Цикличное питание (особенно для женщин) Салаты

Салаты для цикличного питания женщин — это не просто еда, а ключевой компонент, который помогает гармонизировать гормональный фон и поддерживать общее здоровье в зависимости от фаз менструального цикла. Каждый из этих салатов содержит полезные ингредиенты, которые обеспечивают необходимые микро- и макроэлементы, поддерживают уровень энергии, нормализуют обмен веществ и способствуют правильному функционированию репродуктивной системы.
Книги чтеца

Убить Василиска или казнить нельзя помиловатьЕлена Щетина
Эта история рассказывает о волшебных приключениях царевича Василиса, который отправился в опасное путешествие, чтобы спасти своего друга. Царевич сражается со злом, включая его проявления в самом себе, встречает свою первую любовь, находит новых друзей и, конечно, спасает мир — как же без этого?
...ещё
Искаженное правосудиеМакс Блэквуд
Доктор Эмилио Санчес, уважаемый врач, в одно мгновение теряет всё – его семью жестоко убивают. Охваченный невыносимым горем и жаждой мести, он начинает опасное путешествие, где закон и справедливость теряют свои границы. Детектив Карлос Ривера, преследуя убийцу, оказывается в ситуации, когда должен балансировать между долгом и сочувствием, понимая, что даже во имя справедливости можно зайти слишком далеко. “Искаженное Правосудие” – это мрачная история о цене одержимости, коррупции и о том, как месть может разрушить не только противника, но и душу самого мстителя. При написании использовалась нейросеть. ChatGPT.
...ещё
На ступнях и копытахЖеня Каптур
Тяжелая и неблагодарная работа у ветеринарных врачей. Особенно трудно, если вы три хрупкие девушки, только что получившие дипломы. Уметь крутить коровам хвосты необходимо, так же как и справляться с пациентами, которые постоянно стремятся поделиться с вами своими советами по лечению. А тут еще местные бандиты требуют вернуть им что-то ценное, и речь точно не идет о здоровье. Какой бы неожиданный случай ни подкинула коварная судьба, важно помнить, что для ветеринара самое главное — это разум, большое сердце и быстрое движение!
...ещё
НаеОстров. Сборник памяркотов. Часть 381Сергей Тиханов
ПАМЯРКОТЫ — это короткие забавные, ироничные и сатирические рассказы в стихах. Учитывая белорусскую ПАМЯРКОВНОСТЬ (покладистость), я называю их ПАМЯРКОТАМИ.
Напоминает известный, классический анекдот о белорусской ПАМЯРКОВНОСТИ (ПОКЛАДИСТОСТИ):
«Во время оккупации немецкий комендант собрал всех на городской площади и заявил, что завтра вас будут вешать. И чтобы все обязательно пришли к 10:00 без опозданий. И вдруг из толпы раздается голос: «А веревки с собой приносить?»
А теперь посмотрите, как этот анекдот выглядит в формате ПАМЯРКОТА:
ЕДИНОГЛАСНО!
Нас завтра будут
Вешать? – Здорово!!!
Да, мы обеими руками «ЗА»,
Причем – единогласно!
Разрешите только
Спросить,
С собой веревки
Приносить?
...ещё
Темный СоюзGrey
Обновленная расширенная версия 2024 — новые портреты, карты и главы. Самостоятельный приквел "Цепей Фатума". Том I.
Обладатель, ты необходим Владычеству! Управляй температурами — если ты калидит, строй города — если ты террестр, напитай влагой поля или потопи вражеские корабли — если ты шидит... События перенесут нас в далекую эпоху Мэриела, когда мир был полон обладания. Принц Варлаг и его друзья — Фер и Ниама — столкнутся с серьезным испытанием их дружбы, опасностями и предательством. Готовы ли вы вместе с героями противостоять Темному Союзу... или предпочтете присоединиться к нему?
Содержит экспрессивно-негативные высказывания.
...ещё
ВСЕЛЕННАЯ АЭТЕРНОВ.Книга первая. Сердце, что помнит завтра.Андрей Сопельник
Книга написана в жанре философского космического фэнтези с элементами научной фантастики. В ней органично сочетаются:
• эпические сражения и путешествия по мирам,
• глубокие моральные и экзистенциальные вопросы (природа добра и зла, исцеление боли, значение выбора и памяти),
• поэтический язык и символизм,
• элементы славянской мифологии и русской культурной идентичности (персонажи из Ростова-на-Дону, студенческие годы в 90-е, акцент на дружбе, семье, вере и простом человеческом добре).
Это не просто приключенческое фэнтези — это сказание о том, что истинная сила возникает не в борьбе, а в способности оставаться человеком даже в самых трудных обстоятельствах.
...ещёПохожие книги

Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё




