Секреты, которых вам никогда не рассказывали, как жить в этом мире и быть счастливым

Эту мудрую и вдохновляющую книгу о счастье написал человек, который когда-то победил смертельную болезнь, а позже стал режиссером, актером, сценаристом и известным писателем. Тиражи его книг достигают миллионов экземпляров, а фильмы принесли ему всемирную славу. Нет никаких сомнений, он знает, о чем говорит. Это основано на его жизненном опыте и принципах, но каждый сможет найти здесь нечто важное и близкое для себя. Альберт Эспиноса вдохновляет не сдаваться, делиться своей энергией, не бояться ошибок и принимать себя. И главное, помнить, что мир ограничен рамками, которые мы сами устанавливаем, и в наших силах изменить его.
Книги из серии: Подарочные издания. Психология

Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчинаКим Джон
Как часто мужчинам трудно оставаться всегда правыми, уверенными в себе, хладнокровными и неуязвимыми. Хорошая новость — быть таким супергероем вовсе не обязательно! Это значит, что можно измениться и стать другим: не идеалом с афиши, а настоящим человеком. Опираясь на личный опыт и истории своих клиентов, психотерапевт Джон Ким разрушает любые стереотипы о сильном поле и рассказывает, что на самом деле означает мужественность.
...ещё
Жизнь по принципу «Послать все на...». Нестандартный путь к полному счастьюПаркин Джон
Легкая, веселая, местами гомерически смешная, порой немного хулиганская, но очень мудрая и полезная книга от автора бестселлера «Послать всё на… Парадоксальный путь к успеху и процветанию». Джон Паркин вновь призывает послать все на…, чтобы получить всё, что вам нужно, и стать счастливыми, несмотря ни на что. На этот раз он глубже погружается в этот вопрос, посылая на… то, что раньше не осмеливался, и подводя под эту простую и действенную мантру солидную и, что важно, нескучную теоретическую основу. Рисунки и комиксы помогут тем, кто хочет визуализировать принцип Джона Паркина. Прочитав книгу, вы увидите мир, свою жизнь и себя иначе, сможете осуществить то, что раньше считали невероятным, и достичь невозможного.
...ещё
Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демоновЧарли Энгл
Я пробежал марафон в тюрьме и пересек Сахару от края до края.
Преодолевал сотни километров на ультрамарафонах, участвовал в десятках приключенческих гонок.
Меня преследовали разъяренные крокодилы, глодали пиявки и обливали пометом летучие мыши.
Я засыпал на велосипеде, просыпался с тарантулом в спальном мешке и свисал на веревке со скалы.
Я натирал мозоли размером с теннисный мяч. Бежал без сна и еды по несколько суток.
Бег стал моим наказанием и моим спасением. Он помог мне преодолеть зависимость от алкоголя и наркотиков, почувствовать настоящую боль и узнать истинное исцеление.
Меня называли «бегущий человек», и я должен был совершать безумные поступки, чтобы оставаться трезвым.
«История о том, что самый сложный и изнурительный ультрамарафон – это побег от собственных демонов. Бывший наркоман и алкоголик Чарли Энгл рассказывает, как вернул контроль над своей жизнью, найдя источник силы не в любви, семье или религии, а в такой простой и непритязательной практике, как бег».
КСЕНИЯ АФАНАСЬЕВА, руководитель внешних коммуникаций «Бегового сообщества».
«Никогда раньше не задумывалась, как сильная зависимость может изменить жизнь или подчинить ее себе. Чарли Энгл рассказывает словно две истории про одну зависимость: мучительную от наркотиков и алкоголя и спасительную от бега. Обе истории шокирующие, но первая пугает, а вторая вызывает мурашки восторга».
АЛЕКСАНДРА БОЯРСКАЯ, креативный консультант Nike.
...ещё
Азбука счастья. Не забывайте быть счастливымиКристоф Андре
Мы все находимся в постоянном поиске счастья и стараемся избегать боли и страданий. Но действительно ли этот подход правильный? Известный французский психотерапевт и писатель Кристоф Андре показывает нам счастье с новой перспективы: как бесконечное множество впечатлений, эмоций, воспоминаний и чувств, которые близки и понятны каждому из нас. Счастье проявляется в своем разнообразии, подобно самой жизни, а ключи к нему находятся в ваших руках.
Эта книга является отличным источником вдохновения для тех, кто желает увидеть красоту в простых вещах и начать наслаждаться жизнью здесь и сейчас.
...ещё
Искусство счастья. Тайна счастья в шедеврах великих художниковАндре Кристоф
Эта удивительная книга – отличный подарок для поклонников живописи и тех, кто интересуется психологией. Известный во Франции и России психолог и психотерапевт Кристоф Андре делится своими размышлениями о сущности счастья, подкрепляя свои идеи картинами таких великих художников, как Моне, Климт, Ван Гог, Шагал, Гоген, Малевич, Джотто и других.
...ещё
Неуправляемые. Гид по воспитанию безупречных детей от родителей викторианской эпохиО'Нилл Тереза
Эта книга – энциклопедия воспитания детей XIX века, в которой изложены реальные рекомендации и практики, связанные с настоящими детьми. Здесь собраны основные методы и подходы, которые у любого современного человека могут вызвать лишь недоумение, недоверие и даже горькую усмешку, но которые были распространены в высших кругах Америки и Великобритании того времени. Если современные советы не приносят результатов, пора обратиться к мудрости предков!
...ещёКниги чтеца

Лабиринт смертиДик Филип К.
Четырнадцать странников прибывают на планету Делмак-0. Тринадцать из них прилетают по контракту колонистов, а один, теолог, - ради молитвы. Они слишком поздно осознают, что в этом загадочном месте, где даже атмосфера вызывает паранойю и психоз, их молитвы бессмысленны. Ведь на Делмак-0 Бога нет, или Он собирается уничтожить Свои творения.
...ещё
Сдвиг времени по-марсианскиДик Филип К.
Люди колонизируют безлюдный и засушливый Марс. Города местных жителей заброшены, а сами марсиане, известные как бликмены, выродились и блуждают по своей мертвой планете. Колонисты сражаются за участки с земными магнатами — пока ООН не начала их осваивать и цены не взлетели. Арни Котт, местный профсоюзный лидер, намерен использовать Манфреда, мальчика-аутиста, который якобы способен видеть будущее, чтобы получить преимущество в сделках с марсианской недвижимостью. Манфред отправляет его в будущее, чтобы узнать о планах ООН по развитию Марса. Но попал ли он в истинное будущее или в его интерпретацию, созданную параноидальным умом аутиста? Сохранит ли он рассудок, вернувшись в настоящее?
...ещё
История зрения: путь от светочувствительности до глазаБондарь Вадим
Наши глаза очень разные — у них различное строение, зрение человека отличается от зрения животных, а наши предки могли различать больше цветов, чем мы сегодня. Зачем такое многообразие? Почему в процессе эволюции наше зрение развивалось не всегда, а иногда этот процесс шел в обратном направлении? Какие изменения вносит современный образ жизни человека и что нас ждет в будущем? Откуда берутся заболевания глаз и почему многие методы лечения, такие как гимнастика, не приносят результатов?
В этой книге Вадим Бондарь, детский офтальмолог с более чем 18-летним опытом работы, делится с нами интересными фактами о зрении и заболеваниях глаз, некоторые причины которых уходят корнями в далекое прошлое к нашим первым предкам.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед выполнением любых рекомендуемых действий.
...ещё
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозгаДойдж Норман
Открытие того, что мысли могут – даже в пожилом возрасте – изменять структуру и функции мозга, является одним из важнейших достижений в области неврологии за последние четыре века.
Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о выдающихся ученых, которые продвигают пока еще новую науку о нейропластичности, и о замечательных успехах людей, жизнь которых они изменили. В книге приводятся примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, у которой с рождения была половина мозга, что позволило ему перепрограммироваться для выполнения функций отсутствующей части, а также истории преодоления необучаемости и эмоциональных расстройств, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. Методики, описанные в книге, будут интересны и полезны всем читателям.
...ещё
Сердце. Как у тебя дела?Шредер Феликс
Что происходит, когда наше сердце переполняется радостью? Или когда кто-то разбивает наши сердца? Как оно функционирует с «искусственными» клапанами? В чем различия между мужскими и женскими сердцами? Почему детские сердца являются настоящими чемпионами труда?
Феликс Шредер, кардиохирург, отвечает на все эти и многие другие вопросы о данном органе. И как мы все можем лучше заботиться о нем.
Суждения, методы и советы, представленные в этой книге, основаны на опыте и знаниях авторов и отражают лишь их мнение. Они были сформулированы на основе доступной информации и проверены с максимальной тщательностью. Однако они не могут заменить индивидуальную и квалифицированную медицинскую консультацию. Читатели по-прежнему несут ответственность за свои действия. Ни авторы, ни издательство не несут ответственности за любые ущербы или убытки, возникшие в результате рекомендаций, изложенных в данной книге.
...ещё
Мой маленький бунтарь. Как воспитывать ребенка "с характером"Добсон Джеймс
Профессор педиатрии и психологии Джеймс Добсон спешит успокоить родителей так называемых «трудных», непослушных и неуправляемых детей – характер вашего малыша не является наказанием, а настоящим даром. Добсон на основе многолетнего опыта работы с семьями объясняет, как правильно воспитывать таких бунтарей – развивая их сильные стороны и направляя энергию в нужное русло. Хотя в детстве с ними бывает непросто, благодаря любящим и терпеливым родителям именно такие дети вырастают успешными, независимыми и счастливыми взрослыми.
...ещёПохожие книги

Зверь. Джон Бонэм и Восхождение Led ZeppelinЧад Кушинс
Первая полная биография Джона Бонэма из Led Zeppelin, которого многие считают одним из величайших барабанщиков в истории рока. Его инновационный и мощный стиль игры, глубокие знания и уникальный звук принесли ему признание как среди фанатов, так и среди профессионалов музыкальной индустрии. С ростом популярности Led Zeppelin Бонэм сталкивался с проблемами совмещения своей музыкальной страсти с напряженной гастрольной жизнью. Книга содержит воспоминания близких друзей, членов семьи и коллег, которые раскрывают сложную и многогранную личность этого выдающегося музыканта.
...ещё
Моя жизньРуал Амундсен
Знаменитый исследователь вспоминает о своих юных годах, когда он укреплял тело, готовясь к покорению севера, и о всех своих полярных экспедициях. Рассказ наполнен множеством увлекательных деталей и внутренними переживаниями автора, которыми он щедро делится с читателями.
...ещё
Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверхспособностейБакнер Марк
Карлос Кастанеда — преподаватель антропологии, лектор и писатель, доктор философии, могущественный маг, загадочный нагваль, глава целой магической династии и создатель уникальной системы знаний. Эта аудиокнига представляет собой тренинг, основанный на системе Карлоса Кастанеды, разработанный для тех, кто хочет начать действовать и обрести контроль над своей судьбой и окружающим пространством. Упражнения, представленные в этой аудиокниге, естественно вытекают из работ Кастанеды. Кроме того, тренинг учитывает законы психологии и современные науки о человеке. Все упражнения прошли проверку на безопасность, и в них не применяются методы, которые могут причинить какой-либо вред.
...ещё
Записки морского офицераНестор Монастырев
В морских воспоминаниях Нестора Александровича Монастырева описывается его служба на флоте с момента Первой Мировой войны до Революции и Гражданской войны в России.
...ещё
КантСтретерн Пол
Проект «Философия за час» предлагает слушателям возможность познакомиться с выдающимися мыслителями разных эпох и их основными идеями и теориями. Кроме того, проект освещает ключевые понятия философии. Важно отметить, что вся информация в книгах этой серии представлена простым и доступным языком, что делает изучение философии более легким.
Иммануил Кант (1724–1804) считается основоположником немецкой классической философии и одним из самых значимых философов после Платона и Аристотеля. В своих работах он стремился исследовать пределы человеческого познания и утверждал, что человек не может постичь реальность, а лишь создать субъективное представление о ней. Кант, известный своими идеями «долга» и «категорического императива», успешно опроверг множество теоретических спекуляций, что привело к значительным изменениям в философии после него.
...ещё
Незнакомка в городе сегуна. Путешествие в великий Эдо накануне больших переменСтэнли Эми
История о путешествии японки, бросившей вызов традициям общества первой половины XIX века, а также описание величественного города Эдо, который вскоре станет известен как Токио.
Цунено, дочь буддийского священника, родилась в 1804 году в небольшой японской деревне. Ее жизнь, казалось, должна была следовать по стопам матери и бабушки, как и у большинства женщин предыдущих поколений. Однако после трех неудачных браков, организованных ее семьей, она проявила независимость и сбежала в огромный и бурлящий город сегунов — Эдо, который вскоре столкнется с западными влияниями.
Цунено проводит нас через эпоху, показывая Японию XIX века и рассказывая историю необычной женщины, которая решилась отказаться от семейных традиций и репутации ради новой жизни. «Незнакомка в городе сегуна» — это захватывающая историческая книга о женщине, о городе и о японской культуре, насыщенная яркими деталями и написанная великолепным языком.
...ещё