Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология

Мы стремимся к счастливой жизни: любить, проводить время с друзьями, достигать успехов в карьере и получать справедливую оплату за свой труд, наслаждаться родительством и общением с детьми, поддерживать хорошие отношения с пожилыми родственниками. Обретение счастья способствует любовь к себе и вера в свои возможности, умение замечать возможные ошибки в своем мышлении и готовность вовремя их исправлять, совершенствоваться и развиваться. В этом процессе психолог становится незаменимым помощником. Его основная задача – обеспечить благополучие и счастье клиента. Он наблюдает за процессами, происходящими в психике и внутреннем мире человека, и помогает ему осознать и устранить то, что мешает быть в гармонии с собой, окружающими и миром. В книге психотерапевта Екатерины Пластеевой вы найдете заметки и наблюдения из ее более чем 30-летнего опыта работы с клиентами. Все советы являются эффективными, а техники и упражнения проверены на практике – в процессе взаимодействия с пациентами, во время терапевтических сеансов. Следуя рекомендациям автора, вы сможете самостоятельно решить наиболее распространенные психологические проблемы, с которыми сталкивается большинство людей. Вы познакомитесь с примерами исцеления от душевных недугов, связанных с личной жизнью, отношениями в семье и с родственниками. Узнаете о способах преодоления панических атак и причинах возникновения различных заболеваний. Рассмотрите особенности взаимодействия между детьми и родителями, а также процесс воспитания. Отдельно рассматриваются вопросы, касающиеся карьеры и финансового положения, профессиональной реализации. Эта книга поможет вам обрести здоровую самооценку, избавиться от чувства вины, научиться радоваться жизни и замечать позитив вокруг, жить с оптимизмом и верой в свои силы, смело встречать и преодолевать жизненные трудности!

Сборник аудиокниг: Практический курс Трансерфинга за 78 дней; Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология Мы стремимся жить счастливо: любить, проводить время с друзьями, реализовываться в карьере и получать достойное вознаграждение за свой труд, наслаждаться родительством и общением с детьми, поддерживать хорошие отношения со старшими родственниками. Достичь счастья помогает любовь к себе и вера в собственные силы, умение замечать возможные ошибки в своем мышлении и готовность вовремя их исправлять, совершенствоваться и работать над собой. В этом процессе психолог является лучшим помощником. Его основная задача – обеспечить благополучие и счастье клиента. Он наблюдает за процессами, происходящими в психике и внутреннем мире человека, и помогает ему осознать и исправить то, что мешает гармонии с самим собой, окружающими и миром. В книге психотерапевта Екатерины Пластеевой вы найдете заметки и наблюдения, основанные на ее более чем 30-летнем опыте работы с клиентами. Все советы являются эффективными, а техники и упражнения проверены на практике – в процессе общения с пациентами, во время терапевтических сеансов. Благодаря рекомендациям автора вы сможете самостоятельно справиться с наиболее распространенными психологическими проблемами, с которыми сталкивается большинство людей. Вы прочитаете примеры исцеления от душевных недугов, связанных с личной жизнью, семейными отношениями и взаимодействием с родственниками. Узнаете о способах преодоления панических атак и причинах различных заболеваний. Также будут рассмотрены особенности взаимодействия детей и родителей, процесс воспитания. Отдельно обсуждаются вопросы, касающиеся карьеры и финансового положения, профессиональной реализации. Книга поможет вам обрести здоровую самооценку, избавиться от чувства вины, научиться радоваться жизни и замечать позитив вокруг, жить с оптимизмом и верой в свои силы, смело встречать и преодолевать жизненные вызовы! Благодаря этой книге: – вы найдете внутренний баланс, когда все мысли, чувства, поступки и навыки работают в едином направлении для создания желаемой жизни; – сможете осознать и реализовать ваши истинные цели, которые приведут к успеху; – сумеете построить вдохновляющие отношения в любви и дружбе, в семье; – поймете, как улучшить карьеру и повысить уровень финансового благосостояния. Для тех, кто: – переживает трудный период в жизни и нуждается в совете и помощи психолога; – хочет найти опору и поддержку в себе; – ищет способы обрести гармонию с миром; – готов меняться и действовать, чтобы жить яркой и активной жизнью. Екатерина Пластеева – практикующий психотерапевт с богатым опытом. Более 30 лет она помогает людям становиться счастливее, показывает, как решать сложные жизненные вопросы и жить максимально позитивно. Поиск своего предназначения, любовь к себе, отношения с противоположным полом, воспитание детей, проблемы, связанные с бизнесом и финансами – спектр тем, с которыми работает автор. С теплом и искренней заботой о читателях она предлагает рекомендации и советы по улучшению жизни. Надеемся, эта книга станет для вас добрым другом и поддержит в трудную минуту. Пластеева Екатерина Макаровна – практикующий психолог со стажем работы 30 лет, лайф-коуч, сексолог, супервизор, основатель и руководитель Центра гештальт-психологии «Зеркало». Имеет высшее медицинское образование по специальности «Врач-психотерапевт», занимается различными направлениями психологии. Ключевые понятия: Психология, жизнь, саморазвитие, самопомощь, духовное здоровье, мотивация, вдохновение, свобода, практика, лайфхаки.

Сборник аудиокниг: Гвоздетерапия и Прими волшебную таблетку от боли

Сборник аудиокниг: Гвоздетерапия и Возрождение

Сборник аудиокниг: Фея в розовом сиропе + Прими волшебную таблетку от боли

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она приносит счастье, и порой наши чувства так сильны, что расставание с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого очень трудно выбраться. Для тех, кто борется с навязчивыми эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней описывается, как использовать методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу, партнеру или возлюбленному. Примеры чужих историй о отношениях и расставаниях помогут глубже понять, как применять КПТ в реальной жизни. Удобные рабочие листы позволят фиксировать важные моменты терапии и отслеживать ваш прогресс. Каждый, кто столкнулся с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одиноки, и предложит эффективные способы отпустить бывшего партнера. Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология Мы стремимся жить счастливо: любить, проводить время с друзьями, реализовываться в карьере и получать достойное вознаграждение за свой труд, радоваться родительству и общению с детьми, находиться в хороших отношениях с пожилыми родственниками. Обрести счастье помогает любовь к себе, вера в свои силы, способность замечать возможные ошибки в своем мышлении и готовность вовремя их исправлять, совершенствоваться и работать над собой. Психолог в этом процессе – лучший помощник. Его основная цель – благополучие и счастье клиента. Он видит процессы, происходящие в психике и внутреннем мире человека, и помогает ему осознать и исправить то, что мешает быть в гармонии с собой, окружающими и миром. В книге психотерапевта Екатерины Пластеевой вы найдете заметки и наблюдения из ее более 30-летнего опыта работы с клиентами. Все советы – действующие, а техники и упражнения проверены на практике в ходе общения с пациентами и во время терапевтических сеансов. Благодаря рекомендациям автора вы сможете самостоятельно решить распространенные психологические проблемы, с которыми сталкиваются многие люди. Вы прочитаете примеры исцеления от душевных недугов, связанных с личной жизнью, семьей и отношениями с близкими. Узнаете о способах преодоления панических атак и причинах возникновения различных заболеваний. Обсуждаются особенности взаимодействия детей и родителей, процесс воспитания. Отдельно рассматриваются вопросы карьеры и финансов, профессиональной реализации. Книга поможет обрести здоровую самооценку, избавиться от чувства вины, научиться радоваться жизни и замечать позитив вокруг, жить с оптимизмом и верой в свои силы, смело встречая и преодолевая вызовы судьбы!