Будодхарма. Путь Самурая

Сборник устных учений о Дзэн и Будо, переданных мастером Кайсеном за двадцать лет.
По просьбе своего мастера Тайсэна Дэсимару, а также китайских мастеров Хсу-Тах и Сюэн-Нонга, Кайсен начал делиться практикой медитации и боевых искусств в Европе. Его целью было вернуть утраченный смысл практики Будо – дзадзэн. Подобно термину Буддадхарма («Учение Будды»), Кайсен ввел термин Будодхарма – «Учение Будо», суть которого заключается в прекращении борьбы и принятии космического порядка.
Мастер Кайсен родился в 1952 году во Франции. В девять лет он начал заниматься самбо и джиу-джитсу. В 1972 году, желая углубить свои знания о боевых искусствах, он отправился автостопом в Китай и добрался до небольшого даосского храма в горах провинции Хэнань, где изучал кунг-фу и китайскую медицину.
С 1975 года Кайсен преподавал боевые искусства учителям каратэ, кунг-фу, иайдо и айкидо, одновременно углубляя свои знания о пути дзэн под руководством мастера Тайсэна Дэсимару, от которого он получил монашеское имя Сандо Кайсен. В 1994 году он прекратил практику боевых искусств и сосредоточился на передаче пути Дзэн. Им и его учениками было основано множество дзэн-центров во Франции, Польше, Словакии, Чехии и России. В настоящее время Мастер Кайсен является настоятелем монастыря дзэн во Франции, где обучает монахов, монахинь и мирян.
Книги из серии: Мастера осознанности

Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красотуБрах Тара
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту — это самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом уверена Тара Брах — психотерапевт с 40-летним опытом и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара Брах сочетает древние буддийские техники работы с умом и современные методы психологии.
Три части книги — «Истина», «Любовь» и «Свобода» — раскрывают основные учения Будды, которые помогают пробудить нашу истинную суть. Книга также содержит истории из жизни автора и медитации.
...ещё
12 шагов к состраданиюАрмстронг Карен
Книги автора переведены на более чем сорок языков мира. Доктор Армстронг отлично знакома со всеми основными аспектами человеческой культуры — от древнегреческой драматургии и истории ранних религиозных традиций до телевизионной индустрии XXI века.
Эта книга рассказывает о том, что сострадание может быть не только абстрактным идеалом, но и практическим принципом, которым можно заниматься каждый день.
Доктор Армстронг использует в качестве модели известную мировую Систему двенадцати шагов (к свободе от зависимости). Эти шаги представляют собой четкую систему реабилитации и изменения привычных моделей поведения. Аналогичной прикладной целью являются и шаги к истинному состраданию, описанные в этой книге.
...ещё
Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца.Уоллес Б. Алан
Четыре безмерных состояния — любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) — являются одним из основополагающих аспектов буддийской практики медитации. Эта книга представляет собой практическое руководство, которое последовательно ведет читателя к развитию мощных состояний ума, преобразующих наше сознание и направляющих к сострадательной активности.
Автор книги, доктор Б. Алан Уоллес — динамичный лектор, прогрессивный ученый и один из самых продуктивных западных авторов и переводчиков в области тибетского буддизма. Он постоянно ищет инновационные способы интеграции медитативных практик буддизма с западной наукой, чтобы углубить понимание ума.
На русский язык книгу перевел буддийский монах российского происхождения, досточтимый Лобсанг Тенпа. Он известен как инструктор по практикам осознанности, а также как сооснователь, лектор и координатор Фонда контемплативных исследований и российского сообщества Друзей Аббатства Шравасти.
...ещёКниги чтеца

Синрин-йоку: японское искусство и наука «лесных ванн»Ли Цин
Что такое счастье по-японски? Это синрин-йоку, или «лесные ванны» – практика прогулок по лесу, способная преобразить жизнь каждого из нас. Автор этой книги, доктор Цин Ли, эксперт в области лесотерапии, предлагает простой и приятный способ восстановить утраченную связь с природой, который на протяжении многих лет помогает японцам, страдающим от стресса и перенаселенности мегаполисов. Хотите вновь ощутить себя человеком? Достаточно просто пройтись по лесу, ближайшему парку или походить босиком по лужайке.
Исследования доктора Цин Ли подтвердили, что взаимодействие с деревьями и природой жизненно важно для нас: «лесные ванны» способствуют снижению артериального давления, уменьшают уровень стресса, повышают иммунитет, наполняют энергией и даже помогают в борьбе с лишним весом!
В этой книге автор делится результатами своих многолетних исследований, реальными историями о том, как деревья и «лесные ванны» изменяли жизнь людей к лучшему и, конечно, полезными практиками синрин-йоку.
...ещё
Дизайн Человека. Откройте Человека, Которым Вы Были РожденыПаркин Четан
Дизайн Человека – это инновационная методология самопознания для современных людей, стремящихся к развитию. С ее помощью вы сможете раскрыть свою истинную сущность и понять причины своих действий, взлетов и падений. Дизайн Человека – это сочетание древней мудрости, охватывающей восточную и западную астрологию, «И-Цзин», индийскую систему чакр и Каббалу, с современными научными знаниями: нейтринной физикой и генетикой.
Узнав свой Дизайн (его можно рассчитать, используя дату, место и время рождения) и научившись жить в соответствии с ним, вы сможете достичь гармонии и баланса в своей жизни.
Автор – Четан Паркин – известный международный исследователь Дизайна Человека и ученик Ра Уру Ху (основателя этой системы).
...ещё