Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз: почему иммунитет работает против нас?

Эта книга включает таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ – одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы, которое может проявляться в виде различных жалоб. Это может быть как выпадение волос и сухость кожи, так и проблемы с желудочно-кишечным трактом и нарушения менструального цикла. Из-за такого разнообразия симптомов возникает множество вопросов, на которые отвечает врач-эндокринолог Станислав Хан. Зачем нужна щитовидная железа? Как она устроена? Какую функцию выполняют гормоны? Что такое тиреоидит? Не хватает ли гормонов? Развивается ли гипотиреоз? Что делать? Что такое антитела к ТПО? Как поступить, если они повышены? Высокий ТТГ – нужно ли это всегда лечить? Почему так? «Посадили на гормоны»? Насколько это серьезно? Йод при гипотиреозе: можно или нельзя? Есть ли в этом смысл? Диета для щитовидной железы: мифы и реальность. Следовать ли аутоиммунному протоколу? Нужно ли что-то еще, помимо тироксина? Витамины, добавки, минералы? СТАНИСЛАВ ХАН – известный врач-эндокринолог, диетолог и автор блога @doctor__khan. Он окончил Первый московский государственный университет имени И. М. Сеченова, а затем прошел ординатуру в Эндокринологическом научном центре. Сразу после завершения своего длительного обучения он начал работать врачом, применяя на практике полученные знания.
Книги чтеца

Александр Овечкин. Авторизованная биографияИгорь Рабинер
Погоня Александра Овечкина за рекордом по количеству голов в НХЛ, принадлежащим легендарному канадцу Уэйну Гретцки, стала одной из самых обсуждаемых хоккейных тем последних лет. Перед началом сезона НХЛ 2024/25 российский нападающий «Вашингтон Кэпиталз» отставал от рекорда всего на 41 шайбу, а к моменту выхода книги в свет, в 20-м сезоне Овечкина в НХЛ, это расстояние уменьшилось еще больше. Автор этой книги, Игорь Рабинер, стал свидетелем этого процесса, проведя интервью как с 18-летним, так и с 38-летним Ови. Он также подробно общался с родителями, женой мастера, а также с десятками его партнеров по командам и побывал на множестве ледовых арен, где Александр Великий забивал голы. Эта книга, как ни странно, является первой о Овечкине и представляет собой результат всех этих впечатлений и бесед.
...ещё
Тихая комнатаТерри Майлз
Слухи и легенды о загадочной подпольной игре «Кролики» получают новое измерение. «Кролики» – это таинственная игра, а весь мир выступает в роли ее игрового поля. После завершения одиннадцатой итерации «Игры в кроликов» Эмили Коннорс оказывается в ловушке пространственного потока, где игра отсутствует. Но почему, когда она отправляется на ее поиски, кто-то постоянно пытается помешать ей? Тем временем дизайнер Роуэн Чесс переживает самый странный месяц в своей жизни: его преследуют совпадения и люди, которые появляются и исчезают, не оставляя следов. Игра, скрывающаяся от Эмили, преследует Роуэна.
Когда Роуэн и Эмили встречаются, ситуация накаляется, так как они раскрывают заговор, способный навсегда изменить не только природу игры, но и саму реальность.
«Еще одно захватывающее приключение, полное тайн». – Publishers Weekly
«Крутая, крутая, крутая, крутая “Тихая комната” Терри Майлза ведет вас по еще одному странному пути в кроличью нору… Если вы хотите прогуляться по дикой территории и попробовать что-то совершенно новое и, вероятно, культовое, рекомендую попробовать». – Grimdark Magazine
«Роман не только продолжает сюжет первой книги, но и сохраняет захватывающую интригу и таинственную атмосферу. Увлекательное путешествие, полное неожиданных поворотов и неустанного поиска ответов». – The BiblioSanctum
«В этом захватывающем продолжении вновь происходит сверхсекретная охота на совпадения в альтернативной реальности, известной как “Кролики”. В результате получается еще одно увлекательное приключение, полное загадок и появления знакомых персонажей». – Publishers Weekly
...ещё
Уход за мозгомМарина Собе-Панек
Мы ожидаем многого от мозга. Но задумайтесь, что вы делаете ДЛЯ него? Знаете ли вы, что можно сделать для пользы мозга? Как его кормить? Как заботиться о нем? Как доставить ему удовольствие? Мы следим за состоянием кожи, стараемся нагружать мышцы, проводим чистки для освобождения кишечника, но мозг, несмотря на всю его значимость, почти не получает от нас должного внимания. Мозг – это самый важный орган нашего тела. Однако даже волосам мы уделяем гораздо больше заботы. Но нужно ли мозгу наше внимание? Безусловно! Чтобы мозг работал эффективно, необходимо научиться о нем заботиться. Эта книга посвящена тому, как правильно ухаживать за мозгом, чтобы он служил вам верой и правдой в богатстве и в бедности, в горе и радости, в болезни и здравии, в юности и старости, до самой разлуки со смертью.
...ещё
Убийца со счастливым лицом. История маньяка Кита ДжесперсонаДжек Олсен
«Самая захватывающая книга из всех когда-либо написанных. Не для чувствительных – а для тех, кто готов погрузиться в самые мрачные уголки человеческой извращенности». – Грегг Олсен, автор мирового бестселлера «Не говори никому. Реальная история сестер, выросших с матерью-убийцей»
ПРИЗНАННЫЙ МАСТЕР ТРУ-КРАЙМА ДЖЕК ОЛСЕН, ИМЕЮЩИЙ БЕСПРЕЦЕДЕНТНЫЙ ДОСТУП К СЕРИЙНОМУ УБИЙЦЕ, ПОГРУЖАЕТ ЧИТАТЕЛЕЙ В СОЗНАНИЕ МАНЬЯКА. ЭТО ИСТОРИЯ УБИЙЦЫ, РАССКАЗАННАЯ ИМ САМИМ.
«Я убил Танью Беннетт… Я забил ее до смерти, изнасиловал ее, и мне это понравилось. Да, я псих, но мне это нравится. Других садят, а меня – нет. Будьте осторожны. Возможно, я ближе, чем вам кажется». – Кит Хантер Джесперсон, Убийца со счастливым лицом
В феврале 1990 года полиция штата Орегон арестовала пару Джона Сосновки и Лаверн Павлинак за изнасилование и убийство 23-летней Таньи Беннет. На суде Лаверн обвинила Джона в убийстве, признавшись в соучастии. Власти закрыли дело. Проблема заключалась в том, что за решетку сели невиновные люди…
Настоящим убийцей Таньи и семи других девушек был дальнобойщик Кит Джесперсон. Выбирая жертв на трассах, с каждой он играл в «смертельную игру», в которой душил их, а затем несколько раз оживлял, прежде чем убить. В извращенной манере маньяка, жаждущего славы, он начал кампанию за освобождение Сосновки и Павлинак. Джесперсон отправлял в редакции газет насмешливые признания в убийствах, добавляя смайлик в конце сообщений – за что и получил прозвище «Убийца со счастливым лицом».
Основываясь на многочисленных интервью с Джесперсоном и его окружением, дневниках и судебных протоколах, книга «Убийца со счастливым лицом» – это пугающая история становления садиста и маньяка, изложенная им самим. «Для своего жанра это просто бомба! Олсен, очевидно, имел полный доступ к Джесперсону, его семье и друзьям… Тру-крайм в самом лучшем его виде». – Kirkus Review
...ещё
Хвост виляет собакойЛарри Бейнхарт
Ларри Бейнхарт – американский писатель, известный своими политическими и детективными романами. В 1997 году по его книге «Хвост виляет собакой» («Американский герой») режиссер Ларри Левисон снял фильм «Плутовство», который получил номинацию на Оскар. Советник Белого дома Ли Этуотер умирает, но вместо того чтобы думать о смерти, он разрабатывает хитроумный план для победы на выборах президента Буша-старшего. В этом ему должен помочь… Голливуд. Искусственное развязывание военного конфликта, теории заговоров, нанятые актеры и подлинная история операции «Буря в пустыне» делают эту книгу выдающимся произведением политической сатиры. Кроме того, поддержка СМИ, от которой зависит успех президента на выборах и «победа» в несуществующей «войне».
...ещёПохожие книги

Эрнест Хемингуэй: за фасадом великого мифаАльберик Д'Ардивилье
Образ Хемингуэя, знакомый большинству, представляет собой великого охотника, рыбака, пьянчугу, драчуна и любителя женщин — все это было создано самим писателем. Он создал этот образ, чтобы оградить себя от настойчивых поклонников и получить возможность заниматься тем единственным делом, которое он по-настоящему знал и любил — писать. Мастер маски и правдивой лжи, Эрнест, возможно, не осознавал, что этот фасад станет его главным противником, и что эта карикатура на самого себя в конечном итоге лишит его смысла жизни. Альберику д'Ардивилье удалось заглянуть за пределы мифа и увидеть в Хемингуэе человека, каким он был на самом деле — глубоко эрудированного, удивительно скромного и даже скрытного индивидуума, страстного любителя живописи и опытного коллекционера; порой невероятно щедрого, верного друга, способного на глубокие чувства и понимание состояния других. Однако он также был порой жестоким и беспощадным, патологическим обманщиком, одинокой и хрупкой личностью, гораздо более богатой и сложной, чем тот образ, который писатель создал для внешнего мира.
...ещё
Морковь против рака и 65 других болезнейОлег Мазур
Морковь – это древний забытый секрет молодости, красоты, здоровья и долголетия. С детства любимая, морковь очищает кровь, выводит вредные вещества из организма, укрепляет желудок, нормализует обмен веществ и повышает активность внутренних органов. О.А. Мазур, известный врач-натуртерапевт, предлагает множество уникальных рецептов, основанных на моркови и морковном соке.
Вы заболели? Зачем сразу же бежать в аптеку? Откройте холодильник и достаньте свежую морковь – ваше лекарство. Как морковь, королева овощного стола, является настоящим целебным даром Природы, влияет на наш организм и здоровье, а также как на её основе можно приготовить натуральные лекарства, вы узнаете из этой книги. Автор, опытный врач-натуротерапевт, утверждает, что морковь поможет вам в лечении 65 заболеваний, включая столь серьезный недуг, как рак.
...ещё
Одиноки ли мы во Вселенной?Павел Клушанцев
Книга режиссёра, сценариста и кинооператора Павла Клушанцева («Дорога к звёздам», «Планета бурь», «Луна») исследует и освещает вопросы поиска и взаимодействия с внеземными цивилизациями.
...ещё
Истинный творец всего. Как человеческий мозг сформировал вселенную в том виде, в котором мы ее воспринимаемМигель Николелис
Мигель Николелис, бразильский ученый, выделяется своими исследованиями в области человеческого мозга. В своей книге он представляет революционную теорию, рассматривающую эволюцию нашего вида через призму мозга как главного творца, который на протяжении времени придавал смысл нашему окружению, создавал значения и изменялся в ответ на новую информацию. Это дало нам возможность адаптироваться и выживать в изменяющемся мире. Книга будет интересна тем, кто интересуется нейробиологией, антропологией и социологией.
...ещё
Рефлекс свободыИван Павлов
Иван Петрович Павлов был выдающимся российским физиологом, удостоенным Нобелевской премии. Его исследования условных рефлексов оказали значительное воздействие на различные научные дисциплины, включая психологию, лингвистику, кибернетику и другие. В книге представлены разнообразные работы академика Павлова, в том числе и те, которые были запрещены по идеологическим причинам как при его жизни, так и до распада СССР. В одном из своих произведений он заметил: "Рефлекс свободы - один из самых значимых природных рефлексов. Без него любое препятствие на пути животного привело бы к полной остановке его жизнедеятельности. Мы знаем, как животные, лишенные свободы, стремятся к освобождению". Таким образом, Павлов полагал, что люди, несмотря на наличие разума, все же сохраняют свои животные инстинкты.
...ещё
Адольф Гитлер. Путь во властьРадзинский Эдвард
Книга Эдварда Радзинского «Адольф Гитлер. Путь во власть» повествует о одной из самых загадочных и беспрецедентных политических карьеров в истории – о восхождении Гитлера к власти. В этом произведении представлено множество фактов впервые. Автор начинает свое повествование из Орлиного гнезда – единственного сохранившегося здания Гитлеровской резиденции в Баварских Альпах. Здесь, в знаменитом курортном уголке, который напоминает рай, Гитлер, как он сам вспоминал, задумал свои самые значительные (и, стоит отметить, самые ужасные) планы.
...ещё