Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером
Что для вас самое важное в отношениях с близкими? Получаете ли вы желаемое? Какие конкретные шаги вы готовы предпринять, чтобы сделать ваши отношения более счастливыми и гармоничными? Это основные вопросы, на которые стремится ответить теория привязанности. По завершении работы с книгой – будете ли вы делать это в одиночку или с любимым человеком – вы начнете лучше понимать себя и своих близких. Делитесь полученными знаниями с друзьями и родственниками, чтобы открыть мир более здоровых и крепких отношений. А это именно то, что всем нам необходимо.Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Книги чтеца
Девушка в голубом пальтоХессе Моника
Амстердам, 1943 год. Молодая Ханнеке оказывает помощь жителям города с продовольствием. Она не просто продавец, а настоящий искатель приключений – ей нравится быть полезной в такое страшное время. Однажды ее работа приводит в дом фру Янссен: женщина в отчаянии умоляет помочь найти пропавшего подростка. С этого момента жизнь Ханнеке кардинально меняется. Чем глубже она погружается в расследование, тем яснее осознает все ужасы нацистской военной машины. А впереди ее ждут новые испытания.
...ещё
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Даль Эллен
Авторы этой книги, Нина Брокманн и Эллен Стёкен Даль, признаются, что не являются волшебницами — они только в процессе обучения. И, возможно, это лучше всего. Во-первых, им самим интересно узнать больше, и они с большим энтузиазмом ищут и анализируют актуальную информацию, а затем охотно делятся ею с читателями.
Во-вторых, они еще не успели полностью переключиться на медицинский жаргон и не разучились говорить на простом человеческом языке, поэтому их стиль доступен, энергичен и с юмором. Тематика, которую выбрали девушки, не из легких и деликатных — речь идет о вагине и женском здоровье. Конечно, без некоторых терминов не обойтись, но вы можете быть уверены: авторы объясняют все так, что поймут даже те, кто пропустил уроки биологии в школе. Это неудивительно, ведь девушки вдохновились работой Джулии Эндерс, написавшей известную книгу "Очаровательный кишечник".
Также Эллен и Нина избегают категоричности, с которой порой грешат опытные врачи. Они вновь подчеркивают: мы все разные, и это прекрасно; то, что подходит всем окружающим, может не подойти именно вам, и в этом нет ничего страшного. Главное — разобраться в себе, своих особенностях и потребностях.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не является заменой консультации врача. Перед выполнением любых рекомендуемых действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
...ещё
Только для девочек! Период взросления: изменения фигуры, перепады настроения, новые желания и как это все пережить Даль Эллен
Совсем скоро твое тело начнет изменяться. Или, возможно, изменения уже наступили? Мы очень рады за тебя, ведь сами хорошо помним, как это было. Несмотря на то, что переходный возраст может восприниматься по-разному, есть нечто общее для всех: ты развиваешься как умственно, так и физически. Ты пройдешь путь от ребенка к взрослому и найдешь свое место в этом мире. Это очень волнительное и удивительное время!
Переходный возраст может быть непростым этапом, так как тело и эмоции меняются, и не всегда легко найти ответы на волнующие тебя вопросы. В школе, возможно, не рассказывают всего, что тебе нужно знать, а стесняешься спросить у мамы. Но мы готовы поделиться информацией. Наш опыт показывает, что знание о своем теле приносит спокойствие и уверенность.
Мы и все взрослые женщины на планете прошли через период полового созревания до тебя. У нас были разные трудности, но с течением времени мы поняли, что не одни в своих проблемах. Цель нашей книги — показать тебе это. Ты не одна. Мы — это большая группа поддержки, которая с радостью принимает тебя в свои ряды.
...ещё
Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнеромЧен Энни
Что для вас является самым важным в отношениях с близкими? Получаете ли вы то, что хотите? Какие конкретные шаги готовы предпринять, чтобы сделать ваши отношения более счастливыми и гармоничными? Эти вопросы являются ключевыми для теории привязанности. После завершения работы с книгой – будь то в одиночку или вместе с любимым человеком – вы начнете лучше понимать себя и своих близких. Делитесь полученными знаниями с друзьями и родственниками, чтобы открыть для себя мир более здоровых и крепких отношений. А это именно то, что необходимо всем нам.
...ещё
Муха-Цокотуха, и другие сказкиЧуковский Корней
Лондон, начало века. В условиях нестабильности, бедности и упадка Ли, Натали, Феликс и Натан, выросшие в бедном районе Колдвелл, стремятся найти свое место в жизни. Куда приведет их борьба с самими собой и с городом, который способен растерзать даже самых сильных?
«Северо-Запад» — это сложный и стилистически безупречный роман Зэди Смит, одной из наиболее значимых английских писательниц нашего времени.
**Внимание! Аудиозапись содержит нецензурную брань**
...ещё
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называтьНина Брокманн
Студентки-медики и известные норвежские блогеры Нина Брокман и Эллен Стекен Даль написали книгу на сложную тему – о… вагине и нашем женском здоровье.
● Существует ли знаменитая точка G?
● В каких позах легче всего достичь оргазма и действительно ли вагинальный оргазм превосходит клиторальный?
● Какие контрацептивы считаются наиболее надежными?
Вы найдете ответы на все вопросы, волнующие каждую женщину.
Авторы еще не полностью перешли на медицинский жаргон и не разучились общаться на простом языке. Конечно, некоторые термины присутствуют, но можете быть уверены: авторы объясняют все так доступно, что поймут даже те, кто не посещал уроки биологии в школе.
Книгу читает Александра Грин – актриса театра «Арлекиниада» Вадима Демчог. Она отлично передает деликатность, юмор и большой энтузиазм авторов, которые осмелились затронуть такую непростую тему.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не заменяет консультацию врача. Перед выполнением любых рекомендованных действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Содержание:
01. Предисловие
02. Половые органы
03. Выделения, менструация и прочее
04. Секс
05. Предохранение
06. Проблемы в половой сфере
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё