Хорошее настроение всегда. Это реально!
Устали от эмоциональных качелей, когда ваше настроение зависит от погоды, мнений окружающих и обстоятельств? Эта книга станет вашим пошаговым руководством к обретению внутреннего стержня.
Вы поймете, что хорошее настроение — это не случайность, а навык. С помощью простых и понятных техник вы научитесь управлять своими эмоциями, воспринимая их как почтальонов, а не как хозяев вашей жизни. Вы сможете создавать утренние ритуалы, которые зададут позитивный тон всему дню. Использовать «скорую помощь» для поднятия настроения в стрессовых ситуациях. Устанавливать границы, чтобы общение с токсичными людьми не лишало вас сил.
Это не о позитивном мышлении, а о перепрошивке вашего восприятия. Начните путь к неизменному спокойствию и радости уже сегодня!
Книги автора: Артур Газаров
Как бросить курить? Твоя последняя сигаретаАртур Газаров
Книга написана не случайно. Человек, курящий, оказывается в сложной ситуации, можно даже сказать, что в критической. Ему нужна помощь. Серьезная. Настоящий спасательный круг – ведь выбраться самостоятельно практически невозможно. Здесь будет полезен не только опыт тех, кто уже бросил это вредное занятие, но и комплексная информация, которая в книге структурирована и представлена в динамическом формате.
Почему я решил заняться этой темой? То, что происходит вокруг, не может оставаться незамеченным. С каждым годом количество курящих только увеличивается. Сказать, что это вредно лишь для здоровья – значит, ничего не сказать.
В книге содержится полная информация, которая несомненно поможет вам справиться с этой зависимостью.
...ещё
ЗаслонАртур Газаров
В книге рассказывается о судьбе молодого специалиста Максима Блинова, который, сталкиваясь с личными и профессиональными трудностями, оказывается вовлечённым в ряд необычных событий, связанных с его встречей с таинственным объектом.
История начинается с проблем на работе, касающихся тестирования уникального глубоководного датчика. Неожиданная находка на морском дне становится катализатором событий, которые меняют не только его жизнь, но и судьбу всего человечества.
В центре сюжета находится внутренняя борьба Максима, его стремление к саморазвитию и открытию новых технологий, способных предупредить о надвигающейся угрозе со стороны искусственного интеллекта. С использованием новых достижений в области виртуальной реальности и взаимодействия с биополем, Максим разрабатывает проект, направленный на спасение мира от необратимого прогресса. Книга содержит элементы научной фантастики и ставит важные вопросы о роли человека в технологическом мире и последствиях его решений.
...ещё
Шепот АриадныАртур Газаров
Криминальный психолог Лев Корсаков, переживший личную трагедию, добровольно запер себя в роли сторожа огромного архива «Город бумаг», пытаясь убежать от своего прошлого и дара — болезненной эмпатии, которая позволяет ему проникать в сознание преступников. Его уединение нарушает следователь Ирина Сомова, которая привлекает его к расследованию серии жестоких и ритуальных убийств. Жертвами становятся бывшие участники литературного кружка 80-х, чьи тела убийца оставляет с архивными карточками, указывающими на даты тридцатилетней давности.
Корсакову приходится использовать свой опасный дар, чтобы погрузиться в сознание не только жертв, но и самого убийцы, которого он называет Архивариус. Расследование становится для Корсакова не просто охотой, но и личной конфронтацией с его собственными демонами, заставляя его сделать выбор — остаться в убежище тишины и забвения или вернуться к жизни, приняв свое прошлое и предназначение.
...ещё
Константин – разрушитель мифовАртур Газаров
С раннего детства Константин Калашников отличался от других детей. Сначала трудности испытывали его родители и родственники, затем и учителя. Самому Константину тоже было непросто. Он не вписывался в привычный уклад жизни общества. В школе и дома его постоянно преследовали конфликты, которые имели серьезные последствия. Однажды, когда ему стало невыносимо тяжело, он не хотел возвращаться домой. Константин забрел в заброшенный парк. Школьник заметил заброшенное здание, открыл дверь и вошел внутрь. То, что он увидел, лишило его дара речи. Он понял, что вокруг него находится не только привычный мир. С этого момента его жизнь кардинально изменилась, а спокойные дни стали лишь мечтой.
...ещё
Книги чтеца
Имя, которое несут шрамыРоман Ворошилов
Литературное фэнтези о юноше, который лишился голоса, но обрел силу слова.
Арвениан носит на себе шрамы — не просто раны, а части древней песни, некогда разрушившей мир. В мире, где магия скрыта в тишине, а истинные имена даруют власть над судьбой, он отправляется в путешествие, чтобы услышать своё имя — и вновь наполнить мир звуками.
На его пути встречаются безмолвные монахи, забытые города, предания, вырезанные в камне, и врата, которые открываются не ключом, а голосом. Это история о боли и принятии, о тишине и её песне.
Для читателей, ценящих глубокий язык, поэтичную атмосферу и философское фэнтези.
...ещё
КлючникиАндрей Буторин
Сбывается мечта двадцатипятилетнего Дениса Найденова – он встречает свою избранницу, Ирину. Однако влюбленные даже не догадываются, что их встреча – это вовсе не случайность. Оба с раннего детства хранят в себе половинки ключа, способного открыть нечто настолько значительное, что за его обладание разворачивается смертельная борьба. И этой борьбе совсем не место на Земле.
(Повесть была написана в 2000 году и повторно отредактирована в 2018 году с сохранением первоначальных реалий.)
...ещё
Измена. Как же так?Оксана Алексаева
Моя идеальная семья начинает разваливаться, когда в жизнь моего мужа врывается Ольга. Его бывшая. Та самая первая любовь, которая, как выяснилось, все еще не забыта Ильей.
...ещё
Вкус БезумияМария Мирей
Он. Есть ли вкус у безумия? У моего определенно есть. Вкус земляники и солнца с оттенками корицы. У него не только вкус, но и яркая, ослепительная красота. Оно сопровождает меня так долго, что я уже не помню, когда оно появилось. Оно вросло в меня, укоренилось и с каждым днем растет, превращаясь в болезненную потребность. Кто-то может назвать это любовью, кто-то страстью или нежностью, но для меня это чувство безысходности и агонии, потому что это мой приговор судьбы. Она. Есть ли вкус у счастья? У моего, безусловно, есть. Оно сладко-горького вкуса, с начинкой, которая вряд ли понравится каждому. Я, как ребенок, раскусив его, словно конфету, с удивлением смотрю на его уродливую составляющую. Но это моя судьба, мой путь, по которому я иду без путеводителя, сбивая ноги в кровь и обжигая душу. Однотомник. ХЭ. Жесть. Альтернативная Россия. Строго 18+. Присутствует сцена изнасилования. Героине 18 лет. Содержит нецензурную брань.
...ещё
Лось на радугеЕвгений Ощепков
"Лось на радуге" — это добрый и поучительный рассказ о двух друзьях, Лисе и Поросенке, которые живут в лесу. Они оказываются в необычной ситуации: старый мудрый Лось теряет свои рога и впадает в печаль. Друзья решают помочь Лосю, поверив в историю о "мухоморовой настойке" из редкого изумрудного гриба, которую якобы можно использовать для восстановления здоровья.
Чтобы заработать деньги на "лекарство", Лис и Поросенок организуют обманную экзотическую вечеринку для других лесных животных. Однако все идет не так, как они планировали. В финале рассказ оставляет светлое чувство, намекая на то, что добро всегда возвращается.
Легкий юмор, особенно в диалогах Лиса и Поросенка, делает рассказ увлекательным и ярким. Описание осеннего и зимнего леса с его красотой и тихой магией погружает читателя в атмосферу, наполняя душу теплом.
Эта история подарит улыбку, заставит задуматься и останется в памяти благодаря трогательным моментам и близким каждому ценностям.
...ещё
Перевернутые небеса. ВаргаЕвгений Базаров
Андрей Гуров, также известный как Граф, Странник, Эльгиз и Варга... В погоне за сиурийцами Андрей оказывается в Мидгарде, великом царстве Семирамиды.
...ещёПохожие книги
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё