Как бросить курить? Твоя последняя сигарета

Книга написана не случайно. Человек, курящий, оказывается в сложной ситуации, можно даже сказать, что в критической. Ему нужна помощь. Серьезная. Настоящий спасательный круг – ведь выбраться самостоятельно практически невозможно. Здесь будет полезен не только опыт тех, кто уже бросил это вредное занятие, но и комплексная информация, которая в книге структурирована и представлена в динамическом формате.
Почему я решил заняться этой темой? То, что происходит вокруг, не может оставаться незамеченным. С каждым годом количество курящих только увеличивается. Сказать, что это вредно лишь для здоровья – значит, ничего не сказать.
В книге содержится полная информация, которая несомненно поможет вам справиться с этой зависимостью.
Книги чтеца

10 минут визуализации которые изменят вашу жизнь за месяцАндрей Попов
Устали от того, что жизнь стоит на месте? Мечтаете изменить всё, но не знаете, с чего начать? Эта книга — ваш путь к новой реальности!
Всего 10 минут в день — и через месяц вы не узнаете себя. Автор раскрывает главный секрет успешных людей: как "обмануть" мозг и заставить подсознание работать на ваши цели круглосуточно.
Вы узнаете...
Почему визуализация в 100 раз мощнее силы воли.
Как создать идеальную версию себя в сознании.
Секретную технику программирования подсознания.
Простые упражнения для достижения быстрых результатов.
Научные факты + личный опыт + проверенные методы = ваша новая жизнь уже через 30 дней!
Хватит откладывать! Начните своё преображение прямо сейчас. Ваше будущее "я" скажет спасибо.
...ещё
Нумерология Таро. Числа и арканы как единая системаЛилиан Эванс
"Нумерология Таро. Числа и арканы как единая система" — это глубокое исследование взаимосвязей между числовыми значениями в нумерологии и символикой арканов Таро. Книга показывает, как числа влияют на интерпретацию карт и как арканы, в свою очередь, углубляют понимание нумерологических значений. Вы научитесь выявлять скрытые закономерности и использовать комбинации чисел и арканов для более точных предсказаний, а также для глубокого анализа личности и ситуаций. Раскройте весь потенциал Таро, совместив его с древней мудростью нумерологии!
...ещё
Сборник Рассказов Автостопом за Грань НебытияСемён Цыганов
Я не считаю своё творчество чем-то удивительным или высоколитературным.
Это скорее похоже на бред любителя, который так хочет высказать все сюжеты
из своей странной головы, показать все смыслы, которые понимает сам.
...ещё
Сквозь боль и тишину 2Альбина Горшина
Продолжение истории через страдания и молчание.
Спустя пять лет после трагической утраты лучшей подруги Ксюши и ухода из родного города, Марина возвращается, чтобы начать всё заново. Однако прошлое не оставляет её в покое: её бывший парень Сергей, который всё ещё любит и ненавидит её, мстит за её уход. На её стороне — Артём, новый знакомый, ставший для Марины опорой и источником света. В центре сюжета — любовный треугольник, развивающийся на фоне боли, вины, ревности и стремления к искуплению. Параллельно открываются тайны прошлого: истина о Ксюше, связи между персонажами и неожиданное возвращение её пропавшей сестры-близнеца. В итоге каждый находит своё исцеление: Марина и Сергей воссоединяются, Артём и Елена находят друг друга, а Дима получает возможность на новую жизнь. Это история о том, как через страдания и молчание можно обрести путь к любви, прощению и надежде.
...ещёПохожие книги

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Аллергия: скажите ей «Прощай!»Анна Май
Все о лечении различных видов аллергии: пищевой, бытовой, на пыльцу растений и детского диатеза. Новейшие достижения медицины представлены доступно и эффективно! Автор, обладающий легким стилем изложения, демонстрирует глубокое понимание и знание темы. В книге отражены результаты последних научных исследований и интервью с ведущими российскими медиками и учеными – настоящими профессионалами в своей области. Работа написана человеком, который на собственном опыте знает, что такое аллергия, перепробовал множество методов лечения и смог справиться со своими проблемами. Собранный опыт и ценнейшие знания, добытые с трудом, помогут читателю вернуться к полноценной жизни. Анна Май (Майская) – известный журналист, сценарист и писатель, автор 10 изданных книг, многие из которых были переизданы благодаря большой популярности среди читателей. Эта книга стала финалистом конкурса нон-фикшн «Это факт», который проводился ЛитРес в 2021 году.
...ещё
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени.
Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё





