Парадокс Андропова. «Был порядок!»

Книги чтеца

Обложка
Дорога к себе: Перезагрузка после выгоранияАртем Демиденко
В книге 'Дорога к себе: Перезагрузка после выгорания' автор приглашает читателей на путешествие по восстановлению и поиску внутренней гармонии после эмоционального и физического истощения. Этот практический гид поможет разобраться в природе выгорания, научиться распознавать его признаки и глубже понять, как оно затрагивает все аспекты жизни. Книга предлагает глубокое исследование триггеров и последствий выгорания, а также эффективные инструменты для диагностики и принятия проблемы. В ней представлены методы релаксации, позволяющие остановиться и восстановить силы, а также практики, направленные на изменение восприятия и пересмотр жизненных ценностей. Новые цели, поддерживающая среда и привычки станут основой для перезагрузки и начала нового этапа. Практические советы помогут избежать повторного выгорания, а упражнения по самопознанию приведут к истинному пониманию себя и поддержанию здорового ритма жизни.
...ещё
Обложка
Цветы в интерьере: Как озеленить свой домАртем Демиденко
Добро пожаловать в мир зелёного комфорта и живой гармонии! В книге "Цветы в интерьере: Как озеленить свой дом" раскрываются секреты формирования уникального домашнего оазиса, способного преобразить ваше пространство и сделать его поистине особенным. От исторических аспектов использования растений в интерьере до современных трендов в фитодизайне, каждый элемент этого увлекательного искусства тщательно изучен и представлен в вдохновляющей и доступной манере. На страницах вы найдете рекомендации по выбору растений, идеально подходящих для вашего дома, узнаете, какие виды лучше всего подходят для различных условий освещения и как создать безопасную среду для домашних животных и людей с аллергиями. Подробные советы по уходу, поливу, подкормке и защите от вредителей помогут вам поддерживать здоровье ваших зелёных друзей. Погрузитесь в искусство зелёного декора, научитесь сочетать растения с мебелью и создавать стильные композиции для любой комнаты.
...ещё
Обложка
Время для перемен. Как перестать бояться и начать новую жизньАндрей Миллиардов
Время для перемен. Как преодолеть страх и начать новую жизнь — это вдохновляющая книга, которая поможет вам справиться со страхом перед изменениями и научиться видеть в них возможность для роста и самореализации. В ней представлены практические шаги и стратегии, которые помогут вам начать новый этап в жизни, будь то в карьере, отношениях или личных целях. Книга предлагает читателям разобраться, как преодолеть внутренние преграды, настроиться на успех и стать более уверенным в своем пути. Если вы готовы преобразить свою жизнь, но не знаете, с чего начать, эта книга станет вашим первым шагом к новой, более яркой и осознанной жизни.
...ещё
Обложка
Смело и уверенно. Как преодолеть страх и начать действоватьАндрей Миллиардов
"Смело и уверенно. Как преодолеть страх и начать действовать" — это издание для тех, кто готов покинуть пределы своих сомнений и преодолеть преграды, мешающие двигаться вперед. В книге представлены практические методы и психологические стратегии, помогающие противостоять главному врагу на пути к успеху — страху. Каждая страница раскрывает, как справиться с внутренними барьерами, научиться принимать неопределенность и действовать, несмотря на сомнения. Подобно путеводителю, она показывает, как использовать страх как источник силы и смело идти навстречу переменам. Независимо от того, стоит ли перед вами новая цель, проект или жизненный поворот, это издание поможет вам обрести уверенность и шаг за шагом двигаться к своей мечте.
...ещё
Обложка
Когнитивный программист в трансформации корпоративного сознанияЛэй Энстазия
Данное пособие излагает концепцию когнитивного программирования корпоративного сознания (КПКС) — новый подход к изменению корпоративной культуры. Автор анализирует когнитивные процессы, которые оказывают влияние на коллективное мышление и поведение, а также предлагает стратегии для преодоления деструктивных паттернов, улучшения коммуникации, повышения осознанности и стимулирования инноваций. В книге подробно обсуждаются методы работы с когнитивными картами, нарративами, дискурсивными упражнениями, а также использование искусственного интеллекта для повышения эффективности. КПКС представляется как средство для формирования адаптивной, устойчивой и инновационной корпоративной среды. Рассматриваемые темы: когнитивный программист в корпоративной культуре, осознанность и когнитивные карты, корпоративные нарративы и эгрегоры, устранение когнитивных искажений, роль лидеров в трансформации, интеграция ИИ и нейросетей.
...ещё
Обложка
Современная психотерапия: Инновации и вызовы профессииАртем Демиденко
Книга "Современная психотерапия: Инновации и вызовы профессии" представляет собой уникальное исследование, где классические методы пересекаются с новейшими технологиями. В первой части авторы анализируют основы и развитие психотерапии, предлагая взгляд на влияние культуры и общества на практики. Вторая часть погружает читателя в мир новшеств, где онлайн-терапия и искусственный интеллект открывают новые возможности, а междисциплинарные методы дополняют профессию. Третья часть посвящена обсуждению этических и практических проблем, таких как конфиденциальность и профессиональное выгорание. Четвертая часть раскрывает практическое применение рассмотренных подходов, демонстрируя работу с различными группами населения и межкультурное взаимодействие. Книга завершается размышлениями о будущем психотерапии, подчеркивая её значение в глобализированном мире.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Нюрнбергский процессСергей Нечаев
Сегодня, когда прошло почти 80 лет с начала Нюрнбергского процесса, становится очевидной его колоссальная роль в историческом, юридическом и общественно-политическом контексте. Нюрнбергский процесс стал первым международным судом в истории. Он завершил Вторую мировую войну, осудив нацизм и преступления его сторонников. Это историческое событие стало триумфом Закона над нацистским беззаконием. Он осудил предательскую политику и расистскую идеологию нацизма, а также его планы по уничтожению целых государств и народов, его крайние жестокости и аморальность. Новая книга Сергея Нечаева подробно описывает ход процесса, адвокатов и обвинителей, а также поведение подсудимых и основные преступления нацизма.
...ещё
Обложка
ЦареубийцыПётр Краснов
Исторический роман знаменитого писателя-эмигранта П.Н. Краснова повествует о событиях, происходивших в России во второй половине XIX века. Главным объектом внимания автора является жизнь и судьба императора Александра II. В описании попыток народовольцев устранить императора П.Н. Краснов мастерски изображает тип революционера, который воплощает в жизнь идеи, ранее проповедуемые героями романа «Бесы» Достоевского. Роман был впервые издан в Париже в 1938 году.
...ещё
Обложка
Со шпагой и факелом. Дворцовые перевороты в России. 1725-1825 годыМихаил Бойцов
В аудиокниге Михаила Бойцова «Со шпагой и факелом. Дворцовые перевороты в России. 1725-1825 годы» используются оригинальные источники – мемуары, дневники, письма и материалы официальных расследований, касающиеся событий «эпохи дворцовых переворотов». Слушатели смогут пережить драматические моменты, начиная с интриг, связанных со смертью Петра I, и заканчивая убийством Павла I. Большинство материалов, представленных в книге, не переиздавались в советское время, а некоторые – публикуются на русском языке впервые.
...ещё
Обложка
Ленинградская оборонаВладимир Бешанов
Эта книга интересна тем, что автор сосредоточил внимание не на блокадном Ленинграде, о котором уже написано многое, а на сражениях, происходивших на дальних и ближних подступах к этому городу. Исследование охватывает период с момента вторжения немецких войск в Прибалтику в июне 1941 года и завершается Мгинской операцией летом 1943 года. В тексте используются мемуары как советских, так и немецких командиров, а также воспоминания солдат и официальные документы, включая недавно рассекреченные материалы НКВД. Книга ярко иллюстрирует огромные жертвы, которые понес СССР ради победы в Великой Отечественной войне, и анализирует причины этих потерь. Рукопись получила положительные отклики от ветеранов обороны Ленинграда и исследователей из музеев Санкт-Петербурга. Она предназначена для широкой аудитории.
...ещё
Обложка
Петр I и Екатерина I в ТаллиннеЮри Куускемаа
Книга искусствоведа Юри Куускемаа посвящена событиям периода правления Петра I и Екатерины I, которые имеют отношение к Таллинну и Палдиски. С 1964 года автор работает в Эстонском художественном музее, а с 1974 года занимается изучением архитектурных и художественных памятников Кадриорга. Юри Куускемаа известен как автор радиопередач «Memoria», один из учредителей Эстонского общества охраны памятников старины, а также как инициатор и организатор Дней Старого города в Таллине. В дополнение к своей исследовательской деятельности, Юри Куускемаа активно занимается популяризацией истории и культуры Эстонии как в устной, так и в письменной формах.
...ещё
Обложка
Дьявольский союз. Пакт Гитлера – Сталина 1939-1941Мурхаус Роджер
Они поклялись друг другу в мире. И вскоре разразилась война. Это глобальное и всестороннее исследование документа, который кардинально изменил мировую историю XX века. 23 августа 1939 года Советский Союз и нацистская Германия подписали Договор о ненападении, известный как пакт Молотова – Риббентропа. Секретный дополнительный протокол к этому соглашению, который фактически определил «территориально-политическое переустройство» Прибалтийских стран и Польши, предопределил дальнейшее развитие событий в XX веке. Всего через 8 дней после подписания договора немецкие вооруженные силы пересекли границы Польши, и вскоре Англия, Франция, Австралия и Новая Зеландия объявили войну Германии, а 17 сентября 1939 года на польскую территорию вошли советские войска. Британский историк Роджер Мурхаус анализирует предпосылки и последствия этого «дьявольского союза» и пытается ответить на вопрос: действительно ли Гитлер и Сталин верили в возможность совместного сосуществования двух держав, поделивших Европу, или это изначально была лишь тактическая уловка, направленная на отсрочку перед неизбежным военным конфликтом? Дополнительная информация: Они поклялись друг другу в мире. И вскоре разразилась война. Это глобальное и всестороннее исследование документа, который кардинально изменил мировую историю XX века. Накануне Второй мировой войны весь мир находился в состоянии напряжения. Одни страны проводили агрессивную политику и вели активные пропагандистские кампании, другие пытались задобрить агрессора, третьи мечтали о разделе чужих земель, а четвертые просто хотели остаться в стороне. Англия и Франция, США и Канада, Япония и Польша, СССР и Германия – у каждой страны была своя стратегия, своя игра, свои ставки и свои ошибки. Результатом всех этих сложных политических интриг стало начало одной из самых ужасных, жестоких и кровопролитных войн в истории человечества. Можно ли было этого избежать? И хотели ли великие державы предотвратить это? Точкой невозврата стало подписание договора о ненападении между СССР и Германией, известного как пакт Молотова – Риббентропа. Этот документ, особенно его дополнительный протокол, стал катализатором невиданного ранее взрыва. Анализируя огромное количество мемуаров, секретных донесений, газетных статей, личных писем и архивных документов, Мурхаус не только восстанавливает все события, сопровождавшие подписание этого договора, но и подробно рассматривает каждую политическую фигуру, ставшую участником этого «Дьявольского союза». Мурхаус демонстрирует суть этой катастрофической сделки лучше, чем кто-либо другой. FOREIGN AFFAIRS Великолепно… Урок, который преподает нам замечательная книга Мурхауса, заключается в том, что больше никогда не должно быть русско-германского разделения Восточной Европы на “сферы влияния”. WALL STREET JOURNAL Честный рассказ о том, что означал этот пакт для Гитлера и Сталина – и, что еще страшнее, для жертв. В предисловии автор подчеркивает, что нацистско-советский сговор следует вынести из сносок и вернуть на заслуженное место в истории. Он скромно надеется способствовать этому процессу. И у него это удалось. NEW YORK REVIEW OF BOOKS Мурхаус с необычайной элегантностью развенчивает мифы и ошибочные интерпретации, отделяя их от строгих фактов. INDEPENDENT История помнит Советский Союз и нацистскую Германию как непримиримых врагов, чье противостояние определяло ход Второй мировой войны. Однако в течение части этого периода Гитлер и Сталин были союзниками. Британский историк Роджер Мурхаус тщательно реконструирует предпосылки и последствия пакта Молотова – Риббентропа, подписанного в 1939 году, возвращает к жизни людей, чьи судьбы были искалечены этим роковым союзом, и создает живое, осязаемое полотно эпохи, на которую мы привыкли смотреть сквозь призму искажений.
...ещё