Психотерапия ненависти к себе
Ненависть к себе, или самоненависть, является негативным отношением к себе, проявляющимся в презрении, осуждении, стыде и низкой самооценке. Это явление может возникать под влиянием различных факторов, начиная от травматических событий в детстве и заканчивая внутренними конфликтами и социальными стереотипами.
Книги автора: Дарья Стрекалина
Психологическая подготовка к ЕГЭДарья Стрекалина
Единый государственный экзамен (ЕГЭ) представляет собой одно из самых стрессовых событий для выпускников. Высокие ставки, давление со стороны родителей и учителей, страх провала – все это может негативно влиять на психоэмоциональное состояние школьника. Однако многие забывают о том, что успешная сдача экзамена зависит не только от уровня знаний, но и от психологической подготовки. Умение справляться со стрессом, контролировать эмоции и поддерживать концентрацию может стать ключевым фактором успеха.
...ещё
Психотерапия HPPDДарья Стрекалина
Hallucinogen Persisting Perception Disorder (HPPD) — это редкое и недостаточно исследованное психическое расстройство, которое связано с устойчивыми изменениями восприятия после приема галлюциногенов. Симптомы могут сохраняться на протяжении недель, месяцев или даже лет после последнего употребления вещества и значительно влиять на качество жизни пациента.
...ещё
Психотерапия социального безразличияДарья Стрекалина
Социальное безразличие — это явление, когда индивиды или группы не проявляют интереса или сочувствия к проблемам, нуждам и страданиям других людей в социальной среде. В рамках социальной психологии это состояние часто воспринимается как отсутствие реакции на значимые социальные вопросы, такие как бедность, насилие, экология или несправедливость. Оно может проявляться как на уровне отдельных людей, так и на уровне целых сообществ или обществ в целом.
...ещё
Психотерапия после тяжелого родового опытаДарья Стрекалина
Тяжелые роды — это не только физический, но и эмоциональный, и психический опыт для женщины. Психологические последствия таких родов могут оказывать длительное воздействие на психоэмоциональное состояние, самовосприятие и даже взаимоотношения с окружающими. Это и объясняет, почему психология тяжелых родов является важной областью, требующей внимания специалистов и психологической поддержки для женщин после родов.
...ещё
Психотерапия фобийДарья Стрекалина
Фобия — это иррациональный, чрезмерный и постоянный страх перед конкретным объектом, ситуацией или действием, который вызывает у человека тревогу и дискомфорт. В отличие от обычного страха, который является нормальной реакцией на реальные угрозы, фобия не имеет объективных оснований, и её проявления могут быть настолько интенсивными, что начинают мешать повседневной жизни.
...ещё
Психотерапия последствий инсультаДарья Стрекалина
Инсульт — это острое нарушение кровообращения в мозге, которое часто вызывает серьезные изменения не только в физическом состоянии человека, но и в его психоэмоциональной сфере. Психологические последствия инсульта зачастую оказываются столь же сложными и продолжительными, как и физическая реабилитация. Стресс, депрессия, когнитивные расстройства и социальная изоляция могут стать серьезными препятствиями на пути к полноценной жизни.
...ещёКниги чтеца
сказка в новый годPoli
"– Я слышал, что вы смеялись, мне это так понравилось, я вспомнил, что когда-то тоже был, таким как вы, и захотел чаще слышать ваш смех - он говорил неуверенно, возможно, он боялся напугать их или отпугнуть, но за этим, как будто, не таким и злым существом, скрывалось нечто ужасное, нечто мрачное."
"Снова близко новый год, снег лежит вокруг и вместо обычного звука домофона новогодняя мелодия, фейрверки перебивают музыку вокруг. Пахнет пышками горячими или мандаринами сладкими, или вкусным шоколадом на снежной новогодней улице, полной улыбок и смеха. "
Читайте с удовольствием друзья и верьте в чудеса, с новым годом!
...ещё
Песня ЛьдаИгорь Знаменский
Арктическая экспедиция. Найденный в льдах кристалл начинает передавать гипнотическую Песню, размывающую границу между реальностью и безумием. Экипаж «Полярника» постепенно теряет рассудок, становясь частью чужого, непонятного замысла. Чтобы выжить, необходимо прекратить слушать. Но Песня уже звучит в твоих венах.
...ещё
Одиночное тангоАнатолий Михайлин
Что делает человека самим собой — призвание, совесть или любовь?
Главный герой повести, филолог по образованию и призванию, на протяжении всей своей жизни посвящает себя слову — единственному, во что он по-настоящему верит. Он честен, упрям и идеалистичен, и даже в мире, где правда утратила свою ценность, он не может оставаться в молчании.
Одна газетная статья, написанная из отчаяния и чувства долга, неожиданно меняет его жизнь, приводя не только к конфликту с властью, но и к встрече с женщиной, которая становится его судьбой.
«Одиночное танго» — это откровенный и ироничный рассказ о времени перемен, о хрупкости человеческого достоинства и о том, как сложно сохранить себя, когда вокруг рушатся прежние идеалы.
Михайлин пишет ярким, образным языком, сочетая сатиру, философию и искреннюю исповедь интеллигента, оказавшегося лицом к лицу с эпохой.
...ещё
Тени Белого балаМаргарита Корвин
Москва, 1812 год. Город, затаивший дыхание в преддверии Великой Армии, переживает последние дни мира, последние вальсы и последние надежды. На ослепительном Белом балу юная княжна Анастасия Ростопчина еще не догадывается, что пламя, вскоре поглотившее ее дом, зажжет в ее сердце запретную и всепоглощающую страсть. Когда враг вступает в столицу, принося хаос и разрушение, судьба сводит ее с капитаном наполеоновской армии Жаном-Люком де Бомоном — человеком, разрывающимся между военным долгом и голосом совести. В лабиринте горящих улиц, среди пепла и отчаяния, их тайная любовь становится единственным убежищем и смертельной угрозой. Это история о выборе, когда выбор невозможен, и о чувствах, которые оказываются сильнее гремящих пушек и ненависти двух империй. Сможет ли их хрупкий мир выжить в огне всеобщей войны?
...ещё
На краю реальностиЕвгений Кравцов
Книга «Жестокая игра» Евгения Кравцова — остросюжетный триллер, полный интриг и адреналина. Молодой парень Алексей оказывается участником смертельно опасной игры, организованной могущественной организацией. Ради выигрыша гигантского денежного приза он вынужден сражаться с соперниками в заброшенном особняке, полном ловушек и коварных врагов. Герой проходит через череду жутких испытаний, постоянно теряя близких соратников. Нарастающая динамика и постоянные повороты сюжета держат читателя в напряжении до самого финала. Роман затрагивает темы доверия, дружбы и человеческой природы, заставляя задуматься о границах добра и зла.
...ещё
Убийства в Департаменте полицииМихаил Седов
Санкт-Петербург, 1889 год. Столица империи задыхается от промозглого тумана и подковерных интриг. Когда в самом сердце правосудия, в здании Департамента полиции, находят тело одного из лучших сыщиков, это кажется немыслимым. Но уже на следующий день кровавый счет пополняется. Чиновник сыскной полиции Аркадий Вольский, человек с тяжелым прошлым и обостренным чувством долга, берется за расследование. Он быстро понимает: это не месть анархистов и не почерк обычных уголовников. Убийца действует расчетливо, хладнокровно и, что самое страшное, знает все внутренние протоколы. Он — один из них. В атмосфере всеобщего недоверия, где каждый коллега может оказаться палачом, а каждый приказ — ловушкой, Вольскому предстоит разворошить осиное гнездо коррупции и старых грехов, добравшись до тайны, которую его товарищи по службе охраняют ценой собственных жизней.
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё