Живи! 7 заповедей энергии и здоровья
Эта книга является синтезом последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки олимпийских спортсменов. Ее автор Ицхак Пинтосевич, который в прошлом был профессиональным спортсменом мирового уровня, тренером и бизнесменом, разработал уникальную программу для занятых людей, которые большую часть времени проводят на работе, стремятся к достижению своих целей и не хотят менять свой график. Основная цель программы — избавить их от «поломок», депрессий и заболеваний. С ее помощью можно за короткий срок повысить уровень энергичности, улучшить здоровье и добиться максимальной личной производительности в жизни. Поэтому среди клиентов Ицхака Пинтосевича находятся самые успешные компании мира — такие как Deloitte, Danon, Leo Burnett, PSB Films, MasterCard, «Приват Банк», а также олимпийские чемпионы и звезды шоу-бизнеса.
Книги из серии: Психология. Плюс 1 победа
Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себяПрайор Карен
Абсолютный бестселлер по психологии влияния теперь доступен в аудиоформате! Ученый с мировым именем Карен Прайор предлагает простую и невероятно эффективную методику управления поведением людей с помощью положительного и отрицательного подкрепления. Метод Карен Прайор ‒ это самый быстрый путь к успеху в любых отношениях: с близкими, друзьями, детьми, начальниками, коллегами и, конечно, домашними питомцами!
С этой книгой вы узнаете:
• как заставить супруга навсегда прекратить ворчать;
• как научить трехлетнего ребенка вести себя прилично;
• как объяснить кошке, что не следует забираться на кухонный стол;
• как побудить начальника регулярно повышать вам зарплату;
• как добиться выдающихся результатов в любых сферах деятельности – от занятий спортом до написания стихов.
...ещё
Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успехаПапазан Джей
Эта книга вошла в более чем 300 национальных списков бестселлеров и заняла первые позиции в рейтингах Wall Street Journal, New York Times и USA Today. Она была удостоена 12 престижных книжных премий и переведена на 26 языков. На Goodreads ее признали одной из 100 лучших бизнес-книг всех времен.
В основе представленной методики лежит простой принцип – на каждом временном отрезке, в каждом проекте и в каждой сфере жизни необходимо сосредоточиться только на одной задаче. На первый взгляд, такой подход может показаться утопичным, но если проанализировать истории по-настоящему успешных или даже выдающихся людей, становится очевидным, что все они действовали аналогичным образом – фокусировались на одном деле и добивались потрясающих результатов. Автор книги «Начни с главного!» – Гэри Келлер, владелец крупнейшего в Америке холдинга по торговле недвижимостью, подробно объясняет, как, следуя этому принципу, не упустить из виду остальные процессы и повысить свою продуктивность до невероятных уровней.
Книга также издается под названием «В ФОКУСЕ. Твой путь к выдающимся результатам».
...ещё
Шпоры на кроссовкахВерещагин Олег
Самый простой способ изменить свою жизнь – это взять под контроль утренние часы. Всего один час перед завтраком может помочь вам сбросить вес, накачать пресс, написать книгу или выучить иностранный язык. Лора Вандеркам – международный эксперт по тайм-менеджменту и автор четырех бестселлеров по саморазвитию – предлагает простую систему приемов и ритуалов, которые помогут справиться с утренним цейтнотом и сделают ваше утро по-настоящему волшебным.
Эта книга поможет вам:
• повысить работоспособность;
• улучшить настроение;
• сосредоточиться на главных задачах дня;
• реализовать мечты, которые долго ждали своего времени;
• наладить отношения с близкими.
...ещё
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людейАнгела Дакворт
Кто из первоклассников окончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из новых менеджеров по продажам сможет заключать многомиллионные сделки? Ангела Дакворт уверена, что почти с полной точностью может ответить на эти вопросы. Она утверждает, что успех человека вряд ли связан с талантом и врожденными способностями. Реальные достижения определяются совершенно другими качествами. И ей трудно не верить в это. В детстве она часто слышала от отца: «Нет, ты у нас точно не гений», а в 35 лет была удостоена премии «Марк-Артура», которую называют «грантом гениев». Эта награда в мировом масштабе равнозначна официальному признанию гениальности ее обладателя.
Эта книга может ответить на следующие вопросы:
· Какое качество определяет выдающиеся достижения?
· Насколько это качество развито у вас или у вашего ребенка?
· Как развить его до максимума?
· Как найти свое призвание?
· Что лучше для жизненного успеха ребенка – теплая поддержка или строгая дисциплина?
...ещё
Новый язык телодвижений. Расширенная версияАллан Пиз
Новая книга Аллана и Барбары Пиз создана на основе их знаменитого бестселлера «Язык телодвижений», который впервые вышел в 1978 году и был переведен на 48 языков, разойдясь тиражом более 20 миллионов экземпляров. В отличие от предыдущей версии, этот самый популярный и авторитетный в мире учебник «чтения мыслей окружающих по их жестам» охватывает все аспекты личной жизни и профессиональной деятельности каждого человека.
Авторы значительно обновили и расширили издание, добавив множество фотографий известных мировых личностей, которые служат своеобразными «учебными пособиями». Ни один жест не остался без внимания! Мимика, позы, манеры, походка, взгляд — полная расшифровка всех телодвижений, позволяющих легко понимать настоящие чувства и мысли других людей, представлена в новом бестселлере всемирно известных психологов.
«Читать любого человека как книгу», выбирать правильные линии поведения, чувствовать себя уверенно и непринужденно в любой ситуации, принимать верные решения — все это теперь реально и доступно каждому. Эта книга также поможет вам осознать собственные невербальные сигналы и научит использовать их для эффективного общения. Не позволяйте собой манипулировать.
Изучайте новую, современную версию языка телодвижений — и вы обязательно добьетесь успеха во всем!
...ещё
Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делуЛёкен Сильвия
Уникальная аудиокнига от всемирно известного эксперта по экстраверсии и интроверсии Сильвии Лёкен.
Как интроверту добиться успеха в мире экстравертов? Когда планерки кажутся настоящим адом, когда обсуждения с коллегами вводят в ступор, а корпоративы забирают все силы? Сильвия Лёкен, один из самых известных в мире специалистов по экстраверсии и интроверсии, предлагает набор простых техник, которые не только делают общение с людьми более комфортным, но и помогают превратить особенности интровертированного характера в инструменты для достижения успеха.
В этой аудиокниге вы услышите:
• 10 преимуществ и 10 слабостей интровертов;
• 6 правил для общения в толпе, которые помогают справиться со стрессом в большом окружении;
• 5 рекомендаций по воспитанию ребенка-интроверта;
• 1 тест для определения, кем вы являетесь – интровертом или экстравертом.
...ещёКниги автора: Пинтосевич Ицхак
Продавай! Секреты продаж на все случаи жизниПинтосевич Ицхак
Мы все продаем свой труд, время, идеи и услуги. Однако одни умеют это делать эффективно и зарабатывать значительные суммы, в то время как другие не обладают такими навыками и довольствуются малым. Аудиокнига-тренинг известного эксперта в системном развитии личности и бизнеса Ицхака Пинтосевича поможет вам преодолеть страх и стереотипы, связанные с продажами. Она научит вас успешно реализовывать свои услуги, товары и решения, а также предоставит ключи к финансовому благополучию. В книге изложены простые и проверенные алгоритмы продаж, которые обеспечивают успех даже тем, кто не имеет опыта в этой сфере; представлены пошаговые техники и модели, апробированные на тысячах учеников; описаны эффективные приемы лучших продавцов мира. Вы обретете уверенность в своих силах, научитесь производить положительное впечатление, быть убедительным, проводить мощные презентации и привлекать клиентов.
Аудиокнига-тренинг поможет каждому, независимо от возраста, пола, профессии или уровня знаний, научиться продавать и получать удовольствие от процесса.
...ещё
Богатей! 4 основы и главный секретПинтосевич Ицхак
Главным секретом богатства владеют лишь единицы. Даже те, кто зарабатывает много, зачастую не осознают его. Они интуитивно используют этот секрет. Более того, зарабатывать, понимать суть процесса и уметь обучить других зарабатывать — это совершенно разные вещи.
Эта аудиокнига-тренинг посвящена тому, как найти свое предназначение — дело жизни и стать в нем одним из лучших. В ней автор, известный тренер по саморазвитию Ицхак Пинтосевич, обобщает свой опыт и опыт лучших мастеров в области личностного развития и бизнеса.
Аудиокнига «Богатей! 4 основы и главный секрет» обучит вас психологическим основам и навыкам системного богатства и успеха. Следуя пошаговым инструкциям, вы сможете выстроить свою четкую стратегию достижения богатства. Первые результаты можно будет заметить уже во время прослушивания. Это будут изменения в вашем мышлении и навыках. Вы получите лучшее из того, что Ицхак Пинтосевич собрал за долгие годы своей работы, и закрепите знания с помощью его уникальной методики сверхобучения.
...ещё
Ставь цели! Найти свою цель и достичь ее за 1 годПинтосевич Ицхак
Авторская методика обучения тому, как эффективно двигаться в выбранном направлении и достигать целей, не забывая при этом радоваться и получать удовольствие от жизни.
Получите «инструменты» для целенаправленной, гармоничной жизни!
Ицхак Пинтосевич – тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, занимающий второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Ицхак разработал уникальную систему развития личности и бизнеса, которой делится с аудиторией этой аудиокниги-тренинга. В аудиокниге представлены четкие алгоритмы постановки целей, эффективные стратегии и инструменты для достижения результатов, полезные советы по преодолению препятствий на пути к цели, а также понятные рекомендации, как найти гениальную бизнес-идею и свою нишу в бизнесе.
Аудиокнига включает биографии Стива Джобса и Билла Гейтса.
...ещё
Действуй! 10 заповедей успехаПинтосевич Ицхак
Автор этой книги занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, является тренером успеха №1 на русскоязычном пространстве, а также в прошлом бронзовым призером Чемпионата мира по легкой атлетике и успешным бизнесменом. Все достижения Ицхака Пинтосевича – это результат его уникальной программы по самосовершенствованию, которой он делится с читателями в аудиокниге собственного исполнения.
Его программа представляет собой синтез последних открытий в области психологии, менеджмента, личностного роста, секретов подготовки спортсменов-олимпийцев и законов мироздания из Каббалы. Она предназначена для тех, кто может уделять своему развитию не более 30 минут в день. Вместо простых советов – готовая программа действий. Благодаря ей можно значительно увеличить свою эффективность и легко достигать максимальных результатов в любых начинаниях. Именно поэтому среди клиентов Ицхака Пинтосевича находятся самые успешные компании мира, такие как Deloitte, Danon, Leo Burnett, PSB Films, MasterCard, «Приват Банк», а также олимпийские чемпионы и звезды шоу-бизнеса.
...ещё
Учись бизнесу! Самый простой путь в процветающий бизнесПинтосевич Ицхак
Ицхак Пинтосевич - ведущий тренер успеха на русскоязычном пространстве, занимает вторую позицию в рейтинге Международной ассоциации профессионалов по развитию личности. Эта аудиокнига-тренинг поможет вам освоить важные навыки, необходимые для создания успешного бизнеса. Вы научитесь эффективно вести переговоры и убеждать, сможете сформировать команду единомышленников, выработаете устойчивость к неудачам, освоите ключевые принципы продаж и станете лидером. Книга включает в себя основные идеи Роберта Кийосаки.
...ещёКниги чтеца
Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семьюБаранова Анча
Анча Баранова — выдающийся ученый-биолог, доктор биологических наук и профессор в Университете Джорджа Мейсона (Вирджиния, США). Она также занимает должность главного научного сотрудника Медико-Генетического Научного Центра РАМН в Москве и является научным директором биомедицинского холдинга «Атлас».
В своей новой аудиокниге автор предлагает актуальную практическую информацию для людей на карантине, которая поможет поддерживать иммунитет и избежать опасностей при выходе из дома. Она делится интересными фактами: как правильно обеззаразить еду, доставленную курьером, передается ли коронавирус во время сексуальных отношений, почему жители города более подвержены болезням, чем жители деревни с одноэтажными домами, и многое другое.
...ещё
Девушка и ночьМюссо Гийом
Декабрь 1992 года. При загадочных обстоятельствах прямо из кампуса престижного лицея пропала студентка — Винка Рокуэлл. Говорят, что она сбежала с Алексисом Клеманом, преподавателем, в которого, по слухам, была влюблена. Лишь несколько человек знают ужасную тайну: Винка не могла сбежать с Клеманом, так как той же ночью его убили. Май 2017 года. Лицей отмечает юбилей. Писатель Тома Дегале возвращается в родной город на встречу выпускников. Вот уже 25 лет его мучает загадка исчезновения Винки, в которую он был влюблён. К тому же его терзают муки совести — он лучше других осведомлён о том, при каких обстоятельствах был убит Клеман. И Тома совсем не хочет, чтобы эти обстоятельства стали известны. В ночь с 13 на 14 мая он разгадал тайну, которая не давала ему покоя на протяжении четверти века, но заплатил за это очень высокую цену.
...ещё
Механический хэппи-лэндБрэдбери Рэй
Этот сборник является замечательным свидетельством того, что мы все еще не исчерпали наследие Великого Мастера. Независимо от того, о чем пишет Брэдбери: о Марсе, Диком Западе, роботах или космических путешествиях, он всегда затрагивает самое близкое и ценное: детство, память, фантазии и доброту. Впервые на русском языке публикуемые рассказы и стихотворения не только рисуют контур его творческой биографии, но и позволяют заглянуть в глубины его воображения. Мир менялся, менялись страхи, мечты и предвзятости, и Рэй Брэдбери с чуткостью художника улавливал эти перемены. Мир менялся — вместе с Брэдбери благодаря ему.
...ещё
На грани возможностейКонюхов Федор
Закалить характер и испытать свою веру. Каждое путешествие Федора Конюхова — это проверка на прочность силы и духа. В этой книге содержатся дневниковые записи Федора Конюхова во время его одиночного плавания вокруг Антарктиды в 2008 году. В тот момент, когда он приближался к ключевой точке — мысу Горн, Федор Конюхов несколько дней находился в условиях сильнейшего шторма, и каждый поворот его яхты мог стать последним. В своих путевых заметках Федор Конюхов делится тем, что помогло ему преодолеть тяжелые испытания, выжить и установить мировой рекорд одиночного плавания вокруг Антарктиды.
...ещё
Эта тварь неизвестной природыЖарковский Сергей
Смертельно опасная загадочная Зона появилась в астраханских степях, поглотив военный город и космодром. Она уничтожает и возвращает к жизни, меняет ход мировой политики и науки, превращая молодого контрактника Советской Армии в трекера-браконьера, путешественника между Луной и мезозоем, охотника на динозавров и соперников из Палласовки, убийцу людей и спасителя человечества… к которому бывший юный контрактник и его новый народ — «бедованы» — начинают относиться всё хуже и хуже… и всё более негативно.
...ещё
Коронавирус: Краткий курс. Новые данныеБаранова Анча
Новые сведения о коронавирусе и последние открытия ученых-биологов. Перед вами краткий курс по выживанию от доктора биологических наук Анчи Барановой.
Автор рассказывает о природе коронавируса, о том, как вирус попадает в организм, и какие меры личной безопасности следует предпринимать.
Вы также узнаете:
· помогает ли вакцина БЦЖ в борьбе с вирусом;
· как уменьшить ущерб организму от нахождения дома;
· чем лучше питаться во время карантина;
· когда мы станем иммунными к вирусу;
· какие новые вещества эффективны против вируса.
Анча Баранова - доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США). Главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра РАМН (Москва). Научный директор биомедицинского холдинга "Атлас". Ведущий спикер «РИА новости», «Комсомольской правды», Lenta.ru. Автор бестселлера "Коронавирус. Инструкция по выживанию".
...ещёПохожие книги
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё