Выход из круга. Как перестать застревать в старых сценариях

Постер
Сколько раз ты замечал за собой мысль: «Снова всё по-старому»? Те же конфликты, те же ошибки в отношениях, те же тупики в работе. Кажется, что жизнь движется по замкнутому кругу, где разные обстоятельства ведут к одинаковым результатам. Эта книга расскажет о том, как покинуть этот круг. Ты узнаешь: • почему детские сценарии влияют на взрослые решения; • как привычные ловушки и внутренний саботаж удерживают тебя в прошлом; • как мозг поддерживает устаревшие паттерны и как их изменить; • как выявить свои «круги» и постепенно заменить их на новые пути. Здесь нет волшебных обещаний «начать жизнь с чистого листа за три дня». Вместо этого — доступные практики, психологические методы и пошаговые стратегии. Они помогут тебе прекратить жить на автопилоте и начать создавать жизнь, соответствующую твоим ценностям и свободе выбора. Выход из круга — это не финал, а начало новой истории. Истории, где автором являешься ты.

Книги автора: Вадим Корниенко

Обложка
Свет и тень ЭльдорииВадим Корниенко
Эта история включает в себя важные темы их путешествий: дружба, сила и единство, что должно создать чувство надежды. С каждой главой персонажи развивались и становились мудрее.
...ещё
Обложка
7 Врат. Путь к себе настоящемуВадим Корниенко
Каждый из нас хотя бы раз испытывал ощущение: "Я не живу своей жизнью". Эта книга — это путешествие через семь внутренних врат, которые олицетворяют важные трансформации в сознании. Они помогают человеку освободиться от чужих сценариев, пробудить свою силу, услышать свое истинное "я" и создать жизнь в соответствии со своими желаниями, а не ожиданиями окружающих.
...ещё
Обложка
Сила Маленьких Шагов. Как перестать ждать и начать житьВадим Корниенко
Каждую неделю мы убеждаем себя: «С понедельника начну», «Сейчас не самое подходящее время», «Чуть позже — и точно возьмусь». И проходит месяц. Год. Жизнь. Эта книга не о героизме. Она о том, как изменить жизнь, даже когда нет сил, нет веры и всё кажется непосильным. Ты не обязан подниматься высоко. Порой достаточно просто сделать шаг.
...ещё
Обложка
Путь к Себе. Как обрести внутреннюю опору в мире переменВадим Корниенко
В данной книге представлены проверенные подходы и глубокие прозорливые идеи, которые помогут вам развить внутреннюю силу и устойчивость в условиях стремительных изменений. От практики осознанности и установления здоровых границ до формирования полезных привычек и прощения — каждый шаг ведет к гармонии с собой и окружающим миром. Этот путь является ключом к подлинному спокойствию, уверенной эволюции и полноценной жизни.
...ещё
Обложка
Лесной Королевич и Волшебный КаменьВадим Корниенко
Мальчик Тимошка вместе со своими друзьями отправляется в волшебный лес, чтобы вернуть древний Камень Сердца и защитить природу от Тени. Это история о смелости, дружбе и вере в чудеса.
...ещё
Обложка
Жить без спешки. Искусство замедления в мире, который всё время торопитсяВадим Корниенко
В современном мире, где время стремительно уходит, умение замедляться превращается в настоящее искусство. Эта книга станет вашим гидом к осознанной жизни, свободной от стресса и суеты. Вы научитесь управлять своими эмоциями, улучшать здоровье, раскрывать творческий потенциал и находить гармонию в каждом дне. Простые методы и вдохновляющие истории помогут вам остановиться, глубже ощутить жизнь и достичь внутреннего равновесия. Начните жить осознанно — без спешки и с радостью!
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Традиционные напиткиЭл Ли
Эта коллекция представляет собой уникальный гид по напиткам со всего мира, охватывающий разнообразие вкусов, культур и традиций. В сборнике представлены напитки, включая: Национальные чаи и настои: японский матча, индийский чай масала, марокканский мятный чай, китайский пуэр. Ферментированные напитки: квас, пулке, кефир, кумыс. Смузи и фруктовые коктейли: тропические смеси с ананасом, манго, папайей и кокосом. Согревающие напитки: ирландский кофе, грог, немецкий и шведский глёг, венесуэльский шоколад с корицей. Холодные и освежающие напитки: айран, ласси, карибские фреши и коктейли без алкоголя. Коллекция предназначена для: Домашних кулинаров — легко повторять рецепты дома. Любителей национальных культур — попробовать аутентичные напитки разных стран. Здорового питания — калорийность и натуральные ингредиенты помогают контролировать рацион.
...ещё
Обложка
XXS. Как взломать анорексию?София Пономарева
Как избавиться от 45 килограммов и не потерять рассудок? Как преодолеть анорексию и вновь начать полноценную жизнь? Как помочь своему близкому вырваться из зависимого состояния, вызванного весами? Какие упражнения могут помочь научить разум жить без анорексии? Как ум скрывает зависимость под маской "я боюсь набрать вес"? Что на самом деле представляет собой анорексия? Как предотвратить голодную смерть своего близкого? Моя история болезни и пути к исцелению изложены в этой книге. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Важно учитывать возможные медицинские противопоказания и обратиться за консультацией к специалисту.
...ещё
Обложка
Большой босс для МалинкиРиша Вольная
Удивительно, но эта девушка знает о моей жизни, семье и работе. Однако я совершенно не знакома с этой маленькой мышкой, которая оказывается, трудится на благо моей компании в роли фрилансера Каспера... Кто-то считает меня бесполезной молью, кто-то называет провинциальной мышкой без корней, но многие используют мои неординарные способности. Я, случайно оказавшаяся в большом городе, не против, если за это будут платить, а жизнь в тени меня вполне устраивает. Но даже у такой, как я, есть свои тайны!
...ещё
Обложка
Клятва на пламениМила Сангина
Сильвина была младенцем, когда ее мать пообещала отдать дочь на служение колдунам. Прошло много лет, прежде чем стало известно о нарушенном обещании. Маги пришли взыскать долг и в одно мгновение лишили Сильвину семьи. Теперь ее ожидает новая жизнь среди незнакомцев и по необычным правилам. А еще Сильвину не оставляет в покое один надоедливый лорд, которому явно нравится ее мучить.
...ещё
Обложка
Тропа ВремениЮля Вереск
Что произойдет, если тьма начнёт поглощать всё, что тебе дорого? Сможешь ли ты найти в себе силы для борьбы? Присоединяйся к юному Эриану и его верным друзьям — смелой Лире и мудрому Таэлю — в опасном путешествии через таинственные леса и древние долины! Почувствуй, как бьётся сердце, когда на кону — судьба целого королевства. Удастся ли героям разгадать загадки Храма Времени? Смогут ли они противостоять коварному Лорэксу, стремящемуся к власти? И что скрывает волшебный конь Энарис, чья преданность не знает границ? Погрузись в мир, где магия переплетается с реальностью, где каждое решение меняет будущее, а дружба становится самым мощным оружием. Готов ли ты пройти "Тропу Времени" и узнать, на что способны истинная любовь и верность?
...ещё
Обложка
ГАЗ-01Евгения Брук
Как возникают аномальные зоны на Земле? Возможно ли их воссоздание и исследование? Да, это вполне реально! Главное — не оказаться в истории...
...ещё

Похожие книги

Обложка
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать. Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Обложка
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Обложка
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Обложка
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Обложка
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами. Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху. Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой. Эти законы просты: — Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»). — Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»). — Инвестировать («Заставь каждую монету работать»). — Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»). — Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»). — Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»). — Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»). Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству. Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё