Кристоф Андре

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Как понять, что вы находитесь в здоровых отношениях с самим собой? Легко ли вы хвалите себя и других людей, когда это уместно, принимаете комплименты, высказываете свое мнение, даже если вам страшно, разрешаете себе разочаровываться, терпеть неудачи, просить о помощи?Одни учат нас быть нежными к себе, другие – что стремиться к невозможному и быть своей идеальной версией – это и есть лучший подарок для себя. Кристоф Андре, психолог и психиатр, считает: быть себе другом – куда важнее, чем жалеть или улучшать себя.Вы узнаете:• как научиться спокойно относиться к ошибкам и отказам;• кому выгодно, чтобы вы бесконечно прокачивали себя – уж точно не вам;• почему высокая самооценка бывает хрупкой;• в какой пропорции сочетать требовательность и заботу о себе и о других,• как разрешить себе не знать, просить о помощи и менять мнение.

Знаменитый в России французский психолог и психотерапевт Кристоф Андре размышляет о природе счастья, иллюстрируя свои мысли картинами великих художников – Моне, Климта, Ван Гога, Шагала, Гогена, Малевича, Джотто и др.Поскольку счастье – живая эмоция, она рождается, растет, расцветает, убывает и исчезает. Существует цикл счастья, точно так же, как существует цикл дня и ночи. Эта аудиокнига познакомит слушателя с шедеврами, изображающими «полдень» счастья.Все картины вы найдете в пдф-приложении к данной книге.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Эта книга включает в себя таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые доступны для скачивания на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Известный в России французский психолог и психотерапевт Кристоф Андре размышляет о сущности счастья, поддерживая свои идеи произведениями великих художников – Моне, Климта, Ван Гога, Шагала, Гогена, Малевича, Джотто и других. Счастье – это динамичная эмоция, которая появляется, развивается, достигает пика, уменьшается и в конечном итоге исчезает. Существует цикл счастья, подобный циклу дня и ночи. Эта аудиокнига познакомит слушателя с произведениями искусства, отражающими «утро» счастья. Все картины можно найти в ПДФ-приложении к этой книге.

Известный в России французский психолог и психотерапевт Кристоф Андре размышляет о сути счастья, подкрепляя свои идеи произведениями великих мастеров – Моне, Климта, Ван Гога, Шагала, Гогена, Малевича, Джотто и других. Счастье – это живая эмоция, которая появляется, развивается, цветет, угасает и исчезает. Существует цикл счастья, подобно тому, как есть цикл дня и ночи. Эта аудиокнига познакомит слушателя с шедеврами, изображающими «ночь» счастья. Все картины можно найти в PDF-приложении к данной книге. Эта книга включает дополнительный материал в виде PDF-файла, который доступен для скачивания на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.

Знаменитый в России французский психолог и психотерапевт Кристоф Андре размышляет о природе счастья, иллюстрируя свои мысли картинами великих художников – Моне, Климта, Ван Гога, Шагала, Гогена, Малевича, Джотто и др.Поскольку счастье – живая эмоция, она рождается, растет, расцветает, убывает и исчезает. Существует цикл счастья, точно так же, как существует цикл дня и ночи. Эта аудиокнига познакомит слушателя с шедеврами, изображающими «вечер» счастья.Все картины вы найдете в пдф-приложении к данной книге.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Эта книга включает в себя таблицы, графики и иллюстрации в формате PDF, который доступен для скачивания на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Знаменитый французский психолог и психотерапевт Кристоф Андре, известный в России, размышляет о природе счастья, подкрепляя свои идеи работами великих художников — Моне, Климта, Ван Гога, Шагала, Гогена, Малевича, Джотто и других. Счастье — это живая эмоция, которая рождается, растет, расцветает, убывает и исчезает. Существует цикл счастья, так же как существует цикл дня и ночи. Эта аудиокнига познакомит слушателя с шедеврами, изображающими «зарю» счастья. Все картины вы сможете найти в PDF-приложении к данной книге.

Мы все находимся в постоянном поиске счастья и стараемся избегать боли и страданий. Но действительно ли этот подход правильный? Известный французский психотерапевт и писатель Кристоф Андре показывает нам счастье с новой перспективы: как бесконечное множество впечатлений, эмоций, воспоминаний и чувств, которые близки и понятны каждому из нас. Счастье проявляется в своем разнообразии, подобно самой жизни, а ключи к нему находятся в ваших руках. Эта книга является отличным источником вдохновения для тех, кто желает увидеть красоту в простых вещах и начать наслаждаться жизнью здесь и сейчас.