Как завершить нездоровые отношения. Страх расстаться

Постер
Это руководство представляет собой краткий алгоритм для преодоления страха разорвать токсичные и нездоровые отношения. В психологии этот процесс называется эмоциональной зависимостью. Когда разум подсказывает: «Беги!», а сердце удерживает. Это первая часть пособия, вторая имеет название «Страх одиночества». Рекомендую ознакомиться со второй частью до или после чтения этой. Несмотря на небольшой объем, в книге вы найдете практические упражнения и советы по работе с токсичными и нездоровыми отношениями.

Книги автора: Артем Федоров

Обложка
Страхи. Тревоги. ФобииАртем Федоров
Как избавиться от страха? Как освободиться от тревоги? Что предпринять, чтобы не испытывать страх перед действиями? Вместо того, чтобы бездумно сражаться со страхом, стоит его исследовать, понять его суть и причины, выявить его уязвимые места, а, возможно, даже найти в нем какую-то пользу. Как это осуществить – вы узнаете из этого короткого руководства.
...ещё
Обложка
Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночестваАртем Федоров
Это руководство представляет собой краткий алгоритм по преодолению страха разрыва токсичных и нездоровых отношений. В психологии это явление известно как эмоциональная зависимость. Когда разум подсказывает: «Убегай!», а сердце удерживает. Это вторая часть пособия, первая называется «Страх расстаться». Рекомендую ознакомиться с первой частью до или после прочтения этой. Несмотря на небольшой объем, в книге вы найдете практические упражнения и советы по работе со страхом одиночества.
...ещё
Обложка
Психосоматика. Алгоритмы работыАртем Федоров
"Все болезни от нервов". Сегодня все больше специалистов в сфере охраны здоровья признают влияние стрессов и конфликтов на здоровье человека. С этой целью мы предлагаем данное руководство по работе с психосоматикой. Всего за 5 простых шагов вы сможете раз и навсегда забыть о болезнях. Пособие пригодится всем, кто работает с психосоматикой: студентам психологических факультетов и медицинских ВУЗов, практикующим психологам, психотерапевтам, социальным работникам, врачам. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Обложка
Работа со страхами. Самые надежные техникиАртем Федоров
Это небольшое пособие, в котором собраны самые лучшие, проверенные и понятные упражнения, техники, методы работы со страхами, тревогой и фобиями. Пособие будет полезным в работе психолога, психотерапевта, и также для самопомощи. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Обложка
Как победить страх бедности и стать богатым и успешным человекомАртем Федоров
В этом пособии ты найдешь множество интересных и полезных упражнений, заданий и советов, которые помогут тебе вырваться из бедности и зарабатывать от 1000$ в месяц и даже больше. Все упражнения я проверил на себе. Возможно, я еще не стал долларовым миллионером, но благодаря этим методам создал финансовую подушку безопасности. Теперь я с удовольствием делюсь с тобой своим опытом.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Песчаный колоколАлександр Райн
Герман с отличием окончил архитектурный факультет, приобрёл опыт и стал настоящим мастером в области искусства. У него уже давно в центре внимания находится небольшая гончарная мастерская, где он творит и стремится развивать свой бизнес. Каждое новое изделие – это шаг к идеалу. Он очень строг к себе, поскольку его цель – стать самым выдающимся и знаменитым скульптором современности. Мастер не осознаёт, как на пути к своей мечте жертвует всем: любовью, здоровьем, финансами, временем… Фанатик своего дела ожидает лишь признания, и оно приходит… вместе с неожиданным посетителем, который предлагает Герману использовать его талант для создания самых необычных и значимых в истории скульптур. Так кто же стоит на пороге «Песчаного колокола»?…
...ещё
Обложка
Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночестваАртем Федоров
Это руководство представляет собой краткий алгоритм по преодолению страха разрыва токсичных и нездоровых отношений. В психологии это явление известно как эмоциональная зависимость. Когда разум подсказывает: «Убегай!», а сердце удерживает. Это вторая часть пособия, первая называется «Страх расстаться». Рекомендую ознакомиться с первой частью до или после прочтения этой. Несмотря на небольшой объем, в книге вы найдете практические упражнения и советы по работе со страхом одиночества.
...ещё
Обложка
ДедушкаНиколай Некрасов
«Раз у отца, в кабинете,Саша портрет увидал,Изображен на портретеБыл молодой генерал.«Кто это? – спрашивал Саша. —Кто?..» – Это дедушка твой…»
...ещё
Обложка
КрышникДмитрий Самохин
К Инге Львовне пришел вор-крышник, напоминающий гнома. Однако его интересовали не деньги и не вещи.
...ещё
Обложка
Не пахнет финалДаниил Подару
Электронная книга «Не пахнет финал» представляет собой оригинальное произведение в жанре драмы и криминала. Погрузитесь в увлекательный мир контркультуры и многогранной человеческой натуры, исследуя сложные вопросы и психологические аспекты. Главный герой, страдающий шизофренией, проводит нас через запутанный лабиринт своей жизни, полной конфликтов и внутренних противоречий. Это произведение затрагивает душу своими яркими и многослойными персонажами и заставляет задуматься о сущности человечности. Отличный выбор для ценителей качественной прозы.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Два полцарстваТальяна Орлова
Меня abductировали, приняв за другую. Как много ненависти и желания отомстить у двух мужчин – и никак не объяснишь, что произошла ошибка. Я не дочь обеспеченного бизнесмена и криминального авторитета, я всего лишь работала в его доме! Внимание! Аудиокнига Тальяны Орловой "Два полцарства" содержит ненормативную лексику.
...ещё
Обложка
Демон-боссАлайна Салах
Аудиокнига "Демон-босс" - Алайна Салах, доступна для онлайн-прослушивания и бесплатно. Это пятая часть серии "ГАСОСЛАВИЯ". 18+ Ему пятьдесят пять, а мне сорок три. Он грубиян с репутацией ловеласа, а я многолетняя фиалка, не верящая в то, что стоит доверять свой горшок кому попало. Он хищник, привыкший получать все без стеснения, но я успела обзавестись зубами мудрости. Он невероятно богат, а я одна воспитываю ребенка. История великой любви в зрелом возрасте.
...ещё
Обложка
Дмитрий КовальКистяева Марина
"Дмитрий Коваль" - роман Марины Кистяевой в жанре современного любовного романа, романтической эротики. Она встретила его в образе бродяги. Пожалела… Лишь позже поняла, что он – последний человек на земле, которого стоит жалеть. Дмитрий Коваль, сын своего отца. Опасный. Как и все, кто его окружает. За всё в этой жизни нужно платить. И за внимание такого человека – тоже. Они остались вдвоем. Он и она. И его пронизывающий взгляд. Это история о любви и принуждении. Жестокости и прощении. Падениях и взлетах. Это её история… **Внимание! Содержит нецензурную брань.**
...ещё
Обложка
Две полоскиЛина Филимонова
Аудиокнига "Две полоски" - Лина Филимонова, слушать онлайн, бесплатно. Это первая книга из цикла "Счастье по залёту". Я никогда не разговариваю с брутальными незнакомцами, не сажусь в их шикарные автомобили и, тем более, не сплю с ними! Но в ту ночь, когда меня бросил парень, я поступила именно так. А через месяц тест показал две полоски… Единственное, что я помню об отце будущего ребенка - у него была необычная татуировка. На весьма интимном месте. Я не ожидал, что эта скромная девушка вскочит в мою машину, а тем более, окажется в моей постели. С той жаркой ночи я ее не видел - пока она не пришла устраиваться в мою компанию. И тут я осознал, что она меня не узнаёт…
...ещё
Обложка
Невеста снежного короляДоу Джейн
"Невеста снежного короля" - это фантастический роман Джейн Доу, относящийся к жанрам романтического и эротического фэнтези. Меня зовут Бриана Алавар. Эта зима должна была стать временем моей свадьбы с прекрасным герцогом, но встреча с фениксом изменила все, и я стала невестой снежного короля. Что меня ждет в его ледяных чертогах? Ужасная смерть или волшебная снежная сказка, которую может подарить только влюбленный мужчина? Есть ли у простой девушки шанс растопить его холодное сердце? Я рискну! К тому же, возможность снять чье-то проклятие, посетить загадочный замок, побывать на новогоднем балу и встретиться с мудрыми совами выпадает только раз в жизни. Упускать ее я не намерена.
...ещё
Обложка
Соблазн двойной, без сахараТальяна Орлова
Жизненно знакомо. Это история девушки, которая сбежала из-под опеки своей любимой мамы, распланировавшей жизнь дочери на десятилетия вперед. Работа секретаршей, а затем все становится еще интереснее — два молодых босса. Два привлекательных, молодых босса, которые быстро завладели фантазией юной героини. Легкий любовный роман от Тальяны Орловой слушай онлайн.
...ещё