Важная деталь. Как выбирать, носить и любить нижнее белье
В своей книге Кора Харрингтон – основатель и главный редактор The Lingerie Addict, известного блога о нижнем белье, – отвечает на важные и волнующие каждую женщину вопросы: как правильно выбрать идеальное нижнее белье, как ухаживать за ним, чтобы оно служило дольше, и как объединить красоту с комфортом. Кора делает красивое белье доступным для женщин любой комплекции и возраста, а также для любого бюджета.
Эта книга охватывает все темы: от базовых бюстгальтеров и трусиков до нарядных пеньюаров, корректирующего белья, чулок и корсетов. Она поможет вам выбрать красивое и качественное нижнее белье и почувствовать себя раскрепощенной и сексуальной.
Не прячьте свою чувственность! Красивое белье позволяет ежедневно с уважением относиться к своему «я» и любить себя.
Книги из серии: #ОДРИ.STYLE
Тело и одежда. Как выглядеть стильно, не принося в жертву комфортПоротикова Наталия
Женщины часто считают, что «красота требует жертв». Но так ли это на самом деле? Сколько можно мучиться на 12-сантиметровых шпильках, нанося вред своему здоровью? Авторы этой книги, журналистка Наталия Поротикова и владелица авторского ателье София Жарова, расскажут, что в современном мире комфорт выходит на первый план, и красота может сочетаться с удобством! Вы научитесь по-новому оценивать свой гардероб и привычки, связанные с одеждой, делать покупки более осознанно, а главное — поймете, что в умении одеваться ваше тело и комфорт важнее любых предрассудков.
...ещё
Почему я так одеваюсь? Как разобраться в себе, своем гардеробе и изменить сценарий своей жизниКарен Донн
А вы в курсе, что ваша одежда может рассказать о вас? То, что мы выбираем надеть, отражает наше внутреннее «я», зависит от того, как мы воспринимаем себя, и влияет на мнение окружающих. Наш гардероб играет более важную роль, чем мы думаем! В своей книге психолог и дизайнер Донн Карен выходит за пределы привычных советов по стилю, помогая разобраться: мешает ли вам ваш выбор одежды или, наоборот, способствует достижению жизненных целей? С помощью множества тестов в книге вы сможете понять, какие психологические проблемы не дают вам чувствовать себя комфортно в своей одежде: возможно, вы столкнулись с «комплексом повторяющегося гардероба» или у вас есть «синдром модного несоответствия»? Вы узнаете, почему одеваетесь определенным образом; как правильно подбирать одежду для разных ситуаций; как использовать цвет в своих интересах; как покупать только то, в чем будете чувствовать уверенность; как поднимать настроение или преодолевать жизненные трудности с помощью гардероба.
...ещё
Осознанный гардероб. Как выглядеть стильно и спасти планетуКлайн Элизабет
«Осознанный гардероб» — это не просто руководство по стилю, а призыв к действию. Время изменить модную индустрию, которая, как никакая другая отрасль легкой промышленности, наносит вред окружающей среде. Начать стоит с собственного шкафа! Из книги вы узнаете, как правильно расставаться с тем, что больше не носите, превращая старую одежду в деньги; как формировать потребительские привычки, соответствующие вашему образу жизни; почему модный лизинг стал новым трендом, что такое экологичная стирка, ответственные бренды и многое другое. В «Осознанном гардеробе» Элизабет делится тем, как можно выглядеть стильно, не нанося ущерба нашей планете.
...ещё
Старше, но лучше. Искусство взрослеть, не стареяКаролин де Мегре
Вы просыпаетесь и чувствуете себя прекрасно, а окружающие утверждают, что вы выглядите устало? При выборе даты рождения на сайте вам приходится прокручивать все вниз? Поздравляем, вам 40, и это значит, что впереди вас ждет лучший возраст — без страхов и комплексов двадцатилетних. На этот раз иконы стиля Каролин де Мегрэ и Софи Марс с юмором обсуждают, как, ощущая себя парижанкой, принять неизбежную зрелость с ее подводными камнями и преимуществами. Они поднимают важные вопросы о кризисе среднего возраста, конкуренции с молодыми и внезапной смене статуса с звезды вечеринки на невидимку. Говорят о плюсах и минусах пластической хирургии, делятся секретами макияжа для коррекции мелких морщин и рассказывают, как добиться такого лица (и тела), за которые не будет стыдно в пятилетнем возрасте. На страницах книги вас ждут плей-листы из любимых песен 1990-х, «черные» списки вещей, а также фразы, которые ни в коем случае нельзя произносить, чтобы возраст в паспорте не совпадал с психологическим.
...ещё
Проект 333. Модный челеднж для наведения порядка в гардеробе и в жизниКарвер Кортни
Вы когда-нибудь задумывались, сколько вещей из вашего шкафа на самом деле вы носите? В поисках решения проблемы шопинг-зависимости, постоянного недовольства покупками и увеличивающегося объема гардероба, Кортни Карвер создала уникальный модный челлендж «Проект 333», который уже протестировали тысячи женщин и девушек по всему миру. Если вы устали от вечного беспорядка в шкафах, опозданий из-за сложного выбора одежды, неуверенности в своем стиле и привлекательности, эта книга поможет вам начать жить проще, освободиться от вещей и избавиться от страха разочаровать окружающих. Чем меньше мы зацикливаемся на одежде и больше заботимся о себе, тем лучше мы выглядим и чувствуем себя.
...ещёКниги чтеца
Наш первый месяц: Пошаговые инструкции по уходу за новорожденнымМолчанова Татьяна
В первый месяц после рождения малыша у большинства мам появляется множество вопросов, на которые приходится искать ответы в различных источниках, что забирает драгоценное время. А в этот период особенно нужны быстрые и четкие рекомендации. Именно такие советы собрала в своей книге автор, мама очаровательной девочки, опираясь на собственный опыт.
С помощью рекомендаций Татьяны Молчановой вы научитесь понимать, почему ваш ребенок плачет: просто капризничает или его беспокоят колики. В этой книге вы узнаете, как без стресса уложить малыша спать, как безболезненно приучить его к купанию. Вы поймете, как и когда начинать закаливание, сколько времени уделять прогулкам и как одевать ребенка. Автор делится полезной информацией о том, какое приданое подготовить к рождению, как правильно проводить ежедневные гигиенические процедуры и как в этой суете не забыть о себе.
Эта книга окажется полезной не только для молодых мам, но и для их мужей, бабушек и дедушек, а также для всех, кто хочет вырастить здорового ребенка, максимально эффективно используя свое время, силы и нервы.
...ещё
The Next Right Thing. Искусство принимать верные решенияФриман Эмили
Если вам нужно принять важное решение, вы нашли эту книгу в самый подходящий момент! Когда предстоит сделать судьбоносный выбор – вступить в брак, переехать в другую страну, сменить работу или завести ребенка (подставьте свой вариант) – списки «за» и «против» окажутся бесполезными и лишь запутают вас еще больше. Правильное решение находится внутри вас, и метод Эмили Фриман, известной писательницы и коуча, поможет вам его найти.
Пройдя несколько простых шагов, вы научитесь лучше понимать себя и осознаете, что вам действительно необходимо и чего вы хотите по-настоящему. Освоив этот мудрый и эффективный метод, вы, без сомнения, будете использовать его еще не раз – ведь современная жизнь постоянно ставит нас перед выбором!
...ещёПохожие книги
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё