Стефани Шталь

Комплект из двух аудиокниг Стефани Шталь – автора всемирно известных бестселлеров в области психологии. Стать по-настоящему взрослым и найти опору в самом себе – это реально! С помощью уникальной методики известного психиатра вы сможете разрешать конфликты на работе и создавать гармоничные отношения в паре, обрести уверенность в своих решениях, избавиться от детских паттернов, которые продолжают негативно сказываться на вашей жизни, отпустить прошлые травмы и обиды, а также помочь своему внутреннему ребенку стать счастливым здесь и сейчас. Каждая книга включает в себя упражнения и рекомендации. В комплект входят аудиоверсии книг с профессиональной дикторской озвучкой: «Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое» и «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки».

Низкая самооценка тесно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за этого мы часто ощущаем себя уязвимыми, боимся отказа и сомневаемся в своей значимости. Эта неуверенность является корнем большинства психологических проблем и ярко проявляется в постоянном чувстве вины, страха и стыда. Стефани Шталь, ведущий психотерапевт в Германии и автор известных бестселлеров по психологии, помогает людям обрести уверенность в себе и раскрывает важный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя со всеми своими недостатками.

Детские травмы и обиды оставляют свой след. Они могут проявляться во взрослой жизни самым неожиданным образом: возникают проблемы в отношениях, рушится карьера, появляются болезни... Эти трудности ставят нас в затруднительное положение, и мы даже не осознаем, что все ответы и решения находятся внутри нас. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает, что если вы научитесь дружить со своим «внутренним ребенком» и подарите ему ту заботу и поддержку, которой ему не хватало в детстве, то на место боли и страданий придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, представленные в книге, помогут вашему «внутреннему ребенку» (а значит, и вам!) наконец-то стать счастливым.

"Слушать аудиокнигу Ребенок в тебе должен обрести дом - Стефани Шталь слушать онлайн" Детские травмы и обиды могут оказывать влияние на всю жизнь взрослого человека. Эти негативные переживания могут проявляться в самых неожиданных формах: трудности в отношениях с окружающими, неудачи в карьере, появление различных заболеваний и т.д. В таких случаях мы часто чувствуем себя безвыходными и не знаем, как справиться с проблемой. Тем не менее, известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает, что ответы и решения наших трудностей находятся внутри нас. Если мы наладим отношения со своим "внутренним ребенком" и начнем заботиться о нем, предоставляя ту поддержку и любовь, которой ему не хватало в детстве, мы сможем избавиться от страданий и преодолеть трудности, наконец достигнув гармонии и спокойствия. Для этого Стефани Шталь предлагает ряд эффективных упражнений и рекомендаций, которые помогут вам стать более счастливым и осознанным человеком. Эти советы поддержат вашего "внутреннего ребенка" и, в свою очередь, улучшат вашу жизнь в целом. Слушать аудиокнигу Стефани Шталь - Ребенок в тебе должен обрести дом слушать бесплатно