Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Нам всегда кажется, что наша иммунная система призвана помогать нам и защищать нас, но, к сожалению, это не всегда и не у всех так. И как же разобраться в этой очень важной, но далеко не простой теме обычному человеку?Новая книга Ильи Смитиенко, практикующего ревматолога и одного из самых востребованных преподавателей по данной сфере, доступным языком рассказывает о нашей иммунной системе и заболеваниях, связанных с ней. Им были собраны ответы на самые распространенные вопросы об иммунитете.Вы узнаете о том, как правильно вести здоровый образ жизни и выбрать диету, найдёте информацию о часто встречающихся аутоиммунных заболеваниях: ревматоидном артрите, псориазе, аутоиммунном тиреоидите и диабете. Это издание поможет развить мифы о вакцинах и понятным языком расскажет о таких препаратах, как преднизолон, и их воздействии на организм.
Книги из серии: Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех
Внутривенно. Что происходит с сосудами, по которым движется ваша кровь, как вылечить то, что уже болит, и не допустить проблем в будущемИлюхин Евгений
Эти звездочки и сеточки на ногах — как они портят нашу жизнь! Появляющиеся во время беременности, из-за лишнего веса или вследствие нездорового образа жизни (да-да, привет курильщикам и любителям выпивки), они в первую очередь указывают на нарушения кровотока в конечностях. Насколько это опасно? Иногда — да! Иногда — нет. Важно уметь правильно оценить свое состояние и вовремя обратиться к специалисту. Стать флебологом с помощью этой книги вы, конечно, не сможете, но разобраться в проблеме и понять, насколько квалифицирован ваш врач, выписывающий чулки потуже и венотоник подороже, вполне реально.
...ещё
Доказательная гинекология и немного волшебства на пути к двум полоскамБахтияров Камиль
"Слишком увлекаться здоровым образом жизни - это плохо!" - считает один из самых известных отечественных гинекологов-практиков Камиль Бахтияров. Что необходимо для того, чтобы зачать, выносить и родить здорового ребенка? Когда стоит начинать беспокоиться? Действительно ли "дети из пробирки" могут быть генетическими мутантами? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.
Также вас ждут более 30 увлекательных тем о работе удивительного организма женщины.
...ещё
«Главный» мужской орган. Медицинские исследования, исторические факты и забавные культурные феноменыСегал Александр
Какие случайные научные открытия помогли решить проблему эректильной дисфункции? Насколько важен размер пениса в интимной жизни? Каковы причины обряда обрезания и в чем заключаются его плюсы и минусы?
На эти и другие вопросы ответит Александр Самуилович Сегал — доктор медицинских наук, андролог. Он поможет разобраться в анатомии и физиологии, расскажет о заболеваниях, травмах и профилактике, разъяснит, где заканчиваются мифы и начинаются проверенные научные данные, а также познакомит с интересными фактами и историческими явлениями, связанными с тем, как половой член изображался в мировой литературе и искусстве.
...ещё
Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов. Восстановление легких до, во время и после коронавирусаБорисова Наталья
Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса, охватывают профилактические практики, которые способствуют укреплению легких в состоянии условного здоровья, а также четко утвержденные министерством здравоохранения дыхательные гимнастики, применяемые во время болезни или в период восстановления. Лечебные дыхательные гимнастики на протяжении многих десятилетий демонстрировали свою эффективность при различных респираторных заболеваниях, включая вирусные пневмонии, и в настоящее время незаслуженно забыты.
...ещё
Полет аистовГранже Жан-Кристоф
Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса, охватывают профилактические практики, способствующие укреплению легких в состоянии условного здоровья, а также четкие дыхательные гимнастики, утвержденные министерством здравоохранения, которые следует выполнять во время болезни или в период восстановления. На протяжении многих десятилетий лечебные дыхательные гимнастики демонстрировали свою эффективность при различных респираторных заболеваниях, включая вирусные пневмонии, и сейчас они незаслуженно забыты.
...ещё
О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тениВялов Сергей
Удивительно увлекательная и информативная книга доктора Вялова не только раскроет десятки неожиданных фактов о функционировании печени, но и поможет разобраться с серьезными проблемами, которые нарушают стабильность работы нашего организма. Полезные сведения, подробно объясняющие процесс заболеваний печени, дополнят общую картину и сделают действительно сложный медицинский материал, собранный за многие годы практики профессиональным врачом и кандидатом наук, доступным и понятным для каждого читателя.
...ещёКниги чтеца
Выгодный рискЧиж Антон
В центре ретродетектива Антона Чижа снова оказывается выдающаяся воровка Агата и московский чиновник Алексей Пушкин. На этот раз Агате предстоит столкнуться с множеством серьезных испытаний: верная своему слову, она по призыву подруги возвращается из Ниццы, куда, казалось бы, уехала навсегда, в надежде забыть холодного Пушкина, чтобы помочь дочери владельца страховой компании Валерии Алабьевой отомстить за смерть матери. Однако образ молодой неопытной девушки оказывается обманчивым, и за ним скрывается расчетливая и умная интриганка, которая, в конечном итоге, сама заплатит за раскрытые тайны и смелое вмешательство в судьбы людей.
...ещё
ТыКепнес Кэролайн
ИСТОРИЯ О РОМАНТИЧНОМ СЕРИЙНОМ УБИЙЦЕ В ПОИСКАХ НАСТОЯЩЕЙ ЛЮБВИ.
Джо Голдберг, продавец в книжном магазине, – парень с непростой судьбой. Не так, как все. Поэтому он чаще всего одинок. Время от времени он увлекается интересными девушками, каждый раз надеясь, что нашел идеальные отношения. Но в итоге оказывается, что идеал пока недостижим, и Джо расстается с ними. Скажем так, они просто исчезают из его жизни. Но, наконец, он встретил ЕЁ. О ней он узнал абсолютно всё. Она словно открытая книга. Теперь ошибки быть не может – эта любовь должна стать идеальной. Осталось только убедить в этом свою избранницу.
Мы даже не осознаем, как легко нами манипулировать в эпоху «цифрового общения». Сталкинг становится обыденностью. Мы открыты для наших фолловеров – и это настоящая катастрофа… Именно об этом и повествует роман Каролины Кепнес. Это смесь «Над пропастью во ржи», «Американского психопата», «Исчезнувшей» и «Мизери». Язык рассказа настолько мощен и правдоподобен, что создается впечатление, будто главный герой сам написал эту книгу. Компания Netflix экранизировала «Ты» в одноименном сериале.
«Гипнотически и ПУГАЮЩЕ. Никогда не читал ничего подобного».
*Стивен Кинг*
...ещё
О природе и причинах богатства народовСмит Адам
Труд великого шотландского ученого Адама Смита (1723–1790) «Исследование о природе и причинах богатства народов», который потребовал от автора более 25 лет упорного труда, стал значимым событием в мировой экономической мысли. Благодаря этой книге политическая экономия превратилась в настоящую науку, оказавшую непосредственное влияние как на современную ей экономическую теорию, так и на хозяйственную практику сегодняшнего дня. Все последующие экономические школы формировались и развивались во многом под воздействием этой выдающейся работы. И в наши дни это влияние распространяется не только на интерпретацию ключевых вопросов экономической теории, но и на ее основную структуру.
...ещё
Таинственный Караваджо. Тайны, спрятанные в картинах мастераКостантино Д`Орацио
Сов contemporaries называли его безумцем, убийцей и антихристом. Потомки видели в художнике пророка и настоящего революционера. Кто же на самом деле был таинственный Караваджо?
Историк искусства Костантино д’Орацио проливает свет на тени и темные уголки творчества этого художника.
Его полотна – будь то иллюстрации священных текстов или языческие сюжеты – представляют собой эпизоды из реальной жизни. Взгляните на шедевры Караваджо с новой стороны: откройте для себя шифры, скрытые в его картинах.
Почему Караваджо не обзавелся армией последователей? За что на него ополчились критики-современники? Как создавались полотна художника, мания на которого не угасает уже много веков?
Основываясь на письмах, документах, свидетельствах современников и, конечно, на анализе произведений великого художника, автор откроет тайны его жизни и творчества и предоставит ключи к пониманию его живописи.
...ещё
Мегатренды. Как предсказывать грядущие тенденции и видеть то, что упускают другиеБхаргава Рохит
Рохит Бхаргава – основатель Influential Marketing Group, эксперт по трендам, спикер TEDx, футурист и консультант в области брендинга. В новом издании его культовой книги вы найдете 5 основных типов мышления, необходимых для предсказания трендов, 10 главных тенденций, которые определят следующее десятилетие, а также размышления о последствиях этих тенденций для культуры, бизнеса, карьеры и всего человечества.
...ещё
Привычки миллионеровГрациози Дин
Значительно увеличить свой доход не так уж сложно, как может показаться. Проанализируйте свои повседневные привычки, оцените свое мышление, взгляните беспристрастно на взаимоотношения с окружающими. Даже незначительные изменения могут повысить качество вашей жизни. Дин Грациози, знаменитый американский писатель и автор книг с общим тиражом более 1 000 000 экземпляров, предлагает универсальную систему трансформации финансовой сферы через работу с привычками. Эта книга поможет вам пересмотреть свое повседневное расписание и ментальные установки, добавит энергии и позволит достичь финансового благополучия.
...ещёПохожие книги
Биология на пальцахШляхов Андрей
Все тайны нашего существования на Земле откроет новая аудиокнига из серии «Библиотека вундеркинда». Биология — это наука о жизни. Ее по праву можно считать самой значимой из всех наук, так как главной чертой нашей планеты является присутствие жизни. Как возникла эта жизнь, как устроены все живые организмы? Что общего между амебой и слоном? Зачем нашей Земле необходимы пустыни, леса и океаны? Как различные организмы адаптируются к самым удивительным условиям? Увлекательный рассказ о тайнах планеты Земля даст ответы на эти и многие другие вопросы, позволяя без скучной зубрежки стать истинным знатоком всех секретов науки о жизни.
...ещё
Твои возможности, человекВиктор Пекелис
Книга анализирует интеллектуальные, психические и физические способности, характерные для каждого человека, и предлагает научно обоснованные подходы и инструменты для повышения наблюдательности, памяти, внимания и развития творческих навыков. Кроме того, в ней рассматриваются ключевые аспекты организации творческой работы в условиях избытка информации, взаимодействия личности с коллективом, а также управления группой и её развития.
...ещё
Рефлекс свободыИван Павлов
Иван Петрович Павлов был выдающимся российским физиологом, удостоенным Нобелевской премии. Его исследования условных рефлексов оказали значительное воздействие на различные научные дисциплины, включая психологию, лингвистику, кибернетику и другие. В книге представлены разнообразные работы академика Павлова, в том числе и те, которые были запрещены по идеологическим причинам как при его жизни, так и до распада СССР. В одном из своих произведений он заметил: "Рефлекс свободы - один из самых значимых природных рефлексов. Без него любое препятствие на пути животного привело бы к полной остановке его жизнедеятельности. Мы знаем, как животные, лишенные свободы, стремятся к освобождению". Таким образом, Павлов полагал, что люди, несмотря на наличие разума, все же сохраняют свои животные инстинкты.
...ещё
Жорж СандПетров Александр
Имя Томаса Гоббса занимает почетное место не только среди великих философов его времени – эпохи Бэкона, Декарта, Гассенди, Паскаля, Спинозы, Локка и Лейбница, но и в мировом историко-философском процессе.
Философ-материалист Т. Гоббс представляет собой уникальное научное явление. Его формулировка понятия верховенства права делает его ученым мирового уровня. Он стал основателем политической философии и автором теорий общественного договора и государственного суверенитета – идей, которые в настоящее время крайне актуальны и требуют нового осмысления.
...ещё
Одиноки ли мы во Вселенной?Павел Клушанцев
Книга режиссёра, сценариста и кинооператора Павла Клушанцева («Дорога к звёздам», «Планета бурь», «Луна») исследует и освещает вопросы поиска и взаимодействия с внеземными цивилизациями.
...ещё
Морковь против рака и 65 других болезнейОлег Мазур
Морковь – это древний забытый секрет молодости, красоты, здоровья и долголетия. С детства любимая, морковь очищает кровь, выводит вредные вещества из организма, укрепляет желудок, нормализует обмен веществ и повышает активность внутренних органов. О.А. Мазур, известный врач-натуртерапевт, предлагает множество уникальных рецептов, основанных на моркови и морковном соке.
Вы заболели? Зачем сразу же бежать в аптеку? Откройте холодильник и достаньте свежую морковь – ваше лекарство. Как морковь, королева овощного стола, является настоящим целебным даром Природы, влияет на наш организм и здоровье, а также как на её основе можно приготовить натуральные лекарства, вы узнаете из этой книги. Автор, опытный врач-натуротерапевт, утверждает, что морковь поможет вам в лечении 65 заболеваний, включая столь серьезный недуг, как рак.
...ещё