Как хакнуть биологические ресурсы организма через нутриенты и минералы (Часть 1)
Книга «Как хакнуть биологические ресурсы организма через нутриенты и минералы (Часть 1)» предлагает читателю новый взгляд на питание и его влияние на здоровье. Автор Ларенто Марлес разрушает традиционные представления о том, как мы должны питаться, и показывает, что микронутриенты — это не просто добавки, а программный код, который управляет нашим телом и разумом.В книге вы найдёте информацию о том, как биологические ресурсы организма можно «хакнуть» через правильное питание, а также узнаете о взаимосвязи между питанием, биохимическими процессами и здоровьем. Автор рассматривает современные проблемы, связанные с питанием, и предлагает новый подход к достижению пиковой продуктивности и долголетия.Книга будет полезна тем, кто хочет лучше понять, как работает их организм, и научиться управлять своим биологическим ресурсом. Она станет настоящим открытием для всех, кто интересуется здоровым образом жизни, правильным питанием и биохакингом.
Книги автора: Ларенто Марлес
Как найти опору в хаосе и вернуть себе жизнь (Часть 1)Ларенто Марлес
Мир вокруг сходит с ума, дедлайны душат, а внутренний голос всё чаще срывается на крик? Вы не одиноки в этом шуме. Книга «Как найти опору в хаосе и вернуть себе жизнь (Часть 1)» — это ваше персональное убежище и практическое руководство по выживанию в эпоху тотального стресса.
Автор, эксперт с мировым именем, предлагает отказаться от изнурительной борьбы с обстоятельствами и освоить искусство миндфулнесс, адаптированное для современной женщины. В первой части вы узнаете, как отключить «автопилот», приручить внутреннего критика и превратить внимание в свой самый ценный капитал. Здесь нет сухих теорий — только глубокая психология, эмпатия и работающие инструменты, которые помогут вернуть вкус к жизни, навести порядок в финансах и карьере, а главное — обрести непоколебимый покой внутри себя.
Эта книга не просто о медитации, она о возвращении к себе настоящей. Научитесь дышать полной грудью, даже когда земля уходит из-под ног. Ваша новая жизнь начинается с первой страницы.
...ещё
Как перестать заслуживать успех и стать правилом, а не исключением (Часть 1)Ларенто Марлес
Выгорание, синдром самозванца и вечное ожидание одобрения — цена, которую современные женщины платят за призрачный успех. Мы привыкли быть «удобными», работать втрое больше коллег и надеяться, что наше трудолюбие однажды заметят. Но правда в том, что успех не заслуживают — его берут по праву внутренней ценности.
В книге «Как перестать заслуживать успех и стать правилом, а не исключением (Часть 1)» всемирно известный эксперт по психологии и автор бестселлеров раскрывает секретный код женского влияния. Это глубокое руководство по деконструкции сценария «хорошей девочки», мешающего вашему взлету. Вы узнаете, как превратить интуицию в бизнес-инструмент, выйти из тени без чувства вины и установить границы, которые вызывают неподдельное уважение.
Эта книга — ваш манифест новой силы. Она научит вас руководить из женской природы, а не через копирование маскулинных шаблонов. Настало время перестать быть исключением, подтверждающим старые правила, и самой стать правилом, по которому играет мир.
...ещё
Взлом архитектуры судьбы через алгоритмы чисел (Часть 1)Ларенто Марлес
Вы держите в руках не просто книгу по нумерологии, а полноценный терминал доступа к вашему исходному коду. «Взлом архитектуры судьбы через алгоритмы чисел (Часть 1)» — это руководство для тех, кто готов перестать быть пассивным объектом программы и хочет занять кресло главного системного администратора собственной реальности.
Автор, мыслящий категориями элитного программирования, деконструирует мистику и превращает ее в прикладную цифровую дисциплину. В первой части вы узнаете, как дата рождения формирует корневой каталог личности, как буквы имени преобразуются в социальный интерфейс и какие «баги» кармических долгов блокируют выполнение вашего жизненного сценария. Это глубокое исследование системных ошибок, конфликтов драйверов и циклов компиляции судьбы. Если вы чувствуете, что ваша жизнь требует масштабного рефакторинга, а старые настройки больше не приносят результата — пришло время провести финальный аудит и переписать код своего будущего.
...ещё
Как технологии будущего изменят реальность и взломают привычный мир (Часть 1)Ларенто Марлес
Книга «Как технологии будущего изменят реальность и взломают привычный мир (Часть 1)» — это ваш проводник в эпицентр глобального технологического разлома. Пока вы читаете этот текст, бинарный мир единиц и нулей уходит в прошлое, уступая место квантовому превосходству.
Эта работа — не сухой научный трактат, а глубокое погружение в новую физику жизни. Автор раскрывает, как квантовые компьютеры навсегда изменят медицину, финансы и безопасность, превращая вчерашнюю фантастику в неизбежную реальность. Вы узнаете, почему старые способы защиты больше не работают, как молекулярное моделирование победит неизлечимые болезни и почему наше сознание гораздо ближе к квантовым процессорам, чем мы привыкли думать.
Готовы ли вы к взлому привычной реальности? Первая часть масштабного исследования научит вас не просто выживать в эпоху перемен, а стать архитектором будущего. Квантовый скачок уже начался. Узнайте правила игры, которые определят судьбу человечества на столетия вперед.
...ещё
Как перестать успевать всё и начать жить свою жизнь (Часть 1)Ларенто Марлес
Вы держите в руках манифест против диктатуры успеха, который вернет вам право на собственную жизнь. В мире, где продуктивность стала религией, а выгорание — нормой, книга «Как перестать успевать всё и начать жить свою жизнь (Часть 1)» предлагает радикально иной путь. Это не очередной сборник советов по тайм-менеджменту, а глубокое психологическое погружение в истоки вашей вечной спешки.
Всемирно известный эксперт и автор бестселлеров в роли вашей «мудрой подруги» поможет разоблачить мифы о многозадачности, победить синдром «хорошей девочки» и выстроить границы, которые больше не позволят красть ваше время. Вы узнаете, как защитить свой фокус от цифрового шума и почему экологичный отдых — это не лень, а высшая форма эффективности. Эта книга научит вас не просто заполнять клетки ежедневника, а наполнять смыслом каждую минуту. Начните первую часть своего пути к подлинности: отпустите гонку за идеалом и верните себе радость присутствия в моменте.
...ещё
Как стать невидимым и покорить DarkNet (Часть 1)Ларенто Марлес
В мире, где каждое ваше действие фиксируется алгоритмами, а приватность превратилась в иллюзию, книга «Как стать невидимым и покорить DarkNet (Часть 1)» становится вашим билетом в зону истинной свободы. Это не просто техническое руководство, а полноценная стратегия выживания в цифровом паноптикуме.
Вы узнаете, как сойти с радаров корпораций и спецслужб, как правильно настроить фундамент своей безопасности и почему привычные инструменты часто оказываются ловушками. Автор — эксперт в области цифрового подполья — проводит вас через лабиринты анонимных сетей, обучая искусству создания неуязвимого альтер-эго и методам защиты, которые не под силу взломать даже искусственному интеллекту.
Эта книга для тех, кто не готов мириться с ролью прозрачного ресурса и хочет вернуть себе право на тайну. Начните свое погружение в тень прямо сейчас. Узнайте, как мыслит «цифровой призрак», и станьте тем, кого невозможно выследить, поймать или подчинить. Ваша новая жизнь начинается здесь.
...ещёКниги чтеца
СоседкаСережа Солнышкин
1993 год. Развал страны, криминальные разборки и тотальный дефицит. Артём, 33-летний бывший офицер, теперь начальник охраны на заводе, цинично и прагматично выживает в новом мире. Его жизнь — это череда случайных связей и попытки забыть военное прошлое. Всё меняется, когда в соседнем доме появляется она — загадочная женщина с запахом роз и вызывающими надписями на майках.
Артём оказывается втянут в судьбы других женщин: простодушной Верки, влюблённой в него студентки Вики и расчётливой Даши. Каждая из них ищет в нём защиту и опору в жестоком мире.
Но именно новая соседка становится навязчивой идеей, разжигая в душе Артёма не только похоть, но и давно забытые чувства. Постепенно циник и прагматик начинает меняться, обнаруживая в себе не только грубую силу, но и желание защищать тех, кто ему дорог.
Это история о переломной эпохе, где за грубостью скрывается ранимая душа, за пошлостью — нежность, а за чёрным юмором — трагедия целого поколения, выброшенного на обочину истории.
...ещё
Москва, которая врётВладимир Соловьев
Москва умеет обещать. Деньги, свободу, безопасность, ощущение, что тебе можно больше, чем другим. Особенно, если у тебя есть фамилия, связи и привычка смотреть сверху вниз.
Одна ночь на закрытой вечеринке сталкивает два мира, которые обычно не пересекаются: «золотую» молодёжь центра и тех, кого пускают только смотреть. Для одних это просто развлечение — смех, сторис, утро без последствий. Для других — унижение, которое невозможно забыть.
Когда границы стираются, а высокомерие оказывается сильнее разума, Москва перестаёт быть фоном и становится соучастником. Потому что этот город врёт всем одинаково — просто кому-то чуть дольше.
«Москва, которая врёт» — это история о неравенстве, власти денег, о взглядах, которые ранят сильнее ударов, и о том, как одна ночь может запустить игру без правил, где никто уже не останется прежним.
...ещё
Благополучники и изгои: Циничная анатомия социумаАлексей Тукмаков
Книга «Благополучники и изгои: циничная анатомия социума» - это жёсткое и беспощадное исследование скрытых механизмов социального насилия. Автор вводит понятие социального садизма - системного процесса, при котором общество разряжает накопленную агрессию за счёт наиболее уязвимых людей, превращая их в изгоев. Прослеживается путь изгойства от деструктивной родительской семьи через школу и коллективы - к взрослой жизни, где травля, отчуждение и двойные стандарты становятся «нормой». Книга разоблачает социальную ложь, антиизгойскую риторику, фиктивную идею «личной ответственности» жертвы и критикует институции, которые вместо помощи приспосабливают человека к насилию. Это не утешительный текст и не мотивационное чтение, а мрачная, логически выстроенная анатомия общества, в которой благополучие большинства оплачено страданиями меньшинства. Книга для тех кто чувствует себя «чужим на этом празднике жизни», готов взглянуть на социум без иллюзий и занять менее разрушительную для себя позицию.
...ещё
Книжная историяАрина Полек
Автор приглашает маленьких читателей в удивительное путешествие по страницам волшебных сказок. Главная героиня встречает загадочную книгу, которая переносит её в сказочный мир. В этом мире девочку ждут приключения, встречи с необычными персонажами и возможность научиться чему-то новому. Книга станет проводником в мир чудес и волшебства, где каждый поворот сюжета приносит радость и удивление. Откройте для себя новые горизонты чтения вместе с «Книжной историей»!
...ещё
Цикл. Проект «Морфей». Книга 1. «Посланник богов». (Все эпизоды)Эль Корн
Книга является собранием всех эпизодов Первой книги, Цикла «Проект Морфей», о приключениях Павла Кнауф на планете Ниш-Ом, ранее опубликованных отдельно, как самостоятельные книги.
Альтернативная реальность. В 2176 году. капитан ВКС Российской Империи, Павел Алексеевич Кнауф, руководя марсианской исследовательской базой проекта «Морфей», в ходе активации инопланетного аппарата получает сильные ожоги и помещен в этот же аппарат, который перемещает сознание землянина на планету Ниш-Ом, в его клонированную копию. Планету, управляемую ИИ, где искусственный интеллект, может влиять на судьбу, населяющих ее людей. Меняя ее, согласно заложенной в него программе или собственного желания? Или, не все так просто и управляющий планетой ИИ, только ширма, за которой скрывается истинный правитель планеты? И может ли главный герой, изменить судьбу свою и других, помогая владыке этого мира, попутно раскрывая тайны Ниш-Ом?
Зверолюди, полулюди, технологическая магия, артефакты древней цивилизации.
...ещё
УходиАлександра Топазова
Десять лет... Десять лет брака рушатся в один миг. Все воспоминания живы и чувства живы. Он ушел к другой, а она его любит. Сильно любит...
Кажется, что это конец... А может, не конец. Может, это всего лишь начало новой жизни?
Книга основана во многом на реальных событиях, но есть и художественный вымысел. Много боли и душевных переживаний. Писалась в период развода с мужем. Настоящие чувства.
Поймут те, кто пережил измену и предательство.
...ещёПохожие книги
Эрнест Хемингуэй: за фасадом великого мифаАльберик Д'Ардивилье
Образ Хемингуэя, знакомый большинству, представляет собой великого охотника, рыбака, пьянчугу, драчуна и любителя женщин — все это было создано самим писателем. Он создал этот образ, чтобы оградить себя от настойчивых поклонников и получить возможность заниматься тем единственным делом, которое он по-настоящему знал и любил — писать. Мастер маски и правдивой лжи, Эрнест, возможно, не осознавал, что этот фасад станет его главным противником, и что эта карикатура на самого себя в конечном итоге лишит его смысла жизни. Альберику д'Ардивилье удалось заглянуть за пределы мифа и увидеть в Хемингуэе человека, каким он был на самом деле — глубоко эрудированного, удивительно скромного и даже скрытного индивидуума, страстного любителя живописи и опытного коллекционера; порой невероятно щедрого, верного друга, способного на глубокие чувства и понимание состояния других. Однако он также был порой жестоким и беспощадным, патологическим обманщиком, одинокой и хрупкой личностью, гораздо более богатой и сложной, чем тот образ, который писатель создал для внешнего мира.
...ещё
Адольф Гитлер. Путь во властьРадзинский Эдвард
Книга Эдварда Радзинского «Адольф Гитлер. Путь во власть» повествует о одной из самых загадочных и беспрецедентных политических карьеров в истории – о восхождении Гитлера к власти. В этом произведении представлено множество фактов впервые. Автор начинает свое повествование из Орлиного гнезда – единственного сохранившегося здания Гитлеровской резиденции в Баварских Альпах. Здесь, в знаменитом курортном уголке, который напоминает рай, Гитлер, как он сам вспоминал, задумал свои самые значительные (и, стоит отметить, самые ужасные) планы.
...ещё
Создатели искусственного гения. О бунтарях, которые наделили интеллектом Google, Facebook и весь мирКейд Метц
Журналист из Кремниевой долины, Кейд Метц, который работает в New York Times, в своей книге исследует эволюцию и внедрение искусственного интеллекта в бизнес, общество и повседневность. Основное внимание уделяется напряжённому конфликту между корпоративными амбициями, научными стремлениями и вопросами конфиденциальности. Книга, напоминающая художественный роман, наполнена необычными и многогранными персонажами, а также поднимает сложные этические дилеммы.
...ещё
Морковь против рака и 65 других болезнейОлег Мазур
Морковь – это древний забытый секрет молодости, красоты, здоровья и долголетия. С детства любимая, морковь очищает кровь, выводит вредные вещества из организма, укрепляет желудок, нормализует обмен веществ и повышает активность внутренних органов. О.А. Мазур, известный врач-натуртерапевт, предлагает множество уникальных рецептов, основанных на моркови и морковном соке.
Вы заболели? Зачем сразу же бежать в аптеку? Откройте холодильник и достаньте свежую морковь – ваше лекарство. Как морковь, королева овощного стола, является настоящим целебным даром Природы, влияет на наш организм и здоровье, а также как на её основе можно приготовить натуральные лекарства, вы узнаете из этой книги. Автор, опытный врач-натуротерапевт, утверждает, что морковь поможет вам в лечении 65 заболеваний, включая столь серьезный недуг, как рак.
...ещё
Жорж СандПетров Александр
Имя Томаса Гоббса занимает почетное место не только среди великих философов его времени – эпохи Бэкона, Декарта, Гассенди, Паскаля, Спинозы, Локка и Лейбница, но и в мировом историко-философском процессе.
Философ-материалист Т. Гоббс представляет собой уникальное научное явление. Его формулировка понятия верховенства права делает его ученым мирового уровня. Он стал основателем политической философии и автором теорий общественного договора и государственного суверенитета – идей, которые в настоящее время крайне актуальны и требуют нового осмысления.
...ещё
Биология на пальцахШляхов Андрей
Все тайны нашего существования на Земле откроет новая аудиокнига из серии «Библиотека вундеркинда». Биология — это наука о жизни. Ее по праву можно считать самой значимой из всех наук, так как главной чертой нашей планеты является присутствие жизни. Как возникла эта жизнь, как устроены все живые организмы? Что общего между амебой и слоном? Зачем нашей Земле необходимы пустыни, леса и океаны? Как различные организмы адаптируются к самым удивительным условиям? Увлекательный рассказ о тайнах планеты Земля даст ответы на эти и многие другие вопросы, позволяя без скучной зубрежки стать истинным знатоком всех секретов науки о жизни.
...ещё