Азбука счастья. Не забывайте быть счастливыми

Постер
Мы все находимся в постоянном поиске счастья и стараемся избегать боли и страданий. Но действительно ли этот подход правильный? Известный французский психотерапевт и писатель Кристоф Андре показывает нам счастье с новой перспективы: как бесконечное множество впечатлений, эмоций, воспоминаний и чувств, которые близки и понятны каждому из нас. Счастье проявляется в своем разнообразии, подобно самой жизни, а ключи к нему находятся в ваших руках. Эта книга является отличным источником вдохновения для тех, кто желает увидеть красоту в простых вещах и начать наслаждаться жизнью здесь и сейчас.

Книги из серии: Подарочные издания. Психология

Обложка
Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчинаКим Джон
Как часто мужчинам трудно оставаться всегда правыми, уверенными в себе, хладнокровными и неуязвимыми. Хорошая новость — быть таким супергероем вовсе не обязательно! Это значит, что можно измениться и стать другим: не идеалом с афиши, а настоящим человеком. Опираясь на личный опыт и истории своих клиентов, психотерапевт Джон Ким разрушает любые стереотипы о сильном поле и рассказывает, что на самом деле означает мужественность.
...ещё
Обложка
Жизнь по принципу «Послать все на...». Нестандартный путь к полному счастьюПаркин Джон
Легкая, веселая, местами гомерически смешная, порой немного хулиганская, но очень мудрая и полезная книга от автора бестселлера «Послать всё на… Парадоксальный путь к успеху и процветанию». Джон Паркин вновь призывает послать все на…, чтобы получить всё, что вам нужно, и стать счастливыми, несмотря ни на что. На этот раз он глубже погружается в этот вопрос, посылая на… то, что раньше не осмеливался, и подводя под эту простую и действенную мантру солидную и, что важно, нескучную теоретическую основу. Рисунки и комиксы помогут тем, кто хочет визуализировать принцип Джона Паркина. Прочитав книгу, вы увидите мир, свою жизнь и себя иначе, сможете осуществить то, что раньше считали невероятным, и достичь невозможного.
...ещё
Обложка
Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демоновЧарли Энгл
Я пробежал марафон в тюрьме и пересек Сахару от края до края. Преодолевал сотни километров на ультрамарафонах, участвовал в десятках приключенческих гонок. Меня преследовали разъяренные крокодилы, глодали пиявки и обливали пометом летучие мыши. Я засыпал на велосипеде, просыпался с тарантулом в спальном мешке и свисал на веревке со скалы. Я натирал мозоли размером с теннисный мяч. Бежал без сна и еды по несколько суток. Бег стал моим наказанием и моим спасением. Он помог мне преодолеть зависимость от алкоголя и наркотиков, почувствовать настоящую боль и узнать истинное исцеление. Меня называли «бегущий человек», и я должен был совершать безумные поступки, чтобы оставаться трезвым. «История о том, что самый сложный и изнурительный ультрамарафон – это побег от собственных демонов. Бывший наркоман и алкоголик Чарли Энгл рассказывает, как вернул контроль над своей жизнью, найдя источник силы не в любви, семье или религии, а в такой простой и непритязательной практике, как бег». КСЕНИЯ АФАНАСЬЕВА, руководитель внешних коммуникаций «Бегового сообщества». «Никогда раньше не задумывалась, как сильная зависимость может изменить жизнь или подчинить ее себе. Чарли Энгл рассказывает словно две истории про одну зависимость: мучительную от наркотиков и алкоголя и спасительную от бега. Обе истории шокирующие, но первая пугает, а вторая вызывает мурашки восторга». АЛЕКСАНДРА БОЯРСКАЯ, креативный консультант Nike.
...ещё
Обложка
Искусство счастья. Тайна счастья в шедеврах великих художниковАндре Кристоф
Эта удивительная книга – отличный подарок для поклонников живописи и тех, кто интересуется психологией. Известный во Франции и России психолог и психотерапевт Кристоф Андре делится своими размышлениями о сущности счастья, подкрепляя свои идеи картинами таких великих художников, как Моне, Климт, Ван Гог, Шагал, Гоген, Малевич, Джотто и других.
...ещё
Обложка
Неуправляемые. Гид по воспитанию безупречных детей от родителей викторианской эпохиО'Нилл Тереза
Эта книга – энциклопедия воспитания детей XIX века, в которой изложены реальные рекомендации и практики, связанные с настоящими детьми. Здесь собраны основные методы и подходы, которые у любого современного человека могут вызвать лишь недоумение, недоверие и даже горькую усмешку, но которые были распространены в высших кругах Америки и Великобритании того времени. Если современные советы не приносят результатов, пора обратиться к мудрости предков!
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Красная угрозаПанов Вадим
Возвращение на вершину власти требует значительных усилий и времени, но Ярга, первый князь великой Нави, обладает и тем, и другим в избытке. С помощью хитрости и подлости он разрушил Зеленый Дом, власть в котором захватили его преданные сторонницы, и теперь нацелился на Орден, угрожая оставить Сантьягу без союзников. В Тайном Городе появляется маг невиданной силы. Маг, тщательно скрывающий свое происхождение. Маг, без колебаний убивающий навов. Над Тайным Городом нависла красная угроза.
...ещё
Обложка
Мечта идиотаЩепетнов Евгений
Россия, наши дни. Костя Барулин, бывший снайпер спецназа и ветеран чеченских войн, мечтает о социальной справедливости, но не знает, как к ней добраться в условиях, когда к власти пробиваются мошенники, использующие взятки и связи. Он умеет делать лишь одно — убивать, и готов наказывать тех, кто обирает народ. Кроме того, у него есть хобби — он ищет клад, чтобы обеспечить своей семье достаток и комфорт. И вот загадочный Земляной Дед, хранитель подземных сокровищ, наконец-то обращает внимание на усилия копателя и подбрасывает ему под лопату нечто блестящее. Этот артефакт радикально меняет его жизнь. И жизнь тысяч и тысяч людей...
...ещё
Обложка
Найди время: Как фокусироваться на главномКнапп Джейк
О чем книга Бывает, что вы оглядываетесь на прошедший день и задаетесь вопросом: «А что я сегодня сделал?» Вы мечтаете о проектах и занятиях, до которых когда-нибудь обязательно дойдут руки… только вот это «когда-нибудь» так и не наступает? У вас бывают дни, когда вы трудитесь без отдыха, но при этом ощущаете, что не успеваете ничего сделать? Эта книга расскажет вам о том, как замедлить эту безумную гонку и находить время на то, что действительно важно. Авторы уверены, что вполне возможно чувствовать себя менее загруженными, меньше отвлекаться и больше наслаждаться тем, что происходит в данный момент. «Найди время» — это не о производительности труда. И не о том, как успевать делать больше, быстрее завершать задуманное или эффективнее делегировать повседневные заботы. Нет, это целая система, созданная для того, чтобы каждый день находить больше времени на важные именно для вас вещи. Зачем слушать? - Благодаря новым привычкам вы перестанете отвлекаться на хаос. - Вы начнете находить время для тех людей и занятий, которые для вас значимы. - Идеи из этой аудиокниги обеспечат вас свободным местом — в вашем календаре, в голове, в вашей жизни. - В этой аудиокниге представлено более 80 различных тактик — вы сможете выбрать те, которые подойдут именно вам. Об авторах Джейк Кнапп — работал в Google, затем перешел в Google Ventures, где разработал свою методику сверхбыстрого тестирования новых идей. С тех пор он провел сотни спринтов для таких стартапов, как 23andMe, Slack, Nest и Foundation Medicine. Джон Зерацки — работал дизайнером в YouTube и Google Ventures, он пишет о дизайне и продуктивности для The Wall Street Journal, Fast Company и Wired.
...ещё
Обложка
Бирюзовое управление на практике: Опыт российских компанийРазгуляев Валера
"Если вы осознаете, что старые методы управления вашей компанией неэффективны или устарели, стоит задуматься о бирюзовом управлении. Бирюзовые организации — это новый, формирующийся тип, основанный на принципах контролируемого самоуправления и отсутствии вертикальной иерархии. Главный плюс «бирюзы» заключается в том, что каждый сотрудник может продемонстрировать свои лучшие качества, решать сложные задачи и полностью реализоваться в процессе достижения общей цели. О том, как правильно перейти на бирюзовое управление — с чего начать, какие методы помогут адаптировать сотрудников к новой системе, с какими трудностями неизбежно придется столкнуться, делится своим ценным опытом опытный практик, топ-менеджер «ВкусВилл» Валера Разгуляев, успешно внедривший в компании систему гибкого самоуправления. Эта полезная аудиокнига, не имеющая аналогов на рынке, предназначена для всех, кто уже движется в бирюзовом направлении, интересуется им или планирует начать в ближайшем будущем. Каждый руководитель сможет почерпнуть из неё интересные методы для улучшения работы своей компании и взглянуть на привычные вещи с новой стороны." © ООО «Альпина Диджитал», 2019
...ещё
Обложка
Рыночные циклы: Как выявлять и использовать закономерности для успешного инвестированияМаркс Говард
В нашем мире определенные события и явления постоянно повторяются, оказывая влияние на нашу жизнь и действия. Понимание циклических закономерностей позволяет нам не принимать решения заново каждый раз в схожих обстоятельствах. Финансовые рынки функционируют по типовым сценариям, некоторые из которых называются циклами. Эти циклы возникают из-за внешних факторов, но, как отмечается в этой аудиокниге, не менее важную роль играют колебания эмоционального и психологического состояния человека и его поведение. Один из величайших инвесторов своего времени, Говард Маркс, доступным и понятным языком обучает, как распознавать и оценивать циклы, избегать крайностей и использовать знания о рыночных циклах для успешного инвестирования на фондовом рынке.
...ещё
Обложка
Мишка против НаполеонаИльин Илья
Илья Ильин (настоящее имя Илья Хасанович Чвыр, родился в 1957 году) — российский журналист, драматург и детский писатель. Ранее он занимал должность главного редактора печатной версии юмористического журнала «Ералаш». Ильин является автором более 30 исторических и приключенческих книг для детей и взрослых. Он также выступает в роли исследователя, историка и путешественника. Он побывал в Заполярье, Камчатке, Алтайском крае, Китае, Монголии, на Дальнем Востоке и в Крыму, о чём написал множество очерков и рассказов. Предлагаем послушать его повесть о детях, которые, наряду со взрослыми, встали на защиту Отечества во время нашествия армии Наполеона более двух столетий назад. … Мальчик Миша отправляется на поиски своего отца, угнанного французами в плен. На судьбу Мишки большое влияние оказывает встреча с командиром «летучего отряда» гусар Денисом Давыдовым. Мишка вместе с ополченцами-егерями попадает в партизанский отряд полковника Николая Даниловича Кудашева и становится разведчиком. Пленение и пытки закаляют характер маленького патриота. И судьба свела Мишу с самим Наполеоном! Обо всём, что произошло с Мишкой и его новыми друзьями: кадетом-трубачом, юным гусаром Ваней Горским и сыном башкирского народа корнетом Аликом, рассказывается в новой повести Ильина. Как Мишка воевал против Наполеона. А также о том, нашёл ли Мишка своего отца…
...ещё