Клудж

Не существует такой книги и такого автора, о которых бы не упомянул Лев Данилкин, выдающийся книжный критик «Афиши» и икона двухтысячных! Для создания этой книги собрались писатели и медийные фигуры, которых никогда бы не объединили: Джулиан Барнс, Дмитрий Быков, Леонид Парфенов, Мишель Фейбер, Стиг Ларссон, а также… Джеймс Бонд!
Книги чтеца

В поисках гробниц древнего ЕгиптаНонтон Крис
Тайны Нефертити, Александра Македонского, Клеопатры
Иллюстрированный обзор квестов, проведенных археологами в поисках культурного наследия Древнего Египта. Вместе с летописями экспедиций Нонтон предлагает биографии исторических фигур и обширный взгляд на мир, в котором они существовали.
Доктор Крис Нонтон – египтолог, писатель и телеведущий. Он является экспертом по Египту I тысячелетия до н. э. и истории египтологии. Нонтон опубликовал множество работ по этим темам и снял несколько документальных фильмов, таких как «Tutankhamun: The Mystery Of The Burnt Mummy» (2013) и «King Tut’s Tomb: The Hidden Chamber» (2016). Является президентом Международной ассоциации египтологов.
...ещё
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном миреУильямс Марк
Перед вами книга о осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только помогает в излечении и предотвращении депрессий, но и позволяет справляться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной медитации 10–20 минут в день, вы сможете остановить поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни.
Методика осознанной медитации получила рекомендации от британского министерства здравоохранения.
...ещё
NudgeТалер Ричард
Архитектура выбора. Как улучшить наши решения о здоровье, благосостоянии и счастье
Ведущие эксперты в сфере поведенческой экономики Ричард Талер и Кесс Сэнстайн доступно и интересно объясняют, как и почему мы принимаем решения. С помощью определенных приемов можно направить людей к правильному выбору — независимо от сферы жизни, которой это касается.
...ещё
HBR Guide. Жизненный балансHarvard Business Review (HBR)
Сборник лучших статей Harvard Business Review о балансе между личной жизнью и работой.
Каждому из нас приходится совмещать множество различных дел. Не секрет, что порой мы буквально падаем с ног, пытаясь найти общий язык между работой, семейными обязанностями, волонтерством и хобби. Как вернуться к полноценной жизни и обрести эмоциональное здоровье? Как правильно распределить свое время и внимание? Авторы этой книги считают, что невозможно заниматься всем одновременно, но можно научиться устанавливать приоритеты, идти на компромиссы и эффективно управлять competing interests.
Тщательно подобранные советы различных экспертов помогут взять контроль над своей жизнью в свои руки.
Вы научитесь:
• Определять, на что вы тратите время, и перераспределять его.
• Устанавливать расписание, которое подходит практически всем и всегда.
• Не испытывать вину, когда вам нужно сказать «нет», ведь это значит сказать «да» своим приоритетам.
• Переносить навыки из одной сферы жизни в другую.
• Управлять ожиданиями как дома, так и на работе.
• Защищать свои планы, устанавливая границы.
• Больше спать.
Вы узнаете, как показать самым важным людям в вашей жизни, что они действительно важны. Также вы поймете, что время, уделенное себе, — это не роскошь, а необходимость.
Для кого эта книга
Для всех, кто стремится жить полноценной жизнью, научиться управлять временем, избавиться от стресса и перегрузки, достичь баланса между работой и личной жизнью, стать продуктивным и счастливым.
...ещё
Группенфюрер Луи XVIЛем Станислав
Мировой бестселлер и классика мотивационной литературы. Тем, кто нацелен на финансовый успех, эти мудрые «вавилонские» притчи поведают, как заработать деньги, сохранить накопленное и получать доход от сбережений.
...ещё
HBR Guide. Стресс на работеHarvard Business Review (HBR)
Отчаянно пытаетесь справиться с множеством задач? Постоянно испытываете раздражение? Страдаете от бессонницы? Что ж, вы столкнулись с болезненными признаками рабочего стресса. И, похоже, известно, что нужно делать, чтобы избежать этого: установить приоритеты, работать эффективнее, высыпаться, заниматься спортом и ограничить кофе. Но когда давление со всех сторон, это легче сказать, чем сделать.
Эта книга покажет, как достичь высокой продуктивности, не жертвуя своим здоровьем.
Вы научитесь:
• использовать стресс для повышения продуктивности;
• разрабатывать практичные и надежные методы борьбы со стрессом;
• стремиться к совершенствованию, а не к идеалу;
• составлять гибкое расписание;
• понимать, когда нужно устанавливать границы между работой и личной жизнью;
• оставлять рабочие проблемы на работе;
• расслабляться после длительного времени за компьютером;
• строить отношения в семье, где работают оба супруга;
• восстанавливаться интеллектуально, физически и эмоционально.
Для кого эта книга
Для менеджеров, специалистов и всех, кто хочет справиться со стрессом.
Для тех, кто борется с бесконечным потоком задач.
Для тех, кто ощущает снижение энергии и эффективности в работе.
...ещёПохожие книги

Роман о девочкахВладимир Высоцкий
Владимир Высоцкий создал незавершенное прозаическое произведение под названием «Роман о девочках». В настоящее время трудно сказать, являлся ли это полноценным романом или просто повестью. Литературные источники указывают на то, что текст обрывается примерно после тридцати страниц, оставляя незавершенными сюжетные линии главных героев. К ним относятся бывшая студентка театрального вуза и валютная проститутка Тамара Полуэктова, преступник Николай Святенко с прозвищем Коллега, а также Александр Кулешов, в котором автор частично отразил себя.
...ещё
КолдунДмитрий Смольников
В село пришла беда - начался падеж скота. Всех бед свалили на одного из покойных жителей, о котором ходили слухи, что он был настоящим колдуном.
Дополнительная информация: Создано для проекта "Ульяновская литература обретает голос"
...ещё
Чтобы мне прозретьАнна Лукс
В тишине ночи, в спальне, последние слова умирающего Кирилла прозвучали ясно: "Дорогая, нельзя отворачиваться от Иисуса!"
На страницах этого произведения мы снова столкнемся с непростыми судьбами. Утрата близкого, разрушенная жизнь, безуспешная борьба с грехом... Тем не менее, они нашли утешение в Божьей любви, укрепили свою веру и вернулись домой.
...ещё
Весёлые молодцыРоберт Льюис Стивенсон
Крушение испанской Золотой Армады у шотландских берегов порождает множество мифов и слухов. По приглашению дяди Гордона Дарнеуэя, юный Чарльз направляется в эти места. Через грохот бурных волн, известных как Веселые молодцы, он пытается раскрыть тайны кораблей «Христос-Анна» и «Эспирито Санто», чтобы обеспечить будущее себе и своей любимой.
...ещё
Глубокие скважиныЭлис Манро
Салли направляется в другой город, чтобы встретиться с сыном, с которым она не общалась на протяжении многих лет.
...ещё
Сахарная конураДавид Маркиш
Несмотря на все удобства и свободы жизни за границей, молодой Вадим Соловьёв мечтает о возвращении в Советский Союз. Хотя Вена, Рим, Париж, Нью-Йорк и Иерусалим прекрасны, Вадим ощущает, что они не для него. Его единственное стремление – жить в гармонии с радостями и горестями своей родины, отражая её жизнь в своём творчестве. Подобно преданному псу, он мечтает вернуться домой, искренне веря, что его родной край будет слаще любого чужого места. Однако возвращение вызывает множество вопросов: возможно ли оно, и принесёт ли Вадиму желаемое счастье?
...ещё