Аюрведа. Траволечение и ароматерапия
Книги автора: Ян Раздобурдин
Аюрведа. Пособие по женскому здоровьюЯн Раздобурдин
Четвертая книга из серии «Инструкция по использованию жизни» рассказывает об аюрведических методах лечения женских болезней, затрагивает вопросы счастья, духовности, красоты внешней и внутренней. Описано применение индийских травяных составов и растений наших широт для лечения мастопатий, миом, поликистоза, бесплодия и прочих женских проблем. Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только специалистам Аюрведы, но и самому широкому кругу читателей, неравнодушных к своему здоровью.
...ещё
Аюрведа. Секреты здоровой кожиЯн Раздобурдин
Кожа – это первая «линия обороны» от внешнего мира, и она же – зеркало всего того, что происходит внутри нас. Состояние кожи – это наглядный индикатор тончайших процессов, протекающих в уме и теле. Кожа может рассказать о человеке очень много, и никакая косметика не способна замаскировать кожные проблемы. Седьмая книга серии рассказывает не только об аюрведических методах лечения кожных болезней, но и затрагивает вопросы красоты, счастья, духовности. Описано применение как индийских, китайских травяных составов, так и растений наших широт.Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только врачам и специалистам Аюрведы, но и широкому кругу читателей. Применение этой древней медицинской системы может дать фантастические результаты. Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход и делает акцент на образе жизни и питания. Эта наука использовалась тысячи лет назад, всё чаще используется сейчас и будет использоваться в будущем. Сильные стороны Аюрведы – это очистительные программы, омоложение организма, лечение болезней желудочно-кишечного тракта, сосудов, суставов, кожи, репродуктивной сферы.
...ещё
Книги чтеца
Противоядие в общении: Как поставить токсичных людей на местоТатьяна Костоварова
Эта книга — ваш личный проводник в мире здоровых отношений. Она предназначена для тех, кто устал от токсичного поведения людей вокруг: манипуляций, агрессивного давления, обесценивания и чувства вины.
В её основе лежат годы моей практики в психологии, реальные истории клиентов и действенные инструменты, проверенные временем. Здесь вы обнаружите не только теорию, но и эффективные методы для защиты своих границ и поддержания душевного равновесия.
...ещё
Колыбельные сказки для самых маленькихАнастасия Марина
Когда наступает вечер и в комнате загорается ночник, приходит время для тихих сказок на ночь. Этот сборник убаюкивающих историй — это приглашение в мир, где звёзды шепчутся, ветер поёт колыбельные, а сны создаются из лунного света.
Книга детских сказок для сна поможет мягко завершить день, успокоить вечерние тревоги и окружить ребёнка атмосферой безопасности. Это чтение перед сном стало современной классикой для родителей, которые ищут добрые и спокойные истории для малышей и дошкольников.
Идеальная книга для вечернего ритуала и лёгкого засыпания. Колыбельные сказки для самых маленьких и детей постарше, которые дарят спокойные сны и радость.
...ещё
Мальчики, которые обижают, девочки, которые прощаютТатьяна Ерофеева
Это не просто книга — это голос тысяч женщин, которые остаются в тени.
История начинается с детства обычного мальчика, который слышит: «Нельзя обижать девочек», и завершается словами седого деда, вновь произносящего эту фразу своему внуку.
Между этими двумя моментами — целая жизнь, полная боли, разочарований, агрессии и раскаяния.
А также любовь — исковерканная, изломанная, но настоящая.
Книга посвящена «нормальным семьям», где за закрытыми дверями терпят, кричат, бьют и прощают.
Она исследует, как формируется абьюзер и почему жертва остаётся.
О детях, которые наблюдают всё это и повторяют сценарий.
О женщинах, которые молчат, и мужчинах, которые не знают иного пути.
В основе книги лежит текст, написанный автором ещё в начале 2000-х.
Тогда он стал вирусным в интернете, распространившись по форумам и страницам социальных сетей.
Теперь эта история обрела форму книги — глубокой, искренней и пугающе реалистичной.
После её прочтения невозможно остаться прежним.
Это книга, которую стоит читать не один раз и передавать другим.
Чтобы остановить, понять и изменить ситуацию.
...ещё
Тайны и легенды древнего краяАндрей Ланиус
Увлекательные, мистические, страшные и совершенно реальные истории из жизни журналиста республиканской газеты.
...ещё
Капитан Седрик Фэрроу и Остров ТенейАлександр Фомичев
1847 год. Опытный капитан Седрик Фэрроу, поглощённый поисками легендарного острова Теней, направляет свой бриг «Маргарита» в незнакомые воды, не отмеченные на картах. Вместо мифического рая они сталкиваются с мрачным участком земли, где воздух становится тяжёлым, а растения хранят воспоминания о прошлом. Это рассказ о встрече с непостижимым, о цене знаний и о тайне, которую разуму лучше оставить за пределами реального мира.
...ещё
Винни-Пух. Тёмный мёд. Криминальный боевик.Винсент П.
После 20 лет молчания Винсент П. открывает истину о лесе.
Представьте себе: "Бригада" пересеклась с "Алисой в Стране Чудес"; Тарковский создавал бы фильм по мотивам советских мультфильмов; Леонид Парфёнов вел бы подкаст для лесных наркобаронов.
Это не фанфик. Это — суровая реальность леса: мёд, который утратил свою сладость; дружба, измеряемая в граммах; долги, которые необходимо погашать.
Для тех, кто: в детстве боялся Топтыгина; знает, что Пятачок — это не просто персонаж, но и диагноз; считает, что у русских сказок должны быть предупреждения о триггерах.
Что это?
Антидепрессант для поколения 30+, который: вызывает ностальгию; разрушает стереотипы; оставляет чувство вины за собственный смех.
P.S. Автор не несёт ответственности за: испорченное детство; желание пересмотреть все мультфильмы с бокалом чего-то крепкого; поиски скрытых смыслов в знакомых сказках.
...ещёПохожие книги
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Аллергия: скажите ей «Прощай!»Анна Май
Все о лечении различных видов аллергии: пищевой, бытовой, на пыльцу растений и детского диатеза. Новейшие достижения медицины представлены доступно и эффективно! Автор, обладающий легким стилем изложения, демонстрирует глубокое понимание и знание темы. В книге отражены результаты последних научных исследований и интервью с ведущими российскими медиками и учеными – настоящими профессионалами в своей области. Работа написана человеком, который на собственном опыте знает, что такое аллергия, перепробовал множество методов лечения и смог справиться со своими проблемами. Собранный опыт и ценнейшие знания, добытые с трудом, помогут читателю вернуться к полноценной жизни. Анна Май (Майская) – известный журналист, сценарист и писатель, автор 10 изданных книг, многие из которых были переизданы благодаря большой популярности среди читателей. Эта книга стала финалистом конкурса нон-фикшн «Это факт», который проводился ЛитРес в 2021 году.
...ещё
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени.
Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё