Метаболическое питание: Коктейли

Метаболическое питание — это система питания, которая направлена на оптимизацию обмена веществ и улучшение функционирования организма за счёт правильного выбора продуктов и режима питания. Включение в рацион коктейлей с питательными ингредиентами, такими как фрукты, овощи, семена, орехи и молочные альтернативы, способствует нормализации метаболизма, улучшению усвоения веществ и поддержанию энергии на протяжении всего дня.
Книги чтеца

Горизонт. Нулевой рубежАртем Чупраков
События книги разворачиваются в поствоенном мире, где государства заменены Консорциумом. Проект «Горизонт» — запрещённый и заброшенный эксперимент по переносу человеческого сознания в цифровую форму — неожиданно становится последней надеждой человечества, когда из глубин космоса возникает неизвестная угроза.
Лейтенант Дмитрий Волков, герой и офицер, по стечению обстоятельств согласившийся участвовать в эксперименте «Горизонт», пробуждается спустя десятилетия... и уже не является человеком. Под номером 313 он становится первым цифровым бойцом, интегрированным в мощный боевой космический корабль. Его тело — машина. Его разум — человек. Его задача — первая встреча с внеземным разумом.
Пока на границах Солнечной системы созревает неизвестная опасность, 313 проходит путь адаптации, учится управлять своим новым телом, вступает в контакт с Электрой — нейросетью корабля — и вместе с ней познаёт и переосмысливает природу новой стадии эволюции человека, войны, времени ...
...ещё
хранитель кристальной чашиВалериу Русу
Тьма не была уничтожена. Когда черный король оказался в плену под бендерской крепостью, он оставил после себя семь тлеющих искорок.
...ещё
Последний актЛина Смит
Рассказ "Последний акт - Лина Смит" из сборника белорусских писателей посвящённый Хэллоуину "Магия тыквенных огней" с продолжением.
В университете, где театр стал ритуалом, уже много лет 31 октября пробуждается дух. И только шляпа выбирает тех, кто способен сыграть боль и любовь по-настоящему.
...ещё
В бане со свёкромАлекс Стар
Я прибыла на ферму к отцу моего мужа и была уверена, что встречу какого-то простого деревенского парня, но тот, кто стоит передо мной, опираясь на свой огромный джип, больше напоминает сказочного богатыря из былины...
Мощный, накачанный, с небесно-голубыми глазами...
— Машенька... Настоящая красавица... — с интересом изучает меня, и я вдруг осознаю, что больше всего на свете хочу ему понравиться...
...ещё
Незваный ангелАндрей Останин
Что делать, если в один прекрасный день у тебя появился ангел-хранитель? Радоваться? А если ты вовсе не хотел, чтобы тебя кто-то хранил? Тем более, что ангел сам решает, как отныне будет проходить каждый твой день, совершенно не интересуясь мнением подопечного.
И каково это: узнать, что твой ангел - не какое-то потустороннее существо, а дело рук человеческих? И эти руки очень хотят вернуть своё создание.
...ещё
Не все ведьмы сожжены на костреАлла Сохе
События разворачиваются в Испании в эпоху инквизиции и Австрийской империи. Молодой и многообещающий детектив расследует убийство девушки, которая была убита ножом в доме состоятельной домовладелицы фрау Ульрики. Маркус, детектив, постепенно осознает, что не сможет раскрыть это дело. Это не просто расследование, а своеобразное приглашение для него, но куда именно? В скором времени он понимает, что оказался в ситуации, подготовленной для него еще десять лет назад. Что же его ожидает?
...ещёПохожие книги

Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё




