Искусство маленьких шагов. Метод анти выгорания
Книга «Искусство маленьких шагов: метод анти-выгорания» предлагает целостный подход к достижению целей без истощения и потери радости жизни. Автор соединяет философские идеи устойчивого развития с практическими инструментами, помогая читателю выстроить персонализированную систему поступательного движения. Рассматриваются причины выгорания в современном мире, принципы разумной экономии энергии и построения баланса. Книга учит, как превратить масштабные задачи в последовательность небольших, выполнимых действий, которые приносят удовлетворение и поддерживают мотивацию. Это руководство для тех, кто хочет добиваться значимых результатов в карьере, творчестве и личной жизни, сохраняя внутренний ресурс, здоровье и ощущение счастья от процесса.
Книги автора: Лев Орлов
Составление идеального резюме которое заметят рекрутеры и hr менеджерыЛев Орлов
Это практическое руководство по созданию резюме, которое гарантированно привлечет внимание рекрутеров и успешно пройдет автоматические системы отбора. Книга последовательно разбирает все этапы: от базовых правил оформления и структуры до продвинутых техник формулировки опыта и достижений. Вы научитесь адаптировать резюме под конкретные вакансии, правильно расставлять ключевые слова для скрининга и избегать типичных ошибок. Информация полезна как новичкам на рынке труда, так и опытным специалистам, желающим повысить эффективность своего поиска. Книга дает конкретные инструменты и пошаговые инструкции для превращения обычного перечня должностей в мощный маркетинговый документ, продающий ваши профессиональные навыки.
...ещё
Продажи через Telegram маркетплейсы и ботыЛев Орлов
Эта книга — практическое руководство по построению и автоматизации продаж в Telegram. Вы узнаете, как использовать чат-ботов в качестве менеджеров по продажам, эффективно работать с Telegram Маркетплейсом, настраивать автоворонки и привлекать клиентов. Материал подойдет предпринимателям, маркетологам и владельцам малого и среднего бизнеса, которые хотят освоить новые цифровые каналы сбыта. Книга дает пошаговые инструкции, от создания бизнес-аккаунта до масштабирования и монетизации, с акцентом на практическое применение и использование новых функций платформы.
...ещё
Производство крафтового сыра в домашних условияхЛев Орлов
Это практическое руководство для всех, кто мечтает освоить искусство создания сыра дома. Книга подробно, но доступно ведет читателя от основ и выбора ингредиентов до сложных технологий производства твердых, полутвердых и мягких сыров. Вы найдете проверенные рецепты, объяснение биохимических процессов простым языком, решения типичных проблем сыродела и советы по оборудованию. От быстрой рикотты до выдержанного пармезана — научитесь всему, превратив хобби в настоящее мастерство. Книга подойдет как новичкам, так и тем, кто хочет углубить свои знания и начать экспериментировать с авторскими рецептами.
...ещё
Прямые продажи без давления. Этичный способ закрывать сделкиЛев Орлов
Эта книга предлагает революционный подход к продажам, основанный не на манипуляциях и давлении, а на философии помощи и партнерства. Она предназначена для продавцов, предпринимателей и руководителей, которые хотят увеличить конверсию, сохраняя этичность и строя долгосрочные доверительные отношения с клиентами. В книге подробно разбирается смена менталитета продавца, психология современного клиента, практические инструменты консультативных продаж, методы работы с возражениями без конфронтации и стратегии построения личного бренда эксперта. Это практическое руководство покажет, как честность и прозрачность становятся ключевыми конкурентными преимуществами, ведущими к устойчивому успеху и профессиональному удовлетворению.
...ещё
Исцеление после родителей. Практика самовоспитанияЛев Орлов
Книга «Исцеление после родителей: практика самовоспитания» — это практическое руководство для взрослых, выросших в дисфункциональных семьях, где было мало эмоциональной теплоты, понимания и поддержки. Она посвящена глубокой работе с последствиями детских психологических травм и деструктивных моделей поведения, усвоенных от родителей. Автор последовательно ведет читателя от осознания истоков своих проблем через диагностику внутреннего состояния к ключевой практике — становлению для себя тем самым любящим и надежным родителем, которого не хватало в детстве. В книге представлены конкретные техники и упражнения для исцеления внутреннего ребенка, установления здоровых границ, управления эмоциями и формирования новой, целостной идентичности. Это книга-спутник для тех, кто хочет разорвать порочный круг обид, взять ответственность за свою жизнь и научиться давать себе ту безусловную поддержку и заботу, которые являются основой счастливой и реализованной взрослой жизни.
...ещёКниги чтеца
Про ТанюшкуТатьяна Ботанова
Советское детство со всеми его радостями и открытиями. Танюшка — любознательная и добрая девочка, которая познаёт мир через простые, но такие важные для неё вещи: первое школьное утро с белоснежным фартуком, ревность к новорождённому братику, волнение перед балетным экзаменом и первая в жизни шутка на Первое апреля. Эти рассказы — как старый фотоальбом, где каждая история дышит теплом, светлой грустью и неподдельной искренностью. Книга для тех, кто помнит, каково это — быть ребёнком.
...ещё
Преисподняя плачет 2Деннер Кристина
Данная книга является продолжением произведения "Преисподняя плачет". В этой второй части главная героиня теряет в автокатастрофе горячо любимого супруга. Сильнейшая душевная боль и счастливые моменты жизни, прожитые с ним, толкают её на принятие судьбоносного решения: хранить верность в сердце покойному мужу, и если и выйти ещё раз замуж, то без любви, чтобы просто было мужское плечо на этой земле. Но камнем преткновения становится огонь новой любви. Прошлое и настоящее столкнутся в неистовой схватке за будущее.
...ещё
Мама больше не придёт…Екатерина Сергеевна
Один день, который изменил жизнь семьи, один день, который разделил жизнь на до и после. Один день в жизни двух сестер и брата: что их ожидает, что произойдет и как это было... Какие люди сыграли роль в их судьбе и с какими трудностями им пришлось столкнуться после этого дня, после которого мама больше не вернется...
...ещё
Салаты и закусочные блюда на ХэллоуинЭл Ли
В этом сборнике вы найдете:
Салаты и закуски: «Паучьи бутерброды», «Ведьмины шляпы», «Гробики с овощами», «Голова зомби» и многие другие.
Десерты: «Привидения на шпажках», «Кровавый шоколадный мусс», «Кровавые яблоки» и «Паучки из шоколада».
Оформление и тематические идеи: каждая закуска и десерт задуманы для создания праздничной атмосферы Хэллоуина — с пауками, мумиями, зомби и «кровавыми» эффектами.
Этот сборник станет замечательным помощником для организации страшно-вкусного праздника, вдохновляя на создание оригинальных блюд, которые порадуют гостей любого возраста.
...ещё
Письма о кантовской философии. Том 2Карл Рейнгольд
Второй том раскрывает немецкий классический идеализм не как готовую совокупность систем, а как живой, диалектический процесс. Он показывает, что движение от Канта к Гегелю не было линейным, а проходило через этап критического осмысления и попыток «исправления» Канта, где фигура Рейнхольда играла центральную роль. Изучение этого этапа необходимо для глубокого понимания происхождения идей Фихте и Шеллинга, а также для осмысления внутренней логики развития европейской философской мысли конца XVIII — начала XIX веков.
...ещё
Абсолютная высотаКасья Вауш
В жизни Данила всё шло прекрасно: успешная учёба в лётном училище, верные друзья. Однако в один из дней его неожиданно отстраняют от учёбы при весьма странных обстоятельствах.
Его подруга детства Дарина не может смириться с этой несправедливостью. Она собирает команду преданных друзей, чтобы разобраться в происходящем. Но по мере того как они углубляются в расследование, всплывают всё более странные детали.
Это история о дружбе, предательстве и силе, способной противостоять давлению системы. О том, как молодые люди, верящие в безграничные человеческие возможности, сталкиваются с тем, что некоторые тайны лучше оставить в прошлом. Но готовы ли они позволить прошлому определять их будущее?
В романе переплетаются детектив, драма и история взросления, заставляя читателя задуматься: можем ли мы действительно выбирать свой путь, если кто-то уже нарисовал его за нас?
...ещёПохожие книги
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё