#Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!

Взрослый, дееспособный человек способен изменять себя и свою жизнь. Точка.
Даже если в данный момент он находится на самом дне. Даже если видел и пережил много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства.
С этим всем реально справиться.
Как прекрасно демонстрируют мой опыт и миллионы подобных примеров: практически все проблемы – решаемы. А те, что не поддаются решению, можно пережить с минимальными потерями.
Сборник реальных, понятных, доступных, резких и полезных ответов на вопросы «почему?» и «что делать?».
С ним любому человеку станет понятно, как правильно выбраться из тупика.
Книги из серии: #Psychology#KnowHow

Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастьеГаврилова Ирина
В жизни каждого человека бывают такие моменты, после которых кажется, что счастья больше не будет. Впереди лишь мрак. Удары продолжают сыпаться один за другим.
И вот ты оказываешься на самом дне. Как выбраться из этого кошмара?
Как вернуться к нормальной жизни? Откуда взять силы, чтобы не сдаваться?
Автор протягивает слушателю теплую дружескую руку и ведет за собой, указывая на свое прошлое. На все свои ошибки и достижения. На свои, как ей казалось, страшные и «неправильные» мысли. А также на маленькие радости, которые люди в своем трагизме не замечают, но которые помогают вернуться к жизни.
...ещё
ЛовушкаКостенко Виктор
Это истории о любви, отношениях, поиске «своего человека» и умении осознавать свои желания и потребности.
Есть люди, утверждающие, что найти отличные отношения, «своего» человека, любовь – это простое дело.
Это не так.
Некоторые говорят, что найти замечательные отношения, «своего» человека и любовь – крайне трудно, а порой даже невозможно. Одним это суждено, а другим – нет.
Это не так.
Есть люди, которые считают, что романтические отношения – это самое главное в нашей жизни.
Это не так.
Некоторые утверждают, что отношения – ерунда и по-настоящему самодостаточный человек в них не нуждается.
Это не так.
Есть те, кто уверен, что если приложить все усилия, то успех гарантирован.
Это не так.
Некоторые полагают, что все придет само собой.
Это не так.
В чем же заключается истина?
Разберемся в новой книге Ники Набоковой «Вакцина от одиночества».
Без нравоучений. Увлекательные истории, которые откроют тебе глаза. На мир, на людей, на… тебя.
...ещё
Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желанияИрина Лилло
Как определить, чего вы на самом деле хотите? Как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались? Какие конкретные действия необходимо предпринять, чтобы превратить мечту в цель и достичь желаемого?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в аудиокниге «Формула мечты».
Думаете, для осуществления мечт нужна волшебная палочка? Или нужно родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллионера? Ограбить банк?
Ничего подобного!
Чтобы жить жизнью, в которой сбываются даже самые смелые желания, нужно знать ФОРМУЛУ МЕЧТЫ.
Автор делится упражнениями и методами, которые помогают ей и тысячам людей по всему миру жить счастливой и полноценной жизнью.
Вы узнаете, какие конкретные шаги необходимо предпринять, чтобы превратить мечту в цель и получить то, что хотите. Научитесь правильно формулировать желания и откройте алгоритмы, благодаря которым жизнь вашей мечты станет реальностью.
...ещё
Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщинойМимода Джаззо
Аудиокнига Мимоды Джаззо — это книга парадоксов. Автор предлагает неожиданные решения на женские вопросы.
Мимода Джаззо утверждает, что станет легче, если принять тот факт, что ваши проблемы не являются проблемами, а частью «искусства быть женщиной».
Эта аудиокнига представляет собой самотерапию через визуальную саморефлексию.
Если вы устали от низкой самооценки, стесняетесь своего тела, боитесь потерять привлекательность и молодость, то философия Джаззо создана для вас.
Вы узнаете, как стать привлекательной, научитесь не бояться возраста и одиночества, а также раскроете свою женственность и сексуальность.
Вы станете женщиной Джаззо — уверенной в себе, живущей сердцем и понимающей, что она рождена не для страданий, а для любви.
В трудные моменты открывайте любую страницу — и не удивляйтесь, если найдете идеи, которые подскажут, как справиться с трудностями.
...ещё
Третьего не даноПетрова Светлана
Максим Малявин работает в психиатрии около двадцати лет. В последние годы он стал известен в Рунете; вместе с женой Оксаной, тоже психиатром, ведет в Живом Журнале «Блог добрых психиатров»: http://dpmmax.livejournal.com.
Если верить довольно распространенной фразе, то в психиатрии тот, кто первым надел халат и занял место по нужную сторону рабочего стола, становится доктором. Говорят, что желательно также иметь представление о предмете: знать, кого заслуженно, а не со злости, назвать дебилом, а кого – параноиком. С халатом проще – его можно заранее купить в магазине спецодежды. Что касается знаний – я дам вам… нет, не парабеллум. И пулемета тоже не предоставлю, извините, ребята. Однако тот объем информации, который обязателен для любого начинающего психиатра, я вам предоставлю. Причем изложу его так, чтобы было понятно даже тем, кто имел дело с медициной только в качестве пациента. Что касается полноты сведений – знайте: многие студенты, прочитав эту книгу, уже успешно сдали экзамен по психиатрии. Останется лишь научиться быстро надевать халат.
...ещё
Развод: крах или новая жизньКонстанция Аронс
Морена Морана – клинический психолог, сексолог и автор популярных блогов на Яндекс.Дзен и Livejournal, посвященных отношениям, сексу и женскому самоопределению.
Она смело и увлекательно обсуждает множество тем и вопросов, которые волнуют женщин в любом возрасте и в любой ситуации, помогая им избавиться от мифов и предрассудков. В своей аудиокниге "О вкусном и здоровом сексе" она делится интимными аспектами жизни с женской точки зрения и для женщин, раскрывая свой опыт и расширяя понимание сексуального наслаждения. "Вкусный" и живой стиль повествования способствует быстрому принятию новой "философии секса с женским лицом".
В аудиокниге отсутствуют штампы и стереотипы, привычная патриархальная система отодвинута на второй план, а акцент сделан на женском удовольствии. Автор касается важнейших тем, связанных с телом, различными видами сексуальных отношений и сексуальными табу, честно и доступно отвечает на самые деликатные вопросы, предлагает практические советы и рекомендации по инициативному сексуальному поведению, а также рассказывает, как изменить отношение к себе и стать по-настоящему сексуально реализованной женщиной.
...ещёКниги чтеца

А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегдаНабокова Ника
Как не сойти с ума в отношениях?
Что делать, если стремишься к счастью, а вместо этого попадаешь в неприятности?
Как быть, когда с одной стороны ты — трепетная и нежная лань, а с другой — непокорная Харли Квин?
Где прятать свои слабости и стоит ли это вообще делать?
Как разобраться, с кем проводить время?
Почему ты делаешь странные вещи, вместо того чтобы быть счастливой?
Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем читаешь о себе. Измены, зависимые отношения, похожая на ад любовь, одиночество, страхи, сомнения, метания. Реальные истории о том, что трудно, стыдно и страшно обсуждать.
Иди ко мне, мы все выясним. Я расскажу, почему это происходит и что с этим делать.
...ещё
Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви – к настоящейНабокова Ника
Когда жизнь подбрасывает нам «сюрпризы» в виде болезненных, невыносимых и запутанных ситуаций, мы оказываемся в замешательстве. И тогда перед нами встает выбор: жаловаться и страдать или извлечь пользу из происходящего.
История, которой Ника Набокова делится со своими слушателями, посвящена именно второму варианту. Это простой, доступный и понятный рассказ о том, как найти в себе силы, как начать «поднимать голову», как направить свои страдания в нужное русло, как заняться своим моральным состоянием, найти себя, собрать свою жизнь по кусочкам и сделать на этом имя.
Личный опыт, а также правильные и экологичные психологические рекомендации, легкие объяснения всего происходящего и, конечно, поддержка.
...ещё
#В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!Набокова Ника
Ника Набокова – провокационная и откровенная, красивая молодая женщина с умом, которому мог бы позавидовать любой успешный мужчина. В ее блоге более 300 тысяч читателей. Почти 8000 человек обратились за помощью и советом. Десятки тысяч благодарностей от тех, кому ее статьи помогли справиться со сложными отношениями.
«Да, я любовница! И именно поэтому я знаю всё о том, почему, из-за чего, ради чего и для чего люди изменяют.
Эту правду вам не расскажут в глянцевых журналах и на популярных ток-шоу.
Добро пожаловать в мой мир, где я открою все тайны неверности. Какого черта туда понесло, чего ожидать дальше и что с этим всем делать? Меня можно ненавидеть, обвинять в разрушении чьей-то семьи, бояться и пытаться отрицать факт моего существования. Но это не меняет главного – я знаю, как выжить в любовном треугольнике».
...ещё
#Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизниНабокова Ника
Все мы рано или поздно сталкиваемся с людьми, которые вызывают недоумение, злость, боль и разочарование. Почему-то мы часто сильно к ним привязываемся. Человек может вести себя странно, но все равно тянет к нему… Эта аудиокнига адресована тем, кто часто оказывается в сложных, мучительных, тяжелых или скучных отношениях и не знает, что делать. В ней ты сможешь узнать своих близких, любимых и друзей, а также получить долгожданные ответы на вопрос, как двигаться дальше. В книге представлен анализ реальных историй и пошаговые рекомендации о том, как действовать в различных ситуациях.
...ещё
#Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагомНабокова Ника
Ника Набокова — автор двух нашумевших бестселлеров «В постели с твоим мужем» и «Исповедь бывшей любовницы», создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов @nika_nabokova, девушка, открыто заявляющая: «Я знаю все про измены и сложные отношения».
«Большинство из вас с такой легкостью забывает о себе, пытается постоянно "подстроиться", "научиться не чувствовать", "потерпеть", что складывается впечатление — в кладовке у этих людей скрыта еще одна жизнь. Вот сейчас они посмеиваются над собой, теряют, простите, все и даже больше, а потом, эге-гей! — как разойдутся, все наверстают.
Это иллюзия, друзья мои.
ИЛ-ЛЮ-ЗИ-Я!
Не будет никакой второй, третьей, четвертой. В этом теле и в этом сознании у тебя одна-единственная жизнь!»
Книга о том, как:
• вытаскивать себя из ямы самых губительных отношений;
• научиться любить и принимать себя;
• идти вперед, несмотря ни на что;
• начать самой строить свою жизнь, не оглядываясь на мужчин, родителей и советы тех, кто считает себя «самыми умными».
...ещёПохожие книги

Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё