Поток: Психология оптимального переживания

В своей знаменитой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи предлагает совершенно новый взгляд на тему счастья. Для него счастье подобно вдохновению, а состояние, когда человек полностью увлечен интересным занятием и максимально раскрывает свой потенциал, Чиксентмихайи называет потоком. Автор исследует это продуктивное состояние на примере людей различных профессий и выясняет, что эмоциональный подъем, который испытывают художники, артисты и музыканты, может быть достигнут в любом деле. Более того, к этому состоянию следует стремиться не только в целенаправленной деятельности, но и в отношениях, дружбе и любви. На вопрос о том, как этому научиться, и отвечает аудиокнига.
Книги чтеца

Сингапур. Восьмое чудо светаСигов Юрий
Туристы, бродящие по Сингапуру с открытыми ртами, традиционно восхищаются этим чудо-городом на краю континентальной Азии. Часто они обманываются, не замечая многого, что скрыто от посторонних глаз. Писатель и журналист Юрий Сигов знает Сингапур изнутри. Он делится тем, каким был этот город-государство с начала 1960-х годов – с момента обретения независимости от Великобритании, и раскрывает удивительные парадоксы мышления и образа жизни его жителей. Читатель узнает, что такое «сингапурская мечта» и почему здесь невыгодно воровать, а также почему в Сингапуре так мало творческих и талантливых людей, но столько богатых и успешных в бизнесе, торговле и банковском деле. Наконец, автор предостерегает от попыток копировать сингапурский опыт, который можно рассматривать лишь как один из вариантов организации жизни на нашей планете – очень комфортный, достойный, желаемый многими, но недоступный для воспроизведения. Альпина Диджитал
...ещё
Победить с помощью инноваций: Практическое руководство по управлению организационными изменениями и обновлениямиТашмен Майкл
Почему организации часто сталкиваются с остановками в своем развитии, и каким образом руководители могут помочь им адаптироваться к изменениям? Авторы – профессор Гарвардской школы бизнеса Майкл Ташмен и профессор высшей школы бизнеса Стэнфордского университета Чарльз О’Райли – на протяжении 30 лет исследуют эту проблему и делятся результатами своих исследований. В аудиокниге представлена концепция универсальных организаций – компаний, которые способны одновременно заниматься двумя несовместимыми делами. Эффективно управляя существующим бизнесом и экспериментируя с новыми направлениями, они могут успешно конкурировать как на зрелых, так и на развивающихся рынках. В качестве примеров авторы упоминают опыт таких компаний, как IBM, Novartis, Amazon, Fujifilm и многих других.
...ещё
Критическая цепьГолдратт Элияху
Независимо от сферы деятельности, компании, функционирующие в проектной среде, сталкиваются с одними и теми же нежелательными явлениями: исходные сроки, заложенные в план, неточны; времени для завершения работ недостаточно; необходимые ресурсы часто отсутствуют; сотрудникам трудно расставлять приоритеты между проектными и текущими задачами; часто происходит превышение бюджета; значительное количество изменений возникает в процессе выполнения работ. Обычно менеджеры компаний пытаются устранить негативное влияние каждого из этих явлений по отдельности. К сожалению, это не решает проблему, и в следующих проектах они вновь повторяются. Автор аудиокниги обозначил эти нежелательные явления как последствия ошибок, заложенных на этапе планирования проектов. Четкая последовательность новых смелых идей относительно планирования и контроля выполнения проектов, основанных на принципах «Теории ограничений систем» (ТОС) и названных технологией «Критической цепи», позволит слушателям аудиокниги значительно улучшить свои ключевые показатели в области надежности и сроков выполнения проектов. Повествование в аудиокниге представлено в форме увлекательного художественного романа, что способствует быстрому усвоению знаний и пониманию парадигмы «Критической цепи» среди большого числа сотрудников компании.
...ещё
Краткий курс MBA. Практическое руководство по развитию ключевых навыков управленияПирсон Барри
В условиях жесткой конкуренции крайне важно иметь глубокие знания в вопросах успешного и уверенного ведения бизнеса. Поэтому аудиокнига, представляющая собой краткий курс программы МВА, делает акцент на личном развитии, управленческих навыках и бизнес-росте. Разработанная известными европейскими специалистами, эта аудиокнига станет практическим пособием, поможет упорядочить знания и навыки, а также в кратчайшие сроки поспособствует их развитию и повышению вашей рабочей эффективности.
...ещё
Выбор. Правила ГолдраттаГолдратт Элияху
Элияху Голдратт разработал и усовершенствовал известную теорию ограничений, которая активно применяется как в организациях, так и отдельными людьми. В этой аудиокниге он предлагает слушателям современные методы активизации мышления и демонстрирует, насколько эффективно они работают на практике. Аудиокнига представлена в формате диалога между автором и его дочерью, в ходе которого приводятся конкретные примеры и ситуации, иллюстрирующие связь между эмоциями, интуицией и логикой, а также объясняется, как это влияет на нашу способность четко мыслить и принимать решения, связанные с личными и профессиональными задачами.
...ещёПохожие книги

Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё