Психосоматика шаг за шагом

Книга представляет собой полный курс лекций по основам психосоматики, написанный простым языком и станет незаменимым помощником для тех, кто хочет быстро разобраться в работе с различными психосоматическими расстройствами. В ней вы найдете доступный теоретический материал, а также практические задания и упражнения. Все предложенные упражнения зарекомендовали себя в профессиональной практике. Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и консультантов. Книга не является медицинским учебником. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут присутствовать медицинские противопоказания, поэтому необходима консультация специалиста.
Книги чтеца

Что делать, если в отношениях тупик. Давай попробуем еще разСветлана Даренских
Что вы можете сказать о своих отношениях прямо сейчас? Быстро, что приходит на ум? Признаете, что «всё как-то не очень», или уверенно заявите: «Всё отлично!»? А как насчёт профилактики? Это похоже на регулярные визиты к стоматологу раз в полгода. Психологическую профилактику тоже стоит проводить, вместо того чтобы ждать, пока всё начнёт разваливаться, а потом мчаться к психологу или гадалкам, хватаясь за не всегда адекватные решения в надежде быстро всё исправить.
Эта книга – практическое руководство по отношениям между мужчиной и женщиной, по вашим отношениям. Вы можете просто прочитать её и оставить всё как есть, а можете ДЕЛАТЬ и идти навстречу своему партнеру, создавая счастливые и гармоничные отношения.
Какой этап в отношениях у вас сейчас? Что вам нравится, а что нет? Какими вы хотите их видеть? Что бы вы хотели добавить, а от чего избавиться? Эта книга содержит полезные практики для работы над собой и своими отношениями.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
...ещё
Пока ты помнишь. Истории из волшебного кафеТосикадзу Кавагути
Третий роман в международной серии бестселлеров «Пока не остыл кофе» от Тосикадзу Кавагути рассказывает о людях, которые пришли в небольшую японскую кофейню с надеждой вернуться в прошлое, чтобы изменить его... или себя? Читатель встретит уже известных персонажей, работающих в кафе, а также познакомится с новыми историями его посетителей, которые решили отправиться в путешествие во времени:
• дочери, которая обижена на своих родителей за то, что они оставили её;
• комедианта, тоскующего по своей возлюбленной и их общим мечтам;
• сестры, погружённой в глубокое горе;
• юноши, который слишком поздно понял свою любовь.
Эти истории не только о путешествии во времени, но и о судьбах людей. Каждая из них не оставит вас равнодушными. Вместе с героями загляните в прошлое, чтобы без сомнений и сожалений двигаться вперёд.
...ещё
Женщины ПарижаЛетиция Коломбани
Солен пожертвовала всем ради своей карьеры юриста: мечтами, дружбой и любовью. После трагического самоубийства клиента она понимает, что не может продолжать в том же духе, так как эмоционально истощена. В поисках выхода она обращается к психотерапевту, который советует ей сосредоточиться на помощи другим. Неожиданно для себя Солен становится волонтером в необычном месте под названием «Дворец женщин». Здесь она сначала чувствует себя чужой и неуютно - ей нужно писать о происходящем, но кажется, что она здесь нежеланна. Все обитательницы кажутся ей разными, незнакомыми и неожиданными. Со временем Солен удается завоевать их доверие и найти новых друзей: Синтию, Вивиан, Сумейю и Ирис. Внезапно всё начинает обретать смысл - тот самый, который когда-то вдохновлял основательницу «Дворца женщин» Бланш Пейрон, стремившуюся создать безопасное пространство для женщин в сложных обстоятельствах. Теперь Солен решает продолжить её дело и исправить несправедливость, постигшую ту, кто старалась защитить всех остальных.
...ещё
Тайны психики. Как мы обманываем себя и других.Екатерина Оксанен
Нам часто кажется, что мы – взрослые люди – полностью понимаем себя и хорошо знаем свои внутренние миры. У нас развита логика, мы способны мыслить и принимать решения. И кажется, что ничего не происходит без нашего ведома. Однако это не так! На практике мы не всегда осознаем мотивы своих действий. Почему мы часто ошибаемся в своих догадках? Вы знали, что у нас существуют скрытые механизмы работы сознания? Екатерина Оксанен исследует, как бессознательные процессы и психологические защиты могут проявляться в романтических, дружеских и семейных отношениях. Эта книга будет полезна всем, кто стремится лучше понять себя и окружающих, научиться принимать более осознанные решения и строить гармоничные отношения с другими. Откройте для себя новые горизонты самопознания и межличностного общения! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
...ещё
Сказки на ночьИгорь Паутов
Это коллекция детских сказок. В сборник войдут истории с, казалось бы, известными названиями, но совершенно с новым содержанием. Через увлекательные рассказы дети смогут различать добро и зло, а также развивать свою фантазию и воображение. Сказки повествуют о важности доброты и дружбы,
...ещё
Шепот вселенной в ветвях АмиродисДиана Юнкевич
Что делать, когда кажется, что ты совершенно одинок? Куда направиться? И где искать помощь? Надя потеряла родителей, а ее единственная сестра оказалась под влиянием злых чувств. В наш мир пришла жестокость, охватившая сердца людей – теперь даже самые близкие могут обидеть или предать. Надя, пытаясь убежать от своих бед, обнаружила врата в Вуяджуро. Там ей предстоит найти друзей, осознать смысл своего существования и спасти Семя Жизни, которое вернет мир в оба мира.
...ещёПохожие книги

Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё




