Повернись к себе. Как наполниться нежностью и смыслом

Книга-путешествие к себе настоящему от экзистенциального психотерапевта, которая поможет узнать себя, понять свои цели и обрести счастье и удовлетворенность своей жизнью.
Книги из серии: МИФ Психология

Любой ценойЗлобин Анатолий
Психотерапевт Деб Дана доступно объясняет, как справляться со стрессом и восстановить чувство безопасности. Основные сведения о функционировании блуждающего нерва и центральной нервной системы. Практические инструменты и психологические методы.
...ещё
Дом на Холодном холмеДжеймс Питер
Полезное руководство для родителей, которое поможет детям развить здоровые отношения с едой, что является отражением других наших проблем. Книга способствует предотвращению проблем с самооценкой и принятием себя и своего тела, а также учит прислушиваться к своему организму.
...ещё
21 неопровержимый закон лидерстваМаксвелл Джон
Книга с полезными рекомендациями о том, как справиться с изменой - обстоятельством, которое приносит страдания всем вовлеченным.
...ещё
Смерть пилигримаПевзнер Керен
Сборник размышлений на значимые психологические темы от консультанта Forbes. Данная книга позволит переосмыслить свою жизнь и взглянуть на себя и свои проблемы с новой перспективы.
...ещё
ПоликушкаТолстой Лев
Честный и откровенный взгляд опытного психотерапевта на взаимодействие с токсичными родственниками.
...ещё
ИзменаСпринг Джанис
Книга с практическими рекомендациями о том, как справиться с изменой - событием, которое причиняет страдания всем вовлеченным.
...ещёКниги чтеца

Падение божестваХолли Рене
Джози Вос была частью той семьи, которую я ненавидел больше всего на свете. У меня не было другого выбора, кроме как заставить ее презирать меня. Я разрушил все свои планы, влюбившись в своего врага, но это уже не имело значения. Разгневанная моим обманом, Джози не собиралась ничего менять. Она молча наблюдала, как я теряю свой трон. Мне следовало оставить ее в покое и закрыть глаза на прошлое наших семей. Но я этого не сделал. Я собирался бороться за нее, даже если теперь вся власть принадлежала ей.
...ещё
Курс на любовьСтелла Кьярри
«Курс на любовь» – это захватывающий и эмоциональный роман о сочетании страсти, любви и ревности, который не оставит никого равнодушным. Автор Стелла Кьярри, создавшая ярких и многогранных персонажей, демонстрирует на страницах книги, как важно преодолевать свои страхи и стремиться к мечте, ведь этот путь способен изменить всю ТВОЮ жизнь.
...ещё
Дачные расследованияТатьяна Устинова
Захватывающие истории, собранные в этом сборнике, объединены общей темой – их действие происходит на даче. Однако таинственные происшествия нарушают тихий отдых и заставляют персонажей почувствовать себя настоящими частными детективами. Татьяна Устинова, Людмила Мартова, Галина Романова и другие известные авторы демонстрируют себя с новой стороны: не только как мастера напряженного сюжета, но и как одаренные писатели-пейзажисты, настоящие знатоки и любители природы!
Детективный рассказ требует от автора высшего мастерства, ведь необходимо закрутить интригу, расследовать преступление и разоблачить преступника всего на нескольких страницах. Этим талантом блестяще владеют популярные писатели, чьи произведения входят в сборники серии «Великолепные детективные истории». Наслаждайтесь новыми гранями их искусства!
...ещё
Лирелии – цветы закатаЕкатерина Алешина
Для фанатов Скарлетт Сент-Клэр, Трейси Вульф, Дженнифер Арментроут и Рене Ахдие. Вторая часть трилогии! Екатерина Алешина создает романтическое фэнтези, поднимая этот жанр на совершенно новый уровень. Ее внимание к деталям мироустройства, описание здоровых отношений и создание завораживающей атмосферы впечатляют любого читателя.
С детства Герда видит один и тот же сон: северное море, фьорды и причал, где ее ждет незнакомец. Она не может разглядеть его лицо, но таинственный голос из тумана обещает: «Он найдет тебя сам».
С каждым днем сны Герды становятся все более зловещими, а по всему Эсфиру начинают бесследно исчезать самые сильные бессмертные. Везде царит страх.
Из далекого Петербурга в столицу Южной империи приезжает загадочный лорд Нордвинд, чье сердце на протяжении сотен лет хранит одну горькую тайну. Он готов на все, чтобы вернуть то, что когда-то у него жестоко отобрали.
Герда начинает осознавать, что ее мрачные видения и прошлое Эрика Нордвинда переплетены. Чтобы узнать правду и спасти своих близких, ей придется сделать жестокий выбор: рискнуть жизнью ради света или наблюдать, как ее мир погружается во тьму.
...ещё
Жизнь на общем языкеТатьяна Алюшина
Они встретились в детстве, но снова оказались рядом лишь спустя много лет. Вспыхнувшее чувство оказалось настолько удивительным, что это кажется настоящим чудом как для Клавдии, так и для Матвея. Препятствий для их любви, казалось бы, нет. Однако есть сложные жизненные обстоятельства, несовпадающие графики работы, а также ответственность за родных… И тревожный пророческий сон, приснившийся Клавдии. Поверит ли Матвей в ее предсказание? Сможет ли он понять и принять ее проблемы? Но если люди действительно любят друг друга, они преодолеют любые трудности и разрушат все преграды на пути друг к другу. Каждый роман Алюшиной становится бестселлером: 15000 экземпляров расходится за первый месяц продаж. Читатели с интересом следят за творчеством автора, ведь каждый новый роман — это еще одна вечная история любви.
...ещё
Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к немуОльга Павлова
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Павлова, и я – ваш гид в мир здоровья и стройности. В качестве практикующего врача-эндокринолога, диетолога и нутрициолога с более чем 1,83 миллиона подписчиков на YouTube, я ежедневно сталкиваюсь с одной и той же проблемой: миллионы людей пытаются справиться с лишним весом и не знают, как сохранить достигнутые результаты. Каждый раз, когда я вижу благодарные лица своих пациентов – тех, кто с радостью примеряет новые платья и купальники, кто улыбается своему отражению в зеркале, – я осознаю, что моя работа имеет огромное значение. Эти моменты вдохновляют меня делиться своим опытом и знаниями. Я написала эту книгу, чтобы помочь вам пройти путь к стройности и уверенности в себе. В ней вы найдете не только научно обоснованные методы похудения, но и практические советы, которые помогут вам изменить свою жизнь навсегда. Готовы начать свое преображение? Давайте вместе сделаем этот шаг к вашему новому «я»!
...ещёПохожие книги

Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё