Психология, философия

Почему мы влюбляемся в одних людей и не замечаем других? Почему в одних отношениях мы процветаем, а в других испытываем несчастье? Как же найти свою идеальную пару? В данной книге Хелен Фишер, признанный ученый-антрополог, раскрывает тайный код желания и привязанности. Ее обширное многолетнее исследование дало возможность выделить четыре типа личности, основанных на преобладании различных гормонов в организме. Двигаясь в соответствии с этой биологией, мы привлекаем партнеров, которые как отражают, так и дополняют наш собственный тип личности. «Soulmate» изменит ваше восприятие того, почему вы любите его (или ее), и поможет использовать науку о любви для поиска своей родственной души и создания счастливых отношений.

Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. Уйти от него невозможно, и поводов для тревоги с каждым днем становится все больше, однако можно научиться управлять стрессом до того, как он овладеет вами. В этой книге вы найдете программу из 4 простых шагов, которая поможет вам достичь душевного спокойствия и хорошего самочувствия. Автор, доктор Саманта Броди, за 20 лет своей практики помогла тысячам людей справиться со стрессом. Теперь ее рекомендации и упражнения помогут и вам стать более здоровыми, уверенными в завтрашнем дне и счастливыми.

В идеальном мире «успешных» людей все труднее сохранить объективную самооценку. Это приводит к тревожности, страхам, недовольству собой и постоянному сравнению с недостижимыми образцами. Практикующий психотерапевт Юлия Пирумова объясняет, откуда берутся подобные комплексы и как с ними справиться. Для вашего удобства мы собрали основные идеи автора в аудиообзоре. С его помощью вы сможете лучше понять «хрупких людей», определить уровень самооценки и критерии здорового нарциссизма. Аудиообзор не заменяет оригинальное произведение. Редакция рекомендует к прослушиванию аудиокнигу «Хрупкие люди» Юлии Пирумовой.

Переговорные техники, предложенные Крисом Воссом, возникли из тяжелых поражений ФБР. После трагедий на ферме Рэнди Уивера в штате Айдахо в 1992 году и в секте «Ветвь Давида» в 1993 году, где в итоге погибло почти 100 человек, стало очевидно, что традиционные методы неэффективны в критических ситуациях. Поэтому ФБР начало активно искать совершенно новые подходы. В результате были разработаны 9 принципов, изложенных автором этой книги, который является топ-переговорщиком ФБР с двадцатилетним опытом. Эта книга представляет собой увлекательное и одновременно доступное руководство для любых переговоров. Не имеет значения, идет ли речь о покупке международной корпорации или ремонте стиральной машины — методика Криса Восса поможет вам добиться желаемого. В любых условиях. В любых обстоятельствах. Без необходимости идти на компромисс. Книга также выпускается под названиями «Переговоры без компромиссов. Веди переговоры так, словно от них зависит твоя жизнь» и «Никаких компромиссов. Беспроигрышные переговоры с высокими ставками».

Чтобы успешно развиваться, современному ребенку необходимо быть здоровым не только физически, но и эмоционально. Можно быть отличным футболистом, но из-за неумения контролировать гнев поссориться с тренером и, в итоге, быть исключенным из команды. Истерики из-за плохих оценок не позволят достичь успеха в учебе. А неуверенность в себе станет преградой для заведения друзей. Морин Хили, детский психолог с 15-летним опытом и автор этой книги, описывает сложные эмоции, которые может испытывать ребенок, и предлагает упражнения для их преодоления, а также делится примерами из своей практики. Развивая эмоциональный интеллект и необходимые социальные навыки, как дети, так и родители смогут сохранить здоровье и стать спокойнее, увереннее и счастливее.

С древних времен люди обладали навыками чтения знаков судьбы, защиты от негативного влияния, использования талисманов и проведения необходимых обрядов. Однако со временем многое было утеряно или признано недостаточно научным. Анна Кирьянова — известный психолог и философ — уверена, что эти знания действительно мудры, а их ценность подтверждается современной психологией. В этой книге вы узнаете, как идентифицировать токсичных людей в вашем окружении и оградить себя от них, как правильно формулировать желания, как привлечь удачу и достаток, избежать беды и сохранить счастье.

В России 43 процента семей, находящихся в браке от 3 до 9 лет, распадаются из-за проблем в интимной сфере и последствий неверности одного из партнеров. Многие полагают, что сексуальная рутина, равнодушие в постели и редкие половые контакты являются результатом охлаждения любви и страсти. Но на самом деле, отношения требуют постоянной работы и поддержки. В этой книге представлены практические инструменты, которые помогут разжечь огонь чувственности в вашей спальне, сблизиться и предотвратить измену. Как решиться на эксперименты и раскрыть свой сексуальный потенциал? Как подарить удовольствие любимому и насладиться этим самой? Как организовать ночь, которую он запомнит навсегда? Ты сможешь делать то, что не знают лучшие любовницы! Эта книга также является частью издания "Ты - богиня наслаждения. Секреты гармоничных отношений и незабываемых ночей".

Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы постоянно испытываем физическое и психологическое напряжение, всё чаще сталкиваясь с усталостью, раздражительностью, трудностями с концентрацией и заболеваниями. Софрология — это наука, которая поможет сделать паузу, замедлить темп жизни и достигнуть внутренней гармонии. О методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.

Умение приносить мужчине незабываемое удовольствие – это важное качество для хорошей любовницы, от которой он не захочет уходить. В этой книге Екатерина и Нина Лебедевы, сексолог и семейный психолог, поделятся советами о том, как разнообразить сексуальную жизнь, продемонстрировать своему партнеру свою любовь и вывести доверие и близость в ваших отношениях на новый уровень. Книга поможет вам стать незабываемой любовницей, в ней вы найдете подробные описания различных техник орального секса, мануальных ласк, авторские сценарии ролевых игр и другие способы удовлетворить любимого мужчину. Вы осознаете, что женские руки и губы способны творить настоящие чудеса! Эта книга также является частью издания "Ты - богиня наслаждения. Секреты гармоничных отношений и незабываемых ночей".

Очень часто мы избегаем обсуждений с детьми на чувствительные темы, так как не знаем, как и когда правильно делиться такой информацией. Из этой книги вы узнаете: какие этапы сексуального развития проходит ребенок в первые 20 лет жизни. Как реагировать, если малыш целует своего друга в губы? Как деликатно говорить с ним о теле, его изменениях и границах? Как обсудить такие важные темы, как порнография или контрацепция? Как поддержать ребенка в различных любовных переживаниях? Как научить его безопасно строить отношения в социальных сетях? Как детская дружба и первая влюбленность влияют на способность создавать гармоничные отношения в будущем?

Ольга Воронина - супруга предпринимателя Алексея Воронина, мать троих детей и основатель бренда косметики Organic Factory. Она была удостоена Национальной премии в области предпринимательской деятельности «Золотой Меркурий» ТПП РФ. В своей книге Ольга делится тем, как ей удается совмещать семью, работу и хобби, рассказывает о методах, которые помогают сохранить брак, а также раскрывает секреты, как вдохновить мужчину на успех.

Женщины лгут. Об оргазмах. О том, что они девственницы. О количестве сексуальных партнеров. О том, от кого забеременели. О случаях изнасилования. Список можно продолжать бесконечно. Может, это всего лишь мужская паранойя? Или же женщины стараются угодить мужчинам и избегают их гнева? Секс-просветитель Люкс Альптраум исследует этот вопрос, чтобы понять, ПОЧЕМУ женщины поступают так. Если они действительно лгут, то в чем же корень проблемы: в самих женщинах или в обществе, в котором они живут? Вопросов много, но суть в том, что даже если женщины обманывают, они делают это по вполне обоснованной причине — чтобы защитить себя в ситуациях, когда общество не оставляет им иного выбора.

Многие женщины мечтают о настоящем мужчине, герое и защитнике, который, при необходимости, способен свернуть горы ради них. Он также должен разбираться в цветах и женских парфюмах, чтобы не ошибиться с подарком, предугадывать, когда у дамы болит голова, и быть готовым бесконечно обсуждать ее сложные отношения с коллегами — как лучшая подружка. Однако настоящие мужчины редко обладают всеми этими несовместимыми качествами. Кроме того, они могут быть суровыми, скрытными, но в то же время простыми. Из этой книги вы узнаете, о чем на самом деле думают мужчины — молодые и опытные, женатые и убежденные холостяки — в отношении любви, секса и «мужских» обязанностей. Вы познакомитесь с историей института брака, начиная с античных времен и заканчивая 21 веком. И на примере реальных семей увидите, возможно ли справедливое распределение обязанностей по дому и уходу за детьми.

Мы влюбляемся, испытываем любовь, сопереживаем и стремимся продлить свое счастье рядом с дорогим человеком. Однако истинное женское мастерство заключается не в том, чтобы привлекать мужчину в начале отношений, а в умении вовлекать его в свою жизнь каждый день. Психолог и тренер Наталья Покатилова в этой книге предлагает рекомендации и делится тем, как сохранить эмоциональность и чувственность, освоить практику поддержания и обновления отношений, научиться управлять мужским вниманием, а также правильно выстраивать эмоциональную и сексуальную близость. Главное — здесь вы найдете эффективные практики и упражнения, советы и рекомендации, чтобы стать единственной и любимой для своего мужчины.

Любая женщина мечтает понять мысли своего партнера. Андрей Клеверин предоставляет нам прекрасную возможность сделать это. В своей книге он делится тем, как мужчины воспринимают мир и почему совершают определенные поступки. Что особенно важно, он предлагает ясные и конкретные рекомендации о том, как женщине следует вести себя для счастливой семейной жизни. Это искренний и объективный взгляд на мужчин, женщин, их отношения и ошибки. Вот одна из цитат: «Мужчина в отношениях борзеет ровно настолько, насколько ему позволяет женщина». Согласны? Тогда эта книга точно для вас. «Перевернув последнюю страницу книги, я ощутила спокойствие и удовлетворение. Читая о взаимоотношениях не от психолога, всегда немного волнуешься. Не будет ли автор слишком субъективен? Но нет, книгу Андрея стоит читать всем! Мужчинам, чтобы задуматься о важном, женщинам, чтобы лучше понять мужчин. От всей души рекомендую!» Лариса Суркова, кандидат психологических наук, автор 19 книг, блогер, мама пятерых детей. «Это книга о мужчине, о которых, как говорят, уже не осталось. Настоящем, верном, сильном и любящем. Вам интересно, как мыслят такие отцы и мужья? Мне – да! С ним так приятно и интересно общаться, что возможность стать собеседником Андрея и получить ответы на вопросы о семейных отношениях – это настоящий подарок для любого читателя. Его взгляд на семью – это взгляд мужчины, искренне уважающего, любящего и защищающего женщину. Таких семей, как у Андрея с Ирой, должно быть больше. Ну что вы ждете? Читайте скорее!» Мила Левчук, преподаватель психологии отношений, блогер.

В этой аудиокниге собраны все ключевые советы Дейла Карнеги, представленные в 33 уроках. Однако самым ценным являются эффективные практические упражнения для закрепления принципов Карнеги, подобранные таким образом, чтобы алгоритмы успешного общения «встроились» в вашу речь, мышление и поведение. Кроме того, в аудиокниге вы найдете множество заданий, направленных на пробуждение творческих способностей, повышение стрессоустойчивости и умение сохранять душевное равновесие в любых ситуациях.

Новая аудиокнига Александра Свияша! Уникальный психологический метод, который поможет изменить ваше восприятие жизни и сделать его значительно лучше! В течение всей жизни мы испытываем тревогу, раздражение, обиду или чувство вины. К сожалению, это оставляет свои следы. Энергия, которая не была полностью использована в процессе переживаний, оставляет в нашем теле эмоциональные блоки, заставляющие нас вступать в новую борьбу против нашей воли, снижая нашу энергетику и способствуя появлению заболеваний, мешая переменам. Как же изменить ситуацию к лучшему и выйти из замкнутого круга подавленных эмоций? Ответ прост — научитесь прощать! И самым эффективным способом для этого является работа с методом «Эффективное прощение». Этот метод не имеет отношения к религии — это полностью психологический и очень действенный инструмент для внутреннего очищения. Необходимо прощать себя за свои притязания — за неудачи, внешний вид, конфликты с другими. Важно прощать родителей и детей — это самые близкие люди, с которыми мы часто находимся в противоречии, стремясь доказать свою правоту. Необходимо прощать любимых — конфликты с ними отнимают столько здоровья и даже жизней, сколько не забирает ни одна война. Следует прощать деньги — мы постоянно конфликтуем с ними из-за их нелюбви к нам, их непостоянства, вмешательства в нашу жизнь и других недовольств. Тысячи людей уже применяют «Эффективное прощение» и благодарны жизни за то, что получают в результате. Присоединяйтесь!

«Большая книга общения с ребенком» – это обновленное и дополненное издание книг «Общаться с ребенком. Как?» и «Продолжаем общаться с ребенком. Так?», а также включает специальные главы, посвященные детям из книги «У нас разные характеры. Как быть?». Тексты были расширены, добавлены новые материалы и примеры. Особое внимание уделяется логической структуре и последовательности изложения глав. В разделах, написанных специально для этого издания, отражен опыт автора в обучении родителей практическим методам общения с детьми. Рассматриваются ошибочные воспитательные модели, которые создают эмоциональное напряжение в семье. Обсуждаются шаги для преодоления эмоциональных трудностей и формирования теплых, доброжелательных отношений. Также акцентируется внимание на индивидуальном подходе к детям с разными характерами. Приводятся примеры успешных опытов и радостных моментов, переживаемых родителями в процессе налаживания новых отношений, а также удивительные изменения, происходящие с детьми.

«Живые мысли» Анатолия Некрасова – это бестселлер, который пережил множество переизданий. У книги есть тысячи поклонников, ее читают и пересчитывают молодые и пожилые, мужчины и женщины. Каждый находит в ней что-то свое: возможность увидеть правильный путь в жизни, создать семью, найти свою вторую половинку, добиться успеха, стать здоровым, преодолеть депрессию и научиться любить жизнь. Читатели отмечают: «Истории из этой книги проникают в душу, пробуждают решимость, учат любви и вселяют надежду!» Прочитав ее, вы сможете узнать важные вещи о своем предназначении и судьбе, о любви, а также о способах решения, казалось бы, неразрешимых проблем и исцеления от неизлечимых болезней.

Знаменитые работы основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, которые пережили рекордное количество переизданий, продолжают оставаться одними из основных научных бестселлеров века! Это наиболее полное и точное введение в теорию и практику психоанализа, а также в психологию и психоанализ сновидений, человеческое поведение в норме и патологии. Перевод выполнен ведущим переводчиком Фрейда и значительно выделяется на фоне предыдущих переводов благодаря особой точности терминологии, уточненной и приведенной в соответствие с современными языковыми и научными стандартами.