Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье

Постер
В жизни каждого человека бывают такие моменты, после которых кажется, что счастья больше не будет. Впереди лишь мрак. Удары продолжают сыпаться один за другим. И вот ты оказываешься на самом дне. Как выбраться из этого кошмара? Как вернуться к нормальной жизни? Откуда взять силы, чтобы не сдаваться? Автор протягивает слушателю теплую дружескую руку и ведет за собой, указывая на свое прошлое. На все свои ошибки и достижения. На свои, как ей казалось, страшные и «неправильные» мысли. А также на маленькие радости, которые люди в своем трагизме не замечают, но которые помогают вернуться к жизни.

Книги из серии: #Psychology#KnowHow

Обложка
Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желанияИрина Лилло
Как определить, чего вы на самом деле хотите? Как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались? Какие конкретные действия необходимо предпринять, чтобы превратить мечту в цель и достичь желаемого? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в аудиокниге «Формула мечты». Думаете, для осуществления мечт нужна волшебная палочка? Или нужно родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллионера? Ограбить банк? Ничего подобного! Чтобы жить жизнью, в которой сбываются даже самые смелые желания, нужно знать ФОРМУЛУ МЕЧТЫ. Автор делится упражнениями и методами, которые помогают ей и тысячам людей по всему миру жить счастливой и полноценной жизнью. Вы узнаете, какие конкретные шаги необходимо предпринять, чтобы превратить мечту в цель и получить то, что хотите. Научитесь правильно формулировать желания и откройте алгоритмы, благодаря которым жизнь вашей мечты станет реальностью.
...ещё
Обложка
Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщинойМимода Джаззо
Аудиокнига Мимоды Джаззо — это книга парадоксов. Автор предлагает неожиданные решения на женские вопросы. Мимода Джаззо утверждает, что станет легче, если принять тот факт, что ваши проблемы не являются проблемами, а частью «искусства быть женщиной». Эта аудиокнига представляет собой самотерапию через визуальную саморефлексию. Если вы устали от низкой самооценки, стесняетесь своего тела, боитесь потерять привлекательность и молодость, то философия Джаззо создана для вас. Вы узнаете, как стать привлекательной, научитесь не бояться возраста и одиночества, а также раскроете свою женственность и сексуальность. Вы станете женщиной Джаззо — уверенной в себе, живущей сердцем и понимающей, что она рождена не для страданий, а для любви. В трудные моменты открывайте любую страницу — и не удивляйтесь, если найдете идеи, которые подскажут, как справиться с трудностями.
...ещё
Обложка
Всегда говори: Я смогу! Счастье возможно в любых обстоятельствах. Сдаться нельзя преодолетьЧаадаева (Комиссарова) Мария
Представьте себе: вы молоды и красивы, вы спортсменка, которой восхищается множество людей. Вы готовы к победе на Олимпиаде. Но судьба подносит жестокий удар и разрушает все ваши планы, как возможные, так и невозможные. Что делать, если вы оказались в невероятно сложной ситуации? Как найти в себе силы, чтобы продолжать жить? Опыт Марии — это источник сил и надежды, который поможет каждому из нас по-новому взглянуть на свою жизнь, предоставит мудрость, приходящую только из самых трудных периодов.
...ещё
Обложка
Развод: крах или новая жизньКонстанция Аронс
Морена Морана – клинический психолог, сексолог и автор популярных блогов на Яндекс.Дзен и Livejournal, посвященных отношениям, сексу и женскому самоопределению. Она смело и увлекательно обсуждает множество тем и вопросов, которые волнуют женщин в любом возрасте и в любой ситуации, помогая им избавиться от мифов и предрассудков. В своей аудиокниге "О вкусном и здоровом сексе" она делится интимными аспектами жизни с женской точки зрения и для женщин, раскрывая свой опыт и расширяя понимание сексуального наслаждения. "Вкусный" и живой стиль повествования способствует быстрому принятию новой "философии секса с женским лицом". В аудиокниге отсутствуют штампы и стереотипы, привычная патриархальная система отодвинута на второй план, а акцент сделан на женском удовольствии. Автор касается важнейших тем, связанных с телом, различными видами сексуальных отношений и сексуальными табу, честно и доступно отвечает на самые деликатные вопросы, предлагает практические советы и рекомендации по инициативному сексуальному поведению, а также рассказывает, как изменить отношение к себе и стать по-настоящему сексуально реализованной женщиной.
...ещё
Обложка
Третьего не даноПетрова Светлана
Максим Малявин работает в психиатрии около двадцати лет. В последние годы он стал известен в Рунете; вместе с женой Оксаной, тоже психиатром, ведет в Живом Журнале «Блог добрых психиатров»: http://dpmmax.livejournal.com. Если верить довольно распространенной фразе, то в психиатрии тот, кто первым надел халат и занял место по нужную сторону рабочего стола, становится доктором. Говорят, что желательно также иметь представление о предмете: знать, кого заслуженно, а не со злости, назвать дебилом, а кого – параноиком. С халатом проще – его можно заранее купить в магазине спецодежды. Что касается знаний – я дам вам… нет, не парабеллум. И пулемета тоже не предоставлю, извините, ребята. Однако тот объем информации, который обязателен для любого начинающего психиатра, я вам предоставлю. Причем изложу его так, чтобы было понятно даже тем, кто имел дело с медициной только в качестве пациента. Что касается полноты сведений – знайте: многие студенты, прочитав эту книгу, уже успешно сдали экзамен по психиатрии. Останется лишь научиться быстро надевать халат.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Космическая красотка. Принцесса на заменуПашнина Ольга
Когда император далекой звездной системы поручил своему другу отыскать давно утраченную дочь, мироздание злорадно усмехнулось. И вместо принцессы забрали меня. Вчера я была беспризорницей и воровкой, а сегодня — любимой сестрой императора и... головной болью для Аднара Фортема, совершенно невыносимого инопланетянина. Я не просила балов и дворцов, не мечтала о других мирах, но теперь не отступлю и найду себе место под солнцем. Новые друзья называют меня космической красоткой, а враги — угрозой для власти в галактике. Чтобы сохранить свою тайну, я готова на все. Но за отлично исполненную роль принцессы я потребую щедрое вознаграждение.
...ещё
Обложка
Охота на миллионераБайгужин Денис
Порой, чтобы завоевать свое место под солнцем, нужно пройти долгий и сложный путь, полный лишений. Именно об этом повествует в своей новой книге скандально известный свадебный король Денис Байгужин. В жизни главной героини Алины нашлось место всему: страсти, мести, разврату и ситуациям, из которых, казалось, невозможно выбраться. Она с блеском преодолела все трудности и смогла превратить свою жизнь в жизнь мечты. Эта аудиокнига – руководство о том, как из бедной консьержки-недотроги стать самодостаточной обольстительной альфа-самкой и найти того самого богатого и успешного мужчину, за которого стоит выйти замуж.
...ещё
Обложка
СуженаяМедведева Алена
Маленькой Ноле – жительнице Земли, это показалось всего лишь сказкой. А для чужеземца – это встреча с суженой, которая предназначена только ему. Но вот беда – между ними целая Вселенная. И то, что для нее является лишь сказкой, которую легко забыть и в которую трудно поверить, для него – это страдание утраты и годы поисков. Пусть новая встреча произойдет не скоро, но теперь он будет готов и не упустит свою суженую. А Ноле придется стать кадетом лунной академии, вспомнить свою забытую сказку, получить загадочного мужчину в наставники и раскрыть обман галактического масштаба.
...ещё
Обложка
Только тыЛогвин Янина
Мой сводный брат. У тебя есть всё: дом, семья, родители… Я ничего не просила и не ожидала. Мне было комфортно в своем мире, пока ты не появился. Но ты влез в мою жизнь и оставил раны. Надеюсь, однажды я смогу тебя забыть. Я сам не понимаю, почему злюсь. Почему эта хрупкая девочка заставляет меня снова и снова думать о ней. Сводная сестра. Чужая плоть и кровь. Непрошеная гостья в моем доме, в моей комнате, в моей жизни… Ты пожалеешь, что однажды переступила его порог.
...ещё
Обложка
Москвич. Власть и судьба Юрия ЛужковаЩербаченко Михаил
По мнению автора, чьи наблюдения вместе с интервью бывшего мэра Москвы составляют содержание аудиокниги, именно следование собственным внутренним законам привело Лужкова как к успехам, так и к неудачам. Автор книги Михаил Щербаченко — публицист и писатель, который работал в ведущих изданиях страны и на центральном телевидении. Он является автором ряда известных книг, таких как «Краткий курс научного карьеризма», «Жизнь как искусство встреч», «Круиз для среднего класса» и других. Также Щербаченко возглавлял комитет по телекоммуникациям и средствам массовой информации в правительстве Москвы и является лауреатом нескольких профессиональных премий, а также заслуженным работником культуры России.
...ещё
Обложка
Лирей. Сердце волкаХант Диана
Хорошо, когда ты являешься наследницей герцогства. Плохо, если твои сестры хотят оставить тебя без средств к существованию. Хорошо, когда у тебя есть возлюбленный, с которым не страшны никакие интриги. Плохо, если за тобой охотится Зверь. Оборотень Заповедных земель, с которым тебя связывает обещание и жуткий ритуал. Где бы я ни находилась, он неотступно следует за мной... Похоже, у меня нет шанса избежать этой встречи...
...ещё