Психотерапия после тяжелого родового опыта
Тяжелые роды — это не только физический, но и эмоциональный, и психический опыт для женщины. Психологические последствия таких родов могут оказывать длительное воздействие на психоэмоциональное состояние, самовосприятие и даже взаимоотношения с окружающими. Это и объясняет, почему психология тяжелых родов является важной областью, требующей внимания специалистов и психологической поддержки для женщин после родов.
Книги автора: Дарья Стрекалина
Психологическая подготовка к ЕГЭДарья Стрекалина
Единый государственный экзамен (ЕГЭ) представляет собой одно из самых стрессовых событий для выпускников. Высокие ставки, давление со стороны родителей и учителей, страх провала – все это может негативно влиять на психоэмоциональное состояние школьника. Однако многие забывают о том, что успешная сдача экзамена зависит не только от уровня знаний, но и от психологической подготовки. Умение справляться со стрессом, контролировать эмоции и поддерживать концентрацию может стать ключевым фактором успеха.
...ещё
Психотерапия HPPDДарья Стрекалина
Hallucinogen Persisting Perception Disorder (HPPD) — это редкое и недостаточно исследованное психическое расстройство, которое связано с устойчивыми изменениями восприятия после приема галлюциногенов. Симптомы могут сохраняться на протяжении недель, месяцев или даже лет после последнего употребления вещества и значительно влиять на качество жизни пациента.
...ещё
Психотерапия социального безразличияДарья Стрекалина
Социальное безразличие — это явление, когда индивиды или группы не проявляют интереса или сочувствия к проблемам, нуждам и страданиям других людей в социальной среде. В рамках социальной психологии это состояние часто воспринимается как отсутствие реакции на значимые социальные вопросы, такие как бедность, насилие, экология или несправедливость. Оно может проявляться как на уровне отдельных людей, так и на уровне целых сообществ или обществ в целом.
...ещё
Психотерапия фобийДарья Стрекалина
Фобия — это иррациональный, чрезмерный и постоянный страх перед конкретным объектом, ситуацией или действием, который вызывает у человека тревогу и дискомфорт. В отличие от обычного страха, который является нормальной реакцией на реальные угрозы, фобия не имеет объективных оснований, и её проявления могут быть настолько интенсивными, что начинают мешать повседневной жизни.
...ещё
Психотерапия последствий инсультаДарья Стрекалина
Инсульт — это острое нарушение кровообращения в мозге, которое часто вызывает серьезные изменения не только в физическом состоянии человека, но и в его психоэмоциональной сфере. Психологические последствия инсульта зачастую оказываются столь же сложными и продолжительными, как и физическая реабилитация. Стресс, депрессия, когнитивные расстройства и социальная изоляция могут стать серьезными препятствиями на пути к полноценной жизни.
...ещёКниги чтеца
Ночной пассажирАртем Стрелец
Ночь на дороге всегда делает мир немного чуждым.
Смена затягивается, глаза щиплет от усталости, и кажется — вот-вот всё закончится, и можно будет просто доехать до дома.
Но иногда возникает что-то, что нарушает привычный порядок: мелочь, тень, силуэт на обочине или голос из темноты.
И тогда ночь приносит не отдых, а то, что давно ждет своего момента вернуться.
...ещё
Искушение ОливииАнэра Астранесса
Оливия Рид живет спокойной жизнью, погруженной в рутинные цифры и отчеты в престижной арт-галерее. Ее мир кардинально меняется, когда появляется он — Александр Вольф, владелец галереи, харизматичный и влиятельный коллекционер, чье присутствие наполнено опасностью и неукротимой страстью.
С первой встречи между ними начинается игра — рискованное танго соблазна и власти. Александр, привыкший получать все, что хочет, видит в Оливии не просто коллегу, а загадку, которую необходимо разгадать. Оливия, очарованная его магнетизмом, оказывается втянутой в водоворот страсти, где каждое прикосновение становится и обещанием, и угрозой.
Их связь — это огонь, который как обжигает, так и очищает. Однако прошлое Александра и его демоны в лице бывшей жены накладывают тень на развивающиеся чувства. Сможет ли Оливия преодолеть все испытания и разжечь в его сердце не только страсть, но и любовь?
...ещё
Пыльная клеткаЛиса Барт
Семнадцатилетняя Дженнифер снова после конфликта с родителями направляется на вечеринку, где встречает таинственного молодого человека, который предлагает ей необычный способ провести время. Это история о подростках с зависимостями, которые продолжают делать одни и те же ошибки. Смогут ли они разорвать этот замкнутый круг…
...ещё
Когда тишь становится силой. Путь женщины от сомнения к уверенностиЛуиса Хьюз
Эта книга представляет собой искреннее и глубокое путешествие вглубь себя, позволяя каждой женщине осознать свои сомнения, страхи и скрытые мечты. Автор деликатно ведет читательницу через внутренние барьеры, помогая услышать собственный голос, восстановить утраченное равновесие и выявить силу, которая таится в тишине. Это рассказ о принятии себя, преодолении внутреннего шума и обретении уверенности, не зависящей от внешних обстоятельств. Книга вдохновляет, поддерживает и напоминает, что путь к уверенности начинается с одного шага — шага вглубь себя.
...ещё
Автоматизированное тестирование с помощью Robot Framework и Python: от базовых концепций до продвинутых техникРазработчик
Эта книга является всеобъемлющим справочником по основам инженерной графики, который охватывает как теоретические, так и практические аспекты создания технических чертежей и проектирования. Она предназначена для студентов технических вузов, инженеров и специалистов, работающих в сфере проектирования и производства. В издании рассматриваются основные принципы и методы инженерной графики, такие как геометрические преобразования, проекционное моделирование и компьютерное проектирование. Особое внимание уделяется практическим аспектам применения инженерной графики в различных отраслях промышленности.
...ещё
Яйцо в кухнях СНГРоманова Виктория
От простых деревенских завтраков до изысканных праздничных угощений — яйцо занимает особое место в кулинарной традиции народов бывшего Советского Союза. Эта книга собрала 40 рецептов из различных уголков СНГ, где яйцо выступает не просто компонентом, а важным культурным символом, питательным центром блюда и ключом к его вкусовым качествам.
Здесь вы сможете найти татарские курзе, грузинские хачапури, белорусские зразы, узбекскую яичницу с луком, армянские супы и молдавские рулеты — каждое блюдо передаёт тепло домашней кухни, разнообразие традиций и уважение к простым, но значимым продуктам.
Все рецепты изложены понятно и подробно, предназначены для современной кухни, но при этом сохраняют аутентичный дух. Это не просто сборник, а гастрономическое путешествие по постсоветскому пространству — через яйцо, скромное и величественное.
...ещёПохожие книги
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё