Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночества

Постер
Это руководство представляет собой краткий алгоритм по преодолению страха разрыва токсичных и нездоровых отношений. В психологии это явление известно как эмоциональная зависимость. Когда разум подсказывает: «Убегай!», а сердце удерживает. Это вторая часть пособия, первая называется «Страх расстаться». Рекомендую ознакомиться с первой частью до или после прочтения этой. Несмотря на небольшой объем, в книге вы найдете практические упражнения и советы по работе со страхом одиночества.

Книги автора: Артем Федоров

Обложка
Страхи. Тревоги. ФобииАртем Федоров
Как избавиться от страха? Как освободиться от тревоги? Что предпринять, чтобы не испытывать страх перед действиями? Вместо того, чтобы бездумно сражаться со страхом, стоит его исследовать, понять его суть и причины, выявить его уязвимые места, а, возможно, даже найти в нем какую-то пользу. Как это осуществить – вы узнаете из этого короткого руководства.
...ещё
Обложка
Психосоматика. Алгоритмы работыАртем Федоров
"Все болезни от нервов". Сегодня все больше специалистов в сфере охраны здоровья признают влияние стрессов и конфликтов на здоровье человека. С этой целью мы предлагаем данное руководство по работе с психосоматикой. Всего за 5 простых шагов вы сможете раз и навсегда забыть о болезнях. Пособие пригодится всем, кто работает с психосоматикой: студентам психологических факультетов и медицинских ВУЗов, практикующим психологам, психотерапевтам, социальным работникам, врачам. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Обложка
Работа со страхами. Самые надежные техникиАртем Федоров
Это небольшое пособие, в котором собраны самые лучшие, проверенные и понятные упражнения, техники, методы работы со страхами, тревогой и фобиями. Пособие будет полезным в работе психолога, психотерапевта, и также для самопомощи. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Обложка
Как завершить нездоровые отношения. Страх расстатьсяАртем Федоров
Это руководство представляет собой краткий алгоритм для преодоления страха разорвать токсичные и нездоровые отношения. В психологии этот процесс называется эмоциональной зависимостью. Когда разум подсказывает: «Беги!», а сердце удерживает. Это первая часть пособия, вторая имеет название «Страх одиночества». Рекомендую ознакомиться со второй частью до или после чтения этой. Несмотря на небольшой объем, в книге вы найдете практические упражнения и советы по работе с токсичными и нездоровыми отношениями.
...ещё
Обложка
Как победить страх бедности и стать богатым и успешным человекомАртем Федоров
В этом пособии ты найдешь множество интересных и полезных упражнений, заданий и советов, которые помогут тебе вырваться из бедности и зарабатывать от 1000$ в месяц и даже больше. Все упражнения я проверил на себе. Возможно, я еще не стал долларовым миллионером, но благодаря этим методам создал финансовую подушку безопасности. Теперь я с удовольствием делюсь с тобой своим опытом.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Песчаный колоколАлександр Райн
Герман с отличием окончил архитектурный факультет, приобрёл опыт и стал настоящим мастером в области искусства. У него уже давно в центре внимания находится небольшая гончарная мастерская, где он творит и стремится развивать свой бизнес. Каждое новое изделие – это шаг к идеалу. Он очень строг к себе, поскольку его цель – стать самым выдающимся и знаменитым скульптором современности. Мастер не осознаёт, как на пути к своей мечте жертвует всем: любовью, здоровьем, финансами, временем… Фанатик своего дела ожидает лишь признания, и оно приходит… вместе с неожиданным посетителем, который предлагает Герману использовать его талант для создания самых необычных и значимых в истории скульптур. Так кто же стоит на пороге «Песчаного колокола»?…
...ещё
Обложка
ДедушкаНиколай Некрасов
«Раз у отца, в кабинете,Саша портрет увидал,Изображен на портретеБыл молодой генерал.«Кто это? – спрашивал Саша. —Кто?..» – Это дедушка твой…»
...ещё
Обложка
КрышникДмитрий Самохин
К Инге Львовне пришел вор-крышник, напоминающий гнома. Однако его интересовали не деньги и не вещи.
...ещё
Обложка
Как завершить нездоровые отношения. Страх расстатьсяАртем Федоров
Это руководство представляет собой краткий алгоритм для преодоления страха разорвать токсичные и нездоровые отношения. В психологии этот процесс называется эмоциональной зависимостью. Когда разум подсказывает: «Беги!», а сердце удерживает. Это первая часть пособия, вторая имеет название «Страх одиночества». Рекомендую ознакомиться со второй частью до или после чтения этой. Несмотря на небольшой объем, в книге вы найдете практические упражнения и советы по работе с токсичными и нездоровыми отношениями.
...ещё
Обложка
Не пахнет финалДаниил Подару
Электронная книга «Не пахнет финал» представляет собой оригинальное произведение в жанре драмы и криминала. Погрузитесь в увлекательный мир контркультуры и многогранной человеческой натуры, исследуя сложные вопросы и психологические аспекты. Главный герой, страдающий шизофренией, проводит нас через запутанный лабиринт своей жизни, полной конфликтов и внутренних противоречий. Это произведение затрагивает душу своими яркими и многослойными персонажами и заставляет задуматься о сущности человечности. Отличный выбор для ценителей качественной прозы.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Обложка
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Обложка
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса. Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё