Легко родить легко. Пособие для будущих мам

Книга «Легко родить легко» переосмысляет традиционные взгляды на беременность и роды, фокусируясь на ребенке, а не на матери. Что чувствует малыш? Как можно ему помочь? Автор, мама четверых детей, отвечает на вопрос о том, почему многие беременные женщины испытывают страх перед родами и передают этот страх из поколения в поколение. В этом ей помогают опытные врачи, акушерки, психологи, диетологи и другие специалисты. Книга включает в себя исторические и научные данные, подкрепленные реальными жизненными историями. Обо всех деликатных вопросах автор пишет простым и доступным языком, с уважением к женщине, беременности и материнству. Эта книга предназначена для родителей, как начинающих, так и опытных. Она предлагает выбор: каким образом и где рожать, как подготовиться к появлению малыша и чем питаться. Книга помогает читателю осознать причины страхов перед родами и предлагает рассмотреть процесс появления человека на свет как праздничное событие.
Книги чтеца

Литературные ляпсусы. Безумная беллетристикаЛикок Стивен
Я — обычная купеческая дочка, только чуть более обеспеченная, и бабушка по линии отца — ведьма.
Считала, что моя жизнь предначертана на долгие годы: замужество, рождение детей и так далее.
И я действительно мечтала о такой жизни.
Но когда я нашла жениха, тетя разозлилась и устроила так, чтобы я отправилась в Академию Ведовства и Чародейства. Это была ее мечта, а не моя!
Ну, ладно, я бы училась четыре года спокойно и вернулась к папе. Но меня потянуло на добрые дела, так что теперь у меня в фамильярах весьма противный и ужасно неблагодарный горбун (между прочим, я его спасла от вечного рабства!), а с ним еще целая куча проблем.
Хотела спокойной жизни? Ага, разбежалась! Сплошные приключения!
...ещё
Небесный огоньПетров Аркадий
В своей автобиографии американская гимнастка Симона Байлз рассказывает о том, как, опираясь на свою веру, поддержку семьи и способность преодолевать любые трудности, она стала одной из самых известных и выдающихся спортсменок в мире.
Путь Симоны Байлз в спортивной гимнастике начался в 6 лет, когда она посетила спортивный центр в своем родном городке Спринге, штат Техас. Благодаря своему врожденному таланту, настойчивости и трудолюбию, она смогла попасть в национальную сборную США и с тех пор завоевала 32 медали на Чемпионатах мира и Олимпийских играх. Симона делится подробностями своей вдохновляющей истории, полной смелых поступков, которые помогли ей – и могут помочь вам – реализовать самые смелые мечты.
Из книги вы узнаете:
• Как вера и поддержка семьи способствовали тому, чтобы Симона двигалась вперед и сохраняла позитивный настрой.
• Как ей удавалось конкурировать на мировом уровне и одновременно наслаждаться жизнью.
• Что происходит за кулисами гимнастических соревнований, включая Олимпийские игры.
• Какие события и испытания ей пришлось преодолеть на пути от приемной семьи к желанному месту в Олимпийской сборной США и мировой славе.
СИМОНА БАЙЛЗ
Многократный призер и победитель международных соревнований
Семикратная чемпионка США в абсолютном первенстве
3 бронзовые медали Чемпионатов мира
3 серебряные медали Чемпионатов мира
19 золотых медалей Чемпионатов мира
2 бронзовые медали Олимпийских игр
1 серебряная медаль Олимпийских игр
4 золотые медали Олимпийских игр
По общему количеству наград с Олимпийских игр и чемпионатов мира (32) совместно с Ларисой Латыниной занимает первое место в истории спортивной гимнастики.
...ещё
У мента была собакаМамедов Афанасий
В аудиокниге представлена повесть из сборника Софьи Прокофьевой: «Приключения желтого чемоданчика. Тайна забытого чердака».
...ещё
Нескверные цветыЩербакова Галина
«Коллекция заблуждений» – это книга о выдающихся личностях, оставивших свой уникальный след в мировой истории. Ещё при жизни на них навешивали ярлыки: «ангел» или «злодей», «хороший» или «плохой», «праведник» или «грешник». Но действительно ли всё было так однозначно? Конечно, нет! В первую очередь, это книга о людях с тяжёлой, а порой и трагической судьбой; о тех, чей истинный облик только начинает пробиваться сквозь многолетнюю ложь; о тех, кому понадобились годы, а порой и века, чтобы предстать перед потомством в истинном свете.
...ещё
Грезы мистера ФайндлейтераМилн Алан Александр
Двенадцатилетние Уилла и Мэнни, в поисках загадочного существа, однажды попадают в мир, свободный от войн и экологических катастроф, где люди живут счастливо. Это идеальное место, к которому стремится каждый и о котором мечтает. Но когда дети возвращаются обратно в свою привычную реальность, никто не верит, что они действительно видели то, чего не существует.
А вы, если вдруг окажетесь в идеальном мире, сможете его покинуть?
Или сделаете всё, чтобы ваша реальность превратилась в такой мир?
...ещё
Лингвистические парадоксыОдинцов Виктор
Галину Афонину оставил муж. По крайней мере, она так считает, так как супруг исчез из её жизни. Однако он иногда появляется в квартире, когда Галины нет дома, и ест бутерброды с колбасой, используя нож для хлеба. Это обстоятельство особенно раздражает аккуратную Галину. Достаточно ли этого, чтобы убить любимого мужа? Валерия Афонина находят мёртвым, и Галину обвиняют в тяжком убийстве. Верная подруга Люся Лютикова отправляется на поиски настоящего преступника, чтобы восстановить справедливость…
...ещёПохожие книги

Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё