Шпоры на кроссовках

Самый простой способ изменить свою жизнь – это взять под контроль утренние часы. Всего один час перед завтраком может помочь вам сбросить вес, накачать пресс, написать книгу или выучить иностранный язык. Лора Вандеркам – международный эксперт по тайм-менеджменту и автор четырех бестселлеров по саморазвитию – предлагает простую систему приемов и ритуалов, которые помогут справиться с утренним цейтнотом и сделают ваше утро по-настоящему волшебным.
Эта книга поможет вам:
• повысить работоспособность;
• улучшить настроение;
• сосредоточиться на главных задачах дня;
• реализовать мечты, которые долго ждали своего времени;
• наладить отношения с близкими.
Книги из серии: Психология. Плюс 1 победа

Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизньВандеркам Лора
Самый простой способ изменить свою жизнь – это взять под контроль утренние часы. Всего час перед завтраком может помочь вам похудеть, накачать пресс, написать книгу или выучить иностранный язык. Лора Вандеркам – международный эксперт по тайм-менеджменту и автор четырех бестселлеров по саморазвитию – предлагает простую систему методов и ритуалов, которые помогут справиться с утренней спешкой и сделают ваше утро по-настоящему волшебным.
Эта книга поможет вам:
• повысить производительность;
• улучшить настроение;
• сосредоточиться на основных задачах дня;
• осуществить мечты, которые долго ждали своего времени;
• наладить отношения с близкими.
...ещё
Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успехаПапазан Джей
Эта книга вошла в более чем 300 национальных списков бестселлеров и заняла первые позиции в рейтингах Wall Street Journal, New York Times и USA Today. Она была удостоена 12 престижных книжных премий и переведена на 26 языков. На Goodreads ее признали одной из 100 лучших бизнес-книг всех времен.
В основе представленной методики лежит простой принцип – на каждом временном отрезке, в каждом проекте и в каждой сфере жизни необходимо сосредоточиться только на одной задаче. На первый взгляд, такой подход может показаться утопичным, но если проанализировать истории по-настоящему успешных или даже выдающихся людей, становится очевидным, что все они действовали аналогичным образом – фокусировались на одном деле и добивались потрясающих результатов. Автор книги «Начни с главного!» – Гэри Келлер, владелец крупнейшего в Америке холдинга по торговле недвижимостью, подробно объясняет, как, следуя этому принципу, не упустить из виду остальные процессы и повысить свою продуктивность до невероятных уровней.
Книга также издается под названием «В ФОКУСЕ. Твой путь к выдающимся результатам».
...ещё
Живи! 7 заповедей энергии и здоровьяПинтосевич Ицхак
Эта книга является синтезом последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки олимпийских спортсменов. Ее автор Ицхак Пинтосевич, который в прошлом был профессиональным спортсменом мирового уровня, тренером и бизнесменом, разработал уникальную программу для занятых людей, которые большую часть времени проводят на работе, стремятся к достижению своих целей и не хотят менять свой график. Основная цель программы — избавить их от «поломок», депрессий и заболеваний. С ее помощью можно за короткий срок повысить уровень энергичности, улучшить здоровье и добиться максимальной личной производительности в жизни. Поэтому среди клиентов Ицхака Пинтосевича находятся самые успешные компании мира — такие как Deloitte, Danon, Leo Burnett, PSB Films, MasterCard, «Приват Банк», а также олимпийские чемпионы и звезды шоу-бизнеса.
...ещё
Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себяПрайор Карен
Абсолютный бестселлер по психологии влияния теперь доступен в аудиоформате! Ученый с мировым именем Карен Прайор предлагает простую и невероятно эффективную методику управления поведением людей с помощью положительного и отрицательного подкрепления. Метод Карен Прайор ‒ это самый быстрый путь к успеху в любых отношениях: с близкими, друзьями, детьми, начальниками, коллегами и, конечно, домашними питомцами!
С этой книгой вы узнаете:
• как заставить супруга навсегда прекратить ворчать;
• как научить трехлетнего ребенка вести себя прилично;
• как объяснить кошке, что не следует забираться на кухонный стол;
• как побудить начальника регулярно повышать вам зарплату;
• как добиться выдающихся результатов в любых сферах деятельности – от занятий спортом до написания стихов.
...ещё
Думай и богатей: золотые правила успехаХилл Наполеон
Перед вами книга, которая стала самой значимой, популярной и эффективной для достижения богатства, вдохновив миллионы читателей на успех!
На протяжении почти 80 лет «Думай и богатей» остается бестселлером в области саморазвития и самосовершенствования – философия Наполеона Хилла прошла проверку временем и не утратила своей актуальности. Эту книгу необходимо прочитать каждому, кто стремится к личностному росту, финансовой независимости и хочет превратить свои идеи в деньги!
...ещё
Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делуЛёкен Сильвия
Уникальная аудиокнига от всемирно известного эксперта по экстраверсии и интроверсии Сильвии Лёкен.
Как интроверту добиться успеха в мире экстравертов? Когда планерки кажутся настоящим адом, когда обсуждения с коллегами вводят в ступор, а корпоративы забирают все силы? Сильвия Лёкен, один из самых известных в мире специалистов по экстраверсии и интроверсии, предлагает набор простых техник, которые не только делают общение с людьми более комфортным, но и помогают превратить особенности интровертированного характера в инструменты для достижения успеха.
В этой аудиокниге вы услышите:
• 10 преимуществ и 10 слабостей интровертов;
• 6 правил для общения в толпе, которые помогают справиться со стрессом в большом окружении;
• 5 рекомендаций по воспитанию ребенка-интроверта;
• 1 тест для определения, кем вы являетесь – интровертом или экстравертом.
...ещёКниги чтеца

ВоронГин Р. М.
В современном обществе широко распространено мнение об астрологии как о методе предсказания будущего, подобном гаданию, или как о магическом инструменте для получения желаемого. На самом деле Ведическая астрология — это древняя индийская наука кармического анализа, которая помогает понять природу реальности и дает возможность изменить себя к лучшему. Небрежное обращение с ней, будь то из-за незнания или пренебрежения, может значительно усложнить вашу жизнь.
Из этой книги вы узнаете, на каких основах построена астрологическая наука и как избежать распространенных ошибок, которые совершают новички и некомпетентные астрологи. Вы научитесь правильно интерпретировать астрологические толкования, не искажая их изначальный смысл, а также сможете отличить хорошего астролога от плохого. В книге содержатся важные сведения о планетарных и зодиакальных влияниях, а также советы о том, как усилить воздействие положительных сил и извлечь уроки из трудностей, которые приносят «плохие» планеты.
Тем, кто собирается обратиться к астрологу, рекомендуется прочитать эту книгу, чтобы избежать разочарований и ненужных переживаний. А тем, кто не верит в астрологию, предоставится возможность пересмотреть свои взгляды на Вселенную и ее законы.
...ещё
Гибель ФаэныКазанцев Александр
Классика эзотерической литературы! Самое обширное исследование происхождения Вселенной.
Самая большая и наиболее загадочная работа Елены Блаватской открывает читателю путь к пониманию величайших тайн Мироздания: происхождения и эволюции Вселенной и человечества, истинной сущности всех мировых религий и их единства, а также ощущению биения пульса Единой Жизни – вечной, невидимой и вездесущей.
Основные положения Тайной доктрины – основы всех религиозных и философских течений, когда-либо известных человечеству, – проводником которых стала Елена Блаватская, ведут каждого из нас к очищению души и возвращению к Изначальному Единству – Братству человечества.
В данное издание вошел первый том «Тайной доктрины» – «Космогенезис».
...ещё
Завещание рыцаряВерещагин Олег
Сэр Энтони, английский рыцарь, был спасён русским витязем от неминуемой гибели во время Крестового Похода на Иерусалим, что привело его на Русь, где он принял участие в борьбе против татаро-монгольского нашествия.
Ему не суждено было вернуться в Англию; он смог лишь передать письмо, в котором сообщил о своей судьбе и о спрятанных сокровищах. В наше время два юноши — потомки витязя и рыцаря — предпринимают попытку найти древний клад…
От автора: Эта книга стала первой, написанной мной не в рамках долго и тщательно прорабатываемой темы (см. эссе Герои моего времени) — и, по сути, первой книгой, посвящённой реальной жизни вокруг нас. Конечно, я писал её, смотря на мир сквозь розовые очки. Но с другой стороны — я создавал просто классическую приключенческую книгу для подростков — такую, какую сам хотел бы прочитать в 12-14 лет. И я думаю, что в этом контексте книга вполне хороша. Хотя, в конце концов, оцените её сами. Это будет самым верным.
...ещё
Солнечное племяКазанцев Александр
Ника Набокова – автор семи абсолютных бестселлеров с общим тиражом более полумиллиона книг, создатель приложения Mindspa: психологическая помощь в любой момент.
«Дорогой мой человек.
Мне кажется, этому миру сильно не хватает нежности. Настоящей, искренней.
Удушливые объятия – есть, добрые намерения – тоже, воспитательные материалы – в изобилии. Жестокости – хоть отбавляй. Но настоящей нежности – мало. А ведь она нам нужна. Ой, как нужна.
Нежность пробуждает. Нежность наполняет. Нежность отогревает.
Эти письма – мой вклад в баланс нежности.
Ты не найдешь в них жалости, стенаний, причитаний. Нет, моя нежность не об этом.
Я обниму тебя, подам руку, поддержу, помогу расправить крылья и буду рядом.
Пойдем, дорогой мой человек, нам есть что обсудить».
...ещё
БезымянкаПалий Сергей
Это роман, который сочетает в себе элементы мистики, приключений, любви и героизма. История постъядерной Самары, загадки сталинских бункеров и законсервированных советских секретных объектов, отчаянная романтика беспризорников и страсть, за которую приходится платить жизнью, – в «Безымянке» Сергея Палия все переплетается, все смешивается. Написанная мастерски и с душой… нет, прожитая, – эта книга читается на одном дыхании.
...ещё
Сыны СолнцаКазанцев Александр
Фаэты, уцелевшие после разрушения своей родной планеты, поселились на четвёртой планете нашей звёздной системы – Марсе. Узнав о близком столкновении Земли с обломками погибшей планеты, они разрабатывают величественный план по спасению нашего дома…
...ещё