Переходный возраст. 55 шагов к свободе от гаджетов
Исследования показали, что к восемнадцати годам молодые люди провели за экранами целых 4 года своей жизни. При этом привычная среда, в которой развиваются все системы, стала патогенной.
В результате, во взрослую жизнь вступает человек, который зачастую не готов адекватно взаимодействовать с реальностью и сталкивается с проблемами в контроле и эмоционально-волевой сфере.
Эта книга представляет собой практическую программу, предназначенную для родителей цифровых детей и направленную на решение главной проблемы современности — вовлечения в интернет и формирования цифровой зависимости.
Вы найдете ответы на важные вопросы: Что делать, если подросток проводит дни за играми? Почему он не заинтересован в учебе? Почему он ведет себя грубо и агрессивно? Как наладить общение без конфликтов? Как избежать превращения ребенка в цифрового наркомана?
В программе представлены 35 шагов к изменениям. Пройдя их, вы сможете воспитать взрослую, самостоятельную личность, способную управлять собой и своей жизнью.
Книги автора: Марина Алексеева
Путь к себе. Творческая реализация в живописиМарина Алексеева
Уважаемый читатель, если ты открыл эту книгу с надеждой научиться рисовать – отложи ее в сторону. Это не учебник.
Книга предназначена для тех, кто, независимо от возраста, ищет возможности для самовыражения в мире творчества, которое, безусловно, присутствует в каждом из нас.
Автор шаг за шагом и тезисно вместе с читателем исследует, как живопись может стать мощным инструментом для творческого самовыражения и эмоционального восстановления.
В книге представлены практические рекомендации по выбору материалов и освоению различных живописных техник, а также интересные упражнения, которые помогут развить индивидуальный стиль.
Ты узнаешь, как художественная практика положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии, и получишь дополнительную мотивацию из реальных историй людей, которые обрели уверенность в себе через искусство.
Возможно, после прочтения книги ты захочешь продолжить обучение и углубиться в мир живописи, и не исключено, что станешь замечательным художником.
Счастливого пути к себе!
...ещё
Сказки в «Старом вампире»Марина Алексеева
История в жанре славянского фэнтези повествует о приключениях двух лучших друзей - детектива Гриши и его помощника Паши - в один из дождливых осенних вечеров. Всё началось в кафе "Старый вампир", и вскоре приняло неожиданный оборот.
...ещё
Интернет зависимости.net. 41 воспитательная ошибка, которая толкает в цифровое болото. Часть 2Марина Алексеева
По мере роста влияние родителей уменьшается, а роль сверстников возрастает. В то же время в цифровую эпоху интернет все больше формирует сознание личности.
Эта книга посвящена тому, как общаться с современным подростком, поддерживать привязанность и доверительные отношения.
Как изменить воспитательную систему, чтобы избежать появления интернет- и игровой зависимости. И помочь своему ребенку стать самостоятельным, инициативным и увлеченным настоящим миром, а не только виртуальным.
...ещё
Как оградить подростка от влияния деструктивных групп и сообществМарина Алексеева
Подростковый возраст считается сложным периодом. Сын или дочь могут стать отстраненными, а любое воспитание встречает сопротивление.
Часто они оказываются под влиянием информации, сообществ и групп в интернете, что незаметно меняет их личность, подобно радиации. Это может проявляться в деструктивном и неадекватном поведении.
Данная проблема затрагивает современные семьи, даже самые благополучные. Это обратная сторона феномена «цифрового детства».
Как изменить поведение без применения наказания в виде лишения гаджета?
Как общаться, когда вас уже не хотят слушать?
Как повлиять, когда дети принимают мнение группы за свой личный выбор?
Как предотвратить ситуации, когда манипуляции заставляют детей выполнять требуемые действия и участвовать в протестных активностях, используя сообщества и мессенджеры?
Выбирайте современные психолого-педагогические инструменты, корректируйте модель взаимодействия с подростком и достигайте результатов, снижая их вовлеченность в интернет-группы.
...ещё
Интернет зависимости.net. 26 воспитательных ошибок, которые толкают в цифровое болотоМарина Алексеева
Подростковый возраст является ключевым этапом формирования личности, при этом современные дети растут под воздействием двух сред - реальной и виртуальной.
Семья играет решающую роль в феномене цифрового детства. Важны социальные условия и система взаимодействия подростка с окружающей действительностью. Существенно, как взрослые ведут себя, пытаясь "бороться" с цифровыми увлечениями. Какой вид общения и обратной связи доминирует?
Это приводит к формированию зависимого типа личности. Или, наоборот, к появлению человека, способного контролировать себя и управлять технологиями.
В книге детально анализируются ошибки и дисфункции семейной системы, которые толкают современных детей в цифровое болото, а также предлагаются способы исправления ситуации.
...ещёКниги чтеца
Методика «Разделяй и вдохновляй»Александр Логвинов
Каждый значимый проект начинается с чашки кофе и небольшого шага.
Эта книга поделится тем, как сделать этот шаг — и не утратить хорошее настроение в процессе.
...ещё
ВершинаАлександр Шумович
Иван в панике: его офис подлежит сносу, а найти новый в срок кажется практически невозможным. Случайно он оказывается в башне «Вершина» — на первый взгляд идеальном небоскребе. Однако первое впечатление обманчиво. Попав в ловушку, Иван начинает мучительный путь по лабиринту этого стеклянного ада. Каждый поворот открывает новые пугающие миры, испытывая его на прочность. Сможет ли он выбраться и какую тайну скрывает Вершина? Ответ окажется более ужасным, чем он мог себе представить.
...ещё
ПариАлександр Шумович
Кристина, пришедшая на футбол вместе с братом, даже не догадывалась, что этот вечер станет для неё настоящим кошмаром. В толпе, наполненной криками, она замечает странного незнакомца в черном сюртуке и цилиндре, держащего кота на руках. Его спокойствие и безупречный внешний вид резко контрастируют с атмосферой стадиона. Он предлагает ей, на первый взгляд, безобидное пари на исход матча. Кристина принимает его предложение, не подозревая, что ставка в этой игре — это не деньги, а нечто гораздо более ценное. Проигрыш приводит к череде пугающих событий, где граница между реальностью и кошмаром становится размытой. Сможет ли она разобраться, где заканчивается игра и начинается зловещий ритуал, в котором она оказалась пешкой?
...ещё
Приключения Фломика и Бриксика.Александр Добров
В обычном магазине игрушек раскрывается волшебный мир — Звонколесье!
Тут обитают смелые и забавные герои: фломастер Фломик, способный оживлять рисунки, и Бриксик — добрый друг, собранный из деталей конструктора.
Вместе они переживают удивительные приключения, встречают веселых персонажей, решают загадки и учатся дружбе, взаимопомощи и мечтам.
Истории наполнены юмором, добротой и волшебством — каждая глава превращает обыденные вещи в настоящее чудо.
...ещё
Пока играет бачатаСветлана Сбитнева
"Никогда не отчаивайся!" - звучит первое правило для тех, кто готов бросить вызов привычному порядку вещей и отправиться на поиски счастья по сложному пути, ведущему к осуществлению заветной мечты. София, однажды решившая кардинально изменить свою жизнь, покидает школу, где работала преподавателем английского языка, убегая от обыденной и скучной жизни в поисках счастья, любви и своего призвания в мир музыки. Сможет ли она преодолеть все трудности, возникающие на ее пути? Найдет ли она то, что так отчаянно ищет? Подтвердит ли своим примером, что иногда игра стоит свеч? Или ее сердце не сможет следовать ритму бачаты...
...ещё
Ромб Хроники равновесия 1Алексей Рудь
Три мира, отделённых реальностью. Трое изгнанников, связанных судьбой.
Учёная Кира, чья душа изранена взрывом эфира. Фарид, сын Пустынного Призрака, обнаруживший проклятый артефакт в руинах прошлого. Алиса, наследница могущественной Системы, увлечённая тайной запрещённого кристалла.
Их вырвали из родных миров и бросили на Экидромиль — планету, где магия переплетается с технологией, а вместо луны в небе светит гигантская станция «Крукс».
Все стремятся завладеть ими: тайная организация «Серая Пряжа», беспощадные охотники за артефактами и сама Академия, охраняющая хрупкое равновесие.
Чтобы выжить, им необходимо стать командой. Чтобы одержать победу — раскрыть тайну Ключей, что пылают на их коже. И чтобы спасти всё — бросить вызов самой сути мироздания.
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё