Обучение

Литература сродни магии: мы смотрим на бумагу, видим знаки, выстроенные в строчки, – и перед глазами встают яркие картины, в ушах звучат чьи-то голоса, мы становимся участниками невероятных событий, мы даже можем ощущать вкусы и запахи… Эта книга расскажет вам об истории литературы, ее жанрах и формах, о величайших писателях и важнейших произведениях – обо всем, что связано с литературой.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Во время переходного возраста подростки сталкиваются со множеством физиологических и психологических изменений. Гинеколог Анастасия Дегтева в книге «Девочка взрослеет» рассказывает, какие этапы взросления проходит каждая девочка и какие знания могут пригодиться ей в этот период, а также в будущем. Книга объяснит родителям, как именно меняются тело и психика в подростковом возрасте и к чему стоит быть готовыми. Подскажет, с чего начать разговор о менструации, контрацепции, отношениях и других новых вещах, которые появляются в жизни взрослеющей девочки. – В чем особенности пубертата? – Что входит в план подростковой гигиены? – Как устанавливается менструальный цикл и на что надо обратить внимание? – Из-за чего возникает акне? – Как у подростков проявляется депрессия и другие психологические проблемы? Книга Анастасии Дегтевой ответит на самые актуальные вопросы, которые могут возникать у родителей, – от распространенных гинекологических заболеваний до причин РПП. А также поможет выстроить теплые и близкие отношения с дочерью-подростком, чтобы вы могли обсудить с ней любую значимую тему или проблему.

Иногда бывает очень сложно поговорить с дочерью о самом важном: чувствах, переживаниях, отношениях, – объяснить ей свои ценности, помочь понять себя и окружающий мир.Ольга Владимировна Филиппова, учитель высшей категории, психолог-сказкотерапевт, эксперт и методист Международного Союза Сказкотерапевтов предлагает обратиться к народной мудрости и придумывать свои истории, чтобы найти общий язык с дочерью.В книге вы найдете авторское видение процесса взросления девочек, методику воспитания, основанную на любви, притчи от сказкотерапевтов, толкования народных сказок, практикумы с заданиями и советы по созданию историй, которые будут близки именно вашему ребенку.Книга получила специальный приз «Лучший образовательный издательский проект года 2024» во Всероссийском конкурсе «За нравственный подвиг учителя».

Максим Котов – врач-онколог, хирург, кандидат медицинских наук, лауреат премий Корейского общества медицинской онкологии и Японского общества медицинской онкологии среди молодых исследователей. Стажировался в ведущих клиниках мира по лечению опухолей шеи и головы (Memorial Sloan Kettering Cancer Center и MD Anderson Cancer Center). Научный редактор книги – Полина Шило, врач-онколог, химиотерапевт, программный директор образовательного проекта «Высшая школа онкологии». В книге представлен взгляд доказательной медицины на онкологические заболевания: только научный подход и никаких «страшилок». Книга подскажет тем, кто столкнулся с онкологическим заболеванием, где искать проверенную информацию о нем и его лечении, как выстроить общение с лечащим врачом и как поддержать себя во время терапии. Максим Котов снабдил книгу краткой памяткой о том, кому, когда и как часто стоит проходить обследование, чтобы вовремя обнаружить болезнь.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Новый проект Анны Быковой только в цифровых форматах!Если ради ребенка приходится поддерживать отношения с другой стороной, то развод превращается в источник хронического стресса. На примере реальных историй профессиональный психолог, автор бестселлеров о «Ленивой маме» Анна Быкова показывает, как справиться с новой реальностью и помочь детям адаптироваться.Из аудиоверсии проекта с оригинальным музыкальным сопровождением и в сжатом формате вы узнаете:• Какую выбрать стратегию поведения, если развод произошел из-за измены, абьюза, по согласию сторон или в «воспитательных целях»;• Как общаться с бывшим мужем экологично и без конфликтов;• Как говорить о разводе с детьми;• Как рассказать ребенку о папе, который отказался принимать участие в его жизни, и не разрушить самооценку.Автор уверена, что единого алгоритма комфортного развода не существует, но точно есть рецепт бережного отношения ко всем участникам процесса. Включите аудио, которое поможет сохранить семью, а не брак.Все практики проживания кризисов помогают при прохождении такого ненормативного кризиса как развод. Узнайте больше о них в книге Анны Быковой «Как пережить кризис. Терапевтические практики „ленивой мамы“.

Авторы, известные польские диетологи-нутрициологи, рассказывают, как и почему развиваются аутоиммунные состояния и что можно сделать, чтобы защитить свой организм, а уже появившееся заболевание перевести в стадию ремиссии. Подробно описаны симптомы таких болезней, как ревматоидный артрит, болезнь Хашимото, целиакия, диабет I типа и болезнь Крона.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Вам страшно идти на уроки химии, потому что сложно и непонятно? А впереди экзамены? Книга Ксении Кармацкой поможет понять и полюбить эту интересную науку. Домашние опыты, упражнения для закрепления – в этой книге есть все! Весь наш мир – большая химическая лаборатория, в которой все находится в постоянном взаимодействии. Осталось только разобраться КАК ЭТО ВСЕ УСТРОЕНО!Прослушав аудиокнигу, вы:– сможете организовать дома настоящую научную лабораторию и проводить опыты;– научитесь правильно пользоваться знаменитой таблицей Менделеева;– разберетесь с атомами, веществами, химическими соединениями;– станете настоящим знатоком химии и сдадите все экзамены на высший бал!КСЕНИЯ КАРМАЦКАЯ – химик, блогер, популяризатор науки, автор проекта «„Колба“». Помогает школьникам в подготовке к экзаменам, просто и доступно разъясняя сложные термины и понятия.

Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, пониженное настроение или ускользающую память. Вы должны знать, что более 20 % взрослых людей страдают неврологическими расстройствами, которые и могут вызывать такие симптомы. Эти состояния способны перерасти в серьезные заболевания – деменцию, синдром раздраженного кишечника, хронические головные боли – и даже вызвать депрессию.Александр Мясников – знаменитый потомственный врач, российский телеведущий – поможет найти выход из замкнутого круга ухудшающегося здоровья. Его новая книга предоставит всю информацию, которая поможет вернуть чувство радости и удовлетворенности от ежедневных занятий, укрепить отношения с близкими, завести новых друзей и избавиться от бессонницы и боли в теле, причину которой не могут найти даже врачи.

Любая организация – это живой организм, которому иногда свойственно болеть. Оксана Лакшми Покатаева – бизнес-психолог и коуч с 30-летним стажем, уверена: в основе каждой болезни компании лежат психологические проблемы ее собственников, топ-менеджеров и сотрудников. Эта книга поможет вам диагностировать причину проблем и выбрать верную стратегию «лечения». Основанная на методах нескольких школ психотерапии и реальных кейсах сотен российских компаний, она станет инструментом трансформации вашего бизнеса.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

В записи аудиокниги приняла участие автор!Хотя ученые и уверены в возможности создания лекарства против старости, сроки и стоимость подобной разработки неизвестны никому. Тем временем, нам уже доступны разнообразные и действенные способы сохранения молодости. Физиолог и популяризатор научных медицинских знаний Ольга Шестова подробно расскажет, как восстановить и укрепить здоровье, научиться получать удовольствие от жизни в любом возрасте и почему правильные объятия – это так важно.

Стресс становится чумой 21 века, навязчивым состоянием, которое превращает жизнь в тягучий кошмар. Специалист в области психологии и традиционной медицины Олег Торсунов предлагает выход. В этой серии лекции он разберет источники стресса и принципы его преодоления, расскажет про связи деструктивного состояния с астрологической расположенностью и поможет найти путь обратно – к нормальной и счастливой жизни.

Порой в отчаянной попытке сделать свою жизнь лучше, мы забываем, что все начинается с мыслей. Во Вселенной существуют могущественные силы – «гуны», поддерживающие баланс во Вселенной. Они влияют на нашу жизнь и судьбу в соответствии с нашими поступками. И если не уметь ими управлять, это влияние будет пагубным.Ведическое учение утверждает, что преодолеть негативное влияние гун возможно, только изменив своё мировоззрение.Именно этой теме посвящена вторая книга «Законы счастливой жизни». Найдите ответ на вопрос, как выйти из замкнутого круга неудач и научиться не попадать под отрицательное влияние гун, способных разрушить наш прогресс.

Миллионам людей не хватает уверенности, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и достичь успеха в карьере и личной жизни. В своей книге, основанной на многочисленных исследованиях и личном опыте, Роберт Келси расскажет, что такое уверенность и как ее можно достичь, а также какие мифы и препятствия заставляют нас терять веру в себя. Вы справитесь со своим страхом, тревогой и стрессом, научитесь легко налаживать отношения с окружающими и достигнете высот в карьере и личной жизни, о которых раньше могли только мечтать.

Произведение посвящено современным вопросам, актуальным для женщины, которая живёт в большом городе. В книге затронуты аспекты личностного развития, заботы о собственном здоровье, сексуальности, выстраивания отношений с мужчинами. Предлагается взгляд, основанный на опыте автора, современных научных исследованиях, и упражнения для самопомощи. Книга предназначена для широкой аудитории.Десять лет путешествий Женственность. Трудно быть женщиной Настоящая жеСпам-фильтрКто такая женщина?Внутренняя игра в женственностьПробный камень женственностиКогда заканчивается женская сексуальность? Отношения. Безумный ФренкиЛунный календарьВзращивание удовольствия Расслабьте печальЗакрепитесь на позициях Успех, ведущий к одиночеству или пожилой, богатый, твой Химия отношений Что питает отношения? Секс начинается с…Откуда берутся хорошие любовники? Любовь живёт три года?Помогатель точка руОргазм. География оргазмаАмпутация оргазма Возвращение оргазмаАнатомия оргазма Источник женской силы Четыре слагающих высокого оргазма. Четыре слагающих высокого оргазма. Женские практики и умение испытывать оргазм Настроение секса или внутренняя игра в секс Враг оргазма номер одинГлавная женская практикаПри закрытых дверях