Аудиокниги в жанре Родителям и детям

Лекция «Не пора ли к психологу»Екатерина Мурашова

Правда ли, что психология является наилучшим способом для достижения счастья? И если это так, нужно ли всем и всегда «обращаться к психологии»? Мы начали воспринимать психологию как универсальное средство для решения любых проблем. Если что-то не устраивает в жизни, достаточно поработать с психологом – и все станет на свои места. Психология действительно помогает людям справляться с трудностями и находить гармонию с собой и окружающим миром. Однако у нее есть свои ограничения. Поэтому важно понимать, какие методы психологии работают, а какие – нет, и почему это так. Из лекции узнаем: – какие проблемы можно решить с помощью психологии; – как отличить профессионального психолога от мошенника; – чем отличаются психологическое консультирование и психотерапия, и кому они подходят; – как понять, что пора обратиться к специалисту; – можно ли стать своим собственным психологом. «В психологии для каждой категории проблем существует свое направление. Например, если ребенок боится замкнутых пространств, эта проблема решается с помощью поведенческой психотерапии. Если дело в непонимании между людьми – это гуманистическое направление. Если человек запутался, потребуется когнитивная психотерапия. Если он чувствует, что у него что-то не так с личностью, нужно обратиться к аналитикам. Универсальных психологов не существует, поэтому важно знать, кто и как может помочь в вашей ситуации», – говорит Катерина Мурашова. Честный разговор с психологом Катериной Мурашовой поможет выяснить, стоит ли идти к психологу, чего ожидать от психотерапии и на что надеяться. Все эти вопросы мы будем рассматривать с практической точки зрения. Катерина Мурашова – семейный, детский и подростковый психолог-практик. Автор книг для различных возрастных групп, преподаватель и популярный лектор.