Прием «Эффективное прощение»: как очистить свое тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем
Новая аудиокнига Александра Свияша!
Уникальный психологический метод, который поможет изменить ваше восприятие жизни и сделать его значительно лучше!
В течение всей жизни мы испытываем тревогу, раздражение, обиду или чувство вины. К сожалению, это оставляет свои следы. Энергия, которая не была полностью использована в процессе переживаний, оставляет в нашем теле эмоциональные блоки, заставляющие нас вступать в новую борьбу против нашей воли, снижая нашу энергетику и способствуя появлению заболеваний, мешая переменам. Как же изменить ситуацию к лучшему и выйти из замкнутого круга подавленных эмоций?
Ответ прост — научитесь прощать! И самым эффективным способом для этого является работа с методом «Эффективное прощение». Этот метод не имеет отношения к религии — это полностью психологический и очень действенный инструмент для внутреннего очищения.
Необходимо прощать себя за свои притязания — за неудачи, внешний вид, конфликты с другими.
Важно прощать родителей и детей — это самые близкие люди, с которыми мы часто находимся в противоречии, стремясь доказать свою правоту.
Необходимо прощать любимых — конфликты с ними отнимают столько здоровья и даже жизней, сколько не забирает ни одна война.
Следует прощать деньги — мы постоянно конфликтуем с ними из-за их нелюбви к нам, их непостоянства, вмешательства в нашу жизнь и других недовольств.
Тысячи людей уже применяют «Эффективное прощение» и благодарны жизни за то, что получают в результате. Присоединяйтесь!
Книги автора: Свияш Александр
Разумный мир. Как жить без лишних переживанийСвияш Александр
Каждому из нас кажется, что наша ситуация уникальна, а проблемы – непохожие на другие, что требует особого подхода. Однако все наши трудности, точнее, способы их возникновения, можно классифицировать на четыре группы. Разобравшись с причинами их возникновения, мы можем решить эти проблемы.
Так в добрый путь, «разумный путь»!
...ещё
Здоровье в голове, а не в аптекеСвияш Александр
Свияш Александр Григорьевич – писатель, психолог и кандидат технических наук. Книги А. Свияша выпущены в количестве свыше 5 миллионов экземпляров и переведены на множество языков. В произведении «Здоровье в голове, а не в аптеке» отсутствуют навязчивые рецепты или описания чудодейственных методов исцеления. В нем изложены общие принципы для оценки систем или техник оздоровления. Использование этих принципов позволяет каждому человеку понять, что подходит именно ему. Эта книга поможет вам осознать, откуда возникают болезни и как вы сами сформировали то здоровье, которое имеете сегодня. Автор предлагает искать путь к возвращению красоты и молодости в голове, а не в аптеке!
...ещё
Как быть, когда все не так, как хочетсяСвияш Александр
Свияш Александр Григорьевич - писатель, психолог и кандидат технических наук. Книги А. Свияша в сумме тиражом превысили 5 миллионов экземпляров и были переведены на множество языков. В произведении "Как быть, когда все не так, как хочется" подробно обсуждается, как люди неосознанно ставят себе преграды на пути к желаемым целям, что в итоге приводит к негативным эмоциям. Каждый человек приходит в этот мир для радости и обладает огромным потенциалом, который часто используется неправильно. Данная книга поможет вам избежать множества ошибок и стать более успешным и счастливым человеком. Она уже изменила жизнь миллионов людей к лучшему. Послушайте ее, и, возможно, ваша жизнь заиграет новыми радостными красками.
...ещё
Что Вам мешает быть богатымСвияш Александр
Свияш Александр Григорьевич — писатель, психолог и кандидат технических наук. Книги А. Свияша изданы общим тиражом более 5 миллионов экземпляров и переведены на множество языков. Большинство людей стремится к материальному благополучию, но не всем удается добиться своих целей. Выясняется, что на пути к желаемой зарплате или собственному бизнесу люди совершают одни и те же ошибки. Книга "Что вам мешает быть богатым" поможет вам осознать, какие ошибочные внутренние установки, стереотипы или ложные цели препятствуют достижению желаемого результата и как достичь его с легкостью.
...ещё
Открытое подсознание. Как влиять на себя и других. Легкий путь к позитивным изменениямСвияш Александр
Александр Григорьевич Свияш – писатель, психолог и кандидат технических наук. Книги А. Свияша были изданы общим тиражом более восьми миллионов экземпляров и переведены на множество языков. В этом тренинге обсуждаются аспекты саморазвития, увеличения личных возможностей и позитивных изменений в жизни. Эти изменения достигаются через самопрограммирование: вы обучаетесь избавляться от ненужных установок в подсознании и заменять их новыми – полезными и нужными для вас. Прослушав данную аудиокнигу, вы откроете тайны подсознания, узнаете его структуру и основные функции, научитесь влиять на свое подсознание, управлять эмоциями и очищаться от энергетической грязи. В конце каждой главы представлены конкретные задания, которые помогут вам установить контакт со своим подсознанием и, таким образом, научиться влиять на себя. А если постараться, то и на других!
...ещёКниги чтеца
Почему мы не умеем любить?Прах Вячеслав
Большинство из нас рано или поздно задает себе вопрос: «Как научиться понимать себя, свои чувства, свои истинные желания и чувства своего партнера?»
Иногда живешь с человеком, как с глухой стеной, а иногда наоборот: тебя отлично понимают и слышат, но ты – нет. Бывает, люди находят свою любовь, а бывает, по различным причинам усложняют друг другу жизнь. Некоторые не могут уйти от нелюбимых из-за низкой самооценки, нереализованности, отсутствия жилья, денег и веры в себя.
Эта аудиокнига рассказывает о том, почему важно прежде всего пробудить любовь к себе, познать и услышать себя, а затем уже развивать в своей душе любовь к другому. Эта книга о каждом из нас... и о каждой нашей ошибке.
...ещё
Размышления ДуРа«Ка». Жизнь вне поисков смыслаЗайцев Эдгард
Если вам скажут, что сегодня вы переживаете последний день своей жизни, чем вы его наполните?
Эдгард Зайцев — клинический психолог ФМБА им. Бурназяна, клинический психолог ФГБУ ДПО «ЦГМА», семейный психолог в области ГНМ, магистр психологии и педагогики, магистр социальной педагогики. Ученик Веры Савеличевой.
«Человек в нашей культуре живет и действует на уровне, значительно ниже своих потенциальных возможностей. Почему так происходит? Один из возможных ответов заключается в том, что человек отождествляет себя исключительно с концепциями своего эго. Это ложное отождествление приводит к не подлинному, нездоровому образу жизни, лишенному свершений, а также вызывает эмоциональные и психосоматические расстройства психологического характера. Однако есть выход!»
...ещё
Акулы из стали. ТуманОвечкин Эдуард
Часто реальность оказывается более яркой и удивительной, чем любое воображение. Рассказы Эдуарда Овечкина погружают в события трудной жизни подводников, как под водой, так и на суше. Яркий авторский стиль и богатая галерея образов составляют основное содержание этой прозы. Динамичное повествование от имени профессионала о серьезных и опасных вещах ведется так увлекательно и с таким характерным флотским юмором, что аудиокнига не отпускает до самого конца. Завершив прослушивание и посмеявшись, вдруг осознаешь, что лучше стал понимать как людей, так и саму жизнь.
...ещё
Свободный полетВерник Вадим
Вадим Верник – знаменитый журналист, автор и ведущий программы «2 ВЕРНИК 2» на канале «Культура», главный редактор журнала ОК!, а также заместитель художественного руководителя МХТ имени Чехова.
В аудиокнигу вошли эссе и беседы с известными актерами и режиссерами: Светланой Ходченковой, Елизаветой Боярской, Данилой Козловским, Юлией Пересильд, Иваном Ургантом, Константином Богомоловым, Аней Чиповской, Паулиной Андреевой, Александром Петровым и другими…
...ещё
Питер верит в любовьПрах Вячеслав
Если вы хотите погрузиться в атмосферу романтики, насладиться уникальным ароматом питерских улочек, пройтись по Дворцовой площади, почтить память ангела-хранителя города Петра и увидеть, как разводят мосты, тогда отправляйтесь в путешествие вместе с героями этой истории. Питер — это место, где рождается любовь. Питер — это не просто город, а состояние души, которое трудно забыть и хочется сохранять в памяти навсегда.
...ещё
ОцепенениеГребе Камилла
Восемнадцатилетний обаятельный Самуэль Стенберг случайно срывает важную сделку наркоторговцев и оказывается вынужденным скрываться.
Судьба приводит Самуэля в спокойное место на Стокгольмском архипелаге, где он начинает заботиться о прикованном к постели сыне-инвалиде в одной обеспеченной семье.
Вскоре в необычном старом доме начинают происходить странные события. Однажды ночью Самуэль просыпается от громких звуков и криков. Вскоре на берегу находят тело молодого наркоторговца.
На место происшествия вызывают полицейского Манфреда и его коллег.
Манфред Олссон, пытаясь справиться с семейной трагедией, погружается в расследование. Вскоре в воде находят еще один труп. Расследование становится все более сложным и запутанным, и Манфреду не остается ничего другого, как обратиться за помощью к своей бывшей коллеге, полицейскому психологу Ханне Лагерлинд-Шён.
Пытаясь разгадать мрачную тайну, они выходят на след Самуэля. Но Самуэль куда-то исчез.
Манфреду Олссону предстоит раскрыть ужасные преступления, чтобы разоблачить зло, скрывающееся под маской добродетели…
...ещёПохожие книги
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский.
Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё