• Главная
  • Шунмио Масуно
  • Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена

Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена

Постер
Перестаньте погоняться за результатами. Смотрите на мир без оценок. Освободитесь от негативных эмоций. Найдите внутренний покой. Эта книга-освобождение проведет вас через 48 уроков спокойствия и умиротворения. В ней Шунмио Масуно, дзен-буддийский монах и автор бестселлера «Искусство заботы о душе», предлагает инструменты мудрости и осознанности, которые помогут вам освободиться от власти эмоций, а также: – начать ценить каждый момент, проживая его в деталях; – избавиться от ненужной спешки в стремлении стать «лучшим»; – научиться жить по своим собственным стандартам, не пытаясь угодить всем вокруг; – превращать повседневность в волшебное действо, которое будет поддерживать вас в трудные времена. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Книги чтеца

Обложка
Главный шлюзОрлов Алекс
Далекое будущее... Продолжение приключений агента Имперской Службы Безопасности Томаса Брейна! Брейн отправляется на новое место службы — на планету, которую пытаются захватить разумные ящеры-пришельцы. Умные существа принимают облик представителей различных космических рас и намерены вытеснить галактическое человечество с освоенных им миров. Брейна высокомерно встречают в военном спецподразделении, хотя он прибыл туда по приказу начальства. Его, элитного эксперта по разумным ящерам, оформляют как резервиста и назначают символическое денежное вознаграждение. Неудивительно, что когда криминальный авторитет предлагает Брейну сотрудничество, он начинает задумываться: все ли в порядке на службе?..
...ещё
Обложка
Граница лавыОрлов Алекс
Агент Имперской Службы Безопасности Томас Брейн неожиданно получил указание от высшего руководства пройти курсы для подтверждения своей квалификации. Однако всем, кто знаком с Томасом, не нужно подтверждение его знаний и умений. Сам Брейн, как и Стормер, осознает, что несколько конкурирующих служб и отделов разведки Империи проявили к нему интерес. И действительно, вскоре на Томаса начинается настоящая охота, в которой пересекаются интересы как разведывательных структур, так и представителей военной обороны Империи…
...ещё
Обложка
Хранители времени: как мир стал одержим временемГарфилд Саймон
Время — это высшая ценность, которой мы обладаем. Управление временем стало одним из самых значительных вызовов нашего времени. Эта книга посвящена нашему восприятию времени и изменившемуся за последние 250 лет отношению к нему. Саймон Гарфилд, выдающийся британский популяризатор науки, в своей характерной изобретательной и увлекательной манере расскажет о попытках измерить время, управлять им, торговать им, запечатлеть его, изображать, делать вечным, заново изобретать и придавать ему новый смысл.
...ещё
Обложка
КазаньСинцов Артем
Перед вами аудиогид по Казани. В нем представлена краткая информация о городе, рекомендации по проведению трех и семи дней, а также 25 основных достопримечательностей. Кроме того, в книге вы найдете описания самых интересных мест каждого района города. Исследуйте, знакомьтесь и наслаждайтесь удивительной Казанью, получая необходимую информацию в режиме нон-стоп!
...ещё
Обложка
КалининградГоловин Владимир
Перед вами аудиогид по Калининграду. Он включает в себя краткую информацию о городе, рекомендации по проведению первого и второго дней, а также 25 основных достопримечательностей. В этом руководстве вы также найдете описания самых интересных мест в каждом районе города. Прогуливайтесь, открывайте новое, восхищайтесь удивительным Калининградом и получайте необходимую информацию без остановки!
...ещё
Обложка
МоскваЧередниченко Ольга
Перед вами аудиогид по Москве. В нем представлена краткая информация о столице, рекомендации по проведению первого и второго дней, а также 25 основных достопримечательностей. Кроме того, в книге вы найдете описания наиболее интересных мест каждого района города. Исследуйте, знакомьтесь и наслаждайтесь удивительной Москвой, получая необходимую информацию в режиме нон-стоп!
...ещё

Похожие книги

Обложка
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Обложка
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать. Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Обложка
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами. Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху. Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой. Эти законы просты: — Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»). — Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»). — Инвестировать («Заставь каждую монету работать»). — Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»). — Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»). — Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»). — Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»). Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству. Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Обложка
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Обложка
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Обложка
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё