Психология, философия

Дорогие друзья! Меня зовут Мария. Я мама двоих замечательных мальчиков, педагог и автор проекта "Мир на ЛАДонях". Я начинающий дефектолог — специальный психолог и, конечно, начинающий "молодой" писатель. Я работаю с детьми, у которых есть трудности в развитии и адаптации. Вдохновленная гением Корнея Ивановича Чуковского и его бессмертным произведением "От двух до пяти", я, как педагог, решила запечатлеть уникальный мир детской мудрости. На протяжении многих лет я бережно собирала высказывания своих детей, а также воспитанников и учеников в возрасте от четырёх до четырнадцати лет, фиксируя их в дневнике. Эта книга — не просто сборник забавных фраз, а попытка понять, как дети воспринимают мир, какие вопросы их волнуют и какие ответы они находят. Я намеренно сохранила речевые обороты детей в их оригинальном виде, чтобы читатель мог ощутить непосредственность и искренность детского мышления. "От 4 до 14" — это путешествие в мир наивности, любознательности и удивительной детской философии.

В мире, где каждый пост представляет собой манифест "идеальной версии себя", Ева Паникер выбирает кофе и сарказм. Пролитый латте затаскивает её в Матрицу Саморазвития — лабиринт, где QR-коды направляют на вебинары, а болота позитива погружаются в фальшивое счастье. Коуч-Кот навязывает чек-листы, Алгоритм оценивает жизнь лайками, а голограммы "лучшей тебя" смеются над кофейными пятнами. Ева бросает кружку в экраны, разрушая систему с помощью Бунтаря Боба и Старика Скептика. Самопринятие — это не просто галочка в трекере, а бунт против шаблонов. Для тех, кто устал от "проснись и богатей". Эта книга — зеркало, в котором ты: саркастичный, неидеальный и живой.

Практическое руководство для тех, кто желает изменить свою жизнь, но не знает, с чего начать. В доступной форме объясняются принципы работы сознания и методы трансформации с помощью медитации и аффирмаций. Читатель найдет пошаговые инструкции по медитации для начинающих, готовые аффирмации для здоровья и успеха, а также техники визуализации. Особое внимание уделяется практике: представлен детализированный тридцатидневный план с ежедневными упражнениями, рекомендации по преодолению препятствий и реальные примеры трансформации. Для всех, кто интересуется саморазвитием и практической психологией.

Книга «Контурный рисунок судьбы» в жанре психологической фантастики представляет собой практическое руководство о том, как видеть и перерисовывать линии своей жизни через взаимодействие с архетипами Солнечного ветра и Северного сияния. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) ведёт читателя от объяснения космических метафор и научных концепций к простым, телесно-чувственным упражнениям: рисованию руками, восприятию наративов и звукопрактикам, которые способствуют интеграции переживаний пограничных состояний, помогают снизить тревогу и восстановить чувство целостности. Текст включает личные наблюдения, бережные рассказы о границе между жизнью и смертью, а также практические рекомендации для повседневной работы с контуром судьбы. Книга предназначена для тех, кто ищет мягкие, но структурированные способы исцеления и самопознания — художников, искателей, тех, кто возвращается из тишины, и тех, кто стремится жить с более глубоким чувством дома в космосе.

Книга «Ты — главная ценность своей жизни» — это глубокое путешествие в мир самого себя. Она повествует о том, как прекратить искать любовь и одобрение за пределами себя, как вновь ощутить свою внутреннюю силу, научиться принимать себя без условий и жить в состоянии присутствия, покоя и целостности. Это не просто книга о психологии или самопомощи — это диалог с душой, напоминание каждому читателю: твоя ценность заключается не в том, что ты делаешь, а в том, кто ты есть. Автор деликатно и мудро проводит через темы самоценности, принятия, благодарности, внутренней свободы и осознанности, помогая вернуться к главному — к живому, истинному «Я». Эта книга — не о поиске смысла, а о его осознании. Она посвящена пробуждению, возвращению к истоку, где жизнь становится не задачей, а даром.

Книга «Как перестать контролировать всё» представляет собой глубокое философско-психологическое путешествие к внутренней свободе. В ней описывается путь человека от тревожного стремления контролировать всё — к доверию жизни, к состоянию покоя и присутствия. Через размышления, примеры и эмоциональную искренность автор демонстрирует, как страх, перфекционизм и стремление управлять другими делают нас пленниками собственных ожиданий, и как, отпуская контроль, мы обретаем силу, лёгкость и гармонию. Это произведение о свободе быть собой, о принятии непредсказуемости мира и о смелости доверять жизни такой, какая она есть.

В маленьком неизвестном городке произошли сразу две трагедии – смерть юных девушек. Главная героиня Саша становится единственным свидетелем обоих событий, но теряет память о произошедшем. Вместе со своим возлюбленным она пытается разобраться в запутанных воспоминаниях, но не может доверять даже ему. Кто же на самом деле виновен в гибели девушек? Игра на доверие или борьба с собой? Предупреждаю: в поиске ответственных будь осторожен, ведь на самом деле история гораздо сложнее, чем может показаться.

Пред вами книга, посвященная возвращению подлинности и осознанности в мире, где легко потеряться среди ожиданий других и бесконечных выборов. Экзистенциальная психология не предлагает готовых ответов или быстрых решений — она обучает жить осмысленно даже в условиях неопределенности. Эта книга поможет вам научиться выбирать себя, создавать смысл, брать на себя ответственность и действовать в соответствии со своими ценностями. С помощью реальных историй, упражнений и практик вы научитесь воспринимать трудности как источник роста, превращать тревогу в ориентир, а одиночество — в пространство для встречи с самим собой. Книга будет полезна всем, кто хочет перестать быть зрителем своей жизни и стать её автором — свободным, осознанным и настоящим, независимо от того, знакомы ли вы с экзистенциальной психологией или впервые читаете об этом подходе.

Когда природа замедляется, готовясь к зимнему сну, в нас, наоборот, пробуждается древний инстинкт — собирать урожай и готовиться к новому циклу. Но что, если этот урожай — не яблоки и тыквы, а ваши цели, мечты и проекты? Ирина Вяземская, психолог и коуч, предлагает новый взгляд на осень как на самый продуктивный и ресурсный сезон года. Эта книга — не просто сборник советов, а практическое руководство по трансформации. Вы узнаете, как синхронизировать свои внутренние ритмы с природными, превратить меланхолию в источник вдохновения и использовать энергию «золотого сезона» для карьерного роста, укрепления отношений и достижения внутренней гармонии. Забудьте об осенней хандре. Настало время раскрыть свой потенциал под шелест багряных листьев и сделать три осенних месяца самой яркой и результативной главой вашей жизни. Это ваш личный манифест эффективности, уюта и осознанности.

Это честный взгляд на жизнь молодых людей, которые выросли в эпоху социальных сетей, стартапов и мгновенного обмена информацией. Здесь нет идеальных персонажей и высокопарных лозунгов — только реальные истории амбиций, разочарований и поиска себя в мире, где ценится скорость, а не глубина. Книга исследует, как стремление к быстрой славе, лайкам и внешнему успеху формирует ценности поколения, влияет на отношения, карьеру и внутреннее состояние. Сатирические зарисовки и живые диалоги показывают одновременно и смешное, и печальное: мечты кажутся достижимыми, пока не начинаешь за них расплачиваться. Это чтение для тех, кто хочет понять современную молодежь — и, возможно, увидеть себя в отражении нового времени.

Эмма — обычная женщина средних лет с кучей шрамов от разбитых амбиций: провальный развод, карьерный крах, диета, которая закончилась пиццей в три утра. Но вместо того чтобы сдаваться, она превращает каждый фейл в суперсилу. С сарказмом, юмором и лёгким цинизмом Эмма проводит читателя через хаос мегаполиса, внутренние сомнения и неожиданные победы. Эта книга не о совершенстве, а о том, как носить шрамы как медали, смеяться над ошибками, прощать себя и смело прыгать в будущее. Практики, ритуалы и внутренние инсайты превращают обычную жизнь в комедию с хэппи-эндом. #ШрамыСуперсила

Эта книга повествует о судьбах выдающихся личностей, которые создали поистине великие идеи, открыли основные законы, написали гениальные произведения, но не получили должного признания при жизни. Их творческое наследие оставалось в тени десятилетий, а иногда и столетий, прежде чем было оценено и принято обществом. Каждая глава посвящена отдельной личности – художнику, учёному, писателю или изобретателю, чьи идеи и открытия оказались непонятыми и неоценёнными современниками. Автор исследует причины этого, обстоятельства и роль судьбы в их жизни и творчестве. Кроме того, книга затрагивает вопрос, почему некоторые идеи опережают своё время, как они воспринимаются обществом и что делает человека гением. На примере конкретных судеб автор ставит вопросы о природе творчества, ответственности гения перед обществом и путях развития науки и искусства.

«Магия утреннего времени» – это произведение, посвященное тому, как каждое утро можно сделать источником силы, ясности и вдохновения. Книга поможет создать индивидуальные ритуалы, которые awaken сознание, энергию и радость жизни. Без принуждения. Без стереотипов. Только вы и ваше настоящее утро – осознанное, глубокое, живое.

Новая книга от автора бестселлера «Мы влюбляемся три раза» продолжает развивать идею о трех типах влюбленности, которая завоевала сердца поклонников как в России, так и за ее пределами. В этой работе Кейт Роуз углубляется в свою теорию о трех видах любви с астрологической точки зрения. В эпоху цифровых знакомств все чаще возникает вопрос: перерастет ли очередное свидание в настоящую любовь или станет очередной болезненной историей? Кейт Роуз, эксперт по отношениям и духовный астролог, предлагает вам исследовать себя глубже и предоставляет практические рекомендации, которые помогут понять, есть ли у ваших отношений будущее. Она уверена: каждый из нас по-настоящему влюбляется всего три раза. Сначала мы встречаем родственную душу, затем сталкиваемся с кармической любовью, и, наконец, открываем дверь духовному близнецу, с которым совместно проходим путь исцеления. Автор объясняет, как с помощью натальной карты определить, в каких именно отношениях вы находитесь сейчас и какие жизненные уроки вам предстоит усвоить, чтобы быть готовыми к встрече со своей истинной любовью. В этой книге вы узнаете: • почему мы влюбляемся три раза и как переживаем каждую влюбленность; • какое влияние на нас оказывают детские травмы; • почему нам не суждено жить долго и счастливо с родственной душой; • как отличить кармическую любовь от духовного близнеца; • как пережить болезненное расставание и подготовиться к главной встрече в вашей жизни. Эта книга станет вашим путеводителем в мир осознанных отношений, где каждое расставание обретает смысл, а каждая встреча приносит важный урок.

Эта книга изменит ваш взгляд на уязвимость. Вы узнаете, почему быть искренним — выгодно, как ошибки помогают расти и почему просьба о помощи делает вас сильнее. Практичные шаги помогут снять маски, строить глубокие отношения и найти внутреннюю опору. Идеально для тех, кто устал от перфекционизма и хочет жить полной жизнью — без страха и притворства. Ваш шанс обрести свободу быть собой.

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Психология управления и организационная психология». Предложенная информация (60 тестов в 4-х вариантах), несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Психология общения». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.

Представленный материал предназначен для оценки остаточных знаний студентов и проведения итоговой или промежуточной аттестации по дисциплине «Психология и педагогика». Данная информация, безусловно, окажет помощь преподавателям в качественном контроле и проверке остаточных знаний, а также в оценке уровня знаний у студентов по изучаемому предмету и проведении аттестации. Для обучающихся этот материал поможет закрепить усвоенный материал и подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкой аудитории читателей.

Вы просыпаетесь уставшим, засыпаете с тревожными мыслями, а на работе чувствуете, что вот-вот сорветесь? Знакомо? Вы не одиноки — миллионы людей ежедневно борются со стрессом, но делают это неправильно. Эта книга — не очередной сборник "успокойтесь и всё пройдет". Здесь вы найдете конкретные техники, которые работают за 5 минут в день. Без медитаций по часу, без дорогих психологов, без отпуска на Бали. Вы узнаете, что происходит в вашем мозге во время стресса, почему классические методы не работают, и как топ-менеджеры справляются с давлением. Получите пошаговый 7-дневный план с техниками, которые можно применять прямо на рабочем месте — незаметно для окружающих. Эта книга необходима вам, если вы устали жить в напряжении и хотите вернуть контроль над своей жизнью. Всего 5 минут в день — и ваша нервная система скажет вам "спасибо". Начните прямо сегодня. Фото из личного архива Андрея Попова.

Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то скорее всего вы сверхчувствительный. И обладаете огромной силой. Это в своей книге доказывает Фабрис Мидал, один из главных учителей медитации во Франции. А еще он предлагает 34 упражнения, которые помогут чересчур восприимчивым людям обрести душевную гармонию и наладить взаимоотношения с самим собой. Также в книге есть множество примеро и кейсов, помогающих другим людям строить отношения со сверхчувствительными людьми.