Отпустить бывшего + В плену чужой судьбы. Практика системных расстановок
Отпустить бывшего
Любовь делает человека уязвимым. Она не всегда приносит счастье, и иногда мы так погружаемся в свои чувства, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл зависимости, из которого крайне сложно выбраться. Для тех, кто борется с собственными яркими эмоциями и неэффективным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней рассказывается, как можно использовать методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с навязчивой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут глубже понять, как применять КПТ в реальной жизни. Подготовленные рабочие листы будут полезны для фиксации значимых моментов терапии и отслеживания вашего прогресса.
Любой, кто столкнулся с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одни, и предложит эффективные способы отпустить бывшего партнера.
В плену чужой судьбы. Практика системных расстановок
Судьба. Что это такое? Мы принимаем свою судьбу или противостоим ей, благодарим или отрекаемся от нее. Но что делать тем, кто оказывается в ловушке чужой судьбы?
Мне жаль таких людей, которые следуют запутанными путями своих предков. Особенно меня трогают невероятные истории тех, кто оказался в плену чужой судьбы, попав в ловушку семейных переплетений или став приютом для заблудших сущностей. Не важно, как они оказались в этом водовороте: отказавшись от своего предназначения или движимые слепой любовью или желанием принадлежать к своей семейной системе.
Эти люди, находясь не на своем месте, не ощущают себя, не понимают, кто они. Они либо забывают о себе и живут чужой жизнью, повторяя судьбу своих предков, либо погружаются в чуждые страсти и события.
Я не знаю лучшего способа, чем системная расстановка, где человек получает уникальную возможность увидеть, чью судьбу он повторяет, осознать это и освободиться от данного наваждения. Как это происходит, а также примеры повторения чужих судеб описаны в историях в этой книге.
Надежда Маркова
Книги автора: Надежда Маркова
За пределами одиночестваНадежда Маркова
Человек проходит через разные этапы в отношениях с противоположным полом: одиночество, пара, семья, любовный треугольник и снова одиночество. Почему, даже встретив нужного человека, нам сложно удержать отношения? И почему мы продолжаем держаться за партнеров, когда любовь остыла и отношения уже изжили себя? Какие силы направляют нас, что движет нашими действиями, и как избежать повторения семейных сценариев и неожиданностей судьбы? На эти и множество других вопросов можно найти ответы с помощью известного метода Берта Хеллингера – семейные расстановки, которые применяет в своей практике психотерапевт Надежда Маркова. Случаи из профессиональной деятельности автора, а также упражнения, медитации и ритуалы помогут вам разобраться в причинах происходящего в вашей жизни и освободиться от устаревших, неэффективных семейных или родовых программ.
...ещё
Совместное родительство и защита детей: руководство по теории привязанности для воспитания детей на два дома. Семейные тайны. Практика системных расстановокНадежда Маркова
Сборник аудиокниг: Совместное родительство и защита детей: руководство по теории привязанности для воспитания детей на два дома; Семейные тайны. Практика системных расстановок.
Надежда Маркова – психотерапевт с обширным опытом, автор популярных книг по системным расстановкам. В своем произведении она обсуждает, какие последствия могут возникнуть для потомков, если скрывать от родных тайны, касающиеся истории семьи, которые могут запятнать ее репутацию при раскрытии. Скрываются «позорные» смерти: убийства или самоубийства, а также случаи, связанные с криминальными абортами, алкоголизмом и наркоманией. Не обсуждаются бесплодие, развод, финансовые трудности, низкие поступки, проблемы с законом и плохая наследственность. Умалчиваются о брошенных, абортированных, незаконнорожденных и приемных детях, изменах, предательствах и насилии со стороны родственников.
Цель всех этих тайн – сохранить семейные ценности, защитить доброе имя и даже жизнь, облегчить текущее положение. Однако со временем то, что скрывается для защиты семьи, может в конечном итоге ее разрушить. Люди испытывают угрызения совести, страдают из-за эпизодов в семейной истории, за которые не могут простить себя. Если те, кто хранил тайны, уносят их с собой в могилу, другие расплачиваются за это. Дети или внуки несут на себе бремя чужой вины. Метод системных расстановок может помочь исцелить семейно-родовую систему.
В этой книге вы увидите на примерах жизненных историй клиентов автора и проведенных для них расстановочных сессий, как тайны ныне живущих или уже ушедших родственников влияют на нашу жизнь и судьбу наших детей и внуков. Вы узнаете, что для вас и вашего рода безопаснее – открыться или продолжать скрывать тайну, как избежать ловушки молчания и нейтрализовать разрушительные последствия тайн, а также очистить род от влияния далекого прошлого. В приложении представлены фразы, помогающие облегчить психоэмоциональное состояние, к которым можно обращаться вне контекста расстановок.
...ещё
Беби-бомба. Руководство по выживанию для новоиспеченных родителей. Семейные тайны. Практика системных расстановокСтэн Таткин
Сборник аудиокниг: Беби-бомба. Руководство по выживанию для новоиспеченных родителей; Семейные тайны. Практика системных расстановок. Надежда Маркова – психотерапевт с богатым опытом, автор популярных книг по системным расстановкам. В этой книге она объясняет, какие последствия могут возникнуть для потомков, если скрывать от родственников тайны, касающиеся истории вашего рода, которые, если станут известны, могут опорочить репутацию семьи.
Скрываются «позорные» смерти: убийства или самоубийства, смерти от криминальных абортов, алкоголизма и наркотической зависимости. Не обсуждаются случаи бесплодия, разводов, разорения, подлых поступков, проблем с законом и плохой наследственности. Умалчиваются брошенные, абортированные, незаконнорожденные и приемные дети, а также измены и предательства, включая насилие со стороны близких.
Целью всех этих тайн является сохранение семейных ценностей, защита доброго имени и даже жизни, а также облегчение существующей ситуации. Однако с течением времени то, что скрывалось для защиты семьи, может в конечном итоге привести к ее разрушению. Люди испытывают муки совести, страдают и болеют из-за эпизодов в своей семейной истории, за которые не могут простить себя. Если те, кто хранил тайны, уносят их с собой в могилу, расплачиваются за это другие. Их дети или внуки неосознанно берут на себя искупление чужой вины.
Метод системных расстановок может помочь исцелить семейно-родовую систему. В этой книге вы увидите на примере жизненных историй клиентов автора и проведенных для них расстановочных сессий, как тайны ныне живущих или уже умерших родственников влияют на нашу жизнь и судьбу наших детей и внуков. Вы узнаете, что безопаснее для вас и вашего рода – открыться или скрывать тайну, как не стать жертвой молчаливого заговора, а также как нейтрализовать разрушительные последствия тайны и очистить род от влияния далекого прошлого. В приложении представлены разрешающие фразы, которые помогут облегчить психоэмоциональное состояние и могут быть использованы вне контекста расстановок.
...ещё
Практический курс Трансерфинга за 78 дней. Семейные тайны. Практика системных расстановокВадим Зеланд
Сборник аудиокниг: Практический курс Трансерфинга за 78 дней; Семейные тайны. Практика системных расстановок. Надежда Маркова – психотерапевт с обширным опытом, автор популярных книг по системным расстановкам. В своей книге она обсуждает последствия, которые могут возникнуть для потомков, если скрывать от близких тайны, касающиеся истории вашего рода, которые, в случае раскрытия, могут опорочить семейный имидж.
Скрываются «позорные» смерти: убийства или самоубийства, смерти от криминальных абортов, алкоголизма и наркотической зависимости. Не обсуждаются такие темы, как бесплодие, развод, финансовые проблемы, подлые поступки, конфликты с законом и плохая наследственность. Умалчиваются факты о брошенных, абортированных, незаконнорожденных и приемных детях, а также измены и предательства, включая насилие со стороны родственников.
Цель этих тайн – сохранить семейные ценности, защитить репутацию и даже жизнь, улучшить текущее положение. Однако со временем то, что скрывалось для защиты семьи, может ее разрушить. Люди испытывают муки совести, страдают и переживают из-за эпизодов в семейной истории, за которые не могут простить себя. Когда те, кто хранил тайну, уносят ее в могилу, за это расплачиваются другие. Их дети или внуки неосознанно берут на себя бремя чужой вины. Метод системных расстановок может помочь исцелить семейно-родовую систему.
В этой книге вы увидите, как на примере реальных историй клиентов автора и проведенных для них расстановочных сессий тайны ныне живущих или уже ушедших родственников влияют на нашу жизнь и судьбу наших детей и внуков. Вы узнаете, что безопаснее для вас и вашего рода – открыться или скрывать тайну, как избежать роли жертвы молчаливого заговора и нейтрализовать разрушительные последствия тайн, очищая род от влияния далекого прошлого. В приложении представлены разрешающие фразы, которые помогут улучшить психоэмоциональное состояние, и к ним можно обращаться вне контекста расстановок.
...ещё
23-е правило. Трансерфинг реальности для детей. Семейные тайны. Практика системных расстановокВадим Зеланд
Сборник аудиокниг: 23-е правило. Трансерфинг реальности для детей; Семейные тайны. Практика системных расстановок.
Надежда Маркова – психотерапевт с обширным опытом, автор бестселлеров по системным расстановкам. В своей книге она объясняет, какие последствия могут возникнуть для потомков, если скрывать от семьи тайны, касающиеся истории вашего рода, которые, если станут известны, могут негативно повлиять на репутацию семьи. Скрываются «позорные» смерти: убийства, самоубийства, случаи, связанные с криминальными абортами, алкоголизмом и наркотической зависимостью. Не обсуждаются бесплодие, развод, банкротство, подлые поступки, проблемы с законом и плохая наследственность. Умалчиваются факты о брошенных, абортированных, незаконнорожденных и приемных детях, а также измены, предательства и насилие со стороны близких.
Цель всех этих тайн – сохранить семейные ценности, защитить доброе имя, а иногда и жизнь, облегчить существующую ситуацию. Однако со временем то, что было скрыто для защиты семьи, может привести к ее разрушению. Люди испытывают муки совести, переживают, болеют и страдают из-за событий в их семейной истории, за которые не могут простить себя. И если те, кто держит тайну, уносят ее с собой в могилу, то расплачиваются за это другие. Их дети или внуки неосознанно принимают на себя искупление чужой вины. Метод системных расстановок может помочь исцелить семейно-родовую систему.
В этой книге вы увидите на примерах жизненных историй клиентов автора и проведенных для них расстановок, как тайны ныне живущих или уже ушедших родственников влияют на нашу жизнь и судьбу наших детей и внуков. Вы узнаете, что для вас и вашего рода безопаснее – открыться или скрыть тайну, как не стать жертвой молчаливого заговора, как нейтрализовать разрушительные последствия тайны и очистить род от влияния далекого прошлого. В приложении представлены фразы, помогающие улучшить психоэмоциональное состояние, к которым можно обращаться вне контекста расстановок.
...ещё
О чем молчат предки + В плену чужой судьбы + Семейные тайныНадежда Маркова
Сборник включает в себя аудиокниги: О чем молчат предки; В плену чужой судьбы. Практика системных расстановок; Семейные тайны. Практика системных расстановок
...ещёКниги чтеца
Конан Дойль на стороне защиты: Подлинная история, повествующая о сенсационном британском убийстве, ошибках правосудия и прославленном авторе детективовФокс Маргалит
О содержании аудиокниги
В наши дни немногие знают, что Конан Дойль, знаменитый автор детективов о Шерлоке Холмсе, также был видным общественным деятелем, который боролся за несправедливо осужденных. Участие Конан Дойля помогло смягчить приговор его другу, обвиненному в государственной измене, восстановить справедливость в резонансном деле англичанина индийского происхождения, ставшего жертвой ксенофобии, и, в конечном итоге, освободить Оскара Слейтера, который был признан виновным в убийстве состоятельной женщины. Приговоренный к смертной казни, которую впоследствии заменили на пожизненное заключение, Слейтер провел в тюрьме более 18 лет, будучи забыт почти всеми. Почти всеми, кроме Артура Конан Дойля. Писатель смог освободить Слейтера, проведя собственное расследование, и его главными инструментами стали наблюдательность и логика — именно то, что принесло герою его рассказов мировую известность. В этой аудиокниге рассказывается о приговоренном к казни, чью невиновность удалось доказать без современных методов судебной экспертизы, и о уникальном методе расследования, описанном в рассказах о Шерлоке Холмсе, который затем был применен к реальному преступлению.
...ещё
Странная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучшеФицпатрик Билли
Известная на весь свет нейробиолог Венди Сузуки однажды утром проснулась и осознала, что по сути она — неудачница. Несмотря на свои значительные достижения в науке, в личной жизни ей не удалось достичь ничего! У нее нет мужа, нет детей, нет друзей, и ее физическая форма также оставляет желать лучшего. Основываясь на своих глубоких знаниях о мозге, Венди создала уникальную методику физических упражнений, которая способна не только изменить вашу внешность, но и трансформировать ваш образ мышления и всю жизнь.
...ещё
Япония. История и культура: от самураев до манги. Часть 1Сталкер Нэнси
Японская культура проникла в нашу современность настолько глубоко, что доставка суши на ужин уже не кажется чем-то экзотическим. Однако вы знали, что японцы изначально не употребляли суши как основное блюдо, а только в качестве закуски? Мы привычно называем Японию Страной восходящего солнца — но что стало причиной появления этого названия? Какой путь прошла империя за свою более чем тысячелетнюю историю? Американка Нэнси Сталкер, профессор на историческом факультете Гавайского университета в Маноа, написала множество книг о Японии. Но на данный момент перед вами представлено максимально полное и при этом лаконичное, прекрасно структурированное повествование обо всех этапах японской истории и стадиях развития культуры в хронологическом порядке. Эта аудиокнига достаточно академична для использования в специализации по востоковедению и написана так ясно и живо, что будет интересна любому слушателю, который по тем или иным причинам интересуется Страной восходящего солнца.
...ещё
ЖЖизнь без трусовЛесли Алекс
Когда Яна Соколова начала делать записи, которые легли в основу этой книги, у нее было двое приемных детей, небольшой опыт, но много оптимизма. Вскоре ее рассказы стали появляться в журнале «Сноб», и тысячи читателей следили за захватывающими событиями в ее растущем семействе почти в реальном времени.
Что движет желанием заботиться о детях, оставшихся без родителей? Действительно ли любовь творит чудеса? Можно ли сделать каждого воспитанника детдома счастливым, предложив ему новую жизнь в большой дружной семье? К чему должны быть готовы будущие приемные родители? На каждой странице мы невольно вместе с автором пытаемся найти ответы на, казалось бы, неразрешимые вопросы.
Эта драматичная, мастерски написанная история читается на одном дыхании, а тем, кто размышляет о приемных детях или уже воспитывает их, она несомненно принесет пользу.
...ещё
Коллекционер закрытых книгБрикер Мария
В новой реальности будущего людям запрещено пользоваться электричеством — оно создает «прорехи», через которые в мир проникают опасные чудовища из других измерений. Люди вынуждены выживать в условиях нового Средневековья.
Шестнадцатилетняя девушка Кая мастерски обращается с оружием и мечтает стать бойцом в страже, а пятнадцатилетний Артем, который обожает читать книги, стремится стать настоящим ученым. Однако им предстоит оставить свой дом и отправиться в полное опасностей путешествие в поисках разгадки тайны «прорех».
...ещёШестнадцатилетняя девушка Кая мастерски обращается с оружием и мечтает стать бойцом в страже, а пятнадцатилетний Артем, который обожает читать книги, стремится стать настоящим ученым. Однако им предстоит оставить свой дом и отправиться в полное опасностей путешествие в поисках разгадки тайны «прорех».
Заблудившаяся половинка, или Танцующая в одиночествеШилова Юлия
Первый день в детском саду (как и десятый, кстати) – это волнительное событие как для родителей, так и для детей. С этими книгами вы сможете помочь ребенку быстрее адаптироваться к новому окружению и завести друзей.
- «Конни идет в детский сад» познакомит малыша с тем, как устроен детский сад.
- «Конни идет к врачу» расскажет, как проходит обязательная диспансеризация перед посещением детского сада.
- «Конни ссорится с подругой» даст советы о том, как правильно решать конфликты.
- «Конни заболела» поможет сделать неизбежные болезни в садике менее грустными и скучными.
- «Конни идет в парикмахерскую» подготовит ребенка к визиту в парикмахерскую (не всем детям нравятся ножницы и расчески!).
- «Конни и зубная фея» расскажет малышу, что можно попросить у феи за молочные зубки.
- «Конни едет на пикник» покажет, как весело и с пользой провести время на природе всей семьей.
...ещё