Интимная близость: перезагрузка
Работая семейным психологом, я часто наблюдаю, как угасает страсть в отношениях, исчезает близость, и супруги становятся больше похожи на соседей, у которых общими остаются только дети. Некоторые решают развестись, в то время как другие смиряются с ситуацией, теряя яркость интимной жизни. Эта книга поможет вам восстановить супружескую близость: сделать секс более насыщенным и желанным, вернуть блеск в глазах и добавить в отношения страсть и яркие эмоции. В качестве бонуса – эксклюзивное интервью с владелицей сети магазинов для взрослых, в котором она делится секретом, как с помощью определённых товаров из секс-шопа справляться с распространёнными сексуальными трудностями, возникающими у многих людей с возрастом.
Книги из серии: 1000 инсайтов
Благодарность, как молитваЯна Чаликова
Автор книги, Яна Чаликова, является профессиональным коучем с более чем 4000 часов опыта в индивидуальной и групповой работе с людьми. Она разработала онлайн-игру «Благодарное сердце», которую прошли несколько сотен участников. Яна изучает тему благодарности и то, как развитое умение благодарить может положительно изменить жизни людей. Регулярная практика благодарности способствует улучшению физического здоровья, помогает справляться с депрессией и стрессом, укрепляет отношения и развивает способность преодолевать трудности. Развивая навык благодарности, мы улучшаем ключевые аспекты нашей жизни.
Книга «Благодарность, как молитва» представляет собой тренинговое пособие. Она предназначена для того, чтобы мягко внедрить привычку благодарить в повседневную жизнь и помочь развить навык благодарности. В книге вы найдете задания на каждый день, выполняя которые сможете легко развить умение быть благодарными. Кроме того, книга познакомит вас с реальными результатами автора и других людей, которые постоянно практикуют благодарность.
...ещё
Как пережить климакс. Советы психологаЛюбовь Кошелева
Многие женщины сталкиваются с непониманием своего поведения и проявлений климакса, что вызывает у них страх и недоумение. Книга предлагает ответы на множество вопросов и помогает справиться с трудностями менопаузы с помощью психологии. Автор делится рекомендациями по улучшению сна, обучает управлению настроением, помогает преодолеть тревожность, а также предлагает советы по предотвращению набора веса и созданию гармоничной обстановки вокруг себя, чтобы избавиться от страданий. В книге содержатся упражнения для борьбы с тревогой и стрессом, которые помогут пройти этот период с уверенностью и радостью.
Здесь почти нет медицинских терминов, но есть искренний опыт автора, который показывает, что можно оставаться женственной и привлекательной в любом возрасте. После прочтения книги вы сможете создать новый образ своей жизни в «осенний» период, где будет место заботе о себе, творчеству и радости. Читайте, действуйте и любите себя, несмотря ни на что!
...ещё
Я говорю с тобой, судьбаТатьяна Виноградова
Откровенный разговор о том, как можно всю жизнь заниматься не тем, что на самом деле хочется.
Эта книга посвящена выбору и знакам судьбы, силе мысли и предопределённости. В ней присутствуют юмор и грусть, любовь и приключения — всё, как в реальной жизни. И хотя некоторые эпизоды могут показаться удивительными, они действительно произошли.
Автор книги, сменившая несколько профессий и трижды место жительства, делится своим опытом о том, как нашла занятие, которое приносит радость.
Книга предназначена для тех, кто по разным причинам пока не смог реализовать свои мечты и размышляет о смысле жизни.
...ещё
Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрастеЛюбовь Кошелева
Снижение веса – это не о запретах, а о поиске радости. Автор, которая сумела сбросить 40 килограммов за год, делится своим опытом. Эта книга-тренинг поможет вам снизить вес и, что наиболее важно, сохранить достигнутый результат. Главная идея заключается в отказе от насилия над собой и в поиске радости, которую еда заменяла вам ранее. Не имеет значения, сколько вам лет и какие попытки похудеть вы предпринимали ранее, важно лишь то, что вы готовы делать каждый день для возвращения к радостному состоянию, тогда и вес придет в норму.
Практики помогут вам разработать свой собственный метод стройности, устраняя причины лишних килограммов из сознания. Читайте, выполняйте упражнения и добивайтесь результатов без напряжения, жестких ограничений в питании и даже без фитнеса.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрастеЛюбовь Кошелева
Истинная красота и молодость всегда находятся внутри вас; они заключены в ваших мыслях и в том, как вы воспринимаете свой возраст. Упражнения из книги помогут вам сохранить и продлить молодость. Вы научитесь замечать радость в себе, следовать своим желаниям и поддерживать образ молодости в своем сознании. Создавая состояние благополучия как внутри, так и снаружи, и сосредотачиваясь на образе красоты, вы сможете повлиять на процессы омоложения в организме. Ведь именно вы являетесь источником радости и красоты!
...ещё
Улучшаем память после болезниЛюбовь Кошелева
Можно ли самостоятельно восстановить память и внимание после болезни? Сколько времени это займет и нужны ли медикаменты? Рано или поздно такие вопросы задают практически все. Книга отвечает на эти вопросы и предлагает простую и понятную систему когнитивных тренировок «Психонейрофитнес». Здесь «психо» обозначает психологические практики для улучшения эмоционального состояния; «нейро» включает в себя упражнения для развития межполушарного взаимодействия; а «фитнес» подразумевает систематический подход к тренировкам, аналогичный работе с телом. Выбирая подходящие практики, вы сможете составить собственный индивидуальный план занятий. Эти упражнения можно выполнять параллельно с повседневными делами или в перерывах между работой, кроме того, это отличный способ провести время с пользой. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут существовать медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, который рекомендуется скачать. Этот файл важен для понимания и усвоения книги.
...ещёКниги чтеца
МЕДВЕЖОНОК С ЗАПОВЕДНОГО ОСТРОВА (первое лето)Андрей Кузнецов
Главный герой книги — медвежонок, который появился на одном из островов водохранилища в Дарвинском заповеднике. Глава за главой unfolds захватывающее повествование о его росте и взрослении от самых первых дней до момента, когда он уходит в берлогу на зимовку. Под защитой медведицы он изучает как суровый, так и прекрасный окружающий мир, учится добывать пищу, избегать опасностей, прятаться от непогоды и осваивать другие лесные премудрости. В книге много трогательных моментов, ведь медвежонок, как и все дети, любит играть и исследовать, а опытная медведица — заботливая и нежная мать, которая всегда защитит его от беды и успокоит.
...ещё
ПожарыМаксим Горький
В тёмную февральскую ночь я вышел на Ошарскую площадь и увидел, как из слухового окна одного из домов высовывается пышный, огненный хвост, который колебался в воздухе, рябя от множества крупных снежинок, медленно падающих на землю. Огонь выглядел возбуждающе красиво. Казалось, что красный зверь выпрыгнул из тёмной и сырой ночи в окно, изогнулся и стал что-то грызть; слышался сухой треск, напоминющий звук, который издают птичьи кости под зубами. Я наблюдал за хитростями огня и думал: «Нужно стучать в окна и будить людей, кричать – пожар!» Но крики и движение не были в моих планах; я стоял, очарованный, наблюдая за тем, как пламя быстро разрастается. На коньке крыши уже мелькали петушиные перья, верхние ветки деревьев сада приобрели золотисто-розовый оттенок, и на площади стало светлее…
...ещё
Дом на краю лесаСветлана Бодрова
Во все времена мальчишки и их проделки остаются неизменными. Но что если среди них оказался один, уникальный, обладающий пока ещё скрытым даром находить общий язык с различной нежитью? А если в их деревне совсем недавно жил настоящий людоед, то любые приключения могут привести к непредсказуемым последствиям. Будут ли они хорошими или плохими, зависит только от главного героя и его друзей.
...ещё
Убийство на свадьбеДиана Адамова
Агата Гофман унаследовала самое счастливое место на земле — усадьбу, свадебное агентство и семейную реликвию, дарующую благословение каждой паре. Но первая же организованная ей свадьба оборачивается кошмаром: жених найден мертвым, а бесценная реликвия бесследно исчезла.
Полиция списывает все на несчастный случай и закрывает дело. Бронирования свадеб отменяются, агентство и репутация Агаты рушатся на глазах.
Чтобы спасти дело жизни, Агата вынуждена взяться за расследование. Ей в помощь — аналитический ум шеф-повара Эрика и неисчерпаемая мудрость цветочницы Клары Степановны, мечтающей свести эту парочку.
Смогут ли трое непрофессиональных детективов найти пропавшую реликвию и доказать, что смерть жениха была убийством? И чем ближе они к разгадке, тем яснее становится, что убийцей может быть кто угодно!
...ещё
Приключения мопса Кузи и его друзейМария Потапова
Главный герой книги — маленький мопс Кузя, который знакомится с друзьями и находит приключения на каждом шагу. Вместе с кошкой Ириской, ежом Зефиром и хорьком Свистком он пройдёт немало дорог, раскроет немало тайн, попадёт на древний летний праздник и сказочную рыбалку, откроет мир музыки, займется большим ремонтом, спасёт лесных жителей и примирит давние разногласия взрослых. Эта книга для тех, кто хочет узнать или снова почувствовать запах в деревне у бабушки. Для тех, кто любит природу, леса, поля и озера и хочет познать этот чудный мир. Откройте для себя волшебство дружбы и узнайте, как важно поддерживать и помогать друг другу в трудные моменты!
...ещёПохожие книги
Два полцарстваТальяна Орлова
Меня abductировали, приняв за другую. Как много ненависти и желания отомстить у двух мужчин – и никак не объяснишь, что произошла ошибка. Я не дочь обеспеченного бизнесмена и криминального авторитета, я всего лишь работала в его доме!
Внимание! Аудиокнига Тальяны Орловой "Два полцарства" содержит ненормативную лексику.
...ещё
Демон-боссАлайна Салах
Аудиокнига "Демон-босс" - Алайна Салах, доступна для онлайн-прослушивания и бесплатно. Это пятая часть серии "ГАСОСЛАВИЯ". 18+
Ему пятьдесят пять, а мне сорок три.
Он грубиян с репутацией ловеласа, а я многолетняя фиалка, не верящая в то, что стоит доверять свой горшок кому попало.
Он хищник, привыкший получать все без стеснения, но я успела обзавестись зубами мудрости.
Он невероятно богат, а я одна воспитываю ребенка.
История великой любви в зрелом возрасте.
...ещё
Дмитрий КовальКистяева Марина
"Дмитрий Коваль" - роман Марины Кистяевой в жанре современного любовного романа, романтической эротики.
Она встретила его в образе бродяги. Пожалела… Лишь позже поняла, что он – последний человек на земле, которого стоит жалеть.
Дмитрий Коваль, сын своего отца.
Опасный. Как и все, кто его окружает.
За всё в этой жизни нужно платить. И за внимание такого человека – тоже.
Они остались вдвоем. Он и она. И его пронизывающий взгляд.
Это история о любви и принуждении. Жестокости и прощении. Падениях и взлетах.
Это её история…
**Внимание! Содержит нецензурную брань.**
...ещё
Две полоскиЛина Филимонова
Аудиокнига "Две полоски" - Лина Филимонова, слушать онлайн, бесплатно. Это первая книга из цикла "Счастье по залёту".
Я никогда не разговариваю с брутальными незнакомцами, не сажусь в их шикарные автомобили и, тем более, не сплю с ними! Но в ту ночь, когда меня бросил парень, я поступила именно так.
А через месяц тест показал две полоски… Единственное, что я помню об отце будущего ребенка - у него была необычная татуировка. На весьма интимном месте.
Я не ожидал, что эта скромная девушка вскочит в мою машину, а тем более, окажется в моей постели. С той жаркой ночи я ее не видел - пока она не пришла устраиваться в мою компанию. И тут я осознал, что она меня не узнаёт…
...ещё
Невеста снежного короляДоу Джейн
"Невеста снежного короля" - это фантастический роман Джейн Доу, относящийся к жанрам романтического и эротического фэнтези.
Меня зовут Бриана Алавар. Эта зима должна была стать временем моей свадьбы с прекрасным герцогом, но встреча с фениксом изменила все, и я стала невестой снежного короля. Что меня ждет в его ледяных чертогах? Ужасная смерть или волшебная снежная сказка, которую может подарить только влюбленный мужчина? Есть ли у простой девушки шанс растопить его холодное сердце? Я рискну! К тому же, возможность снять чье-то проклятие, посетить загадочный замок, побывать на новогоднем балу и встретиться с мудрыми совами выпадает только раз в жизни. Упускать ее я не намерена.
...ещё
Соблазн двойной, без сахараТальяна Орлова
Жизненно знакомо. Это история девушки, которая сбежала из-под опеки своей любимой мамы, распланировавшей жизнь дочери на десятилетия вперед. Работа секретаршей, а затем все становится еще интереснее — два молодых босса. Два привлекательных, молодых босса, которые быстро завладели фантазией юной героини. Легкий любовный роман от Тальяны Орловой слушай онлайн.
...ещё