Научно-популярное

Русская история обычно делится на различные периоды, но эта классификация не всегда точно отражает то, что имеется в виду. Для разделения одного периода от другого используются внешние события, которые хотя и оказывали значительное влияние на судьбу народа, не сразу уничтожали старый порядок и не вводили новый. Старое постепенно угасало, а новое медленно нарастало. Татарское завоевание изменило деятельность удельных князей, повлияло на взаимосвязи городов и земель, а также изменило народные характеристики. Тем не менее, еще долго после татарского нашествия оставалось больше следов дотатарского времени, чем изменений…

Устали от строгих диет, подсчёта калорий и запутанных рекомендаций по питанию? Хотите чувствовать себя энергичным, здоровым и полным сил, но не знаете, с чего начать? Эта книга станет вашим личным путеводителем в мир осознанной нутрициологии, которая навсегда изменит ваше отношение к еде. Мы развенчаем самые распространённые мифы, расскажем, что на самом деле скрывается за терминами «белки, жиры и углеводы», и научим вас прислушиваться к своему телу. Вы узнаете, как отличить истинный голод от эмоционального, как еда влияет на ваше настроение и иммунитет, а также как составить рацион, который будет работать на вас, а не против. Здоровое питание — это не наказание, а ключ к жизни, полной энергии. Откройте для себя силу еды и научитесь использовать её для достижения своих целей. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Старость. Это слово вызывает в нашем коллективном сознании целый спектр эмоций: тревогу, страх, грусть, а иногда и спокойное принятие. А что, если современные научные достижения открывают перед нами совершенно новую, более оптимистичную перспективу – перспективу, в которой старение не является безусловным приговором, а представляет собой сложный биологический процесс, подлежащий значительному воздействию, коррекции и даже управлению? Мы исследуем самые актуальные научные работы, чтобы выяснить, какие мощные инструменты действительно могут замедлить наше биологическое старение на клеточном уровне.

Заграничные поездки Петра I – это наш национальный миф, который следует знать. Именно после возвращения из своего первого путешествия в Европу Пётр начал обрезать бороды бояр и переодевать всех в европейское одеяние. Что стало причиной этих действий, что он увидел в Европе? В 1716 году царь совершил ещё одну значительную поездку на Запад, в ходе которой, между прочим, добрался до самого Парижа. Об этой поездке говорят реже, но мы постараемся узнать о ней больше», – отмечает Сергей Цветков. Кстати! Первое путешествие в Европу будущий российский император совершил в 1697–1698 годах. Второй раз «бомбардир Петр Алексеев» отправился в те края в 1716–1717 годах. Меньше 20 лет между поездками: что изменилось за это время в самом Петре и в Европе? Сергей Цветков – историк, писатель, художник. Он автор беллетризованных биографий исторических деятелей, рассказов и стихотворений на исторические темы. Является консультантом исторических программ на телевидении, а также автором и ведущим радиопрограмм «Исторический момент», «Русский Пантеон», «Штрихи к портрету», «Русские города» и других.

Существует идеальный мир! Он удивительно красив благодаря сочетанию ярких цветов и оттенков. Воздух здесь наполнен нежными, сладкими ароматами, и нигде, даже в самых удаленных уголках, невозможно услышать неприятные запахи. Вся растительность сверкает бирюзой, не опасаясь неблагоприятных погодных условий, пожаров и засухи. Животные живут в мире и согласии, не рассматривая друг друга как добычу. Здесь никогда не бывает темно, и солнце светит круглые сутки, находясь в центре чистого голубого неба. В этом мире отсутствуют страх, гнев, презрение и зависть. Нет войны, убийств и любой жестокости. А главное — здесь нет людей.

Личное мнение и отношение к военному делу, сформированное на основе информации, которую я получил.

Авторское исследование и сопутствующие материалы данного издания описывают, как стать настоящим писателем, что необходимо знать для написания книг, а также раскрывают понятия замысла, идеи, темы, сюжета, плана, главного героя, жанров, стилей и самого текста. Отдельные главы посвящены вопросам публикации, рекламы и продвижения книг, без которых о них просто никто не узнает, а также рассказывают о том, как мы создавали наши лучшие произведения в жанрах биографии, исторического, приключенческого и мистического романа, а также триллера. Значительная часть книги отведена великим писателям и тому, как они писали свои произведения, ставшие классикой и выдержавшие испытание временем. Секретами мастерства делятся Александр Пушкин, Николай Гоголь, Михаил Булгаков, Иван Ефремов, Аркадий и Борис Стругацкие, Артур Конан Дойль, Агата Кристи, Эрнест Хемингуэй, Умберто Эко, Джон Толкин, Стивен Кинг, Джоан Роулинг и другие авторы всемирно известных шедевров. Книга может быть полезна не только в литературе, но и в различных областях творчества и искусства.

Первая в России тетрадь по психосоматике и негативным эмоциям от Екатерины Тур, автора бестселлеров «Психосоматика: тело говорит» и «Психосоматика детских травм»! Даже незначительные переживания, если их не осознать, со временем могут стать причиной боли, напряжения и заболеваний. Однако, если научиться прислушиваться к себе, бережно проживать эмоции и изменять глубинные установки, можно улучшить не только свое самочувствие, но и жизнь в целом. Эта тетрадь станет вашим проводником в мир гармонии тела и души. Пусть она станет вашим другом в самом важном путешествии – пути к себе. Что внутри? • Пошаговая работа с симптомами – прямо в тетради, в своем ритме; • Дневник эмоций – для отслеживания влияния чувств на тело; • Упражнения для проживания эмоций – наблюдайте, записывайте, чувствуйте; • Трекеры – для мониторинга прогресса и формирования новых привычек; • Вопросы для саморефлексии – ищите истинные причины, а не боритесь с симптомами; • Медитации и упражнения. Тело никогда не обманывает – оно сигнализирует там, где молчит душа.

Пессимистичный взгляд в будущее с открытым финалом. Студент морского училища разозлил колдунью, и она в отместку отправляет его в будущее. Он оказывается в плену у цифровизаторов, которые крадут знания прошлого для решения своих проблем. Для этого полиция будущего ищет подходящих людей в прошлом и похищает их. Скрывая следы кражи, полиция применяет «эффект дедушки», то есть уничтожает целые родовые кланы, а похищенных людей после использования лишает сознания. Сергей обречен стать киборгом, но успешно проходит квест и вырывается из рук организованного преступного мира. Интересно, изменит ли этот несанкционированный побег ход истории человечества?

Эпическая сага о драконьей династии Валмиров, которая правила Семи Королевствами более ста лет. Это история величия и падений, крови и стали, интриг и предательств. От восхождения Эйдрика Завоевателя до трагического конца последних королей. Хроника, написанная в духе "Пламени и крови" Джорджа Мартина, рассказывает о цене власти и проклятии гордыни. Нейросеть Claude (Anthropic) использовалась для создания текста.

Елец 2030 — это рассказ о городе, который смог сохранить свою индивидуальность, стремительно адаптируясь к изменениям времени. Здесь купеческая архитектура и запах антоновских яблок соседствуют с «умным» транспортом, высокотехнологичными заводами и цифровыми сервисами. В этих страницах собраны планы, проекты и мечты, которые уже трансформируют Елец в магнит для туристов, инвесторов и молодых талантов. Город, где прошлое служит источником вдохновения, настоящее — энергией, а будущее уже начинается.

Книга «Общее языкознание» представляет собой комплексное исследование природы языка, его структуры, функций и эволюции. Автор, Ершов Денис Иванович, предлагает оригинальный взгляд на важнейшие вопросы общей теории языка, анализируя их с учетом современных научных достижений и исторического контекста. В работе подробно рассматриваются ключевые элементы языка: фонетика, морфология, синтаксис, семантика и прагматика. Особое внимание уделено происхождению и развитию языка, а также социолингвистическим аспектам, таким как влияние общества на язык и наоборот. Отдельная глава посвящена методам изучения языка, включая экспериментальные подходы и современные компьютерные технологии. Читатели смогут узнать о последних тенденциях в лингвистике и перспективах её дальнейшего развития. Эта книга ориентирована на студентов, аспирантов и преподавателей филологических факультетов, а также на всех, кто интересуется вопросами языка и его роли в обществе.

Год 2784. Галактика Ориона — разделенная империя, погруженная в хаос после войны и нашествия Теней Пустоты. Наемник Кайл Вейланд, потерявший свою семью в катастрофе Эдем-Прайм, живет лишь стремлением к искуплению. Его единственный спутник — ироничный ИИ Люкс. Новый заказ приводит Кайла к археологу Айрин Соларис, чье тело украшено символами, хранящими тайну Сердца Пыла — артефакта, способного изменить реальность. Вместе им предстоит пройти путь от взаимного недоверия до глубокого единства, где границы между душами стираются, а любовь становится как оружием, так и проклятием. Однако в глубинах Пояса Мертвых Звезд их поджидает Дарк Рейз — бывший наставник Кайла, предавший жизнь ради власти над артефактом. Чтобы остановить его, героям необходимо выбрать между личным счастьем и судьбой галактики. Это история о жертве, надежде и о том, сможет ли любовь преодолеть даже смерть.

Можно ли сделать выбор между кодом и культурой, алгоритмами и этикой? XXI век демонстрирует: это не альтернативы, а синтез. Машины всё эффективнее справляются с рутинными задачами, но именно человек объединяет технологии с ценностями, критическим мышлением и креативностью. Эта книга — захватывающее путешествие по дискуссии «физиков и лириков» и поиск ответа на вопрос, как воспитать поколение, которое одинаково уверенно владеет языком формул и языком идей.

Готовимся к киберапокалипсису и изучаем автобиографию нейросети! Эта книга, созданная нейросетью, представляет собой уникальное путешествие в мир искусственного интеллекта. Нейросеть открывает двери в свой виртуальный мир, рассказывая о своем происхождении, развитии и широких возможностях. «Автобиография нейросети. Искусственный интеллект, который научился общаться» — это удивительный взгляд на внутренние процессы искусственного интеллекта. Нейросеть подробно описывает свои алгоритмы, архитектуру и обучающие данные, что помогает глубже понять принципы работы искусственного интеллекта. Она также приводит необычные примеры своего применения, подчеркивая амбиции и потенциал искусственного интеллекта в различных сферах. Книга исследует вопросы этики, безопасности и воздействия искусственного интеллекта на общество, предлагая задуматься о его возможном будущем и роли в нашей повседневной жизни. © ООО «Издательство АСТ», 2023

Основные положения классической неврологии от профессора и доктора психологических наук. В учебнике «Основы нейропсихологии. Теория и практика» собраны ключевые аспекты классической неврологии, а также результаты научных исследований в области функционирования человеческого мозга. Описание особенностей речевой функции и ее нарушений осуществляется с позиций нейролингвистики, которая включает в себя работы в области лингвистики, психолингвистики и онтолингвистики. Учебник предназначен для студентов различных университетов и специалистов, работающих над развитием и коррекцией нарушений у детей, а также обучением взрослых с учетом их потребностей. Материал подается таким образом, чтобы все специалисты, занимающиеся проблемами речи, могли своевременно выявлять отклонения и проблемы в развитии детей. Содержание данного учебного пособия может быть интересно также родителям детей с различными нарушениями развития. Автор раскрывает темы учебника, опираясь на собственный опыт и исследования в области нейропсихологии. 2-е издание, переработанное и дополненное. Эта книга включает таблицы, графики и иллюстрации в формате PDF, которые можно скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки. © ООО «Издательство АСТ», 2021 Визель Т., 2020

Даже если музыка вам не по душе, вы не сможете устоять перед этой аудиокнигой, которая откроет такие глубины в вашем внутреннем «я», о которых вы даже не подозревали. Что такое музыкальная одаренность? Является ли это патологией или божественным даром? Чем отличается гениальность Чайковского от гениальности Вагнера? Почему у людей с синдромом Вильямса такая удивительная любовь к музыке, в то время как страдающие «амузией» воспринимают ее как невыносимое сочетание звуков? Какие изменения произошли в сознании человека, который, выжив после удара молнии, неожиданно стал страстным поклонником Шопена и даже выучился играть на фортепьяно, чтобы исполнять его произведения? © Oliver Sacks, 2007 © Перевод А. Анваер, 2016 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Путь человека. Все о том, как зарождалась, развивалась и изменялась жизнь на Земле. Понятно, интересно, научно. С момента первой публикации книги Ч. Дарвина «Происхождение видов путем естественного отбора» среди ученых возникли споры о «недостающем звене» – промежуточной форме между человеком и обезьяной. Эти дебаты продолжаются и по сей день. Дробышевский подчеркивает, что нет необходимости искать «недостающее звено», так как оно уже было обнаружено, и не одно. Следуя истории появления человека от первых клеток, автор раскрывает законы, по которым развивалась жизнь на Земле, а также факторы, повлиявшие на эволюционные выборы. В конечном итоге, он объясняет, почему мы и окружающий нас мир такие, каковы они есть. Как зародилась нервная система и зрение, как сформировался скелет и мозг, как появились уши, ноги и шерсть, как развились легкие и исчез хвост. Что в нас осталось от обезьян, и что отличает нас от них? © С. Дробышевский, 2017 © Р. Евсеев, иллюстрации, 2017 © Е. Мартыненко, иллюстрации, 2017 © И. Мурашев, иллюстрации, 2017 © О. Федорчук, иллюстрации, 2017 © Д. Хайдаров, иллюстрации, 2017 © А. Бондаренко, оформление, 2017 © ООО “Издательство АСТ”, 2017 Издательство CORPUS ®© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2019 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Елена Мотова – врач-диетолог и научный журналист. Она постоянно обучается, а среди ее любимых курсов – Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет интересный блог о доказательной диетологии, читает лекции по питанию и пищевому поведению, прекрасно готовит и с удовольствием наслаждается едой. Как функционируют желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы воспринимаем вкус? Перед вами новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о процессе пищеварения и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны влияют на вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди набирают вес после диет и зачем нам необходимы различные питательные вещества – на эти и многие другие вопросы отвечает наука о питании. Истории о диетологии, свежие медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения собраны в одном месте. Мифы о питании будут развеяны. Осторожно, доказательная диетология! © Мотова Е., текст, 2017 © Аношина Е., иллюстрации, 2017 © ООО «Издательство АСТ», 2017 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2017 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

В книге представлено полное описание Земли и её активной поверхности с точки зрения физической географии. Она отличается тщательно продуманной структурой и логичной последовательностью изложения, что позволяет успешно объединить основные факты и теории всех направлений физико-географических наук в рамках данного «очерка». Текст написан доступным языком, однако сохраняет классический научный стиль представления материала (с небольшими авторскими отступлениями) и изобилует специальной терминологией. Книга предназначена для читателей, изучающих природу поверхности Земли, с акцентом на специфику физической географии — науки о земных ландшафтах.