Бери и Делай

Постер
«Бери и Делай» — это вдохновляющее эссе, которое утверждает, что ожидать идеальных условий и волшебных решений бесполезно. Единственный способ достичь результата — это действовать прямо сейчас. Это простое, но эффективное руководство для тех, кто стремится изменить свою жизнь: сбросить вес, улучшить здоровье, зарабатывать, учиться, развиваться или творить. Эссе помогает преодолевать страх, откладывание и иллюзию готовности, трансформируя цель в действие, а действие — в результат.

Книги автора: Алексей Звягинцев

Обложка
Как научиться любить себяАлексей Звягинцев
Эссе «Как научиться любить себя» является практическим и философским путеводителем по самопринятию, заботе о себе и развитию внутренней гармонии. Оно охватывает психологические, духовные, физические и творческие практики. В эссе раскрывается, как развивать любовь к себе, устанавливать личные границы, справляться с самокритикой и кризисами, а также налаживать здоровые отношения с окружающими. Текст включает конкретные упражнения, техники осознанности, медитации, аффирмации, работу с дневником и творческое самовыражение. Читатель получает пошаговый план, который позволяет постепенно превращать заботу о себе в естественный стиль жизни, обретая внутреннюю силу, уверенность и радость.
...ещё
Обложка
Как научиться любить себя: для детей и родителейАлексей Звягинцев
Практическое руководство для детей и родителей о любви к себе. Легкие задания, игры, диалоги и ритуалы способствуют тому, чтобы ребёнок и взрослый лучше понимали свои эмоции, заботились о себе, выстраивали здоровые отношения и вместе наслаждались жизнью.
...ещё
Обложка
Эссе. Критика как признание.Алексей Звягинцев
Критика — это не приговор, а отражение чужих страхов и скрытое признание твоих успехов. Данное эссе демонстрирует, как отличать разрушительную критику от конструктивной, использовать её для личного роста, укреплять уверенность и преобразовывать любые слова в источник силы и вдохновения.
...ещё
Обложка
Эссе «Гнев: как усмирить огонь внутри»Алексей Звягинцев
Серия эссе исследует природу главных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — с точки зрения философии, психологии и практических подходов. Каждое эссе демонстрирует, как осознать свои эмоции, разобраться в скрытых потребностях и преобразовать разрушительные привычки в источники личного роста и гармоничной жизни. Это первое эссе из данной серии.
...ещё
Обложка
Эссе. Объединенное мышлениеАлексей Звягинцев
Эссе анализирует феномен объединённого мышления — коллективное воздействие общества на страхи, эмоции и убеждения индивида. Изучаются религиозные, социальные, психологические и современные цифровые механизмы, а также методы критического осмысления информации и обретения внутренней свободы.
...ещё
Обложка
Эссе «Зависть: яд или топливо для роста?»Алексей Звягинцев
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки в силы для личного роста и гармоничной жизни. Это третье Эссе из серии.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Четверняшки мафииБелла Кинг
Игромания моего брата лишила меня всего: семейного бизнеса и свободы. Теперь он за решёткой за преступление, которого не хотел совершать, а я стою перед самым опасным человеком в городе, умоляя о пощаде. Но он предлагает не просто пощаду. Я ему нужна. Его личная массажистка. Его личная зависимость. Сделка, которая может спасти наш семейный бизнес, но обернётся для меня потерей души. Я ненавижу его за то, что он лишил меня выбора, за то, что силой втянул в свой мир жестокости и власти. И всё же... когда я касаюсь его, между нами возникает нечто опасное. Огонь, который я не могу потушить. Тяга, которой не в силах сопротивляться. Я клялась, что сбегу. Клялась, что не влюблюсь в его голубые глаза и стальной пресс. А затем произошло невозможное. Я беременна его детьми. Один... два... три... Четверо.
...ещё
Обложка
ТёмаКонстантин Оборотов
Искусственный интеллект - это хорошо. Человек - это отлично. А совместная работа человека и искусственного интеллекта - просто замечательно. Это гармоничная команда, способная справиться с любой сложной задачей.
...ещё
Обложка
Она зналаМайя М.
Алиса Лазарева убеждена, что её новая соседка — убийца. Однако все улики указывают на неё саму. В мире, где размыта граница между правдой и паранойей, ей не верят ни полиция, ни родные. Оказавшись в капкане ужасного заговора, Алиса вынуждена погрузиться в глубины своего прошлого, чтобы найти ответ. Ответ, который окажется более ужасным, чем она могла себе представить. Захватывающий психологический триллер о цене правды и силе духа, где каждая тень хранит тайну, а доверять нельзя даже себе.
...ещё
Обложка
Экзотерика Власти: Энергетические Механизмы Манипуляции, Харизмы и Коллективного ПодчиненияАрхитектор метазнания
“Экзотерика Власти” — это всестороннее руководство, деконструирующее невидимые энергетические механизмы, лежащие в основе человеческого влияния, харизмы и коллективного подчинения. Мануал выходит за рамки поведенческой психологии, рассматривая власть как динамическое поле, управляемое намерением и жизненной энергией (Праной/Ци). Вы узнаете, как функционирует триада влияния: энергетическая инженерия манипуляции, архитектура созидательной харизмы и структуры коллективного подчинения (эгрегоры). Подробно изложены методы диагностики энергетического поля, распознавания когнитивных крюков и стратегии защиты, основанные на восстановлении личного суверенитета и целостности. Руководство завершается рассмотрением этики высокого потенциала, предлагая путь к безусильному, ответственному и созидательному использованию личного влияния.
...ещё
Обложка
Ничего серьёзногоТатьяна Тэя
Ничего серьёзного? Ну да, поначалу так и было. Тогда почему я мчусь на другой конец страны, только бы найти её, только бы не дать совершить роковую ошибку? Выйти за другого и скрыть от меня большую-маленькую тайну.
...ещё
Обложка
Арис. Игра ТенсвиляВиталий Культин
Когда корпорация «Next World» спасла умирающий Тенсвиль, открыв шахты с редким минералом Ариса, жители ощутили облегчение. Однако в подземельях Нижнего города зреет нечто ужасное. Под предлогом социального эксперимента здесь проводится «Игра» — бесчеловечный квест, в котором люди, разделенные на фракции, становятся подопытными в жестоких экспериментах. Судьба сводит хакера Энди и решительную Бруну. Их поиски приводят в самое пекло — в зловещий мир «Игры» Тенсвиля, где царят страх, ужас и безумие. Чтобы противостоять всесильной корпорации, Энди, движимый не только жаждой правды, но и отчаянием, совершает невозможное: он открывает в себе дар лидера и объединяет разрозненных, циничных и жестоких обитателей Нижнего города. Ради общей цели им предстоит преодолеть собственных демонов и столкнуться лицом к лицу с искусственным адом, созданным «Next World». Это история о том, как в условиях абсолютного ужаса рождается невероятная смелость, а из толпы одиночек формируется братство борцов.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Обложка
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы. В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете: 1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем? 2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера? 3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке? 4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе? 5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера? 6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы? 7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров? 8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы? 9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Обложка
Что любят клиентыГарри Беквит
Оригинальные идеи, неожиданные выводы и множество нестандартных ситуаций — все это вы найдете в аудиокниге Гарри Беквита "Что любят клиенты". Не претендуя на звание "гуру", автор призывает слушателей учиться не на собственных, а на чужих ошибках, делится советами о том, как правильно выстраивать доверительные отношения с клиентами и как добиться их лояльности, создавая на этом основании свое собственное благополучие. Книга подходит для менеджеров всех уровней, продавцов, агентов по продажам, рекламных специалистов и многих других. Трудно найти того, кому она не будет полезна.
...ещё
Обложка
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами. Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху. Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой. Эти законы просты: — Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»). — Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»). — Инвестировать («Заставь каждую монету работать»). — Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»). — Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»). — Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»). — Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»). Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству. Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Обложка
Человек на все рынки: из Лас-Вегаса на Уолл-стрит. Как я обыграл дилера и рынокЭдвард Торп
Когда знаменитый математик Эдвард О. Торп создал метод подсчета карт, он доказал то, что казалось невозможным: обыграть дилера в блэкджек реально. Его впечатляющие достижения и математически безупречная методика вызвали такую сенсацию, что казино изменили свои правила, и мир азартных игр кардинально преобразился. Затем Торп обратил внимание на «величайшее казино в мире» – Уолл-стрит. Разработанные им математические формулы, позволяющие выигрывать на рынке, ознаменовали начало эры финансовой математики, в которой мы продолжаем жить и сегодня.
...ещё
Обложка
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё