Аюрведа. Секреты хорошего пищеварения и вечной молодости
Книги автора: Ян Раздобурдин
Аюрведа. Пособие по женскому здоровьюЯн Раздобурдин
Четвертая книга из серии «Инструкция по использованию жизни» рассказывает об аюрведических методах лечения женских болезней, затрагивает вопросы счастья, духовности, красоты внешней и внутренней. Описано применение индийских травяных составов и растений наших широт для лечения мастопатий, миом, поликистоза, бесплодия и прочих женских проблем. Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только специалистам Аюрведы, но и самому широкому кругу читателей, неравнодушных к своему здоровью.
...ещё
Аюрведа. Секреты здоровой кожиЯн Раздобурдин
Кожа – это первая «линия обороны» от внешнего мира, и она же – зеркало всего того, что происходит внутри нас. Состояние кожи – это наглядный индикатор тончайших процессов, протекающих в уме и теле. Кожа может рассказать о человеке очень много, и никакая косметика не способна замаскировать кожные проблемы. Седьмая книга серии рассказывает не только об аюрведических методах лечения кожных болезней, но и затрагивает вопросы красоты, счастья, духовности. Описано применение как индийских, китайских травяных составов, так и растений наших широт.Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только врачам и специалистам Аюрведы, но и широкому кругу читателей. Применение этой древней медицинской системы может дать фантастические результаты. Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход и делает акцент на образе жизни и питания. Эта наука использовалась тысячи лет назад, всё чаще используется сейчас и будет использоваться в будущем. Сильные стороны Аюрведы – это очистительные программы, омоложение организма, лечение болезней желудочно-кишечного тракта, сосудов, суставов, кожи, репродуктивной сферы.
...ещё
Книги чтеца
След без имениНаталия Королева
В большом городе разгорается серия таинственных убийств. Жертвами становятся влиятельные бизнесмены, политики и журналисты. Единственная подсказка: на месте каждого преступления обнаруживается "след без имени" — анонимная записка с намеком, указывающим на следующую жертву. Детектив Анна Кейн, обладающая большим опытом, берется за расследование. Но с каждым новым шагом становится очевидно, что убийца — это не просто маньяк. Он — часть системы, мститель. Анна оказывается в ловушке: след приводит к ней самой. Кто же оставляет эти записки? Друг или враг? Время на исходе, а правда может стоить ей жизни.
...ещё
Финтех-революция. Как приложения меняют наши финансыАлександр Шлиман
В книге "Финтех-революция" изучается преобразование финансовой отрасли под воздействием современных технологий. Автор рассматривает, каким образом мобильные приложения, блокчейн, искусственный интеллект и другие новшества изменяют подходы к управлению финансами, инвестированию, кредитованию и страхованию. Книга выделяет основные тренды финтеха, анализирует успешные примеры стартапов и предоставляет читателям осознание перспектив роста этой стремительно развивающейся сферы. Это незаменимое руководство для тех, кто стремится понять, как технологии трансформируют финансовый мир и как приспособиться к этим изменениям.
...ещё
Аттестационные тесты с ответами. Уголовное право зарубежных странСергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Уголовное право зарубежных стран». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
...ещё
Здоровая беременность: практический путеводительАлиса Фокс
Практическое руководство для будущих мам и их близких, фокусирующееся на здоровье, спокойствии и уверенности на каждом этапе беременности. В нем собраны доступные и безопасные рекомендации по питанию: как выбирать продукты, какие вещества способствуют развитию плода и благополучию матери, примеры меню на день и вопросы для врача по добавкам. Разделы о сне и отдыхе помогают организовать режим так, чтобы сохранять силы и уменьшать усталость. Особое внимание уделяется регулярным визитам к врачу: когда проходить обследование, какие вопросы задавать на приёме и какие показатели требуют особого внимания. Медитации и техники релаксации предлагают простые методы для снижения стресса, боли и тревоги. В книге также представлены практические планы, чек-листы, дневник беременности, советы по бытовой организации, работе и путешествиям, а также разделы для партнёра. Книга подходит для любого триместра, учитывает различные культурные контексты и доступность продуктов, и нацелена на безопасность и доверие к своему телу.
...ещё
Страх над Невой. Убийцы Санкт-Петербурга второй половины XIX века – начала XX векаИван Путилин
Иван Путилин в 1854 году поступил на службу в полицию Санкт-Петербурга квартальным надзирателем в самый криминогенный район города – Сенная площадь и окрестности (Спасская часть). За свою розыскную службу был награжден четырьмя орденами. В декабре 1866 года назначен начальником только что созданной сыскной полиции Санкт-Петербурга. Незадолго до своей кончины в 1893 году закончил уникальные воспоминания «Сорок лет среди грабителей и убийц».Аркадий Кошко поступил в полицию Риги на должность помощника пристава 1-го (затем 2-го) участка Митавской части в 1895 году. С октября 1906 года стал помощником начальника сыскной полиции в Санкт-Петербурге, а с февраля 1908 года – начальником Московской сыскной полиции. В последние годы жизни написал цикл рассказов о своей службе.В книге собраны воспоминания Ивана Путилина и Аркадия Кошко об убийцах Санкт-Петербурга, чьи преступления шокировали и пугали жителей северной столицы.
...ещё
Слепой гостьВсеволод Воеводин
1932 год. В маленьком азербайджанском городке все еще сохраняются старые предрассудки, но уже явно начинают проявляться признаки нового времени. Это история разоблачения трех агентов немецкой разведки, которые замышляли антисоветское восстание на религиозной основе. Роман основан на реальных событиях и был впервые опубликован в 1937 году.
...ещёПохожие книги
Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё
Портал в мир ребенка. Психологические сказки для детей и родителейХухлаев Олег
Часто бывает, что родители, сосредоточенные на физическом и умственном развитии своего ребенка, упускают из виду его внутренние переживания. В результате могут проявиться различные страхи и комплексы, а также трудности в справлении со стрессом или в общении с одноклассниками. Чтобы помочь преодолеть эти проблемы или даже предотвратить их возникновение, были созданы психологические сказки. В этой книге авторы собрали истории, которые поддержат детей на пути к взрослению и помогут установить доверительные отношения в семье.
...ещё
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизниРэй Курцвейл
Комплексное медицинское исследование и практическое руководство, благодаря которому вы сможете дожить до того момента, когда сможете воспользоваться будущими био- и нанотехнологиями, чтобы жить вечно и оставаться молодым и здоровым.
Рэймонд Курцвейл, известный американский футуролог и изобретатель, занимается распознаванием речи, технологическими прогнозами и средствами продления жизни. Он ввел термин "Технологическая сингулярность", обозначающий момент, когда искусственный интеллект превзойдет человеческий, а научно-технический прогресс будет настолько стремителен, что станет непостижим для человеческого разума.
Курцвейл является автором ряда научно-популярных книг о будущем и теории разума, а также документального фильма о сингулярности. С 2012 года он работает в компании Google, где занимается развитием технологий машинного обучения.
...ещё
Аллергия: скажите ей «Прощай!»Анна Май
Все о лечении различных видов аллергии: пищевой, бытовой, на пыльцу растений и детского диатеза. Новейшие достижения медицины представлены доступно и эффективно! Автор, обладающий легким стилем изложения, демонстрирует глубокое понимание и знание темы. В книге отражены результаты последних научных исследований и интервью с ведущими российскими медиками и учеными – настоящими профессионалами в своей области. Работа написана человеком, который на собственном опыте знает, что такое аллергия, перепробовал множество методов лечения и смог справиться со своими проблемами. Собранный опыт и ценнейшие знания, добытые с трудом, помогут читателю вернуться к полноценной жизни. Анна Май (Майская) – известный журналист, сценарист и писатель, автор 10 изданных книг, многие из которых были переизданы благодаря большой популярности среди читателей. Эта книга стала финалистом конкурса нон-фикшн «Это факт», который проводился ЛитРес в 2021 году.
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё