдс», «Додо Пицце» и «Вилгуд», предприниматель Марсель Зиганшин заявляет: вне зависимости от сферы деятельности, свой «Макдоналдс» можно создать везде. Его книга делится на три ключевых части: «Команда», «Эффективность и управление» и «Клиент». Эти три аспекта необходимо контролировать, чтобы бизнес функционировал без сбоев, как слаженный механизм, и автор подробно объясняет, как этого добиться, ссылаясь на примеры из практики.
...ещё
Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентовХаух Михаэль
Эта книга поможет разобраться, как действовать и куда направить усилия, если возникнет ощущение, что ваш ребенок развивается иначе, с задержкой или просто отличается от других. Когда стоит обратиться за помощью? Какой она должна быть? Что вы можете сделать самостоятельно как для ребенка, так и для себя. Михаэль Хаух, педиатр с 25-летним стажем и автор книги «Иммунитет. Как у тебя дела?», ясно показывает, что ментальное и поведенческое здоровье ребенка, а также его гармоничное развитие, во многом зависят от психологического состояния матери. Если мама счастлива, то и ребенок будет счастлив. В этой книге он постарался успокоить тех, кто беспокоится без оснований, и разобрать ситуации, когда тревога оправдана. Быть родителями и детьми стало сложнее, и доктор Хаух пытается не только выяснить причины этого, но и предложить способы справиться с ситуацией.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не заменяет консультацию врача. Перед выполнением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
...ещё
Саммари книги "Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть"Крыжевич Полина
Бестселлер Харва Экера теперь доступен в аудиоформате от CrossReads!
CrossReads — это краткие саммари, которые помогут вам быстро ознакомиться с содержанием популярных книг, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Что отличает богатых от бедных? Первый в мире финансовый психолог Харв Экер объяснит, какие финансовые программы существуют на подсознательном уровне и как они влияют на ваше отношение к деньгам. В нашем саммари вы узнаете, как перепрограммировать себя, научиться правильно распоряжаться финансами и увеличить свой доход.
...ещё
Саммари книги "Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу"Щербакова Дарья
Бессменный хит «Иди туда, где страшно» теперь доступен в аудиоформате CrossReads!
Страх – это источник силы, считает известный мотивационный спикер и бизнес-тренер Джим Лоулесс. Вам страшно начинать новое дело, менять профессию, знакомиться с людьми или выступать на публике? С помощью 10 правил вы сможете избавиться от оков тревоги и взять свою жизнь под контроль.
Ознакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
...ещё
АвантюраЕфремов Иван
Реальное событие: ФСБ России объявила о вознаграждении в размере 50 миллионов долларов за помощь в поимке преступников, связанных с взрывом на самолёте. Чтобы получить эту награду, испытатель бронемашин и переводчик пограничного отряда планируют устроить засаду на предполагаемого спонсора теракта.
...ещё
Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесияТургенев Иван
«Думай как римский император» – это вдохновляющая биография Марка Аврелия, дополненная практическими примерами стратегий и техник стоиков. Когнитивный психотерапевт Дональд Робертсон делится конкретными методами для достижения душевного равновесия, преодоления тревоги, гнева и утраты. Он помогает обрести осознанность и следовать истинным добродетелям.
...ещё
Вечная жизнь: новый взгляд. За пределами религии, мистики и науки Гармаш-Роффе Татьяна
Однажды биологические часы остановятся. Во что верить, когда ты точно знаешь, что конец неизбежен? На что можно надеяться, если больше не хочется слушать благочестивые сказки? Критики называют Джона Шелби Спонга самым ярым еретиком ХХ века. Сторонники же считают его предтечей новых глобальных сдвигов в религиозном мировоззрении. Эта книга предоставляет первую возможность для русскоязычных читателей ознакомиться с идеями одного из выдающихся интеллектуалов нашего времени, который задает направление самым увлекательным богословским спорам сегодня. Торжественно-печальная симфония, написанная старым мастером на исходе жизни, монументальное кредо, проникающая исповедь, глубокое представление взглядов интеллектуально честного христианина на жизнь и смерть.
...ещё
Слушать, слышать, понимать. 7 секретов продуктивного общенияДаст Фред
Умение вести диалог правильно – это ключ ко всем дверям в нашей жизни. Каждый день мы убеждаем, спорим и не всегда находим общий язык. Американский психолог Фред Даст в своей книге делится 7 секретами эффективного общения, которые помогут достигать взаимовыгодных договоренностей и избегать конфликтов. К тому же, книга учит сосредоточиваться на общих интересах, а не на различиях в позициях, чтобы всегда находить решение.
...ещё
Человек покупающий и продающий. Как законы эволюции влияют на психологию потребителя и при чем здесь Люк СкайуокерМолчанов Николай
Эволюция человеческого мозга продолжается уже миллионы лет, и за это время нам чаще приходилось спасаться от леопардов, чем следить за индексом Доу-Джонса. Современные компании создают рекламные тексты и определяют ценность продукта, часто не понимая, что именно побуждает людей к покупке.
Эта книга является ключом к пониманию скрытых механизмов принятия решений современными покупателями.
Николай Молчанов рассказывает о принципах работы человеческого мозга и о том, как психология может повысить эффективность компании — от разработки продукта до управления бизнес-процессами.
...ещё
Князья и капуста. Эффективные бизнес-стратегии для менеджеров среднего звенаСлободянюк Алексей
Труднее всего в компании приходится руководителю среднего звена. Сверху давят топ-менеджеры, снизу — подчиненные. Постоянно растущие цели, ненормированный график, переговоры во время отпусков, работа в выходные — все это напоминает деловую игру «Князья и капуста», по мотивам которой написана эта книга. Алексей Слободянюк ведет эту игру с 2012 года. За это время более 20 тысяч человек освоили эффективные стратегии взаимодействия с подчиненными, руководителями, коллегами и контрагентами. Они навсегда расстались с состоянием «загнанной лошади» и смогли вздохнуть свободно, зная, что отлаженный бизнес-механизм не даст сбоя. Прослушав эту книгу, вы узнаете, как: добиваться понимания от коллег и контрагентов; разрешать конфликтные ситуации на разных уровнях; получать поддержку и ресурсы сверху и результаты снизу; расти по карьерной лестнице с выгодой для компании и увеличивать свой доход.
...ещё
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгораниемЧаттерджи Ранган
Вечная спешка, срывы дедлайнов, конфликты с партнером, лишний вес… как же оставаться в спокойствии? Вы полагаете, что решив одну проблему, сможете все наладить, но на ее место тут же появляется новая, а может, и две. Стресс опасен тем, что способен порождать еще больший стресс. Чем больше его накапливается, тем труднее нам с ним справляться, и тем ближе мы подходим к грани, за которой управление своей жизнью становится невозможным. Не удивительно, что ВОЗ назвала стресс «Эпидемией XXI века».
Однако доктор Ранган Чаттерджи, автор самого популярного подкаста о здоровье в Европе и спикер TED, настроен изменить эту ситуацию. В своей книге он делится секретами, как справляться с нарастающим напряжением и восстанавливать душевное равновесие. Мало кто знает, что на способность правильно реагировать на сложные ситуации влияет не только врожденная стрессоустойчивость, но и определенные продукты, действия, мысли и упражнения. Например, яблоки помогают снизить риск депрессии, а форель или палтус могут быстро поднять настроение. Занятия на скалодроме очищают мысли, тогда как длительная пробежка, напротив, может вызвать тревогу у иммунной системы.
После прочтения этой книги у вас будет целый арсенал полезных инструментов, с помощью которых вы создадите вокруг себя защитное поле спокойствия. С ним вы станете практически неуязвимым.
...ещё
Carpe diem. 7 практик благодарности. Книга-дневник на 90 днейРеклау Марк
Дневник благодарности — это уникальный инструмент для психологической работы, который поможет вам стать автором своей судьбы, создаст пространство для личностного роста и трансформации. Программа рассчитана на 3 месяца и поможет изменить восприятие реальности, а также закрепить достигнутые результаты. Поняв, что всё необходимое для счастья находится внутри вас, вы освободитесь от внутренних сомнений и неуверенности, откроете для себя преображающую силу благодарности и увидите, что вселенная каждый день дарит вам подарки.
...ещё
Книга переговорщика. Гениальное руководство для успешных сделокГейтс Стив
Каждый день мы участвуем в переговорах. Это касается не только заключения сделок с компаниями, но и общения с коллегами, друзьями и родственниками. Однако насколько успешно мы ведем эти переговоры? Автор предлагает разобраться в этом вопросе. «Книга переговорщика» предоставит вам полное представление о том, как проходят современные переговоры. О чем говорят люди и что им необходимо. Как мы от телефонных переговоров перешли к видеоконференциям и онлайн-аукционам, и что с этим делать.
...ещё
Играй против правил. Как нестандартные решения спасают жизни и миллиардные бюджетыБертолини Марк
Бертолини был典型ным том-менеджером крупной страховой компании и всю жизнь придерживался корпоративных стандартов. Все изменилось, когда его сын заболел редкой формой рака. Марк столкнулся с системой здравоохранения не как руководитель, а как родитель смертельно больного ребенка. Это открыло ему глаза на неэффективность подходов США к здравоохранению.
Сражаясь с системой, болью и отчаянием, он пришел к революционным решениям, благодаря которым смог спасти сына и произвести переворот в сфере медицинского страхования.
В своей книге экс-глава компании Aetna, входящей в индекс S&P 500 и являющейся одним из крупнейших мировых игроков на рынке медицинского страхования, делится истинными уроками лидерства. Это вдохновляющая история о настойчивости, выживании, мудрости и силе воли. Марк стал примером для подражания для всех, кто столкнулся с жизненными испытаниями!
...ещё
Прорвемся! Как справиться с проблемамиМэтьюз Эндрю
Книга известного австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!», предназначена для молодежи до 18 лет. В характерном для автора непринужденном стиле рассматриваются ключевые проблемы подростков (комплексы, нехватка популярности среди сверстников, первая любовь, выбор профессии, стремление к самостоятельности и прочее), а также предлагаются мудрые и ненавязчивые рекомендации по их решению. Как всегда — уникальный юмор и замечательные иллюстрации.
...ещё
Расцвет и падение. Краткая история 10 великих империйСтретерн Пол
Известный британский историк и философ Пол Стретерн в своей книге «Расцвет и падение 10 мировых империй» обсуждает возникновение и эволюцию десяти самых значительных империй в мировой истории: от Междуречья Тигра и Евфрата до Соединенных Штатов, от Британских островов до средиземноморской колыбели целого ряда мощных государств.
С помощью этой книги читатель сможет отправиться в путешествие по пятитысячелетней истории человечества всего через десять лаконичных и остроумных рассказов. В этот «избранный круг» великих вошла и Российская империя, которую автор, следуя за Уинстоном Черчиллем, называет полной загадок даже в наши дни. Почему? Ответы читатели найдут в книге.
Каждая глава предлагает неожиданные факты, позволяющие лучше понять культуру описываемой страны и взглянуть на неё под новым углом. Например, немногие знают, что в 1290 году нашей эры китайский астроном Го Шоцзин вычислил длину земного года как 365,2425 дня, что всего на 26 секунд отличается от современного измерения.
...ещё