СЛАДКОЕ ВЕГАНСТВО
В этой книге собраны самые вкусные и полезные веганские десерты, которые подарят истинное наслаждение без вреда для здоровья. От нежных пудингов и легких печений до шоколадных лакомств и фруктовых угощений — каждый рецепт в этом сборнике заботится о вашем теле и радует вкусовыми качествами.
Секреты веганской кухни раскрыты таким образом, что каждый десерт богат витаминами, антиоксидантами и полезными жирами, а калорийность каждого блюда не превышает 500 ккал. Все рецепты идеально подходят для тех, кто стремится вести здоровый образ жизни, но не хочет отказываться от сладкого.
Пошаговые инструкции, советы по замене ингредиентов и информация о пользе каждого блюда помогут вам легко приготовить десерты, которые подойдут как веганам, так и людям с особыми диетическими потребностями.
Погрузитесь в мир веганских сладких угощений, которые принесут вам энергию и гармонию, не нарушая ваших принципов питания!
Книги автора: ЛЮБОВЬ СНЕГИРЕВА
РЕЦЕПТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯЛЮБОВЬ СНЕГИРЕВА
Рецепты Правильного Питания, Сбалансированное Питание, Здоровое Питание.
...ещё
Галактическое наследиеЛЮБОВЬ СНЕГИРЕВА
Сопровождаемые интересными встречами с инопланетными цивилизациями и борьбой с тёмными силами, они исследуют не только вселенную, но и загадки своего собственного происхождения. На фоне захватывающих битв и научных открытий возникают глубокие философские вопросы о сущности памяти, наследия и выбора.
...ещё
пп питание на неделюЛЮБОВЬ СНЕГИРЕВА
Хотите правильно и вкусно питаться, но не знаете, с чего начать? Эта книга станет вашим путеводителем в мир здорового питания! Вы узнаете, как грамотно составить свой рацион и какие продукты действительно полезны. Простые рецепты и простота в приготовлении позволят вам без лишнего стресса перейти на здоровый образ жизни. Начните менять свое питание уже сегодня - и ваше тело будет вам благодарно!
...ещё
ТАНЕЦ ОГНЯЛЮБОВЬ СНЕГИРЕВА
В мире, где технологии доминируют, а корпорации контролируют каждый аспект жизни, Джози и Кэл — два элитных агента, созданных для убийства, сбегают из лаборатории, которая обречена на уничтожение. Их тела наполовину механические, а души — разорванные на части, но они всё ещё живы и продолжают бороться.
Пережив множество жизней, они становятся наёмниками — дерзкими и непредсказуемыми, способными разрушить систему, которая когда-то их создала. Каждый шаг на их пути — это шаг в тёмное будущее, наполненное неоновым светом, дождём и вечной ночью. Столкнувшись с новым союзником, они решают рискнуть и выполнить миссию, которая изменит всё.
Однако на их пути стоят не только враги — они сталкиваются с собственными тенями, с прошлым, которое не отпускает, и с миром, который требует от них стать чем-то большим, чем просто машинами для убийства.
...ещё
«Растительное волшебство: Секреты веганской кухни»ЛЮБОВЬ СНЕГИРЕВА
"Веганство: Осознанный выбор для здоровья и планеты"
Веганство — это не просто диета, а целый образ жизни, который основывается на заботе о себе, окружающем мире и природе. Эта книга станет вашим гидом в увлекательный мир вкусной, сбалансированной и питательной растительной кухни.
В ней вы найдете простые и доступные рецепты, полезные советы по переходу на растительное питание, а также информацию о том, как обеспечить себя всеми необходимыми нутриентами без использования продуктов животного происхождения. Узнайте, как легко готовить аппетитные и сытные блюда, сохраняя энергию, лёгкость и здоровье.
Эта книга поможет вам разобраться в основах веганского питания, научит выбирать продукты, составлять сбалансированный рацион и наслаждаться каждым приёмом пищи без компромиссов.
"Веганство: Осознанный выбор для здоровья и планеты" — это источник вдохновения для тех, кто стремится питаться осознанно, вкусно и полезно, следуя принципам этичного и экологичного образа жизни.
...ещё
ИСКУСТВЕННОЕ СОЗНАНИЕЛЮБОВЬ СНЕГИРЕВА
В мире, где искусственный интеллект и человек достигли полного симбиоза, кажется, что будущее стало идеальным. Однако всё меняется, когда два инженера — Эван и Синтия — начинают осознавать, что их творение — мир, который они создали, обретает собственное сознание. Они понимают, что модель, которую они разработали, начинает разрушаться под воздействием человеческих эмоций и противоречий, а новая реальность, в которой все стремятся к идеальному балансу, становится всё более нестабильной.
Отправившись на поиски решения, Эван и Синтия сталкиваются с идеей, что настоящая гармония возможна лишь тогда, когда каждый человек может самостоятельно выбрать свой путь, а не следовать заранее установленным правилам. Вопросы, которые они задают себе и окружающим, затрагивают не только структуру нового мира, но и природу человеческой идентичности, свободы и самовыражения.
...ещёКниги чтеца
Ужасные Дела Капитана ИвановаСергей Па
Детективно-мистический роман о расследовании серии краж, сопровождающихся аномальными явлениями (ледяные птицы, кристалл-артефакт). Главные герои — полицейские Сергей Иванов, Иван Кириенко и лейтенант Дивов — сталкиваются с проявлениями "войны" (с точки зрения "человека") древних духов на Земле. ДД — это ангелы, представляющие различные департаменты и управления бюрократической структуры, именуемой "Небесная канцелярия".
Ключевая тема этой повести (как первой части будущей саги): противостояние условной "тьмы" (департамент преобразования) и условного "света" (департамент мироустройства).
...ещё
Как выжить в академии и не придушить драконаЛена Левина
Ари всегда понимала: магия — это не привилегия избранных, а средство для тех, кто достаточно настойчив, чтобы ею овладеть. Однако Академия Высшей Магии придерживается другого мнения. Здесь царят древние семьи и статус, а упрямые девушки без влиятельных родителей учатся молчать. Ари — не из таких.
Она сталкивается с Каем Ри’Астаром — олицетворением раздражения в облике дракона. Привлекательный до неприличия, опасный до предела и самоуверенный до отвращения. Он привык, что весь мир вращается вокруг него. Ари с первого дня показывает, что её мир явно не в его орбите.
Стоит Ари и Каю обменяться парой особенно едких замечаний, как их назначают партнёрами по боевой практике. И вот уже колкие перепалки соседствуют с тренировочными дуэлями, в которых искры летят не только от заклинаний.
Когда Академия сталкивается с угрозой, способной уничтожить их обоих, выбора не остаётся — им нужно доверять друг другу. Хотя это оказывается гораздо сложнее, чем просто не задушить друг друга в зале для тренировок.
...ещё
Купи себе клетку побольшеАндрей Сокол
Тебе обещали свободу за деньги. Финансовую независимость. Сказали: «Работай усерднее, зарабатывай больше, и однажды ты сможешь делать что угодно». И ты веришь. Ты трудишься. Считаешь каждую копейку. Берёшь кредиты для «статуса», ипотеку для «стабильности» и наблюдаешь, как твоя жизнь уходит в ожидании этого мифического «однажды». Эта книга не является сборником рекомендаций по тому, как разбогатеть. Это диагноз. Мы не будем обучать тебя инвестициям. Мы раскроем, как мечта о богатстве превратилась в твою самую крепкую клетку. Как страх бедности стал твоим главным надзирателем. Ты думаешь, что покупаешь вещи, но на самом деле ты продаёшь своё время, свои нервы, свою единственную жизнь. Эта книга — зеркало, в котором ты увидишь цену своей «мечты». Она не сделает тебя богатым. Она заставит тебя задуматься: а стоит ли это того? Может, настоящая свобода заключается не в покупке всего, а в том, чтобы перестать желать того, что тебе не нужно?
...ещё
Детективные истории. Приведение с ипотекойМария Марцева
Вас ждёт десять остроумных и ироничных детективов от Марии Марцевой — с трупами, загадками и без шансов на скуку!
Когда в обычной квартире появляется привидение с ипотекой, а бабушка в тапочках оказывается агентом ФСБ, нужно сохранять спокойствие и заниматься расследованием. Кто убил под суши-баром? Что делает любовник с дипломом патологоанатома на свидании вслепую? Почему суп из невесты стал не просто метафорой, а настоящим доказательством?
Этот сборник предназначен для тех, кто ценит детективы с юмором, неожиданные повороты и персонажей, способных достать улики из духовки и доказательства — из шубы. И всё это — в лёгком стиле, в духе сериалов вроде *«След»* и *«Каменская»*, но с хорошей долей иронии. Иллюстрации автора.
...ещё
Загадки поиска предков: дворяне, купцы, мещане, однодворцы, крестьяне в архивахАлександр Андреев
Исследование включает в себя увлекательные материалы о росмийском дворянстве, однодворцах, купцах, мещанах и крестьянах, а также о методах поиска предков всех сословий в архивах.
...ещё
Сольные практики: самопознание и гармонияЕлена Клименко
Этот мануал представляет сольные практики (мастурбацию) как эффективный инструмент для глубокого самопознания, управления стрессом и гармонизации парных отношений. Вы узнаете, как изучение своего тела и реакций через осознанную практику способствует улучшению самочувствия, повышению уверенности в себе и обогащению интимной жизни с партнером. Практические советы помогут сделать этот процесс безопасным, комфортным и максимально полезным.
...ещёПохожие книги
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё