Стефани Шталь Комплект из 2 книг
Комплект из двух аудиокниг Стефани Шталь – автора всемирно известных бестселлеров в области психологии. Стать по-настоящему взрослым и найти опору в самом себе – это реально! С помощью уникальной методики известного психиатра вы сможете разрешать конфликты на работе и создавать гармоничные отношения в паре, обрести уверенность в своих решениях, избавиться от детских паттернов, которые продолжают негативно сказываться на вашей жизни, отпустить прошлые травмы и обиды, а также помочь своему внутреннему ребенку стать счастливым здесь и сейчас. Каждая книга включает в себя упражнения и рекомендации. В комплект входят аудиоверсии книг с профессиональной дикторской озвучкой: «Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое» и «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки».
Книги из серии: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибкиСтефани Шталь
Детские травмы и обиды оставляют свой след. Они могут проявляться во взрослой жизни самым неожиданным образом: возникают проблемы в отношениях, рушится карьера, появляются болезни... Эти трудности ставят нас в затруднительное положение, и мы даже не осознаем, что все ответы и решения находятся внутри нас. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает, что если вы научитесь дружить со своим «внутренним ребенком» и подарите ему ту заботу и поддержку, которой ему не хватало в детстве, то на место боли и страданий придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, представленные в книге, помогут вашему «внутреннему ребенку» (а значит, и вам!) наконец-то стать счастливым.
...ещё
Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себеСтефани Шталь
Низкая самооценка тесно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за этого мы часто ощущаем себя уязвимыми, боимся отказа и сомневаемся в своей значимости. Эта неуверенность является корнем большинства психологических проблем и ярко проявляется в постоянном чувстве вины, страха и стыда. Стефани Шталь, ведущий психотерапевт в Германии и автор известных бестселлеров по психологии, помогает людям обрести уверенность в себе и раскрывает важный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя со всеми своими недостатками.
...ещёКниги автора: Стефани Шталь
Ребенок в тебе должен обрести домСтефани Шталь
"Слушать аудиокнигу Ребенок в тебе должен обрести дом - Стефани Шталь слушать онлайн"
Детские травмы и обиды могут оказывать влияние на всю жизнь взрослого человека. Эти негативные переживания могут проявляться в самых неожиданных формах: трудности в отношениях с окружающими, неудачи в карьере, появление различных заболеваний и т.д. В таких случаях мы часто чувствуем себя безвыходными и не знаем, как справиться с проблемой.
Тем не менее, известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает, что ответы и решения наших трудностей находятся внутри нас. Если мы наладим отношения со своим "внутренним ребенком" и начнем заботиться о нем, предоставляя ту поддержку и любовь, которой ему не хватало в детстве, мы сможем избавиться от страданий и преодолеть трудности, наконец достигнув гармонии и спокойствия.
Для этого Стефани Шталь предлагает ряд эффективных упражнений и рекомендаций, которые помогут вам стать более счастливым и осознанным человеком. Эти советы поддержат вашего "внутреннего ребенка" и, в свою очередь, улучшат вашу жизнь в целом.
Слушать аудиокнигу Стефани Шталь - Ребенок в тебе должен обрести дом слушать бесплатно
...ещёРебенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибкиСтефани Шталь
Детские травмы и обиды оставляют свой след. Они могут проявляться во взрослой жизни самым неожиданным образом: возникают проблемы в отношениях, рушится карьера, появляются болезни... Эти трудности ставят нас в затруднительное положение, и мы даже не осознаем, что все ответы и решения находятся внутри нас. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает, что если вы научитесь дружить со своим «внутренним ребенком» и подарите ему ту заботу и поддержку, которой ему не хватало в детстве, то на место боли и страданий придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, представленные в книге, помогут вашему «внутреннему ребенку» (а значит, и вам!) наконец-то стать счастливым.
...ещёТы можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себеСтефани Шталь
Низкая самооценка тесно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за этого мы часто ощущаем себя уязвимыми, боимся отказа и сомневаемся в своей значимости. Эта неуверенность является корнем большинства психологических проблем и ярко проявляется в постоянном чувстве вины, страха и стыда. Стефани Шталь, ведущий психотерапевт в Германии и автор известных бестселлеров по психологии, помогает людям обрести уверенность в себе и раскрывает важный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя со всеми своими недостатками.
...ещёКниги чтеца
Замок из стеклаУоллс Джаннетт
Всего за несколько недель эта книга сделала молодую журналистку Джаннетт Уоллс одним из самых известных авторов в Америке. Престижные награды и приглашения на телевидение, первые позиции в книжных хит-парадах и миллионы проданных экземпляров, а также экранизация с Бри Ларсон в главной роли – «Замок из стекла» по праву можно считать настоящей сенсацией в современной литературе.
В этой книге Уоллс делится воспоминаниями о своем детстве и взрослении в многодетной и необычной семье, где использовались весьма шокирующие методы воспитания. Многие годы Джаннетт скрывала свое прошлое, пока не осознала, что только освободившись от тайн и чувства стыда, она сможет принять себя и двигаться вперед.
...ещё
Девять способов зарабатывать голосом. Практические советы от профессионального диктораКларк Элейн
«Библия» в области профессиональной озвучки впервые на русском языке!
Здесь вы найдете практические советы, охватывающие все аспекты дубляжа: независимо от того, планируете ли вы читать новости на радио или записывать аудиокнигу, становитесь новым голосом Siri или хотите озвучить Warcraft. Эта книга будет полезна как новичкам, так и опытным профессионалам. Автор приводит детальные разборы рекламных роликов и сценариев, делится упражнениями для постановки и разминки голоса, объясняет, как сделать речь живой и артистичной, а также как выбрать агента для поиска работы.
Погружайтесь в чтение, загибайте страницы, делайте заметки на полях — возвращайтесь к этой книге вновь и вновь, чтобы обновлять свои знания на протяжении всей карьеры.
Автор Элейн Кларк вложила в написание этой книги свой уникальный 35-летний опыт.
...ещё
Все твои совершенстваКолин Гувер
Любимый автор пользователей TikTok, более 435 млн упоминаний.
«Трудно признать, что браку пришел конец, когда любовь еще не ушла. Люди привыкли думать, что брак завершается только с утратой любви, когда на место счастья приходит злость.
Но мы с Грэмом не злимся друг на друга. Мы просто стали другими.
Мы с Грэмом так давно смотрим в разные стороны, что я даже не могу вспомнить, какого цвета его глаза, когда он внутри меня.
Зато я уверена, что он помнит, как выглядит каждый волосок на моем затылке, когда я отворачиваюсь от него по ночам».
Совершенной любви Куинн и Грэмма угрожает их несовершенный брак.
Они познакомились при сложных обстоятельствах. Драматичное, но красивое начало. Сейчас же близится конец. Что может спасти их отношения?
Куинн уверена, что должна забеременеть. Но ее уверенность становится тем, что ведет их брак к завершению.
Сколько секретов, недосказанностей и боли могут скрывать друг от друга любящие люди? И можно ли изменить этот процесс?
***
«Восхитительный, но и буквально выворачивающий наизнанку роман. Убедительная история о том, как ожидания счастливой жизни не оправдываются... и что с этим делать». — Library Journal
«Душераздирающе... Еще один потрясающий роман от Колин Гувер». — Bustle
«Пронзительная история любви». — Booklist
«Совершенное изображение несовершенного брака». — Kirkus
***
...ещё
Джаннетт. Которая всех разочаровалаДжаннетт Уоллс
Всего за несколько недель эта книга сделала молодую журналистку Джаннетт Уоллс одним из самых известных авторов Америки. Престижные награды и приглашения на телевидение, первые позиции в книжных рейтингах и продажи миллионов копий, экранизация с Бри Ларсон в главной роли – «Замок из стекла» по праву можно считать сенсацией современной литературы.
В этой книге Уоллс делится своим детством и взрослением в многодетной и необычной семье, где применялись весьма шокирующие методы воспитания. Многие годы Джаннетт скрывала свое прошлое, пока не осознала, что лишь освободившись от тайн и чувства стыда, она сможет принять себя и двигаться дальше.
Книгу читает Ольга Зубкова. Этот голос знаком всем без исключения любителям кино!
Легендарная актриса дубляжа своим мастерством погружает в жизнь главной героини и ее необычной семьи, помогая слушателю стать не просто наблюдателем, а активным участником событий.
Книга также выходит под названием «Замок из стекла. Что скрывает прошлое».
...ещё
Во главе концаЛия Арден
Для спасения своего любимого Кассии предстоит разгадать тайны Переправы и найти земли Фантаса, закрытые для всех. В то время как Микеля ожидают ужасные последствия его провального плана, о котором он даже не подозревает. Оба героя уверены, что каждый из них знает истину, но в конце стоит нечто, неподвластное даже богам.
Это заключительная часть трилогии городского фэнтези «Нити судьбы» Лии Арден. Лия Арден — автор популярной трилогии о Марах и Мороках, YA-сказки «Невеста Ноября» и фэнтези-цикла «Потомки первых». Общий тираж книг Лии Арден превысил миллион экземпляров!
«Нити судьбы» включает в себя авторскую мифологию, основанную на древнегреческом пантеоне богов первого поколения. Финал, который потрясёт всех: сложные решения, опасные повороты судьбы и вопросы с неоднозначными ответами, которые не известны даже богам! Напряжение между героями нарастает — судьба бросает вызовы, проверяя их чувства. Как же завершится история миров, пересекающихся друг с другом? Яркие внутренние иллюстрации от художницы AceDia и запоминающаяся обложка от Дарьи Бобровой.
...ещёТы можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себеСтефани Шталь
Низкая самооценка тесно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за этого мы часто ощущаем себя уязвимыми, боимся отказа и сомневаемся в своей значимости. Эта неуверенность является корнем большинства психологических проблем и ярко проявляется в постоянном чувстве вины, страха и стыда. Стефани Шталь, ведущий психотерапевт в Германии и автор известных бестселлеров по психологии, помогает людям обрести уверенность в себе и раскрывает важный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя со всеми своими недостатками.
...ещё